• 我的订阅
  • 头条热搜
...本报通讯员马兴敬深冬时节,走进南华县马街镇清水河畔食用菌种植基地,10万余棒榆黄菇绽放出金灿灿的菌朵,迎来了第三批次采收。工人们正在菌棚与仓库间来来回回,忙碌着采收、烘烤、搬运、分拣榆黄菇。榆黄菇又名玉...……更多
河北平泉:“园区宣讲”润民心
...市黄土梁子镇农业服务中心技术员杨晓霞走进北三家村的葡萄种植园区,为种植户石济伟及工人们宣讲中央农业工作会议精神,并进行技术指导。“听了宣讲我很受触动,现在党和国家对农业支持这么大,我也得发挥我们合作社...……更多
“天然他汀类药物”已经被发现,平时常它,可以稳定降血脂
...服用他汀类药物期间,尽量少碰这4种食物,别不放心上葡萄柚葡萄柚富含柚皮素,这是一种可以干扰药物代谢的物质,食用葡萄柚时,柚皮素会阻碍药物在肝脏中的代谢,从而导致药物在体内的浓度升高,增加药物的副作用,...……更多
中医看焦虑有什么原因?崔宁医生为您解答
...腑功能之调整与恢复。补虚纠偏,调和阴阳,以根本改善体质,缓焦虑之症,稳定情绪。故在诊治中,当结合现代医学,发挥中医全面辩证、整体调治之优势,助力病者速康复。【崔宁简介】崔宁,男,副主任医师,毕业于北京...……更多
寒冷的冬天,别总喝豆浆,黑豆花生才是绝配,一周吃5次,营养又好喝
...质里面含有20种氨基酸,包括人体必需的8种氨基酸。每日食用一定量的花生,能够大大促进植物蛋白质、不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素E、维生素B族、镁、磷、钾、锌等对健康有益的营养素的摄入,从而起到改善膳食结构、...……更多
入秋后你得好好调养饮食,这3种水果适量食用就行了
...、维生素C、蛋白质等营养成分让人垂涎欲滴,还有补益气血、健脾胃、止痢等功效,简直是个宝。但是荔枝是热性水果,过量食用容易导致上火、口干舌燥等症状。荔枝中的果糖含量较高,糖尿病患者还是慎食吧。所以,入秋...……更多
多吃韭菜、羊肉可以“大补”?靠谱吗?真相究竟是什么?
...源于对食材特性的认识,强调通过特定食物的补充,增强体质、调节身体机能。例如,羊肉被视为温补食材,适合寒冷季节食用,以增强身体温暖和能量。然而,现代医学对“大补”的看法则更为细致和科学。研究指出,任何食...……更多
水果种类繁多,糖尿病人应该如何抉择?
...说是升血糖食物,因为它含有一定量的碳水化合物,包括葡萄糖和果糖,这些碳水化合物可以被身体吸收并转化为血糖。但是,桃子的升血糖效应相对较低,它的升糖指数为28,在众多水果中来说并不算高,所以对于血糖控制较...……更多
医生提醒,如果有以下3种情况,尽量少吃红薯
...有大量的β-胡萝卜素,对视力有益。从这个角度看,适量食用红薯对于减肥是有益的。然而,医生提醒我们,如果有以下3种情况,尽量少吃红薯:红薯的热量虽然不高,但是其糖分含量较高。对于糖尿病患者来说,过多食用红...……更多
女人想要不显老,建议多吃这5种食物,补充“雌激素”,更显年轻
...们不妨尝试这道美味佳肴,让皮肤更加光滑细腻。【三、葡萄】在冬季,葡萄是备受喜爱的水果之一,以其酸甜可口的口感和丰富的营养价值而著称。葡萄不仅富含矿物质和多种微量元素,更以其卓越的花青素含量在水果中名列...……更多
虽然奇亚籽具有丰富的营养价值,但过量食用可能导致消化不良
...植物。被誉为“超级食品”,其丰富的营养价值和独特的食用方式,让人们对它充满了好奇和兴趣。本文将深入探讨奇亚籽的营养价值,以及如何根据个人的生活习惯和营养需求,选择最佳的食用时间。首先,让我们来了解一下...……更多
年纪大了要忌口,少吃羊肉和生姜,常吃这4种食物,更安稳过寒冬
...以补充维生素C,使我们的身体更加健康,并提升我们的体质。在冬天,我们应少吃反季节的水果,而是多选择符合季节的水果,比如橘子、甘蔗、雪梨和柚子等。尽可能选择新鲜的当地水果,以确保其营养价值和口感的完好。...……更多
提升人体“正气”,应对双重挑战
...化险为夷,取得了巨大的成绩。根据地域特点、易感人群体质等,发挥中医药优势,在疫情防控中充分彰显中医力量。江苏省中医院新冠疫情防控专家组专家在既往中医药抗疫经验基础上,经过充分的讨论,按照祖国医学“未病...……更多
2022-12-16 09:45正气,人体
雪蛤的作用与功效
...人、司机、长途旅行者以及劳累者。2、贫血的人、先天体质虚弱的人、年老体质早衰者。3、孕妇补充营养及产后缺乳、更年期妇女。4、思虑过度的人、心神失养、烦躁、夜睡不佳、失眠多梦者。5、肺虚久咳、慢性支气管炎、...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节。在秋季,气血的养护尤为重要,而食补成了不可或缺的养生方式。秋季是阳气渐收,阴气渐长的时节,此时人体的阳气开始逐渐收敛,阴气逐渐旺盛。中医讲究“春夏养阳,秋冬养...……更多
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
...理外,可以到中医院寻求专业的调理治疗。根据每个人的体质具体情况选择适当的调理方案,可以服用中药汤剂、丸剂、膏方、颗粒、处方药膳等,也可以选用针灸、拔罐、刮痧、理疗、推拿等绿色物理疗法,提高免疫力,保持...……更多
阿胶糕具有补血养气、滋阴润燥的功效,但不建议吃过多
...阿胶糕具有补血养气的功效,适量食用阿胶糕可有效改善气血不足、血虚萎黄、眩晕心悸等症状,同时还能提高身体免疫力。阿胶糕中的黄酒含量一般较少,如果患者没有大量食用含有黄酒的阿胶糕,通常不会对精子和卵子造成...……更多
...液的方式,对孕妇补充营养。静脉补液,可以对孕妇输注葡萄糖或葡萄糖盐水,补液量控制在3000mL左右,并适当为孕妇补充维生素、电解质以及复方氨基酸等。在孕妇呕吐减轻后,可以适当给予孕妇流质和半流质,并可以适当减...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...,这是因为芹菜中含有丰富的膳食纤维,能够减缓人体对葡萄糖的吸收速度,从而稳定血糖水平。芹菜中的膳食纤维分为可溶性和不溶性两种,可溶性膳食纤维能够吸水膨胀,增加食物的黏度,从而减缓胃的排空速度,延长葡萄...……更多
吃对身体暖!小寒节气可适当吃这些食物
...。脾胃虚寒容易出现这些症状脾胃负责腐熟运化水谷,是气血生化之源。冬季脾胃虚寒者容易出现以下这些症状:1、腹部隐痛,揉按或热敷可好转;2、腹部容易怕冷,手脚容易冰凉;3、大便时常不成形, 吃生冷寒凉食物或受冷...……更多
每天按摩天池穴15分钟,可以改善肩颈部的困扰,减少脂肪的囤积
...重要的减肥穴位,通过按压这些穴位,我们可以养出易瘦体质。第一个减肥穴位是足三里穴。足三里穴位于小腿上,当我们行走时,这个穴位会受到刺激,从而可以促进新陈代谢。按摩足三里穴可以调节脾脏和胃的功能,加速脂...……更多
中医如何调理帕金森病?
...步态异常等症状。中医认为,帕金森病是由于肝肾不足、气血运行不畅所致,因此可以通过中医调理来缓解症状。下面是一些中医调理帕金森病的方法:1.中药调理:中医认为,帕金森病与肝肾不足有关,因此可以选择一些具有...……更多
年轻人入局中医养生 “血脉觉醒”了?
...更强调的是一个整体的,人的状态。“所以中医里把人的体质分为‘九大体质’,实际上‘九大体质’就是我们治疗的依据。”杜红根认为:“中医注重的是整体观念,我不管你是生什么病,辨证了你是什么体质,遣方用药就有...……更多
这三类醋,陈醋、白醋、米醋,有什么区别?一文揭晓答案
...鱼等颜色浅的酸味佳肴。不过米醋富含氨基酸和维生素,食用后可以增强免疫力,对身体好。白醋不管是颜色还是醋味,都比较柔和,很适合用来烹饪有柠檬口味的菜,例如无骨鸡爪、柠檬鲈鱼。除此之外,白醋还可以用来去除...……更多
当家中有人呈现水肿、便秘、口臭等病症时,倡议带皮食用生姜
...。能否保存姜皮,并没有固定的规律,而是需求依据个人体质和食材搭配来灵敏决议。通常以为,姜肉性温,它的作用在于健胃、止呕解毒。 而姜皮性凉,它的专长在于行水、消肿。所以,当家中有人呈现水肿、便秘、口臭等...……更多
普洱茶是“发霉茶”,含黄曲霉素?
...的是,并非所有的西洋草药都适合饮用,并且对每个人的体质和健康状况也会有所不同。因此,我们需要谨慎选择草药茶,以免对身体造成负面影响。2、花果茶花果茶也是一种不宜过量的选择,尽管花果茶在口感上具有浓郁的...……更多
饮食与生活方式的调整:激活体力,远离下肢无力
...相关。肝藏血、肾藏精,二者亏损,直接影响腿部肌力。气血两虚,导致营养输送不足,肌肉得不到充分滋养,力量自然减退。此外,经络是气血运行的通道,若经络阻塞,气血流通受阻,下肢便失去了活力和力量。椅子上的中...……更多
鱼汤好处多!但这几类人千万别喝!会害了自己!
...养价值还高,但虽然它好处多多,下面这类人还是不推荐食用,因为食用过多会害了自己!来看看分别是哪几类人不适合食用吧!鲫鱼汤是一种常见的食物,其富含蛋白质、氨基酸、矿物质等营养物质,秋天适量饮用可以为身体...……更多
立冬之后几乎每天都有暴雨一天不落下,孩子多吃补钙菜,增强免疫
...元素。儿童经常食用牛肉,可以有效增强肌肉力量,改善体质,有助于增强体质,提高免疫力。含有丰富的蛋白质,能有效促进儿童的新陈代谢和身体各部位的发育。 牛肉中含有一定量的铁。孩子经常吃牛肉,可以有效预防缺...……更多
怎么解决番鸭不红脸的问题 番鸭怎么能加快脸红速度
...养丰富的食材,具有补充营养、提供能量、抗衰老、补益气血、增强免疫力等功效和作用。如果能在番鸭日粮中再加入一些木姜子,则效果更好。因为木姜子同样具有祛风,散寒,暖胃的作用,与花椒协同使用效果更理想。根据...……更多
更多关于健康的资讯:
长期不感冒的人,一生病就是大病,更容易患癌?真相来了
感冒是日常生活中很常见的疾病。每个人都会因为各种各样的原因感冒一次,最常见的原因就是上火、着凉,体质不好的人甚至一年要感冒好几次
2024-10-20 09:25:00
餐后血糖频频破10?可能是这几个原因,解决了就好了!
血糖管理对于我们的健康至关重要,尤其是餐后血糖的稳定。如果你发现自己的餐后血糖经常超过10mmol/L,那么这篇文章就是为你量身定制的
2024-10-20 10:37:00
2024环广西世巡赛:车手在山间驰骋竞速
本文转自:人民网-广西频道车手冲过终点。组委会供图车手们在山间驰骋。组委会供图10月19日,2024环广西公路自行车世界巡回赛展开第五赛段的争夺
2024-10-20 11:09:00
霍邱县抢抓秋种 冬闲田变产粮田
本文转自:人民网-安徽频道连日来,霍邱县全力以赴高质量推动秋种工作,打好秋季生产这场硬仗,助力农户增产、增收。走进霍邱县田间地头
2024-10-20 11:28:00
乡村振兴“酸变甜”:柠檬出安岳,走向全世界
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天周边是易于防守的山地,县城“安居于山岳之上”,四川安岳因此得名。安岳是个人口大县
2024-10-20 11:30:00
长江流域非遗美食展 每一口都叫人上头
本文转自:人民网-安徽频道师傅在煎制徽州毛豆腐。人民网记者 张俊摄人民网芜湖10月20日电(记者汪瑞华、张俊)在第二届(安徽·芜湖)长江文化艺术交流周召开之际
2024-10-20 11:32:00
糖尿病食谱--香菜炒豆腐
材料:豆腐、香菜、植物油、葱、姜、蒜、盐、味精做法:1.香菜去根后洗净,切段备用;豆腐切成大小均匀的块,备用;葱切葱花
2024-10-20 11:39:00
中医专家户外“摆摊”看诊 湖湘仲景中医药文化流动夜市“出圈”
本文转自:人民网-湖南频道市民在排队进行义诊。唐欢欢摄人民网长沙10月20日电 “天气转凉后孩子经常拉肚子,有没有好的中医治疗方法
2024-10-20 11:50:00
中国医科大学“大学生中医药文化节”暨第五届“三省一区”高等院校中医药知识与实战技能大赛落幕
本文转自:人民网-辽宁频道在“世界传统医药日”来临之际,为弘扬与传承中医药知识与文化,中国医科大学举办“大学生中医药文化节”暨第五届“三省一区”高等院校中医药知识与实战技能大赛
2024-10-20 12:32:00
服降压药期间,不能喝牛奶,吃柚子?
高血压作为一种慢性疾病,如果患上了高血压而没有及时进行控制和调理的话,很容易影响到身体的正常功能,并且也可能会诱发可怕的并发症
2024-10-20 08:54:00
宫外孕到底为何发生?如何才能预防呢?
随着社会的不断发展,人们的生活习惯发生了不少变化,但生育力却在下降,导致一些年轻夫妇20多岁(黄金育龄期)就出现了生育障碍
2024-10-20 08:57:00
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,走路有劲,增强免疫
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,温补不燥,走路有劲,增强免疫!一场秋雨一场寒,霜降将至,天气越来越冷了,除了注意添衣保暖
2024-10-20 08:58:00
轻松做出美味家常菜,让厨房生活更愉快
在忙碌的日子里,家常菜成了我们餐桌上的主角。这些简单易做的美食,不仅能够满足味蕾,还能让我们与家人分享温馨的时光。今天就来聊聊几道超级简单却又美味的家常菜
2024-10-20 08:59:00
二白菜的多样做法,轻松做出美味家常菜
二白菜,作为一道常见的蔬菜,因其口感清爽、营养丰富,深受家庭的喜爱。今天就来聊聊几种简单易学的二白菜做法,让你在厨房中大展身手
2024-10-20 08:59:00
轻松制作家常片粉,让味蕾享受美味
片粉,作为一种独特的淀粉制品,因其滑爽的口感和多样的做法而备受青睐。无论是作为凉拌菜的主角,还是与汤品搭配,它都能给人带来别样的享受
2024-10-20 08:59:00