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...的膳食纤维比较丰富，对于肠胃道的蠕动能够起到促进的作用，可以加快肠胃道内消化液的分泌，对于肠胃道内容物的分解能够起到促进的作用，可以帮助消化功能低下引起的胃肠道胀痛以及恶心的症状得到改善。3.预防三高疾...……更多
2023-01-04 22:14:00糖尿,粗粮,糖尿病,医生,粗粮,血糖
...身体进入了一种被低估的修复模式。这个过程中，睡姿的作用不可小觑。科学家们通过细致的观察和研究，揭示了睡姿对健康的深远影响，特别是对年过古稀之人。侧睡，尤其是左侧睡，常被赋予了许多积极的评价。这个姿势对...……更多
2024-05-26 22:40:00寿命,姿势,医生,睡眠,睡姿,健康
...。3.服用桑杏蜜丸，它是一种传统名方，具有平肝降火的作用，有助于缓解肝阳亢盛引起的失眠。三、脾胃虚弱型脾胃虚弱型的人常常容易感到疲倦无力、食欲不振，进而导致睡眠问题。对于这种情况，我们可以采取以下调理方...……更多
2024-01-16 09:49:00睡眠,不好,睡眠,肝阳,心火,脾胃
...症、低镁血症等可以是电解质紊乱导致的原因。3. 药物副作用：某些药物如抗心律失常药、肾上腺素类药物、某些抗精神病药等，可能引起室性早搏。此外，咖啡因和尼古丁等刺激性物质也是常见的诱发因素。4. 身体应激：身体...……更多
2024-05-24 13:46:00室性,女子,小时,治疗,室性,症状
...于肾小球当中的葡萄浓度较高，会产生一些浸透性的利尿作用。而葡萄糖被人体排出之后，就会将多余的水分弹走，从而使患者呈现频繁排尿的状况。
2024年“血糖规范”发布，年龄不同，规范不同，倡议对照自查一下关于年轻...……更多
2024-02-21 10:50:00标准,自查,血糖,年龄,建议,血糖
...易来1.天天好心情心理因素在癌症的发生发展中具有重要作用。暴躁易怒、情绪低落、斤斤计较、压力过大等不良心理，与胃癌、肝癌、乳腺癌等多种癌症密切相关。动物实验发现，不良情绪会影响机体免疫系统清除癌细胞的能...……更多
2023-10-12 06:23:00肿瘤,药物,病人,睡眠,癌细胞,癌症
...。糖尿病并非单一因素所致，而是多种不良生活习惯共同作用的结果。通过调整饮食、增加运动、按时服药等方式，我们可以降低糖尿病的风险，享受健康的生活。让我们从现在开始，关注自己的生活方式，远离糖尿病的困扰吧...……更多
2024-03-11 06:47:00糖尿,生活方式,血糖,糖尿病,方式,生活
...和维生素的食物。
这些营养素对头发的健康有着重要的作用。经过几个月的调整，孔先生发现自己的白发情况有了明显的改善，他的心理压力也得到了有效的缓解。虽然他的头发并没有完全恢复到以前的状态，但整体看起来比...……更多
2024-10-02 17:47:00满头,黑发,白发,先生,徐明,健康
...康的影响睡眠在我们身体的修复和恢复中起着至关重要的作用。睡眠不足会导致免疫功能下降、炎症加剧，并增加患肥胖、糖尿病和心血管疾病等慢性疾病的风险。3.睡眠对精神健康的影响
充足的睡眠时间可以减少生活当中所...……更多
2023-11-12 12:16:00长寿,哈佛,睡眠,研究,睡眠,癌症
...传导、血液凝固、肌肉功能和细胞信号传递中发挥着关键作用。当身体缺乏足够的钙质时，会从骨骼中提取钙来维持血液中的钙浓度，长此以往会导致骨质疏松。此外，缺钙还可能影响神经系统的正常功能，从而引起一系列生理...……更多
2024-02-28 06:00:00不好,精神,健康,骨骼,睡眠,身体
作为一名经验丰富的老医生，深知睡眠对于人体健康的重要性。而睡眠呼吸暂停综合症是一种常见的睡眠障碍，它会导致人在睡眠中反复出现呼吸暂停的现象，严重危害身体健康。本文将介绍睡眠呼吸暂停综合症的危害以及如...……更多
2024-01-16 11:08:00综合症,睡眠,身体,提示,情况,综合
...一个晚上的新陈代谢，通过尿液、皮肤和呼吸系统的呼吸作用散失了大量的水分。早上起来的时候身体处于极度缺水的状态，这时候喝一杯白开水可以补充身体所需的水分。3.促进排泄早上喝一杯温开水能增加肠道的湿润程度，...……更多
2024-09-14 14:12:00空腹,早餐,建议,身体,空腹,人体
...降，从而提高癌症的发病率。02 什么时候睡觉才算熬夜？医生提醒：不是11点，也不是12点。相信大家都很清楚熬夜的危害，但是心里也会有一些疑惑，到底什么时候睡觉才算熬夜？是11点？还是12点？一般来说，如果你晚上11点...……更多
2024-11-06 12:07:00医生,时间,睡眠,身体,长时,疲劳
...功用无法稳定，夜间就容易失眠，而经过饮食调理有改善作用。局部食物含有的氨基酸丰厚，能够到达安神助眠的效果。假如能够恰当吃龙眼，小米，蜂蜜，经过这些类型的食物来获取里面丰厚的氨基酸，到达安神助眠的效果，...……更多
2024-02-23 11:08:00误导,医生,睡眠,时间,身体,质量
...血糖高的原因有多种，其中最常见的是胰岛素分泌不足或作用受损。胰岛素是由胰腺中的胰岛β细胞分泌的一种激素，它的主要功能是促进细胞对葡萄糖的吸收和利用，从而降低血糖。不良的生活习惯，如高糖高脂饮食、缺乏运...……更多
2024-05-27 10:43:00血糖,高一,医生,高血糖,血糖,身体
...但很遗憾，在面对这类慢性疾病时，我们最大的希望不是医生的技术，而是自己的自制力。血糖波动，主要跟我们的饮食习惯和生活习惯有关，就算医生帮我们暂时抑制住血糖波动的情况，也无法在未来的每时每刻控制我们的行...……更多
2024-10-02 17:43:00过山车,血糖,波动,因素,有关,血糖
...呼吸运动将新鲜空气吸入到肺泡后，其中的氧气通过扩散作用穿过肺泡的血气屏障进入毛细血管，之后由血红蛋白将氧气运载到全身的各个部位。同时毛细血管中的二氧化碳通过血气屏障进入到肺泡，通过呼气排出体外，由此调...……更多
2023-10-07 06:26:00医生,肺部,功能,肺癌,健康,身体
...助身体修复、提升免疫力，对于睡眠状况或有一定的调节作用。很多人说坚果对于睡眠健康不利主要是因为很多人吃坚果的时间通常是在晚上。因为坚果中含有较多的脂肪成分，若是在睡前服用，这部分脂肪不易消耗掉，会加重...……更多
2024-10-23 09:10:00建议,坚果,睡眠,患者,身体,坚果
...氨基的转移反应，对于肝脏的代谢和解毒功能具有重要的作用。那么，转氨酶与肝脏健康之间有何关系呢？99岁院士，研究肝病50年99岁的吴院士，对于临床肝病研究已经有50余年发表，过不下百篇文章并出版关于肝病研究的书籍...……更多
2023-12-21 06:47:00高要,转氨酶,医生,肝脏,转氨酶,食物
...康的重要性，以及改善睡眠质量对于维持健康体重的重要作用。随着时间的推移，张先生的失眠问题逐渐加剧，他不仅感到疲倦无力，而且他的体重也在不断增加。他开始担忧自己的健康状况，于是决定寻求医生的帮助。在一次...……更多
2024-02-25 13:29:00对策,睡眠,变化,身体,张先,睡眠
...的下降，而睡眠和日常活动的规律性对此起着关键的调节作用。”医生解释道：“对于60岁以上的人群，如果他们能够根据自然光的变化和个人生物钟调整作息，不仅睡眠质量会提高，而且还有助于大脑健康，特别是在防止认知...……更多
2024-10-25 14:19:00作息时间,作息,错误,调查,时间,健康
...竟然还有助于改善睡眠质量。原来，洋葱所含硫化物能够作用于神经传导物质，进而助力大脑与神经的放松，有益于夜间获得更优质的休息。这对王大哥来说是个意外的惊喜，因为他最近总觉得睡得不太好。
第二天，王大哥再...……更多
2024-10-16 09:57:00降血脂,洋葱,高血脂,血脂,病人,真相
...质这种物质可以帮助我们人体中的肌肉正常地发挥功能和作用。常见的电解质有钠、钾等元素，这就是为什么很多运动员在运动之后，会喝电解质水来补充能量。其中的一个原因也是为了预防腿抽筋，当人体内的电解质浓度低于...……更多
2024-05-26 17:15:00疾病,有关,就是,小明,情况,时候
...质水平，改善睡眠质量。然而，药物治疗存在依赖性和副作用，应在医生指导下使用，并控制用药时间。认知行为疗法：是一种非药物治疗方法，通过改变患者的不良睡眠行为和认知，建立健康的睡眠习惯，通常包括睡眠压力管...……更多
2024-03-16 05:50:00中医,医学,治疗,睡眠,治疗,中医
...与以上四种疾病有关，如果经常在此时醒来，请及时咨询医生，以便及时诊断和治疗这些潜在的健康问题。06如何改善睡眠不好的问题？睡前放松睡前进行冥想、深呼吸、舒展肌肉等放松活动可以帮助减轻压力和焦虑，有助于入...……更多
2023-10-07 06:33:00原因,有关,睡眠,身体,影响,黄帝内经
...惯导致呼吸困难或打鼾等问题，建议及时就医或寻求专业医生的建议。综上所述，频繁翻身和静止不动这两种睡眠习惯都有其利弊。频繁的翻身可能表明睡眠者处于不安稳的状态，可能与身体不适或心理压力有关；而静止不动的...……更多
2024-03-08 09:10:00静止,睡眠,答案,标准,健康,睡眠
...没太注意过，睡眠环境对调节体内湿气也起着非常重要的作用。湿气与环境的湿度有很大关系，特别是在卧室中。如果卧室湿度过高，很容易让人体在夜间吸收过多的湿气，从而加重体内湿气的负担。
此外，过于闷热或潮湿的...……更多
2024-10-10 19:10:00湿气,湿气,影响,睡眠,身体,问题
...重情况下，甚至产生自杀念头。二、抗抑郁药物的种类和作用抗抑郁药物根据作用机制和化学结构可分为几种，每种药物均有其特定的作用和应用范围：(一)选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)：如帕罗西汀和氟西汀，它们通过阻...……更多
2023-11-10 21:59:00心理健康,药物,帮助,心理,健康,药物
...内可以转换成血清素和褪黑素，这两种物质对睡眠有帮助作用。但是这种物质的含量太少了，可以说没有什么帮助，但是有的人确实喝完牛奶更容易入睡了，那更多的是心理作用的。·只要12点前睡觉，都不算熬夜？熬夜不仅要...……更多
2024-05-21 17:44:00疾病,睡眠,时间,小时,时长,情况
...么回事。”
当天邻居就拉着他就去医院做个全面检查，医生通过仔细检查，并没有啥大疾病，血糖高一点不过还好没到糖尿病的程度，医生建议老王定期监测血糖，平常可以安排一些运动，晚上睡觉可能会安稳一些，多参加一...……更多
2024-08-14 12:23:00老年人,醒来,疾病,老王,睡眠,情况
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本文转自：人民网-江西频道当前正值春耕关键时期，江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象，凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
像灵动的舞者，精细的针头在灯光下闪烁着微光，一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络，一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位，若父母患有过敏性的疾病
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女人得了HPV会引起许多健康问题，其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病，通过同房行为传播，女性得了HPV的风险比男性更高
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清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声，“三八”国际妇女节当天，伴随着匆匆的脚步，张丹妹出现在科室的各个病房里
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本文转自：人民网-云南频道“真的很惊喜，仅用了8天时间，医院就为我找到了角膜资源。”近日，来自云南大理23岁的段俊（化名）在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
72岁的独居老人李大妈，半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”，于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨：“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
近年来，泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化，而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实，泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
3月8日，重庆医科大学附属巴南医院（重庆市巴南区人民医院）在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
在快节奏的现代生活中，失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥，帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
苦瓜作为夏季的时令蔬菜，不仅口感清爽，还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出，苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
在追求健康与苗条的今天，酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而，中科御方中医医学研究院提醒大家，长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
在忙碌的现代生活中，失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上，辗转反侧难以入眠，第二天又精神萎靡，影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00