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...遵循夏日进补原则:男不离韭,女不离藕。此方法不仅能滋补养生,更有益气生津的功效。中医师指出,所谓“男不离韭,女不离藕”,就是指男人要多吃韭菜,女人要多吃莲藕,这样对身体健康有好处。中医认为,韭菜味辛咸...……更多
...的一种肉类,它不仅细腻适口,还营养丰富,具有一定的滋补效果。食用适量羊肉可以改善气血不足,增强身体免疫力,深受消费者欢迎。2022年11月份,寿光旺立食品有限公司成立,成为寿光市首家肉羊集中屠宰企业,标志着寿...……更多
感冒可以喝蜂蜜水吗
蜂蜜是一种天然食物,它含有很多的营养,具有滋补身体的功效,有不少人平时都经常喝蜂蜜水。感冒是最易患的疾病,在发病之后便会有流涕、鼻塞的症状,而且还会引发咳嗽。那么感冒可以喝蜂蜜水吗?一起来看看吧。感...……更多
苦瓜和车前草作为“天然解毒王”,在养肝排毒方面具有重要的作用
...解毒王”苦瓜是一种常见的温性蔬菜,具有苦味和独特的口感。它含有丰富的维生素C、维生素A、铁、钙和锌等营养物质,有助于提高免疫力和促进新陈代谢。苦瓜中的活性成分“苦瓜素”具有降低血糖、排毒和养肝护肝的作用...……更多
冬令时节如何养生防病
...中非常关键的材料,在中医看来,阿胶属血肉有情之品,滋补调补的功效强于很多草本。因此,在用膏方调补时,医家喜用胶类;同时,胶性黏稠,与糖类相合,更易于成膏。除了配伍方面的作用,阿胶滋补效果也很不错。历代...……更多
任城:农技专家来帮忙 丰产增收有保障
...远近闻名的“甜瓜之乡”,可近年来老品种在营养价值、口感上渐渐跟不上消费者的需求,亟需更新换代。“我们从全国筛选出来博洋9、绿宝石2号、早甜脆等优质品种,和原来当地流行的极品早雪、懒汉瓜等品种比起来,能提...……更多
医生:维护甲状腺功能,三种食物可多吃,三种少吃,其中羊肉少吃
...补食物羊肉属于温补性食物,对于一般人来说具有很好的滋补作用。然而,对于甲减患者而言,过量食用羊肉等温补食物可能导致病情加重。因为甲减患者本身代谢减慢,容易出现内热症状,如口干、便秘等。此时再食用温补食...……更多
分享四款利用胡萝卜的美味菜谱,每一款都简单易做,营养满分
...完美融入,带来意想不到的美味。而且,它那甜中带脆的口感,简直是提升菜品层次感的小秘密。今天,我要和大家分享四款利用胡萝卜的美味菜谱,每一款都简单易做,营养满分。准备好了吗?让我们跟随胡萝卜的步伐,一起...……更多
台企“老字号”  在厦新发展
...晓的品牌也在厦门打响了名号,不仅成为市民年节送礼的佳品,也是不少来厦游客的优选伴手礼。 早在20世纪70年代,“太祖”创办者叶锦湖的父亲丁督便走街串巷,贩卖自制的糕点。金门开放观光旅游后,叶锦湖抓住这一机会...……更多
枸杞和薏米的搭配可以补充肾气,改善肝脏功能,肝脏变得更加干净
...功效。枸杞,又名宁夏枸杞,是一种传统的中药材,具有滋补肝肾、明目、抗衰老等多种功效。它含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、锌、铁等营养成分,可以提高免疫力,延缓衰老,改善肝肾功能。因此,长期饮用枸杞...……更多
若想稳定血糖,日常注意这3件事
...地方美食,深受人们的喜爱,但是为了方便储存和保持其口感,人们在腌制过程中通常会加入大量的食盐和各种调味料。这些食物虽然是以蔬菜为主要原料进行腌制,但因为其口味非常重,所以高血糖患者应当尽量少吃,腌制小...……更多
从三件事,看百年老店雀巢的营养观
...,是这家企业的价值观。158年来,为公众提供“可负担的营养”,深刻入雀巢的DNA,这家企业一直没有停止为人们提供产品和助力,从而使更多人变富裕,更好地改善健康营养的匮乏问题。雀巢集团首席执行官 马克·施奈德【奶...……更多
女人大姨妈走后七天,经常吃4物、喝3水,有助于补气血、养子宫
...气血亏虚,皮肤好,起到美容作用。4、西红柿:西红柿口感好,且营养丰富,是女人大姨妈走后养子宫的不错选择。西红柿矿物质以及维生素含量高,还有可以转化为维生素B的叶酸,对于提高女性免疫力,少生病,促进女人子...……更多
秋天已到,建议中老年人:多吃这4种高蛋白食物,越吃越健康!
...简单,无论炒菜、炖菜,都可以切一点肉进去,不但丰富口感,还可以增加营养。第三种:鱼类众所周知,鱼类也是含蛋白质较多的食物,而且还富含多种维生素,以及不饱和脂肪酸等多种营养成分,常吃有利于保护视力、提高...……更多
查获野生动物5000余只,51人落网!桂阳公安破获特大跨省贩卖珍贵濒危野生动物案
...000余只。经查,河南省邓州市的胡某等人打着收购家兔、鸽子、知了的幌子,从河南、湖北等地秘密收购野生动物,将野生动物伪装打包后,通过自运、客车带货、货车托运等方式运输到广东清远,由胡某的妹妹胡某圆出售给何...……更多
分享三种馅,鲜香营养,好吃不油腻,全家都能爱吃
...我家还喜欢在牛肉中混点猪肉包在一起,感觉这样吃起来口感更细腻些。同样泡好葱姜花椒水,把肉馅搅打上劲,让肉馅吸满水分。搅拌的时候一定要顺着一个方向,然后再加生抽、蚝油、老抽、食盐和鸡精搅拌均匀,加老抽可...……更多
秋天,每周坚持吃,“湿气”哗哗排出,肚子也瘪了,一觉到天亮
...酶、多酚氧化酶等物质,健脾祛湿促消化,是非常不错的滋补美食。山药除了蒸着吃、煮粥、清炒,还可以做成小面条,用西红柿简单煮一下,营养解馋,大人孩子都抢着吃。下面小编就和大家分享山药面条的做法,一起来看看...……更多
小满必吃一道菜!牢记这3个小技巧,味鲜且不苦,清热又解毒!
...渍,逼出苦汁,苦味就能去掉大半了,还可以保持爽脆的口感。3.将红椒清洗干净,切成小粒。 4.碗中磕入4个鸡蛋,加入剩余盐和适量的水淀粉,用筷子顺时针搅拌均匀,打成鸡蛋液。Ps:我这里4个鸡蛋也就加了一蛋壳的水淀...……更多
比红薯便宜,比芋头营养!每周吃2次,清肠排宿便,降压降脂!
...食用豆类。豆的颗粒十分肥大,外表洁白光滑,味道鲜美口感好,是一种高钾、高镁、低钠的食物。膳食纤维含量丰富,有很好的润肠通便的作用,另外,还有着降压降脂、健脾祛湿、提高免疫等功效,是豆类中的“贵族”。 ...……更多
身体虚就要“大补”?吃补药的6个禁忌你都清楚吗?
现在不管是青年人的佛系养生还是中老年的滋补养品,很多的细节都在透露着这一点,就是吃补滋养。但很多人在滋补的时候不是特别的注意它的禁忌,所以在一些滋补的同时又给身体带来了其他的隐患,不仅没有给自己带来...……更多
厦门有哪些“龙”字佳肴?
...全国第三届烹饪大赛金奖。○土龙汤在闽南,历来被视为滋补必选的还有“土龙”。“土龙”学名“食蟹豆齿鳗”,除了入药外,土龙的头和尾巴都是圆的,且骨头较多,所以更适合炖汤。土龙汤是海沧的“三宝”之一,深受食...……更多
利仁MFJ-W153榨汁机:设计与健康兼得
...,不仅促进了高效率的果汁提取,而且保留了果汁的新鲜口感和营养。无论是硬质水果还是纤维丰富的蔬菜,它都能轻松应对,这种高出汁率和良好口感,的确令人印象深刻。安全与稳定性: 在使用任何厨房家电时,安全始终...……更多
春季,吃莲子和枣子有什么用?教你正确做法,真是涨知识了
...用清水冲洗掉表面多余的淀粉,这样煮出来的红枣莲子汤口感更加清澈透亮。将莲子倒入电炖锅中,加入适量清水,选择煮粥程序,时间定为40分钟。在煮制莲子约20分钟后,再加入红枣继续烹饪。红枣较为娇嫩,不耐长时间煮...……更多
“偷寿命”的3种早餐,鸡蛋排第一!常吃病魔缠身
...始享用了。 这样做的西红柿疙瘩汤不仅疙瘩细腻均匀,口感好,而且味道也超级棒,快去试一下吧,推荐食谱二:小馄饨首先我们要选择猪的前腿肉或者里脊肉,二肥八瘦的,剁成细腻一点的肉末,馄饨要想好吃,调制馅料是...……更多
枸杞虽平易近人,吃不对问题多
...有利于我们的身体健康,但不是多多益善。枸杞毕竟作为滋补品,如果吃进量过大,可能容易上火,出现流鼻血、眼睛不舒服的症状。药典上规定每日枸杞的食用量为5-15克。如果只是咀嚼,一般3-5粒即可,可放入口中慢慢咀嚼...……更多
琼中绿橙熟了!10月28日诚邀全国采购商共同参与这场大会
...”海南省琼中黎族苗族自治县,拥有独特的果香、鲜美的口感和丰富的营养价值。琼中绿橙之所以受消费者青睐,不仅因为其独特的生长环境,还得益于种植户和果农的精心培育。每一颗琼中绿橙都经过果农的精心呵护和严格的...……更多
冬吃萝卜赛人参,不同萝卜功效不同
...淮山、健运脾胃和中的白萝卜,共煮一锅能量满满、味美滋补的时令美味。此款膳食有助于缓解畏寒怕冷、疲倦乏力、手足怯冷、脘腹冷痛等不适,尤宜气虚、阳虚体质人群,大众亦可作保健食用。 ……更多
...,味道怎么样?记者品尝了当地出产的碱地大米,香味、口感都不错。“我们通过农业技术升级迭代,盐碱地上能够种出米质好、价格高的水稻品种,给农户带来了实实在在的收益。”吉林省农科院水稻研究所副研究员马巍说。...……更多
健康的饮食应该是全面和均衡的,不应过度依赖某一种食物
...近年来的研究开始改变这一观点。一项发表在《美国临床营养学杂志》上的研究显示,对大多数人来说,饮食中摄入的胆固醇对血液中的胆固醇水平影响有限。原因在于,当从食物中摄入更多胆固醇时,身体会自行调节,减少自...……更多
“冬天一碗汤,不用医生帮”,常喝这汤,润肺止咳,比保健品强!
...持人体的湿润,减缓寒冷对身体的侵袭。尤其是一些具有滋补作用的汤品,更是在寒冷季节中的理想选择。 青橄榄果在中国主要产地为广东省和广西壮族自治区。橄榄是一种富含营养的水果,富含抗氧化物质、健康脂肪和一些...……更多
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中老年人注意:3个勤快习惯要改掉,越勤快越易生病,影响健康
针对于现在的老年人来说,求的应该是身体健康最为重要吧,所以在日常生活中,越来越多的老年人更加注重自己的保养,开始注重生活上的养生
2024-11-01 15:22:00
喜报!齐鲁医院图书馆荣登“专业图书馆学术影响力百强排行榜”
10月18日,武汉大学中国科学评价研究中心、中国科学与科技政策研究会、科学计量学与信息计量学专业委员会联合发布了《数智时代中国图书馆影响力评价报告(2024)》
2024-11-01 15:26:00
长期喝茶会损伤肾脏?真正伤肾的是这些食物
很多人喜欢喝茶,尤其在我国,喝茶是一种传统,一种文化,也是养生之道。现代医学研究认为,喝茶能辅助降低心血管疾病风险。然而
2024-11-01 15:27:00
湖南怀化:税助生态好水“贷”来发展活力
本文转自:人民网-湖南频道“蛋鸡养殖对水质的清洁度、酸碱度、矿物质含量等要求都很高,麻阳的水是高质量的天然弱碱性水,我们基地育成的蛋鸡品质好
2024-11-01 16:41:00
内江市东兴区:抢抓小春生产 赋能粮油丰产丰收
本文转自:人民网-四川频道10月31日,在内江市东兴区石子镇龙安村,农机操作手驾驶着油菜直播机在地里作业,旋耕、开厢、起垄
2024-11-01 16:58:00
“上海瑞金诊室—江西瑞金专线” 首批专家门诊顺利开诊
本文转自:人民网-江西频道10月29日至31日,“上海瑞金诊室—江西瑞金专线”远程门诊在瑞金市总医院人民医院院区开诊,首批瑞金专线门诊由中国工程院院士
2024-11-01 21:25:00
牛蒡花开
本文转自:人民日报刘学刚《 人民日报 》( 2024年11月02日 第 08 版)牛蒡的名字有些古怪。识者知是植物,不识者还以为是从牛身上得来
2024-11-02 05:57:00
有口福了!杭州一小学的师生在食堂就能吃上国宴菜
“秋风起,蟹脚痒。”眼下正是吃蟹的时节。前几天杭州市奥体实验小学的午餐菜单上,就有一道蟹做的时令菜“蟹粉狮子头”。一进食堂
2024-11-02 07:31:00
峭壁边上的村庄
本文转自:人民日报陈泰湧《 人民日报 》( 2024年11月02日 第 08 版)下庄是重庆市巫山县东北部的一个小村庄
2024-11-02 06:02:00
为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00