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尝尝马鞍山的特色小吃——花山口袋鸭
...口感绝佳,而且富含蛋白质和维生素,是一道既美味又有营养的佳肴。接下来,让我们来尝一尝当涂大肉面。这是一道马鞍山非常有名的面食,以其独特的制作工艺和口感而闻名。面条劲道爽滑,搭配上浓郁的肉汤和酱料,还有...……更多
经常头晕恶心是怎么回事?别大意,小心是患了这3种疾病
...方法,比如吃减肥药、节食等等,长期的节食会造成身体营养不良,甚至贫血。贫血就会出现头晕恶心想吐的症状。与男性相比,女性更容易出现贫血,如果经常性的头晕恶心,就要引起重视了,可能是身体贫血。所以提醒广大...……更多
冬天,鸡汤鱼汤不如它,每周炖一锅,营养滋补,驱寒暖胃,不怕冷
...的效果,被誉为冬天的最佳食补良方。棒骨玉米汤是一道营养丰富的汤品,其中包含了大量的蛋白质、胶原蛋白和各种矿物质。棒骨中的髓质具有滋补肾阳、强筋骨的作用,对于骨关节疼痛、腰膝酸软的人群有很好的保健作用。...……更多
“白色瘟疫”肺结核:不要忽略这些信号,守护呼吸健康
...性阻塞性肺病(COPD)、支气管哮喘等肺部基础疾病者。营养不良、维生素A缺乏等健康状况不佳者。4. 密切接触者:与肺结核患者密切生活或工作在一起的家庭成员、室友、医护人员以及长期在封闭空间内的集体生活人员,如学...……更多
用紫薯搭配上营养美味的南瓜,简单一搅一拌,做出来外皮香甜酥脆
...洛给大家分享一个紫薯的新吃法,用紫薯搭配上同样十分营养美味的南瓜,简单一搅一拌,做出来外皮香甜酥脆、中间超级软糯Q弹的【南瓜紫薯饼】,无论是做早餐,糕点,还是当做充饥的食物,都是非常不错的选择。洛洛隔...……更多
改掉“2多,3少”,你就能拥有匀称苗条的身材
...等。 食物经高温油炸之后,破坏掉了原本食材中所含的营养成分,留下来了大量的热量。大量的热量被人体吸收后转化成了脂肪,堆积起来就会使身体逐渐变胖。人们吃完炸鸡会喝一些碳酸饮料,觉得碳酸饮料喝了之后会起到...……更多
淋巴水肿患者要不要减少饮水?如何正确补水?
...根据个人情况而定,如有疑虑,建议咨询专业医生或专业营养师。此外,淋巴水肿患者还可以给自己制定一个饮水计划表(如下图),让一天之内的水分摄入量相对均衡,并结合尿液量及尿液颜色形状的观察来判断水分摄入是否...……更多
“鸡皮肤”让人自卑?一文带你了解它的形成原因or该如何改善!
...鸡皮肤的问题,除了上文提到的方法以外,平时还要注意营养的补充,可以适当多吃富含维生素A的食物,这种维生素具有抗角质化的效果,可以改善皮肤的锁水功能。需要注意不可以用手去抠,以免损伤到皮肤。 ……更多
养羊有必要喂盐吗?给羊喂盐有什么好处?本文告诉你
...酸,还特别添加了多种有机矿物质。可以给羊补充更多的营养,提高羊的抗病力。避免羊因缺少微量元素或营养而发病。三、加快新陈代谢给羊喂盐除了可以给羊补充微量元素、提高羊的采食量外,还能促进羊的新陈代谢,因为...……更多
抗倭名将戚继光,为打败倭寇发明了鸳鸯阵,常人无法破解
...说明军不行,可是对比起北方的蒙古,倭寇既没有兵马,体魄也不强壮,实在没有什么威慑力。可是明军偏偏就这样被玩弄了,这都要归功于他们的独特战术——蝴蝶阵。因为日本人擅长近身,只要在一丈范围内就能压制对手,...……更多
这道菜很有营养,还很美味,相信朋友们看了后就会特别的喜欢
...需要吃吃这道菜,来保证朋友们平稳过寒冬。这道菜很有营养,还很美味,相信朋友们看了后就会特别的喜欢。啤酒鸭所需食材:鸭肉、啤酒、葱姜、香叶八角桂皮、青红辣椒、大葱所需调料:豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、啤酒...……更多
今天,深圳卫健委的一则辟谣,让很多孕妈长吁一口气
...妈们。有人说“怀孕需要剪短头发,这样才不会和孩子抢营养”,不少准妈妈在怀孕后,就和飘逸的长发告别了。3月21日,@深圳卫健委发文辟谣:怀孕留长发,会跟宝宝抢营养?不会!毛发生长所需的营养,对母体内储备的营...……更多
有7个特征的人长寿,占的越多越好,坚持4少、1多,活到80都不老
...外,最敏感细腻的人体器官,堪称第二大脑。人体所需的营养物质大约99%由肠道消化,但100%靠肠道吸收。因此,一个人的健康跟肠道好坏是密切相关的。俗话说“肠道不通,百病丛生”,如果大便不通畅,很容易出现各种疾病...……更多
七种精选健脾食材,都具有丰富的营养价值和良好的健脾效果
...的抵抗力。以下是七种精选健脾食材,它们都具有丰富的营养价值和良好的健脾效果。山药1.山药:山药是一种常见的健脾食材,它含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质,能够促进脾胃的消化吸收功能。山药还可以益肺滋肾,...……更多
揭秘惊蛰时节的养生秘诀,让春季养生小知识一网打尽!
...春盘,是中国传统的春季美食,具有解腻、助消化、补充营养的作用。此外,惊蛰时节的运动养生也不能忽视。春季是锻炼身体的好时机,我们要抓住这个时机,进行适量的运动。可以选择户外散步、慢跑、打太极拳等运动,以...……更多
手机看久了伤眼睛?别慌,手法按摩这个位置5分钟,或告别眼疲劳
...动等方法,可以有效减轻甚至避免眼疲劳。此外,适当的营养摄入,如确保足够的维生素A和D,也对眼睛健康至关重要。在探究手法按摩缓解眼疲劳的科学性之前,重要的是理解眼疲劳的成因。长时间盯着屏幕工作或娱乐,眼睛...……更多
陆诚捷:帮助更多心衰患者“重享”健康快乐生活
...应用,能够不断地降低成本,提高人工心脏的可及性,让更多心衰患者和家庭“重享”健康快乐生活。为期4天的2023中国企业家博鳌论坛由新华社和海南省人民政府、中国品牌建设促进会联合主办,新华社品牌工作办公室、新华...……更多
为何心脑血管疾病,老年人较多?一文揭晓答案
...现全身功能衰退的情况,就比如消化功能代谢功能以及对营养的吸收。这容易导致老年人出现各种慢性疾病,就比如糖尿病或者是高脂血症。这些疾病会长期损伤老年人的循环系统,在发展到一定程度后就会引发相应的血管病变...……更多
菌菇鲜美如肉,营养丰富,热量较低,想要“秋补”的朋友
大家好我是大强,菌菇鲜美如肉,营养丰富,热量较低,想要“秋补”的朋友,与其费时费力地做大鱼大肉吃,不如多做几次美味的菌菇菜肴食用,不但营养而且好吃。秋天气温转凉,昼夜温差大,加上最近频繁的降雨,这样...……更多
...澡可使体表血管扩张,加快血液循环,改善肌肤和组织的营养。夏至之后要防中暑,运动最好选择在清晨或傍晚这些气温较凉爽的时间段,在河边、湖边、公园等空气新鲜的地方,散步、慢跑、做广播操为好。运动过量之后大汗...……更多
天冷了,吃鱼吃肉不如吃它,营养滋补又解馋,再贵也要舍得吃
天冷了,吃鱼吃肉不如吃它,营养滋补又解馋,再贵也要舍得吃!大家好我是傻姐美食,女人爱美是天性,但是又往往事与愿违。好些女性朋友结婚后都成了“黄脸婆”,一方面当然是工作、家庭中各种各样的操心事烦扰的,...……更多
晁玉青 用孝与善诠释家与爱
...的三餐常年都是做两种,对此晁玉青表示,能让家人吃上营养健康的餐食,自己辛苦点也值得。今年94岁的婆婆常年卧病在床,因眼疾而失明,晁玉青就无微不至地照顾老人吃饭、翻身、理发、洗澡。小区里的邻居都以为晁玉青...……更多
冬天最不该吃的三种蔬菜,没营养还伤身,懂得人白送都不要
...肾都有损坏。第三个破损的胡萝卜从小就听别人说胡萝卜营养丰富,对眼睛对皮肤都好,家长经常给孩子吃,但买的时候可得看清楚,有破损的别买,这种胡萝卜体内细菌特别多搞不好已经变质了。不知道上面三个你吃过哪个?...……更多
在异性交往中,女人动情总感性,男人动情总性感
...现自己的魅力。他们可能会通过自信的言谈举止、强健的体魄和成熟稳重的性格来吸引女性。这些特质并不是他们刻意为之,而是他们天生的本能。举例来说,当一个男人遇到一个心动的女人时,他可能会变得格外关注自己的外...……更多
秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒又美容,鲜嫩营养高
...用抓”!秋天这菜抓紧吃,清热润肺,排毒又美容,鲜嫩营养高!秋天气温不断下降,树叶也开始渐渐变黄,抬头望向天空,晴空万里,一片片白色的云朵高挂在空中,漂亮极了。一到周末我都会雷打不动带着孩子回老家看望公...……更多
肾癌从何而来?早期有哪些信号?如何筛查?
...年龄增长而升高,多见于60岁以上的人群。7. 饮食习惯:营养不良,尤其是高脂肪饮食,可能与肾癌风险增加有关。8. 其他医学条件:某些医学状况,如马凡综合征和镰状细胞病,也可能与肾癌风险增加有关。值得注意的是,拥...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生:平时常吃,或能助你养胃
...空受阻,恶心呕吐可以持续一段时间,严重时可能会导致营养不良。食欲不振 食欲不振指的是对食物的兴趣和欲望减退,可能会导致食量减少,胃病引起的食欲不振可能是因为胃黏膜受损或胃功能不良,导致食物消化吸收困难...……更多
...多措并举推动体卫融合,每年服务基层群众50多万人次让更多人通过运动促进健康(关注基层体育)核心阅读江苏现有12个省级运动促进健康中心试点单位、100个基层慢性病运动健康干预单位、134个省级以上体质测定与运动健身指导...……更多
“红色黄金” 藏红花到底好在哪里,听听养生专家怎么说吧!
...具有调节作用。四、使用方法与注意事项尽管含有丰富的营养成分,但要注意合理使用藏红花。通常情况下,将少量的藏红花加入食物中,如烹调米饭、海鲜、烘焙食品等,可以赋予食物独特的香味和颜色。同时,也可以将藏红...……更多
这道菜色香味俱全,是一道适合帮助睡眠的佳肴
...推荐大家多吃莴笋,因为莴笋富含钾、铁、维生素等多种营养物质。莴笋不仅有助于消化食物,增进食欲,还具有静心安神、养肝护肝的功效,对经常失眠的中老年人来说非常适合。莴笋清香爽脆,吃起来口感鲜美,营养全面。...……更多
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尿酸高吃什么好之樱桃
1、尿酸高吃什么好之樱桃樱桃的价格都比较贵。因为它有这种营养价值在此,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生
2024-12-07 15:57:00
运动调养:锻炼有节制练功养肺气
进入秋季,气温下降会使新陈代谢和生理机能均受到抑制,内分泌紊乱,造成情绪低落。这时做好心理调节很重要,积极参加运动是不错的方法
2024-12-07 17:24:00
了解一下饮食调养:少辛增酸
了解一下饮食调养:少辛增酸,宜食麻等柔润物以润其燥,禁寒饮秋季燥气当令,易伤津液,故饮食应以滋阴润肺为宜。《饮膳正要》说
2024-12-07 17:29:00
提升中医护理服务水平,中医特色创新技术培训班开班
祥雪润大地,岐黄聚贤才。12月7日,由贵州省中医药管理局指导、广东省中医院主办、广东省中医院贵州医院(以下简称“贵州医院”)承办的“中医特色创新技术培训班”在贵阳开幕
2024-12-07 22:33:00
为什么说:碰到这“3种”山药千万别买?山药大量上市一定要注意
山药,被称作神仙之食,集药性与食性于一身的珍贵食材。。关于它,中医古籍赞其为“白色山药胜人参”。但你真正了解它吗?一、它号称养胃“第一方”
2024-12-07 22:52:00
这种糖竟是“天然抗癌剂”?看看这3种高含量水果,你常吃吗?
“加这么多糖!是不是嫌活得太久了?”刘大爷在半年前确诊为肠癌,之后进行了手术,目前还在恢复中。对于他的身体,老伴张大妈十分重视
2024-12-07 23:47:00
宫晶书医生:冠心病的早期症状表现有哪些?
心血管疾病一直以来都备受关注,其中冠心病更是危害人们健康的一大杀手。那么,冠心病的早期症状表现有哪些呢?宫晶书医生为我们进行了详细讲解
2024-12-08 01:22:00
湖南江华:破解粮菜争地矛盾 稳步推进蔬菜丰收
本文转自:人民网-湖南频道“旱地种植蔬菜不与水稻、烤烟争田,租金少,降低种植成本,提高利润,还提升旱地的综合利用率。”12月6日
2024-12-08 01:30:00
夜问丨3毫克就致命!冬季这样进补为何成了吃毒药?
近日,浙江一男子觉得天寒怕冷气虚,便自行网购了40克生附子,水煮后服用。但却出现了恶心呕吐、四肢麻木等严重不适症状,在抢救过程中甚至出现严重休克
2024-12-08 03:38:00
云南西盟:“冬闲”变农忙 孕育增收新希望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 艾嘎过去,“夏秋忙两季,一年闲半年”常常是农民生活的真实写照。然而,如今的云南省普洱市西盟佤族自治县却呈现出一幅截然不同的景象
2024-12-07 17:04:00
浙江台州黄岩:“一颗果子”富裕一方百姓
本文转自:人民网-浙江频道高质量发展调研行浙江台州黄岩:“一颗果子”富裕一方百姓果农采摘成熟的柑橘。人民网记者 郭扬摄果农们采摘已经成熟的柑橘
2024-12-07 17:10:00
王静医生:儿童扁桃体肥大有哪些危害?
儿童扁桃体肥大不及时治会对孩子造成一定的危害,具体有以下:1、扁桃体肥大严重影响孩子的睡眠质量,导致孩子的休息不好,影响到生活和学习
2024-12-07 17:28:00
吉镜头丨人参盛宴
长白山人参展区人流如织人参药膳展示区排起长队观展者品尝人参药膳 人参泡菜人参江米鸡人参果 黄觅楼展区观展者排队品尝人参宴人参口味的锅包肉 人参壮骨炖牛排品尝人参鸡汤人参讲堂
2024-12-07 17:59:00
随着人们健康意识的显著提升,“轻食”的饮食方式受到广大年轻人的热烈追捧。“轻食”以其低油、低糖、高纤维的特点,逐渐成为追求健康与品质生活的人群餐桌上的宠儿
2024-12-07 18:42:00
GRANVER吉悦巢守护卵巢健康,呵护女性之源
卵巢作为女性生殖与内分泌的核心,不仅调控月经周期、维持身体平衡,还影响着皮肤、情绪及骨骼健康。特别是雌激素,促进胶原蛋白生成
2024-12-07 18:45:00