- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：拂晓报许多人手脚长期冰凉，即使多穿点衣服也没什么用。这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够，而是身体给予的一个信号，告诉我们正处于亚健康的状态，因此千万不要忽视。为何会手脚冰凉？1.阳气不足中...……更多
2023-12-01 09:51:00手脚,健康,手脚,末梢,血液,循环
常言道：“十个女人九个宫寒”，其女性的体质相对于男性来说，免疫力功能相对于较弱，很容易导致寒气的入侵，从而出现湿寒、胃寒、宫寒等女性常见的疾病现象。其宫寒，顾名思义就是子宫受寒的意思，子宫性温厌冷，...……更多
2024-01-07 11:31:00子宫,养生,准备,子宫,女性,黑豆
...能是身体在向我们发出的信号，提醒我们注意气血不足或体质虚寒的问题。手脚冰凉，这个看似小小的身体现象，实际上可能是多种因素共同作用的结果。让我们来探究一下这背后的原因，以及它对我们健康的潜在影响。气血不...……更多
2024-01-08 09:01:00手脚,手脚,黑木,红枣,气血,当归
虚寒体质的人较为普遍的病症便是身型微胖，并且手脚冰凉，十分容易疲劳，大部分人面色较为惨白。虚寒体质对身心健康的影响是非常大的，有些人还会继续立即出現不孕不育症的状况，因此假如身体素质偏寒就需要立即开...……更多
2023-05-02 22:18:00年龄,身体,身体,素质,状况,人体
...题，除了穿保暖衣物外，还有一种方法是通过食补来改善体质。其中，土豆作为一种常见的食材，有助于温补和解决寒冷引起的手脚冰凉问题。土豆是一种营养丰富的食物，具有蛋白质、碳水化合物、维生素等多种营养成分。多...……更多
2023-12-07 15:51:00益胃,山药,手脚,作用,问题,山药
很多人都有手脚发冷的情况，尤其是在天气寒凉或生理期间，手脚善冰冷的情况更是严重。如果是因为受到冷空气刺激所致，那么只要做好保暖工作便能有效缓解这一情况。除了这一因素，手脚冰冷还有可能是一些身体疾病引...……更多
2023-05-20 22:23:00免疫力,手脚,免疫,有关,手脚,血液
...养生方法，可以帮助疏通中焦，改善全身循环，调理各种体质，减轻失眠、急躁、上热下寒等症状。其次，从脾虚的角度来看。冬季是人体阳气最为虚弱的季节，而脾在五行中属土，脾土为阴中之至阴，最易受到寒气侵袭。如果...……更多
2024-01-14 09:54:00痰多,脾虚,身体,脾虚,湿气,方法
...二、宫寒的原因和症状宫寒的原因多种多样，可能是先天体质偏寒，也可能是后天生活习惯不当，如穿着单薄、饮食寒凉、居住环境潮湿等；宫寒的典型症状包括：月经不调：周期紊乱，经量少或颜色暗淡； 痛经：经期小腹冷...……更多
2024-05-02 08:52:00食疗,养生,中医,饮食,症状,月经
近日，“手脚冰凉可能是身体自我保护”这一话题在网上很热。有人说，当皮肤收到“寒冷信号”，会触发血管的收缩反应，血液优先流向更重要的心肺等器官，流向四肢血液则会减少；加之手、脚的脂肪较少，保温效果本身...……更多
2025-01-04 06:57:00手脚,中医,机制,身体,作用,保护
...往往会格外紧张。更为棘手的是，有时孩子发烧时会出现手脚冰凉的情况，这让许多家长不知所措。那么，小孩发烧手脚冰凉应该怎么处理呢？小孩发烧手脚冰凉怎么处理1、正常发热现象小孩在发热期间，体温上升时，毛细血...……更多
2024-05-09 17:31:00手脚,小孩,处理,手脚,小孩,胃肠
...各1组。按摩时加点红花油或婴儿油，效果会更好。寒性体质的人，还可多吃一些温阳散寒、补气活血的食物，比如羊肉、牛肉、生姜、桂圆等。这里医师推荐当归生姜羊肉汤。羊肉性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补...……更多
2024-01-16 00:05:00手脚,医师,手脚,晨起,穴位,命门
...疼痛；此外，太极拳或八段锦等温和的运动也有助于增强体质，提高抗寒能力；未病先防在日常生活中，保暖是预防受寒的关键；穿着要适宜，尤其是保护好脚部和腹部，因为这两个部位是寒邪侵袭的主要途径；同时，保持室内...……更多
2024-07-06 17:26:00防寒,保暖,气温,寒冷,保护,建议
随着现代生活节奏的加快，很多人开始感受到了寒湿体质带来的种种不适——那种手脚冰凉、身体沉重的感觉，仿佛无论怎样取暖都难以驱散体内的寒气。但你知道吗？大自然已经为我们准备了一种神奇的食材来对抗这些问题...……更多
2024-03-24 06:43:00生姜,手脚,生姜,身体,神奇,红糖
...我们坚持运动，坚持运动可以增加身体的新陈代谢，增强体质，帮我们提高抗病能力，提高免疫力。可以将有氧运动，无氧运动都做一做，运动强度控制好，控制到每次运动到微微出汗就可以了。3 控制体重第三个就是怕控制体...……更多
2024-06-21 13:48:00越好,癌细胞,癌症,手脚,癌症,症状
...差。在运动的时候可以使血液循环保持正常，有利于提高体质和抗病能力；运动还可以让人的压力得到释放，调节人的情绪，中年女性拥有健康的体魄、良好的心态，身心都有机会保持年轻。 ……更多
2023-05-21 22:53:00一文,女性,健康,身体,女性,时候
...满是冷汗，感觉冰凉的，有的人越到冬天手越出汗。易汗体质怎么调理？
每个人的身体状况都不尽相同，需得对症调理，下面小编就来推荐三种不同体质的调理方法。1肾阴虚型体质调整饮食：多食用对肾脏有帮助的食物，如山...……更多
2024-03-19 11:40:00手脚,背后,原因,脾胃,气血,手脚
...到最佳的温补效果。特别注意适宜人群：此饮品尤其适合体质偏寒、经常感到手脚冰凉的中老年人群。不适宜人群：患有胆结石或胆道疾病、胃酸过多的人群应避免食用。医学建议：在服用任何药物或有特殊健康状况的情况下，...……更多
2024-01-25 13:33:00后背,手脚,食物,姜黄,循环,血液
...本文转自：中国体育报严寒天气，无论是在室内和室外，手脚冰凉让人苦恼不已，除了做足保暖工作，通过运动促进血液循环也是缓解手脚冰凉的好办法。日前，河北省体科所推荐了一套冬季暖身操，改善手脚冰凉问题。踢臀跑...……更多
2023-02-01 06:03:00手脚,左膝,脚尖,手脚,弓步,地面
...一个空气清新的地方，进行散步或者慢跑。这样可以增强体质，增加身体的抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。此外，营养均衡的饮食也是雪天养生的重要环节。冬季气温低，人体内的阳气相对较弱，需要通过食物来进行补充...……更多
2024-01-18 10:56:00雪天,养生,成员,家庭,雪天,养生
...治疗：手脚冰凉可能与多种因素有关，如环境温度、个人体质、生活习惯等；治疗时，西医可能会采用改善微循环的药物，如血管扩张剂，但需注意药物的副作用，如头痛、心悸等；中医则可能会采用温阳补肾的方法，如服用桂...……更多
2024-06-06 22:31:00碱性,手脚,食物,女性,手脚,微循环
...说女性属水，水它的本质本身就比较阴冷，所以说女性的体质更为寒凉，再加上女性平时在夏天穿露脐装这些情况比较多，也导致一些外邪的风寒更容易对女性产生一些入侵的情况，这也是女性寒凉的主要原因之一。手脚冰冷的...……更多
2024-02-10 18:20:00艾灸,阳气,穴位,手脚,血液,循环
...歌博士仔细诊断了他的身体状态后，发现王先生属于阳虚体质，建议其饮食多食高蛋白质的温热性食物，每天早晨适度快步走，辅以每周两到三次的太极拳和艾灸。经过两个月的持续调理后，王先生的阳虚症状有了明显的改善，...……更多
2024-11-16 06:56:00小太阳,身体,阳气,寒冷,健康,阳气
随着气温的下降，有些女性手脚冰凉的症状越发明显。我们都知道热胀冷缩的原理，寒冷刺激会使血管收缩，血液循环减慢，四肢末端得不到充足的血液供应，则出现手脚冰凉。那么，手脚冰凉都是天冷造成的吗？答案是否定...……更多
2023-11-26 11:38:00手脚,原因,手脚,气血,女性,运动
...持服用适量的蜂蜜，可以补充人体所需的各种元素，增强体质免疫力。可以选择滋补和调理分泌类型的蜂蜜。手脚冰冷的因素1、缺铁性贫血引起：出现手脚冰凉的表现时需要了解原因并进行改善，因为手脚冰凉情况的发生有可...……更多
2024-02-18 16:32:00原因,手脚,身体,贫血,缺铁性,大枣
...那么，宫寒是怎么来的？1、先天因素有些女性朋友先天体质偏寒，体内阳气不足，常年手脚冰凉，只要一吃凉的东西就会产生腹泻。2、后天影响居住环境过于寒冷潮湿，长期空调温度过低，经常吃冰冷的食物，生理期或产后不...……更多
2024-07-18 19:06:00阳气,女性,艾灸,多运,保暖,身体
...身材，这也是很多女性所羡慕的，但是对于这种吃不胖的体质，多半是因为脾胃虚弱导致，因为脾胃功能较弱的话，很容易导致人体无法吸收所需的营养，也不能为身体及时补充所需的能量，从而出现营养不良的现象，而且进入...……更多
2024-01-10 10:43:00脾胃,虚弱,脾胃,虚弱,身体,手脚
...补身体，又能滋润肌肤，对抗秋燥；三、适量运动，增强体质适量的运动可以增强体质，提高身体对寒冷的适应能力；太极拳、八段锦等传统的中医养生操是很好的选择，它们动作舒缓，既能锻炼身体，又能调和气血；四、情志...……更多
2024-04-23 12:27:00二十四节气,养生,中医,养生,时节,身体
...中益气、暖胃益肾的功效。除了补充气血之外，还能改善体质、提高免疫力。因此，推荐女性朋友们多吃羊肉或者喝羊汤，可以起到滋补肝肾、温补精血的作用。
羊肉炖萝卜是一道营养美味的菜品，它将羊肉和萝卜的特点结...……更多
2023-11-24 11:39:00御寒,鸡肉,手脚,女人,羊肉,女性
...、手脚冰凉，这种情况一般发生在女性身上，这类人群的体质一般来说比较差，还会伴随着贫血、肢体麻木、以及头晕等症状。很多人觉得，这只是一种正常的反应，其实不然，有时候手脚冰凉可能是疾病的预兆。那么，有哪些...……更多
2024-10-14 10:55:00手脚,回事,疾病,医生,有关,手脚
更多关于健康的资讯：
中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 沈杰群）牛肉火勺酥脆的秘诀是什么？沟帮子熏鸡如何从小镇走向全国？锦州烧烤种类有多丰富
2025-02-23 23:48:00
“为什么不能用力擤鼻涕？”“耳朵里为什么会有耳屎？”“感冒时耳朵为什么会发闷？”带着这些天马行空的疑问，2月23日上午
2025-02-23 18:06:00
2月23日，《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿，继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
2025-02-23 15:14:00
月经不调，代表排卵有障碍？需要促排吗？促排后，卵子质量能提高吗？……备孕路上，我们会遇到各种各样的问题，促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
在糖尿病患者的日常生活中，运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性，促进葡萄糖的利用，从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
作为糖尿病患者，日常的管理和控制血糖至关重要，但有时候，一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天，我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病，很多人认为这是成年人的专属，事实上，在糖尿病的患病人群中，儿童也占有很大比例。近日，余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
本文转自：人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”，如何减“肥”增效（春耕进行时）本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
肺部磨玻璃结节（ground-glass nodule，GGN）指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径（或最大径）≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00