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...具有很多神奇的功效，但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用枸杞。此外，枸杞具有温热的作用，阳虚体质的人群应适量食用，以免加重热性症状。在使用枸杞时，最好遵循中医师的建议，根...……更多
2023-11-09 06:37:00肝肾,枸杞,滋补,功效,枸杞,功效
...为主要食材，搭配酸枣仁、百合、红莲、桂圆肉、甘草、西洋参等，共同熬制成汤品。这道汤品不仅具有安神的作用，还能帮助补血、清肝下火等。酸枣仁汤最佳的食用时间是在睡前2-3小时，能有效帮助入睡，改善肝血质量，使...……更多
2024-03-17 15:59:00天亮,对手,小时,酸枣,莲子,质量
...枣5粒、姜片少量。作法：瘦猪肉焯水、冲净、切片件。西洋参切片，铁皮石斛、小枣冲净。生生姜切成片。将之放进火锅中，适当冷水，烧开后，温火煮约两小时，调料供用。作用：高丽参，甘、有点苦，寒，补气血滋阴，降...……更多
2023-03-08 14:59:00鸡汤,放进,枸杞,石斛,黄芩,高丽
...泡水喝的过程中，由于功效方面会有不同。所以，在个人体质存在差异变化时，最终在饮用方式上的搭配情况也肯定会因人而异，要学会有效饮用，才能使身体质地更好取得改善性效果。那么，菊花和黄芪可以一起泡水喝吗？菊...……更多
2023-11-21 20:21:00黄芪,功效,菊花,黄芪,菊花,功效
...养生汤品，不仅美味可口，更有助于补血养肝，增强身体体质。在日常生活中，注重饮食搭配，合理膳食调理，才能从根本上提升免疫力，保护肝脏健康。
1、选购食材，确保新鲜品质在制作枸杞叶猪肝汤之前，首要任务就是选...……更多
2024-03-17 16:05:00体质,身体,枸杞,猪肝,肝脏,身体
...不利的影响。1、感冒或发烧的人因为感冒发烧的人本身体质就比较虚弱，如果这时候吃了红枣，就很容易引起肠胃不适，导致脾胃出现损伤，容易出现腹泻的问题，影响身体健康，使疾病更难痊愈。建议感冒发烧的人饮食清淡...……更多
2024-04-24 14:29:00养生保健,红枣,养生,保健,红枣,养生
...。其次，芝麻糊被认为具有滋补养生的功效，有助于增强体质，延缓衰老。根据中医理论，芝麻性平味甘，具有润肠通便、补肝肾、润肺止咳等功效。长期食用芝麻糊可以补充人体所需的营养物质，促进新陈代谢，增强体力，改...……更多
2024-05-11 09:49:00芝麻糊,养生秘方,益处,秘方,芝麻,养生
...。特别是对于中老年人，山药能有效调节体内环境，增强体质。筒骨，通常指猪腿部的大骨，含有丰富的钙质、胶原蛋白和骨髓，这些成分对骨骼健康极为有益。中医认为筒骨有滋阴补阳、益精补血的功效，尤其适合体质虚弱和...……更多
2024-03-18 07:51:00中老年人,山药,体质,调节,环境,山药
...、土、金、水五形人地寒露节气如何养生呢？一、五形人体质判别首先，我们先来辨别一下自己是属于哪一种体质的？可参照下表进行简单辨别。二、寒露养生大则精神调养：深秋时节容易出现悲伤情绪，此时宜情绪乐观，不要...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
本文转自：科技日报人参、西洋参、灵芝被纳入备案原料目录畅通传统中药材进入保健食品渠道中药房的工作人员在配药。◎本报记者 付丽丽近日，国家市场监督管理总局会同国家卫生健康委员会、国家中医药管理局发布《保...……更多
2024-01-17 04:06:00中药材,畅通,保健食品,中药,渠道,传统
...体，防过敏。李娇表示，防治过敏性疾病可以从调理过敏体质入手，从饮食调理、精神调摄、起居调护和穴位保健等着手进行调养。饮食宜均衡、粗细搭配适当、荤素配伍合理。饮食宜清淡，忌生冷、辛辣、肥甘油腻及各种发物...……更多
2023-02-18 22:01:00家教,养生,中医,哈尔,乌梅,益气
...适。因此，在饮用金银花茶时需要注意适量，并根据自身体质情况酌情饮用。特别是脾胃虚寒、体质虚弱的人群，在饮用金银花茶前最好咨询专业医生的意见，避免盲目饮用。3木棉花茶：清热利湿，健脾胃木棉花，那鲜艳如火...……更多
2024-03-18 09:15:00花茶,养生,花茶,木棉,金银,脾胃
...神的功效，山药具有健脾益胃、补肾固精的作用，适用于体质虚弱、消化不良等症状。这些可以根据个人的体质和健康状况进行调整和搭配，并且在饮食中适度摄入，以达到保健养生的目的。同时，如果有严重的健康问题，应及...……更多
2024-04-24 14:52:00养生,东西,症状,功效,红枣,益气
...的不适，如疲乏无力、食欲不振等。需要慎选的人群1、体质偏寒者苹果性平偏凉，四神汤中的茯苓、莲子等也偏于寒凉，体质偏寒或脾胃虚寒的人群喝此汤，可能会加重体内寒气，导致腹泻、腹痛等不适。这类人群应减少吃寒...……更多
2024-05-08 11:19:00四神,所有人,苹果,四神,苹果,体质
...心慌、呼吸短促、乏力症状，建议这类人夏至这天开始喝西洋参麦冬茶，具体做法是每天取3克西洋参、5克麦冬，开水泡代茶饮，不过这道茶只适合心气虚的人群。特别提醒夏至前后要少吃鳝鱼、羊肉等热性食物，特别要少喝或...……更多
2023-01-10 20:48:00心气,养生,保养,关键,三叶,脑血
...体健康，我们应该在秋季注重饮食调理，通过食补来增强体质、预防疾病。本文将为您介绍五款秋季养生粥，让您在享受美味的同时，也能领略中医的魅力。一、百合粥百合粥具有润肺止咳、清心安神的功效，非常适合秋季食用...……更多
2024-01-16 09:28:00药补,健康,食用,糯米,功效,养生
...和灵芝孢子油,产自原产地的冬虫夏草、天麻、藏红花、西洋参、三七、阿胶、陈皮、蜂蜜、花茶等,也成为涌进世医堂市民关注的焦点。“新中式养生离不开‘药食同源’的中医养生理念,世医堂专注于中药饮片、中成药以及高端...……更多
2024-04-13 00:54:00滋补,热潮,养生,世医,灵芝,孢子
...具有很多神奇的功效，但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用海参。此外，海参具有温热的作用，阳虚体质的人群应适量食用，以免加重热性症状。在使用海参时，最好遵循中医师的建议，根...……更多
2023-11-09 06:36:00海参,功效,海参,功效,作用,神奇
...慎饮金银花水，以及如何在养生中合理利用金银花。一、体质偏寒的人中医认为，金银花性质寒凉，有清热解毒的作用。对于体质偏寒的人来说，过量饮用金银花水可能导致身体更加寒凉，出现腹泻、胃痛等不适症状。因此，体...……更多
2024-04-16 18:31:00金银花,金银,金银花,金银,解毒,养生
...益肺健脾的食物，如山药、百合。乏力气短可以用黄芪、西洋参泡水代茶饮；着急上火焦虑可以用菊花泡水代茶饮；恶心呕吐可以切鲜姜片泡水代茶饮。生活中应多注意保暖，避免寒凉。也可以按压或艾灸足三里、合谷穴等穴位...……更多
2023-02-21 04:04:00患者,人群,医院,呼吸道,症状,病毒
...具有很多神奇的功效，但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用藏红花。此外，藏红花具有温热的作用，阳虚体质的人群应适量食用，以免加重热性症状。在使用藏红花时，最好遵循中医师的建...……更多
2023-11-09 06:34:00藏红花,功效,藏红花,功效,作用,神奇
...具有很多神奇的功效，但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用薄荷。此外，薄荷具有寒性的作用，阳虚体质的人群应适量食用，以免加重寒性症状。在使用薄荷时，最好遵循中医师的建议，根...……更多
2023-11-09 06:37:00清利,薄荷,功效,目的,薄荷,作用
...喜好加入适量牛奶饮品虽好喝，但也不是人人适用1.个人体质不同，勿盲目跟风，仔细甄别2.控制数量，不要贪杯饮用注意事项中医认为，人体体质可以分为阳虚、气虚、血虚、痰湿、平和等9大体质，中药材讲究“君臣佐使”，...……更多
2024-04-03 12:45:00二十四节气,食谱,青团,血糖,糖尿,中药
...、按摩、阅读等来缓解压力，保持身心的平衡。康洲花旗西洋参被广泛用于提高体力和气血，它含有丰富的人参皂苷和多种营养物质，可以提供额外的能量，增加身体的耐力和活力，改善疲劳和虚弱状态。中医是一种可以有效调...……更多
2023-12-05 15:33:00气虚,气血,因素,女人,气血,女性
在中医理论中，人们常常将体质分为“虚”和“实”两种类型。体虚指的是体内阴阳失衡，气血不足，容易感到疲倦、乏力、精神不振等症状。那么，如何补充体虚呢？接下来，我们将为您介绍一些中医养生的方法。饮食是调...……更多
2024-03-26 10:49:00有用,身体,还是,体质,养生,中医养生
...质等营养成分的摄入，保持饮食平衡。2.食补：根据个人体质和需求，选择适当的食补食材，如枸杞、红枣、燕窝、阿胶等。3.药补：在医生指导下，适量服用中药滋补品，如人参、鹿茸、冬虫夏草等。4.调整作息：保持充足的睡...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
...一种叫凝酸蛋白质的物质，大量食用容易引发便秘。寒性体质的人需要注意醋的食用量，因为醋中含蛋白质、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与寒性食物搭配，而与热性的羊肉同食则热上加热。”羊肉虽好但并非人人皆宜...……更多
2023-12-22 01:05:00御寒,羊肉,养生,羊肉,食用,王霞
...这道汤品口感清淡，适合各个年龄段的人饮用，尤其适合体质虚弱、容易疲劳的人群。材料：猪肉：适量；百合：适量；生姜：适量；大葱：适量；清水：适量；盐：适量步骤：1.准备食材：准备好猪肉、百合、生姜和大葱等食...……更多
2024-03-21 13:45:00药方,滋补,养生,身体,建议,猪肉
...。据悉，2023年9月该院在互联网医院首次上线小吊梨汤（西洋参麦冬饮）等三款中药茶饮，一经推出便引爆网络，不到半年开出4万剂次，深得市民青睐。市民驻足品鉴武汉市第一医院特色中药茶饮春季养肝正当时。武汉市第一医...……更多
2024-04-08 13:52:00茶饮,中药,医院,茶饮,武汉,杨家
...解表为主。（一品红）馥感啉口服液由鬼针草、野菊花、西洋参组方制成，清热解毒，止咳平喘，益气解表，主治感冒发热。小儿气虚引起的咳嗽、气喘、咽痛等发热咳嗽的问题。·血虚感冒身体本身就虚弱，当外邪侵入时，很...……更多
2023-05-26 16:21:00气血,阴阳,感冒,不好,身体,孩子
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