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冬天多喝这汤,补足营养,顺利过冬
...汤”更是深受大家的喜爱。每周炖一锅,不仅可以享受到美味的汤品,还能让身体变得越来越强壮。正如俗话所说:“冬天多喝汤,来年更安康。”在这个冬日生活打卡季,我强烈建议大家多喝这汤,补足营养,顺利过冬。清炖...……更多
番茄富含维生素C和瓜氨酸,有助于增强免疫力、改善皮肤质量
...过一个温暖安稳的冬季。白菜木耳鸡蛋汤这是一道简单而美味的汤品,由白菜、木耳和鸡蛋等食材制作而成。白菜富含维生素C和纤维素,有助于增强免疫力和促进肠道蠕动。而木耳则具有补血养颜的功效,有利于预防贫血和保...……更多
改善情绪,舒缓压力 你永远可以相信跑步
...更好地吸收养分,从而保护听力。最后,跑步还可以增强记忆力。如果以为跑步只是一项体力活,那就大错特错了——跑步其实也是一项“脑力活”。来自英国剑桥大学的一份科学研究报告向人们揭示了跑步和智力之间的关系。...……更多
柿子和螃蟹能否同食?
...质蛋白质和多种营养素。柿子和螃蟹营养丰富,都是补益佳品。但是需要注意,柿子特别是没有成熟的柿子中含有丰富的鞣酸和果胶,每100克柿子中含有鞣酸29.7克。柿子中的鞣酸会与螃蟹中的部分蛋白质相结合成鞣酸蛋白,容...……更多
...的老年人而言,更是需要把握饮酒的“量”。麻木呆滞、记忆力差,都是喝酒“惹的祸”62岁的吴先生(化名)平时最大的爱好便是喝酒,而且偏爱高浓度白酒。基本上每顿饭都离不开酒,每天最少喝八两到一斤,从不间断。尤...……更多
一口爆汁的美味包子,鲜香可口不油腻,出锅就被抢光啦
...来的包子,口感更好,更松软。然后你就可以开盖,享受美味的包子啦!【最爱吃的包子,皮和馅都很绝】 咱先来说说这材料准备哈,温水得180克,酵母得3克,白糖来个0.2克就够了。都准备好了之后,咱们就给它们搅和搅和,...……更多
...动到天津解放,再到改革开放时期,天津党组织领导天津人民,为实现民族独立、人民解放和推进社会主义现代化建设而英勇奋斗、顽强拼搏的光辉历程。展览在区委党员教育中心一楼大厅展出至12日,4月16日、17日还将深入友...……更多
人民网专访广西人大代表、东兰县县长韦家甫
...发展试点单位,武夷侯公园获评国家级3A旅游景区,红色记忆·铜鼓文化研学路线成为广西首批研学旅行精品路线;大型原创民族音乐剧《拔哥》获得广西第十六届精神文明建设“五个一工程”奖。韦家甫代表表示,2023年,东兰...……更多
【我们的节日·清明】彭山区老年大学:传承红色基因 弘扬革命精神
...清明节前至彭山烈士陵园开展“缅怀革命先烈 追寻红色记忆”的活动。全体人员在人民英雄纪念碑前庄严肃立,心怀敬意唱响国歌,默哀致敬并三鞠躬,告慰烈士忠魂。在烈士陵园工作人员对烈士英勇事迹的讲述中,重温峥嵘...……更多
老胃病患者4类水果能不吃就不吃,以免加重病情
...看好像确实更易消化,也不会增加胃的负担,是“养胃”佳品。但情况恰恰相反,上海市同仁医院营养科主任张静表示,一些罹患胃肠道疾病的人,喝粥后会导致胃酸分泌过多,继而容易引起反酸症状出现,反而对健康不利。建...……更多
一碗腾冲饵丝 倾注半生情怀(身边人身边事)
...21年来,他倾注心血只为做好一件事,让腾冲人留住饵丝记忆,让腾冲饵丝走向世界。腾冲人的一天,大多是从吃一碗热气腾腾的饵丝开始的。作为主粮的一个产品,腾冲人的生活中不能没有饵丝,在腾冲逢年过节、红白喜事、...……更多
壹粉食堂|冬季凉菜!自制肉皮冻适宜一日三餐的配菜,快来试试看
...方客户端齐鲁壹点情报站发来情报,肉皮咸菜(肉皮冻)美味上口,深受大家喜爱,而冬季又比较适合制作和存放。而且用料不多,过程简单,上桌后口感还是不错的。快来看看是怎么制作的吧~主料和配料: 主料:干净的肉皮...……更多
春天吃一菜,享受浑身舒畅,多买些晒干,随吃随取
...时品尝菜苔最佳,多种烹饪方式可选,其中制作菜苔干最美味。晒干后保留营养,多一份清香,方便存储随时享用。制作菜苔干需清洗、焯水、晾晒和保存,烹饪方式多样,欢迎分享心得。摘要由作者通过智能技术生成有用在春...……更多
挥手别过你,别不过记忆里的暖痕迹,忘不了你给过你
...爱着你,看不到你的容颜,听不到你的声音,便守着你的记忆,在心里筑一个暖暖的梦境守护你。我梦的净土永远没有别离,在一方山水明净的世界中,有我和你美丽的家园,我们一起筑屋,一起修路,一起的养花,一起种树,...……更多
茅奖作家乌镇说 | 杨志军:再一次为故乡的雪山大地而写
...书中写到的生活,对她而言,是一种日常。”在杨志军的记忆中,小时候,许多牧人到城里看病,都会住在他们家里。母亲只是个妇产科医生,治不了他们的包虫病、风湿病和因生活艰辛、高寒缺氧、食物单调而引起的各种疾病...……更多
田雨婕:怀揣“记者”梦 见识更广阔的世界
...静静躺在文件夹中,被我收藏完好。”回想起那时的美好记忆,她总是不经意间流露出甜美的微笑和小小的自豪。“感谢参与‘小记者’团的这段经历,让童年的我和稚嫩的思想通过纸质媒体被记录下来。让我拥有一个可以回溯...……更多
传承、创新!中国戏曲学会二人转研究分会落户吉林艺术学院
... 观众们纷纷表示,精彩的演出唤起了大家对东北的历史记忆、民族记忆和爱国热情,充分体现了戏曲高台教化的社会功能。乘风起势,蓄势前行4月14日8时30分,中国戏曲学会二人转研究分会成立仪式在吉林艺术学院音乐学院四...……更多
生日那天,我收到了发小寄的快递,里头全是我们儿时的记忆
...奇地凑过来,眼里闪烁着兴趣。我一边翻看着这些珍贵的记忆,一边给小雨讲述我们儿时的故事。“这是我和你李晓阿姨小时候的照片,那时我们天天一起玩。”小雨听得津津有味,她的笑容让我的心情也变得轻松起来。“妈妈...……更多
年龄大了,建议少吃大米面粉,多吃4种“杂粮”,营养全面更健康
...胃功能、免疫力都有益处。一道简单的黄豆炒肉末,不仅美味可口,还能提供丰富的营养,帮助调理身体。红薯红薯被誉为一种长寿食品,其膳食纤维含量约为每百克2~3克,常吃红薯可以有效润肠通便,有助于脾胃消化,还能起...……更多
分享8道养肝排毒快手菜的做法,养肝护肝,增免疫
...这里,我将分享8道养肝排毒的快手菜的制作方法,这些美味佳肴既注重口感,又融入了养生食材,有助于提升免疫力,让你在味蕾愉悦的同时,更好地呵护自己的肝脏。一、春笋排骨汤: 春笋富含膳食纤维和维生素,能促进肠...……更多
咖啡+文化、咖啡+旅游、咖啡+商业...2024虹口咖啡文化节缤纷启幕
...咖啡带来的惊喜与享受;形式多样的文艺表演,让咖啡的美味与文化的魅力相结合。现场汇聚了20多家咖啡、文创品牌产品,让人眼花缭乱,流连忘返。浓厚的咖啡香气、创意的产品、有趣的活动,从白天到夜晚,为市民和游客...……更多
凉拌秋葵的做法:厨娘教你5步,做出夏日爽口小菜,清新又营养
...营养价值。今天,我们就来一起探讨如何制作一款简单又美味的凉拌秋葵。首先,我们需要准备以下食材:新鲜的秋葵、一块红甜椒,以及生抽、米醋、盐、芝麻香油等调料。制作步骤如下:将秋葵和红甜椒彻底清洗干净。红甜...……更多
百果园举办第八届泰国水果节 6000多家门店上架招牌果品
...园全国各大门店将上架百果园采购的、来自泰国原产地的美味水果,既有招牌果品“青妮王”榴莲、“吸个椰子”,也有花山竹、泰国金枕榴莲等热销品种。5月12日母亲节,门店推出“泰爱你”榴莲礼盒,不少消费者购买水果礼...……更多
来自明信片的记忆
...,是皱纹,是垂垂老矣,老迈的心里,却醒着一个青春烂漫的记忆。“爱上你不是好消息,千万不能告诉你,只好偷偷寄给你,一张空白明信片。”发福的脸,沧桑的声音,一看就是同龄人——只有和我一样年纪的人还记得这首歌,还记得青...……更多
女人为什么会气血不足?女人气血不足吃黄芪精颗粒有用吗?
...粒有用吗?从它的原料——黄芪来看,黄芪被誉为补气之佳品。中医常说“气为血之帅,血为气之母”。两者相互孕育、相互依赖,共同维持人体正常的生理活动。黄芪精具有补气养血、补气生血的作用。与当归、阿胶等滋补药...……更多
黑豆作为一种常见的食物,对肾脏健康有很好的保护作用
...益精血、润燥等功效。中医认为,黑豆色黑入肾,是补肾佳品。二、黑豆的补肾作用1.丰富的植物蛋白:黑豆富含植物蛋白,对肾脏具有很好的滋养作用。蛋白质是人体细胞修复和生长的重要营养物质,对肾脏功能的恢复和维持...……更多
全力拼工业,这座湖滨小城“等不起”了
...个标识,城市IP就像地标建筑,能够让区域更具辨识度、记忆点。为拼出“工业强区”的速度与激情,今年,洪泽将打造“‘四最’营商环境示范区”视为区域发展最鲜明的标识。所谓“四最”,即物流成本最低、要素成本最低...……更多
我们,在新荣记学院
...“以前觉得做菜‘七分刀工,三分火候’,掌握两者即得美味;现在发现,好的菜肴,从食材选择上至关重要。”申亚军说。今年4月,新荣记学院开启了提前招生考试的面试环节。今年提前招生名额为20人,已经有100多人报名。...……更多
室外展场可看可买可体验
...、咖啡、糖果、巧克力等几十款特色美食,架起了一座“美味”桥梁,链接来自科博会上的“味蕾”。“我身边朋友都喜欢喝咖啡,就买了一些,真是太开心了。”趁着休息间隙,参展商李先生来到展区买了几盒咖啡。 ……更多
笋子炒肉,以其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱
...的营养价值深受人们喜爱。下面,我将为您详细介绍这道美味佳肴的家常做法。一、材料准备1.猪肉:选用猪里脊肉或五花肉,切成薄片,约300克。2.竹笋:选择新鲜竹笋,剥去外皮,切成细长的条状,约200克。3.青红椒:各半个...……更多
更多关于健康的资讯:
近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00