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西红柿不能随便吃?医生提醒:这4类人,平时尽量少吃,别不听劝
...的,西红柿是许多人喜欢的食物,但其含有丰富的草酸。研究表明,西红柿中的草酸含量相对较高,因此草酸结石患者应该避免食用。04吃西红柿时需要注意什么? 新鲜度选择新鲜的西红柿,并确保其外观无异常、皮肤光滑无...……更多
多喝这道猪肝枸杞叶汤,能起到气血双补的作用
...合在一起的。枸杞叶和猪肝都是铁含量超级高的食物,据研究每100克猪肝含有23.2mg的铁,每100克枸杞叶含有2.2mg的铁(枸杞叶的铁含量在蔬菜中算是名列前茅的),而枸杞叶除了含有铁,它还含有丰富的钙、钾、维生素B2等营养...……更多
科学做好儿童身高管理
...,要想孩子长高,必须保证充足均衡的营养,避免超重和肥胖,均衡摄入包括钙、蛋白质、铁、锌、B族维生素等元素的食物;有效的运动对促进长高很有帮助,和身高密切相关的成长板分布于脊柱以及下肢的髋关节、膝关节、...……更多
一瓶小小的维生素B12,或能“改善”5种病症,早了解有好处
...的蠕动速度,促进消化,改善食欲,还可以缓解因贫血或肥胖造成的食欲下降问题。维生素B12能够促进人体蛋白质合成,加快体内碳水化合物的合成,进而能够改善食欲,对于食欲不振的人来说,应该注意补充维生素B12。改善口...……更多
宽松的上衣搭配宽松的裤子怎么搭配好看
...的适应能力。无论人们选择什么风格的室内服装,宽松、肥胖的躯干都不会显得不合适。而对于很多姐妹来说,深色的衬里更适合上半身。我自己和周围的氛围都感觉非常安全和时尚。冬季选择宽松内衣时,也可以像博主一样选...……更多
天天补钙,还是缺钙?这些习惯正在悄悄“偷走”你的钙!
...量喝淡茶,尽量不要喝浓茶。 3.吸烟、喝酒:吸烟:有研究显示,吸烟者的骨密度一般情况下要低于不吸烟者的骨密度。并且,吸烟者的肠钙吸收会减少,骨丢失则会增加。喝酒:过量饮酒不仅会影响钙、维生素 D 的吸收,还...……更多
...明显减慢。由经验丰富的医生进行操作和诊断,并进一步研究可否用胃部超声指导临床决策。根据儿童和婴儿麻醉镇静专家共识,对于实施全身麻醉的宝宝,术前禁食应按照“2—4—6—8”的原则:油炸、脂类固体食物(禁食8小...……更多
每月贴补儿5千生活费,吃3个猕猴桃儿媳妇咳嗽3声,我转身离开
...工作,而且我已经年过半百,下班后还要匆忙为他们准备晚餐。作为婆婆,我算是尽职尽责的。我们一家人吃午餐时,儿子和儿媳妇过得很舒适,但我感觉越来越吃力。我和丈夫一个月的收入总共约为一万三,每月给儿子家交300...……更多
“感冒”症状总不好 警惕急性鼻窦炎
...冷、空气质量不佳、到医院就诊时,需佩戴好口罩;保持作息规律和良好的心态;饮食营养均衡,戒烟、限酒,少食辛辣油腻的食物;采用正确的擤鼻方式,勿用力擤鼻及用手抠鼻,以免损伤鼻黏膜及污染鼻腔环境;过敏性鼻炎...……更多
甲状腺若癌变,身体一般会出现3种症状
...的意识,大家都明白,经常去吃精致的碳水,会容易增加肥胖和母婴相关性疾病发生。而粗粮当中的营养物质含量比较丰富,膳食纤维含量很高,经常吃不仅可以帮助减肥瘦身,也可以有效的去减少慢性疾病发生。但其实这样的...……更多
放不下的“苦差事”
...就醒了。这是她登上三尺讲台的第30个年头,长年不变的作息早已形成身体记忆。初为人师时,她常常感到心里没底,“能不能把学生教好?该怎么去教?”如今她反复琢磨的依然是这两件事。放不下的“苦差事”张剑霞为学生...……更多
头发油腻和易脱落,可能是忽视了一个重要的原因
...素和矿物质,如维生素B、维生素C、锌等。此外,合理的作息时间和充足的睡眠也是维持头发健康的重要因素。另外,头皮的健康也与头发的油腻和易脱落有关。如果头皮不健康,会影响头发的生长和状态。头皮屑的产生、头皮...……更多
女孩去男友家过年,男友爸妈热情招待,女孩却怒了:果断分手
...时的电话,每个月也尽量见面一次,哪怕只是简单的共进晚餐。这些努力花费了我们攒下的钱,但我们觉得一切都是值得的。 两年后,男友的工作趋于稳定,而我正好考虑辞职。他认为我们已经谈了四年的恋爱,是时候考虑结...……更多
脖子的粗细和心血管健康有关?不管如何,脖子粗的人要减肥了
...在颈后部和颈侧的脂肪,可以明显影响脖子的外观。科学研究指出,颈部脂肪的增多与全身脂肪累积有关,而全身脂肪过多则是心血管疾病的危险因素之一。其次,脖子粗可能是代谢异常的外在表现。代谢异常,包括糖代谢异常...……更多
长期吃冷的米饭,不仅能降血糖,还能养胃?医生说出实话
...一定的合理性,一些科学实验也确实证实了这一结论。有研究显示,将米饭冷却后再加热食用,相对于新鲜煮熟的热米饭,其抗性淀粉的含量大幅度增加,而抗性淀粉的增加可以降低米饭对血糖的影响。这个发现看起来似乎为我...……更多
每100人就有10多人患上!缅甸“富贵病”患病率很高
...大鱼大肉,而长时间的高热量饮食,高糖高盐饮食会引起肥胖,而肥胖人群是糖尿病最容易攻击的人群,所以在从前富贵人家出现糖尿病的几率更高一些。但由于现在人们的生活水平不断提高,城乡差距变小,大家的饮食越来越...……更多
放下香烟的那一刻,身体真的会发生什么变化?
...物质导致动脉硬化,从而增加心脏病和中风的风险。根据研究,吸烟者患心脏病的几率比非吸烟者高出2到4倍。肺部健康受到严重威胁。香烟中的有毒物质破坏肺部细胞,引发慢性阻塞性肺病(COPD)及肺癌。吸烟者肺癌死亡率是...……更多
...从容迎接新学期01模拟开学节奏提前帮孩子调整好心态和作息生物钟,模拟开学节奏,营造收心环境。假期放纵的节奏,就让它快速成为过去时。开学前,要按孩子平常的作息时间起居,按时准备一日三餐,早睡早起,调节生物...……更多
常食用蜂蜜对肝脏好吗?揭秘蜂蜜与肝脏健康的关系!
...脏。例如,保持健康的饮食习惯、适量运动、保持良好的作息习惯等。这些方法有助于提高身体免疫力,促进肝脏健康。 ……更多
...行理解消化,严格遵守集训规定、保密要求,按时操课、作息,按照军事化标准整理内务,进行队列、体能和枪械等军事化训练,锤炼了打赢的战斗意志。这次集训,是我市国防动员体制改革之后,第一次组织的参训单位最多、...……更多
爱心养心从稳定情绪开始
...过度沉湎于消极情绪中。3.健康的生活方式:保持规律的作息时间,合理饮食,适度运动和放松,这些都是维护心脏健康的基础。4.建立健康的社交关系:与亲朋好友保持良好的交流,分享彼此的喜怒哀乐,获得支持和理解。总...……更多
...重、体质指数、发育状态等进行检查评估,对身材矮小及肥胖的儿童青少年进行骨龄检测,并宣讲儿童急救、保健、生长发育、运动营养等健康教育知识。检查结束后,学校、家长第一时间收到了学生生长发育评估数据,生长发...……更多
中风与饮食存在正相关
...血管狭窄、高血压、糖尿病、血脂异常等。如今越来越多研究发现,导致中风居然和饮食有关,有些食物会促进炎症的发生,增加中风风险。南京医科大学附属苏州医院、江南大学附属无锡市第五人民医院的研究人员近日在《英...……更多
...入OrsoBio董事会。该公司计划利用此轮融资资金支持其以肥胖症和相关代谢疾病为重点的项目的发展。肥胖症是一场全球性的健康危机,影响着40%以上的美国成年人,导致一系列并发症。OrsoBio致力于研发治疗肥胖症和其他严重代...……更多
半年减重40斤,为何反得脂肪肝?
...别是优质蛋白比如牛奶、鱼虾等。”一般而言,对于轻度肥胖的患者,每月减重1斤,中重度肥胖患者每周减重2斤,每月10斤以内。此外,中国人最多的是腹型肥胖,BMI指标正常,但肚子肉多的人群,一个月减重2斤左右即可,最...……更多
乳糖不耐受怎么回事?是什么导致这份\\\
...和预消化乳制品:益生菌有助于改善肠道菌群平衡,部分研究显示某些益生菌可能对改善乳糖不耐受有一定帮助。预消化乳制品(如酸奶)由于发酵过程中乳糖部分被细菌分解为乳酸,因此含有较少乳糖,对于轻度乳糖不耐受者...……更多
45-55岁是“养命黄金期”,6个行为最好改改,长寿可能会悄悄靠近
...,很多人坐下之后就不愿意起来,久而久之就会引起人体肥胖,各种慢性疾病也会悄悄的找上,你对身体健康非常不利,何谈长寿呢? 四、吃得“太好”五、吸烟成癖吸烟会对人体来说非常的重要,背部是人体过滤空气的器官...……更多
合照p图?疑似替身?她会成为下一个戴安娜吗?
...威廉王子又被曝光和罗斯在伦敦一家高档意大利餐厅共进晚餐。媒体间开始流传一些“莞菀类卿”的说法,他们说罗斯和凯特王妃的发型、身材、穿衣风格都很相似。 尽管双方始终否认,但是人们依然从“小三说”进一步演变...……更多
降压药能和牛奶同服吗?提醒:长期服用降压药,建议远离“4物”
...则,血压会反弹或波动,增加心脑血管事件的风险。根据研究[^1^][1],高血压患者每增加10mmHg的收缩压或5mmHg的舒张压,就会使冠心病的风险增加20%~30%,中风的风险增加40%~60%。 因此,高血压患者应该按照医嘱,规律服用降压...……更多
揭秘“老寒腿” 关键点在于膝关节软骨
...响更大。造成骨性关节炎的原因是多方面的,比如增龄、肥胖、创伤、劳损等,这些都会加剧关节表面的软骨磨损,从而使关节面的“硬骨头”之间缺少缓冲和润滑,时间一久,就出现了骨关节炎的症状。而且在各个关节中,活...……更多
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薛城区人民医院:记得来贴中伏贴
鲁网7月25日讯(记者 杜方奇)7月25日,中伏来临,中伏是三伏天中天气最热,气温最高,阳气最旺盛的阶段,在这一阶段,人的毛孔腠理大开
2024-07-25 14:15:00
怎么让肉鹅鼓包快速变大   肉鹅头上不长包怎么办
在养鹅业中,鹅鼓包的大小往往被视为肉鹅品质的一个重要指标。鼓包越大,不仅意味着肉鹅的体型更为健硕,同时也预示着其肉质更为鲜美
2024-07-25 14:48:00
增大肉鹅鼓包用什么饲料    吃什么让肉鹅鼓包变大
对于农村养殖户来说,提高肉鹅的经济价值一直是关注的焦点。而鹅鼓包作为肉鹅的一种显著特征,其大小直接影响到肉鹅的市场价格和消费者的购买意愿
2024-07-25 14:49:00
江西宜丰持续抓好粮食生产工作
本文转自:人民网-江西频道今年以来,江西省宜春市宜丰县严格落实粮食安全党政同责,推动全县粮食生产持续向好。该县及时下发《关于切实做好2024年粮食油料生产工作的通知》
2024-07-25 14:52:00
带着农户搞直播,这位书记先“打样”
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室手机成为新农具,流量成为新农资,直播成为新农活。不少农产品借助小小直播间,搭上了电商经济的快车
2024-07-25 16:00:00
小米粥这样煮,少往医院跑健脾补胃,营养丰富
小米粥自古以来便是中国人餐桌上的常见食品,被誉为"代参汤",其健脾补胃、营养丰富的功效受到人们的推崇。煮一锅香浓的小米粥
2024-07-25 11:42:00
烟台市中医医院药学门诊7月26日开诊
医生开了中药,自己不会煎,怎么办?中药煎煮过程中,需要加多少水?煎煮时如何控制火候与时间?一次性开了多种西药,是否可以一起服用
2024-07-25 11:42:00
眼睛不好,推荐这四种食物,保护眼睛、抵抗眼疲劳
现代生活中,长时间使用电子设备和高强度的工作压力让很多人面临眼睛疲劳和视力下降的问题。保护眼睛、抵抗眼疲劳已经成为了许多人关注的健康议题
2024-07-25 11:42:00
张杰这一操作引发网友热议!医生紧急提醒
张杰用镊子给自己拔鱼刺冲上热搜。他说自己试着用镊子拔出了扎在咽喉部的鱼刺,原本还约了去医院。宋丹丹在一旁说:“看看丹丹姐的汗
2024-07-25 11:43:00
夏天爱出汗,多吃这些高钾菜,补充营养,强健体质
夏天高温炎热,人体容易出汗,这不仅会带走水分,还会导致体内钾元素的流失。钾是维持体内电解质平衡、神经肌肉正常功能的重要矿物质
2024-07-25 11:43:00
三伏天容易积热上火,推荐5种汤谱,味道鲜美,每天不重样
在炎炎夏日的三伏天,人体容易因高温环境而积聚热气,易导致上火症状加剧。选择适合的汤品,不仅可以清热解暑,还能滋补身体,是保持健康的良方
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三伏天,这5种食物抓紧吃,营养好吃,养精神
三伏天是一年中最炎热、最潮湿的时期,此时我们需要特别注重饮食的选择,以保持身体的健康和精神的活力。选择适合三伏天的食物
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三伏天养生,记住6吃6不吃,为健康打好基础
夏天的热度可不只是太阳的炙烤,三伏天一到,养生更要讲究策略!在这个汗水比雨水还勤快的季节里,我们的饮食选择直接影响着健康状况
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七月应季蔬菜合集,吃蔬菜首选应季
七月是盛夏时节,此时正是各种应季蔬菜大量上市的季节。选择应季蔬菜不仅能品尝到最新鲜的口感,还能获得最丰富的营养。应季蔬菜因其在自然环境中生长发育而具备独特的风味和较高的营养价值
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夏季除了高温,蚊虫叮咬也让很多人心烦意乱,究竟哪些人更招蚊子?被蚊子叮咬后该怎么办?1哪些人更招蚊子?蚊子侦测和定位目标主要靠二氧化碳
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