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泡脚除了缓解寒凉,到底还有哪些作用呢
老一辈的人常常跟孩子们说:每天泡泡脚,能睡个好觉!着凉肚子疼?泡泡脚吧,可以驱寒!……大家都知道,脚步是有很多穴位存在的,穴位的按摩,是可以缓解很多不适症状的。泡脚亦是如此,睡前泡泡脚,是很多人的好...……更多
睡前泡泡脚,有助于缓解疲劳、放松身心,提高睡眠质量
...很好的效果。2.舒缓肌肉紧张:泡脚时,水的温度和按摩作用可以舒缓肌肉紧张,缓解肌肉疲劳,有助于放松身心。3.平衡体内阴阳:中医认为,脚部有许多经络和穴位,与五脏六腑有着密切的联系。泡脚可以刺激这些经络和穴...……更多
中医认为经常拍打按摩,能收到神奇功效,经络拍打拉筋,穴位养生
...花眼及用眼过度等引起的目赤昏花、视物不明有明显改善作用。拉筋与拍打功。因为这两个方法至为简单,却能有效的大范围解决问题。病人可以先借这个安全的方法,自行调理身体的病痛,然后再让医生来处理剩余的部分。这...……更多
秋季养肺,可以按摩以下几个穴位
...少,都应该抓住秋季这个养肺的好时机,调整饮食、锻炼身体,增强体质,为健康过冬打下基础。一、秋季养肺的重要性1.秋季气候特点秋天是气温逐渐下降的季节,早晚温差较大,天气转凉。此外,秋天空气干燥,水分减少,...……更多
针去百种疾 传承医者心
...它是一种“内病外治”的医术。是通过经络、腧穴的传导作用,以及应用一定的操作法,来治疗全身疾病。针灸的历史非常久远,早在新石器时代,先民就利用锐利的小石片砭刺人体的某一部位来治疗疾病。涡阳县孙氏古法针灸...……更多
想要知道自己是不是一个长寿的人,应该怎么看?
...缓胸腺衰退。小孩子搓一搓,对哮喘、咳嗽的缓解有积极作用。不是揉乳房处,而是乳房中间的地方。3.搓脚 都说“人老腿先衰”,因为一双腿上分布身体一半的血管、神经,所以身体双老的话,表现比较明显的就会是腿脚,...……更多
藿香正气水不仅能喝,涂在肚脐和脚底,还能收获哪些变化?
...,人们因高温而中暑时,藿香正气水便能发挥出它的神奇作用,帮助人们迅速缓解症状,恢复体力。而在寒冷的冬季,它同样能驱寒解表,为人们抵御严寒提供有力支持。除了日常的家庭备药,藿香正气水在中医临床中也发挥着...……更多
坚持中医精髓 针药巧解病痛
...在我小的时候就开始自学针灸,经常免费帮邻里解决一些身体上的小毛病,尤其是有一次用针灸救治了突发癫痫昏迷的邻居。”徐派的向记者分享她从医的初心,“那时候目睹了中医的神奇之处,我从此对中医产生了浓厚的兴趣...……更多
中医针灸知识大全
...同的类型和尺寸,可以根据治疗的需要选择使用。针灸的作用是通过刺激人体的穴位和经络,激发和调节人体的生理功能,从而达到治疗疾病的效果。针刺时医生会使用不同的针刺手法和技巧,如:提插、捻转、紧推等,以增强...……更多
每天坚持刺激这个穴位,就相当于每天吃一只老母鸡
...每天吃一只老母鸡,可见这个穴位对于身体有很强的大补作用,这个穴位就是足三里穴。足三里穴位于我们的我的小腿的前外侧,找穴时,先摸到膝盖外侧的凹陷处,往下四横指,再找到小腿的胫骨,往外1横指的位置就是我们...……更多
威海营商行 | 海阳所中心卫生院国医堂:推走病痛,拿来健康
...节,促使气血运行,调整脏腑功能,增强人体抗病能力等作用,广泛应用于临床各科的多种病症中。30多岁的张女士是“伏案族”,因为持续头晕、手痛、手麻,在多家医院诊治效果均不理想,来到海阳所中心卫生院国医堂后,...……更多
经常揉按6大“黄金”穴位,对身体起到非常好的保健以及疗效作用
...经常揉按它们的话,会对身体起到非常好的保健以及疗效作用,现在让我们看一看到底有哪些穴位把!1、百会穴。因为百会穴位在人的头顶之上,是人最高的地方,所以人们体内上个个经脉的阳起气都会在这里交融汇聚,因此...……更多
内病外治 冬病冬治正当时
...下、亚健康状态、阳虚体质、气虚体质(常年易感冒者、身体及四肢怕冷等)人群,同样适用。三九贴的贴敷时间与三伏贴类似,同样为三个阶段,分别为“一九”,即日起-2023年12月30日;“二九”,即2023年12月31日-2024年01月08...……更多
艾叶泡脚一周泡几次
...起到止痛止痒的重要功效。2.缓解痛经艾叶有暖宫驱寒的作用,坚持每晚用艾叶水泡脚。可以调理宫寒的问题,让子宫变暖,痛经和月经不正常的问题也会慢慢缓解。3.提高身体免疫用艾叶泡脚能够发汗排毒,有提升身体免疫力...……更多
市三院新冠康复门诊正式开诊
...性化、精准化、一体化”中西医结合康复方案,帮助患者身体、心理早日恢复健康。“我阳过后都已经十来天了,爬个楼梯都心慌,气也接不上。听说三院开了新冠康复门诊,就赶紧过来给医生看一看。”患者刘先生说。“我平...……更多
日常哪些行为在损耗你的气血?自测气血不足的方法是什么?看完这篇全知道!
...肉的沟,一按就感觉到痛的地方。我们经常按摩血海穴的作用与好处有补血养肝、滋润皮肤、瘦腿、治疗雀斑、月经不调、痛经、贫血、腹痛等。06足三里穴足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一,古人称其为“长寿穴”。...……更多
洗完脚后,睡前将“藿香正气水”涂抹在脚底,帮助改善这4大问题
...分的药物。但是,这并不意味着藿香正气水就完整没有反作用或风险。事实上,任何一种药物,无论是中药还是西药,都需求在适宜的剂量和用法下运用,否则都可能带来不良反响或风险。关于藿香正气水而言,固然它的成分自...……更多
针灸治疗乳腺增生的具体方法和注意事项
...的中医疗法,穴位选择在整个治疗过程中起着至关重要的作用。常用的穴位包括中府、太溪、关元、天突、曲泽等,它们分布于乳房周围以及相关的脏腑经络。这些穴位对调理乳腺组织、活血化瘀、改善乳房不适症状有着积极作...……更多
世界针灸日丨绿色安全,想不到这个“神奇”疗法能治多种顽疾
...一定的温度,因此可以得到更好的疏通经络、温经散寒的作用。尤其是在治疗寒湿疾病的时候,效果最为显著。针刀:主要类型是小针刀,也是针灸治疗方法中用得比较少的一种。针刀的针身比毫针要粗很多,针身的前端是刀刃...……更多
针灸的神奇之处
...效果。针灸的治疗效果具体如下:(一)针灸对疼痛的缓解作用针灸可以切实帮助人们缓解各种类型的疼痛,包括头痛、肌肉骨骼疼痛、背痛、颈椎病等。简单来说,针灸在治疗疼痛的时候可以有效放松人体的肌肉,同时可以刺激...……更多
中医治咳有妙招
...放血:具有泻热解毒、消肿止痛、祛风止痒、止呕止泻等作用。拔罐:具有通经活络、行气活血、祛风散寒等作用。止咳贴:含有草药成分和止咳药物,这些成分可以通过贴在对应的穴位传递给皮肤,从而起到一定的止咳作用。...……更多
百病脚下调!送你一套中医反射疗法,不记经络穴位!
...射区,可以调节内脏器官的功能,起到预防和治疗疾病的作用。二、脚部反射区的分布脚部反射区分布有以下几个方面:1.足底反射区:与人体五脏六腑相对应,包括心、肝、脾、肺、肾等器官。2.足背反射区:主要与上肢、颈...……更多
阳气足百病除,5个提升阳气的方法,你一定要试试!
...生理功能的主动力,具有防御、温煦、推动、固摄和气化作用。具体来说,阳气的功能包括:生化作用:人体靠阳气生化气血、精血精液。宣化作用:人体的气血、精液要靠阳气输送、散布。卫外作用:阳气有防御和卫外作用。...……更多
春天开四关,疏通全身,强壮胃肠
...阴阳平衡的关键所在。当气血失衡,阴阳失调时,四关的作用便显得尤为重要。通过刺激合谷穴,可以调动全身的气机,激发阳气的生发与宣散,使人体充满生机与活力;而按摩太冲穴,则能引导阴血的归藏与滋养,调和五脏六...……更多
穴位贴敷助力小儿健康!山东省中医院儿科三九贴开始预约
...配制好的中药碾磨成粉末,制成膏药,分别贴在人体不同穴位,通过药物对穴位的温热刺激,温煦阳气,驱散内伏寒邪,达到增强抵抗力、防病治病的效果。据悉,山东省中医院儿科常年来开展化痰膏、口疮膏、止遗膏、敛汗膏...……更多
生姜是一种常见而重要的调味品和药材,具有丰富的营养价值和医疗
...能增加食物的香气和口感,还具有促进消化、驱寒祛湿等作用。生姜富含丰富的维生素C、维生素B6、钾、镁、铁等营养物质。其中,维生素C是一种强效的抗氧化剂,能够增强人体免疫系统的功能,预防感冒和其他疾病。维生素B6...……更多
南阳市中医院肛肠科专家刘海:用精湛技术为患者解除病痛
...一名中西医结合的专家,刘主任注重发挥中医的特色治疗作用,采用中药注射、针灸、穴位埋线、熏蒸、足反射按摩以及内服外敷等多种方法,成功治愈了众多痔疮、便秘、脱肛、肛门湿疹、溃疡性结肠炎、直肠黏膜内脱垂等肛...……更多
淄博市第一医院中医特色护理门诊开诊!
...血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的中医疗法。3、中药封包疗法:是将加热好的中药药包置于身体的患病部位或身体的某一特定位置如穴位上。通过药包的热蒸气使局部的毛细血管扩张血液循环加速...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?医生说出实话,涨知识了
...的瘀血,并不是体内的毒素。瘀血是由于拔火罐时负压的作用,使皮肤下的毛细血管决裂出血所致。这些瘀血实践上是血液中的红细胞,由于决裂而构成的。而毒素则是指对人体有害的物质,如细菌、病毒、化学物质等。拔火罐...……更多
为何泡脚时会有种“舒爽感”?长期泡脚有何好处?一文给你解疑!
...如果平时经常用热水泡脚,不仅可以起到缓解足部压力的作用,而且还能很好的刺激这些足底穴位,进而让身体都进入一种特别舒爽的感觉。尤其是在冬季的时候经常泡脚,还可以加速身体排出寒气和湿气,进而起到改善体内、...……更多
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本文转自:大众日报三涧溪村北部农创园全国综合实力百强区、全国市辖区旅游综合实力百强区、国家乡村振兴示范县(创建单位)、中国县域数字经济50强区
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在新时代强省会建设中彰显莱芜担当
本文转自:大众日报践行新使命奋进新征程在新时代强省会建设中彰显莱芜担当□王琰 孔浩大河奔涌,百舸争流。区划调整后,济南市莱芜区进入高质量发展的战略叠加期
2024-06-24 10:48:00
中式养生凭啥“拿捏”年轻人
本文转自:大众日报□ 朱子钰一天销量10万贴,供不应求!近日,多地中医院的美白散、祛湿生发茶等产品供不应求,网友纷纷调好闹钟
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经方递进,攻克肝经久疾
本文转自:中国中医药报□ 刘泽 上海中医药大学 秘智彤 山东省莱州市中医医院 王承祥 山东中医药大学足厥阴肝经是人体最长的一条经脉
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哪些食物是天然“二甲双胍”,糖友坚持吃,血糖悄悄降!
糖尿病是一种常见的慢性疾病,血糖的控制对于糖友们来说至关重要。除了药物治疗,合理的饮食也是稳定血糖的关键。今天,我们就来聊聊那些被誉为天然“二甲双胍”的食物
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中药科普——识药方,辨中药
宋晓丰 通辽市第六人民医院药学科中药是指来源于自然界的植物、动物等,经过传统加工方法制成的用于预防、治疗疾病的药物。这些药材根据其来源和性质的不同
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糖尿病食谱--莴笋炒肉
材料:莴笋、瘦肉、大蒜、生姜、辣椒、植物油、生抽、蚝油、盐等做法:1.将莴笋去皮,洗净后切片;瘦肉切薄片,用生抽、蚝油
2024-06-24 11:32:00
南方的水果(组诗)
廖日春黄皮摘一颗黄皮含在嘴里酸酸的想吐,也想咽咽它,是酸爽的人生吐它,是人生驾驭不了的难龙眼龙眼,吉祥又霸气的果名翻遍史书能与皇帝同种同脉的恐怕只有你了我这样说
2024-06-24 11:32:00
重症患者的人工气道如何护理
余真秀 雅安市人民医院重症医学科在临床护理中,对重症患者进行有效的人工气道管理是保证其生命安全的关键。适当的气道护理不仅可以保障患者的呼吸顺畅
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如何理解肝功能检查中的AST和ALT指标及其临床意义
程小雪 四川大家医学检验中心一、引言肝功能检查是医学中常见的检查手段,其中AST(全称:天门冬氨酸氨基转移酶)和ALT(全称
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切勿忽视出口梗阻性便秘的危害
黄孟麟 武汉市第八医院肛肠疾病诊疗中心六病区当谈及健康问题时,便秘往往被视为一个不太重要的问题。然而,出口梗阻性便秘的危害可能被低估了
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姜洋 河北省沧州市中心医院心内二科心肌梗死的康复过程不仅需要患者的积极配合和医生的专业指导,同时也需要家属的全力支持和参与
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田间轮作促就业
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因感冒诱发心肌炎 小伙心痛20多天心脏长出血栓
厦门网讯(厦门日报记者 刘蓉 通讯员 黄浩)血栓通常被认为是血管中形成的“血块”,阻止着血液的流动。除了在血管里,其实在心脏中也会有血栓出没
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太和夜话 | “一个馒头”引发的生死时速:太和医院专业救治 彰显医者风采
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们要分享的,是一起发生在太和医院神经内科的急救故事
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