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问止中医 | 杨康医师:中医治骨髓异常增生综合征(MDS)
...详细询问病情后将其症状录入中医大脑,直奔主题:辨别体质,对病治疗!同时配合兼证平衡、指标调控药对。首诊我开方7付,配合问止气血丸补益气血,整体改善患者体质。二诊患者服药后反馈:心慌好转,别的没什么变化...……更多
开远市4所学校被评为全国武术进校园试点学校
...“我从4岁开始学习武术,通过几年的练习,不仅增强了体质,也磨炼了意志。”崇文小学学生杨宇航说。近年来,崇文小学不断优化教学环境,丰富体育活动形式,通过多种方式开展武术进校园活动,让更多学生了解中华武术...……更多
秋田满满不断创新母婴辅食产品 陪伴万千宝宝快乐成长
...的。秋田满满自品牌诞生以来,始终在寻找适合中国宝宝体质的辅食产品,深刻洞察新生代父母的科学喂养需求,不断创新产品,坚持做婴童营养全餐,用爱和责任心陪伴万千宝宝健康快乐地成长。做婴童营养全餐秋田满满创立...……更多
紫苏生姜粥是一道具有很高药用价值的药膳
...气血,改善气滞症状。三、紫苏生姜粥的适用人群1.寒性体质人群:对于手脚冰凉、易感冒、关节疼痛等寒性体质人群,食用紫苏生姜粥可以帮助调整身体状况,改善寒性症状。2.脾胃虚弱人群:对于食欲不振、消化不良、腹胀...……更多
在这个绿色家园中,让身心得到全面滋养,焕发活力
...阿育吠陀课程,了解古老的医学理论和实践,调节自己的体质和情绪,实现身心健康。森林养生旅游的特色1.专业化:森林养生旅游目的地通常提供专业的养生服务,如心理咨询、体质检测、健康讲座等,帮助游客了解自己的健...……更多
以民族传统体育培育新时代人才
...开展课题研究至今,全面惠及了学生、教师、学校。学生体质更健康,促进了全面发展。教师专业素养得到提升,教学论文公开发表、个人课题成功结题,微课、录像课、教学案例纷纷获奖。体育教师专业水平得到认可,被广西...……更多
肉桂的功效涵盖了补火助阳、引火归元、健康营养等多个方面
...人群应避免食用肉桂。此外,肉桂具有温热的作用,燥热体质的人群应适量食用,以免加重燥热症状。在使用肉桂时,最好遵循中医师的建议,根据自己的体质和症状选择合适的用法和用量。肉桂作为一种具有很高药用价值的中...……更多
“花”之特色齐绽放!云慧少年将“班花”搬上运动会
...前已经参加过3届冬季趣味运动会,能明显感受到孩子们体质提升了、自制力提高了,班级凝聚力增强了。”四年级2班班主任刘维燕表示,趣味运动会不仅能锻炼身体、磨练意志、增强集体荣誉感,还能帮助学生积累生活体验,...……更多
便秘时,吃“火龙果”能通便?但这2类人不适合吃,请自行对照
...食用后可能会引起血糖升高,因此这类患者不适合吃。2.体质弱和腹泻者很多女性体质比较弱。再加上火龙果本身就是一种凉性水果,为了避免痛经,经期的女性也要避免食用,可以等经期过去再食用。因为火龙果本来就有促进...……更多
这些错误的养生观念,女人们别再错了
...天走一万步,才能证明自己在运动。可事实上,每个人的体质不同,每天10000步要量力而行。对于年轻人来说,每天走10000步,没有太大的难度;但是对于老年人来说,她们本来就可能存在多种健康隐患,若是再走10000步,真心有...……更多
冬天吃鱼,建议少吃草鱼和花鲢,多吃这4种鱼,肥美不腻又便宜
...鱼肉的鲜嫩口感。在寒冷的冬季,适量食用鲫鱼可以增强体质、补充营养,同时也是价格相对较为亲民的选择。推荐做法:鲫鱼豆腐汤材料:鲫鱼2-3条;豆腐200克;生姜适量;青葱适量;料酒适量;盐适量;鸡精(可选)适量;...……更多
喝上一碗红枣板栗乌鸡汤,能暖身驱寒,有补血养血的功效
...因此,食用板栗能够为身体提供丰富的能量和营养,增强体质,改善贫血情况。2、红枣 红枣是常见的一种中药材,也是一种非常好的补品。它富含多种营养物质,特别是具有很高的铁含量,对于缺铁性贫血的人尤为适用。此外...……更多
...全面检阅和集中展示,也是强化学校体育工作、增强学生体质的重要举措,旨在牢固树立“健康第一”的教育理念,培养学生体育运动兴趣和特长,帮助学生在体育锻炼和竞赛中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,进一...……更多
多彩体艺节 活力满校园
...艺术氛围。“体育艺术节不但能让孩子们锻炼身体、增强体质,而且还为他们提供了展示自我风采的平台。”一名家长说。文图作者均为通讯员 张婵娟11月22日,玉溪第三小学第38届“上·善杯”体育节在玉溪体育场开幕,全校...……更多
清淡的食物有助于消化吸收,减轻脾胃负担,提高免疫力
...汤可以清热解毒、止痢利湿。需要指出的是,针对不同的体质和症状,中医的治疗方法可能有所不同,因此最好在经验丰富的中医师的指导下进行治疗。除了中药治疗外,中医还强调休息和调整心态的重要性。在得了流感后,要...……更多
“山药”不能随便吃?医生:这4类人平时尽量远离,别再傻傻去吃
...调节体内水、电解质平衡,增强人体主动脉功能。5.增强体质山药富含多种营养成分,如维生素、矿物质和膳食纤维等。这些成分有助于提高身体的免疫力,帮助身体更好地抵御疾病。因此,经常吃山药可以帮助我们增强体质,...……更多
感冒不用吃药,硬扛就好了?
...者,感冒是否需要用药,需分情况而定:一是要考虑个人体质和抵抗力,二是要看病情的症状以及严重程度。“一般普通感冒70%~80%由病毒感染引发,病毒性感冒因具有自限性,如果病情较轻7天左右可以自愈。抵抗力较好的成...……更多
金口碑医生|赵冰:不能辜负患者的信任
...下,身上就会起荨麻疹。“尤其是慢性荨麻疹,大多都跟体质有关,喂养不当引起脾胃虚弱。”赵冰提醒说,有的孩子起荨麻疹时,家长给予抗组胺药服用,一吃荨麻疹就下去了,但过了几天又反复发作,这就是没有从根本上解...……更多
这个冬天,疏通比温暖更重要,特别是痰多脾虚的人
...养生方法,可以帮助疏通中焦,改善全身循环,调理各种体质,减轻失眠、急躁、上热下寒等症状。其次,从脾虚的角度来看。冬季是人体阳气最为虚弱的季节,而脾在五行中属土,脾土为阴中之至阴,最易受到寒气侵袭。如果...……更多
潍坊市启动中小学校园体育“四个一”活动,举办校园操舞培训班
...培训。山东体育学院教授、硕士研究生导师,山东省学生体质健康促进中心主任李恩琦,潍坊市体育局二级调研员傅益民,潍坊市教育局党组成员、副局长贾宝文,潍城区委常委、宣传部部长、教育工委书记孙效治及市教育局、...……更多
全民健身过大年 运动“龘”人贺新春
...西安市社会体育指导中心的工作人员为当地群众免费进行体质监测、亚健康筛查等服务。市民王新学以前从来没有进行过体质监测,通过10多分钟的测试,他很快便拿到了结果报告,测试内容包括心肺功能、身高体重、体脂率等...……更多
咳嗽成了你的专业技能?中医大咖告诉你,如何摆脱久咳困扰!
...。 每种情况下的治疗方法都不尽相同,需要根据个人的体质和病情来决定。 除了草药治疗,中医还强调生活方式的调整对于缓解咳嗽的重要性:例如,一位长期受到久咳困扰的患者,通过中医的全面诊断,被发现是由于肺阴虚...……更多
“九九重阳”全民健身主题活动江苏主会场在南通举办
...广场舞、象棋、围棋等项目比赛。南通市体育局派出国民体质监测车,连续两天开展免费体质测试服务,向市民提供个性化科学健身指导。同时,活动期间还邀请运动健康专家举办科学健身大讲堂,指导老年人如何科学开展体育...……更多
哪些人不适合染发?这4类人在染发之前,要三思
...素残留身体内而发生伤害。3.发质过差的人发质就和个人体质一样,人与人之间有一定区别,有部分人先天发质较差,极容易出现断裂、分叉等问题。而且后天因素也可影响到发质,比如体内缺乏维生素或微量元素,都可改变发...……更多
新春年味浓,居民热捧冬令滋补体验阿胶新吃法
...。”熬胶师介绍,在这一步每个人都可以根据个人喜好和体质需求,加入不同的辅料,常用的有核桃仁、芝麻、玫瑰花、葡萄干等。活动现场。活动现场。 活动现场。据了解,东阿阿胶作为国家级非物质文化遗产,也是我国中...……更多
...10月中下旬,北京各区中小学陆续开展四、六、八年级的体质健康测试统测,很多家长也忙于带孩子参加校外体育训练。在此过程中,多位家长向记者反映“教练专业水准差”“训练场所随意存在安全隐患”等问题。火爆的少儿...……更多
过度摄入芒果,对身体有什么坏处,来看看医生解析
...丰富营养来源,降低单一食物带来的风险。3、注意个人体质:部分人群可能对芒果中的某些成分过敏,食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等症状。这类人群应避免食用芒果,或在食用前咨询医生意见。4、避免空腹食用:空腹食用...……更多
在食用柿子时,需要注意以下禁忌
...、磷、铁等多种营养成分,对于补充人体所需营养、增强体质具有重要作用。尤其是维生素C的含量较高,有助于增强免疫力,预防感冒等疾病。柿子具有润肺止咳、清热解毒的功效。在干燥的秋冬季节,适量食用柿子可以缓解...……更多
秋季一直咳嗽?多是这3种原因引起的,中医教你如何调理
...强肺功能,如慢跑、太极、八段锦等;中药调理根据个人体质,可以选择适当的中药进行调理;如沙参、麦冬、百合等滋阴润肺的药材;案例分享:小张的调理之路小张在医生的建议下,开始了他的调理之路;他调整了饮食习惯...……更多
告诫乙肝患者:想要减轻肝脏负担,日常做好3件事很重要!
...该快速前往正规医院进行一系列的检查,根据患者自身的体质以及乙肝的病情程度,制定出个体化的治疗方案,如果情况严重,则需要采取手术的方法进行治疗。但在日常生活当中,有不少患有乙肝的人群,并不会前往正规医院...……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
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2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
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中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
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川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00