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...示，对于泡脚所用的中药材的选择，需要根据每位个体的体质情况进行辨证，然后选择合适的药物。阳虚体质，阳气不足者通常怕冷，四肢寒凉，偏好热性食物，精力欠佳，且往往睡眠过多。在中草药方面，常以强化肾阳、滋养...……更多
2024-02-29 01:02:00养生,体质,中药,水温,血液,个体
...斛灵芝汤：铁皮石斛野生灵芝高丽参汤铁皮石斛野生灵芝西洋参汤主要材料：猪排骨或嵴骨，鸡脯肉或是幼鸽500-50克铁皮石斛野生灵芝西洋参汤调料：野生灵芝，铁皮石斛，高丽参，小枣铁皮石斛怎么煲汤：1、将全部的原材料...……更多
2023-03-13 22:07:00石斛,灵芝,功效,作用,石斛,铁皮
...治疗的同时，可适当予以补气药物进行治疗，如太子参、西洋参、红参、百合、桔梗等药物补益肺气、宣畅气机。中成药可选用补中益气丸、四君子合剂、生脉饮、金水宝胶囊（片）或参麦饮口服液。可以采用泡洗等中医外治疗...……更多
2023-01-24 09:54:00益气,脾胃,乏力,虚弱,饮食,心慌
...节的清金散结汤,它由枇杷叶、鱼腥草、浙贝母、百合、西洋参、三七等药物组成，是千金苇茎汤的药膳版。目前已经在肺结节患者中应用。
清金散结汤有何功效？清金散结汤的药物组成中，浙贝母苦寒，主以化痰散结，三七甘...……更多
2023-11-23 10:37:00肿瘤科,肺癌,诊疗,全攻略,肿瘤,肺癌
...生保健，是指在中医理论指导下，通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿目的的保健活动。中医养生的理念是顺应自然、阴阳平衡、因人而异。情志、饮食、起居、运动是中医养生的四大基石。中医养生保健强调全面...……更多
2023-02-14 09:46:00养生保健,养生,中医,保健,养生,保健
...寒者食用过多可能导致腹泻、腹痛等不适症状。3、过敏体质者注意：部分人群可能对西洋菜中的某些成分过敏，食用后出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，需及时就医。 ……更多
2024-05-09 17:31:00西洋,功效,作用,西洋,菜中,功效
...亚健康变为新的健康。先辨证，后服良中医认为人有九种体质，其中只有“平和质”为健康体质，其余皆为偏颇体质。体质既具有稳定性又有可变性，很多亚健康状态的人就是偏颇体质的典型代表，偏颇体质是介于健康和疾病的...……更多
2023-10-25 17:56:00泰山,养生,体质,亚健康,疾病,冬令
...精的核桃、健脾利湿的薏苡仁等，药物则选择养阴生津的西洋参、滋肾养肝的枸杞子、养阴清热的沙参等。仲秋养生和中为要仲秋是暑热散尽，冬寒未至，不冷不热，气候宜人的好季节。这时万树结果，万叶归根，谓之“春华秋...……更多
2023-01-08 21:11:00益气,脾胃,芡实,饮食,养生,季节
...肾；但是，补肾并不是一件简单的事情，需要根据个人的体质和实际情况来进行合理的搭配；1.了解个人体质首先，我们需要了解自己的体质；有的人是阴虚火旺，有的人是阳虚体寒；不同的体质，需要的搭配方案也不同；例如...……更多
2024-05-02 10:13:00鹿鞭,鹿茸,方式,鹿鞭,药材,鹿茸
...分奶茶店看到，一些商家结合年轻人的饮食习惯，推出了体质草本茶、膏方奶茶、龟苓膏拿铁等富含中药成份的养生茶品，受到了大批年轻消费者追捧。先诊脉后开茶，中药奶茶受年轻人追捧在位于徐州市泉山区的汉泽祥中医馆...……更多
2024-04-24 16:32:00奶茶,中药,中医,年轻人,奶茶,体质
... 摄儿童调脾膏深受广大家长欢迎。 受访者供图市民试饮体质茶。 受访者供图
艾灸可以达到防病治病的目的。南方日报记者 何森垚 摄又到冬令进补时，中医认为“冬令进补，春天打虎”。2023年12月23日冬至时节当天，广州中医...……更多
2024-01-10 06:32:00中医,中医,梅州,中医药大学,体质,广州
...供日常所需的营养，又能在不显山露水中调理身体，增强体质。例如，枸杞子，常被视为养生佳品，既可作为食材，又被广泛应用于传统医药中，以其补肝肾、益精明目的功效闻名。在选择药食同源的汤料时，一定要考虑到个人...……更多
2024-03-11 10:20:00汤料,同源,全家,四季,身体,汤料
...打响了企业品牌。”光威复材工作人员说。文登有着中国西洋参之都的美誉，当天，文登道地参业发展有限公司带来的多种西洋参产品深受参观者喜爱。现场工作人员介绍，公司立足自身特色优势，通过重点建设西洋参标准化种...……更多
2023-05-13 14:02:00世博,微创手术,微创,妙手,展览馆,上海
...，我选择的有花生、山药、碾玉米、生姜、红枣、枸杞、西洋参，西洋参薄而不燥，可以提神，下面准备砂锅，倒入猪蹄、生姜、花生、粘玉米、西洋参，剩下红枣、枸杞、山药，先不要放，加水要一次性加够，
中途不能加水...……更多
2023-10-25 12:43:00时节,食物,猪蹄,牛肉,小火,大火
...具有很多神奇的功效，但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用人参。此外，人参具有温热的作用，阳虚体质的人群应适量食用，以免加重热性症状。在使用人参时，最好遵循中医师的建议，根...……更多
2023-11-09 06:32:00人参,元气,功效,人参,功效,作用
...最好别喝枸杞泡水，这也是因为温热身体的效果相当强。体质虚弱、抵抗力差的朋友，可以长期坚持食用每天吃一点，坚持一段时间才能见效。 ……更多
2023-10-16 19:17:00抵抗力,虚弱,体质,食用,抵抗,朋友
...具有很多神奇的功效，但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用铁皮石斛。此外，铁皮石斛具有微寒的性质，阳虚体质的人群应适量食用，以免加重寒性症状。在使用铁皮石斛时，最好遵循中医...……更多
2023-11-09 06:31:00石斛,铁皮,功效,石斛,铁皮,功效
...打造的。2023年9月，该院在互联网医院首次上线小吊梨汤(西洋参麦冬饮)等中药茶饮，不到半年开出4万剂次，深得市民青睐。武汉市第一医院中医部(名医堂)主任、主任医师杨家耀介绍，日常饮用花茶，可起到调节情绪、美容养...……更多
2024-04-07 20:51:00茶饮,武汉,中药,茶饮,武汉,杨家
...响睡眠。因此，晚上应该少喝茶，尤其是浓茶。根据个人体质选择茶叶：不同人的体质适合饮用的茶叶也不同。比如，体质偏寒的人适合喝红茶、普洱熟茶等温性茶；而体质偏热的人则适合喝绿茶、普洱生茶等凉性茶。总之，喝...……更多
2023-12-15 06:43:00养生,帮助,普洱,茶多酚,养生,红枣
...苍术煎剂有很好的降血糖、调节胃肠功能的作用。三七配西洋参 三七具有散瘀止血、消肿定痛之功效；西洋参具有滋阴降火、补气生津的功效，研究表明其具有提高免疫力、降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢...……更多
2023-11-08 08:14:00武西,糖尿,糖尿病,应用,糖尿,武西
...具有很多神奇的功效，但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用灵芝抱子粉。此外，灵芝抱子粉具有温热的作用，阳虚体质的人群应适量食用，以免加重热性症状。在使用灵芝抱子粉时，最好遵...……更多
2023-11-09 06:34:00孢子粉,补益,孢子,气血,灵芝,功效
...数九寒天渐入养生佳季 “三九”补一冬来年无病痛个人体质不同选择养生策略不同主持人 记者 赵津 通讯员 东梅 苏玉珂“三九贴”是传统养生方式，便于操作，患者也乐于接受。图为市民在中医一附院贴敷“三九贴”。 照片...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...选择对于维持健康起着至关重要的作用。所以，为了改善体质，增加精力，建议中老年人少吃白菜豆腐，而是多吃一些具有营养价值的食物。在冬天，应季的蔬菜是非常好的选择。蔬菜不仅易于消化，还可以促进肠胃蠕动，补充...……更多
2024-01-09 11:22:00益气,莲藕,滋养,功效,养生,肌肤
...具有很多神奇的功效，但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用何首乌。此外，何首乌具有微温的性质，阳虚体质的人群应适量食用，以免加重热性症状。在使用何首乌时，最好遵循中医师的建...……更多
2023-11-09 06:30:00何首乌,肝肾,功效,何首乌,首乌,功效
...的老火靓汤也是食药同源的特色。冬季养生吃什么？不同体质怎么吃？在12月24日的“2023广东省科普作家协会食药同源健康专业委员会成立大会暨首届中医养生与南药科技科普发展研讨会”上，多位中医专家教大家如何“吃”出...……更多
2023-12-27 11:29:00清单,养生,食物,同源,广东,养生
...滋阴润燥的功效。适合失眠多梦、烦躁不安的人群食用。体质偏寒的人要适量食用：银耳属于寒性食物，体质偏寒的人过量食用容易导致腹泻、腹痛等不适。因此，体质偏寒的人在食用银耳时要适量，可以搭配一些温性食材来调...……更多
2023-12-15 13:14:00胶质,银耳,延缓衰老,滋养,衰老,蛋白
...够数次引入的，再冲调的情况下能够添加老冰糖、大枣、西洋参这些一起冲调，要想味儿越来越更为丰富多彩，那麼就可以加些纯蜂蜜，不仅味儿好还能防止容易上火。2、冷食法使用量：每一次取10—15克的牛蒡。作法：将牛蒡...……更多
2023-04-20 21:45:00牛蒡,牛蒡,食用,工薪族,减肥瘦身,工薪
...，可以将人参换为质地更为平和的党参、太子参，甚至是西洋参。具体如何加减，最好由专业的中医师进行辨证后，根据体质进行调整。 ……更多
2023-12-21 14:02:00节气,血脂,健康,高脂血症,食用,脾胃
...具有很多神奇的功效，但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用枸杞。此外，枸杞具有温热的作用，阳虚体质的人群应适量食用，以免加重热性症状。在使用枸杞时，最好遵循中医师的建议，根...……更多
2023-11-09 06:37:00肝肾,枸杞,滋补,功效,枸杞,功效
...泡水喝的过程中，由于功效方面会有不同。所以，在个人体质存在差异变化时，最终在饮用方式上的搭配情况也肯定会因人而异，要学会有效饮用，才能使身体质地更好取得改善性效果。那么，菊花和黄芪可以一起泡水喝吗？菊...……更多
2023-11-21 20:21:00黄芪,功效,菊花,黄芪,菊花,功效
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陈敏剑 副主任医师 出生于中医世家，北京正中堂中医医院特聘专家。擅长纯中医治疗心脑血管疾病、各类良恶性肿瘤、肠胃病、肝硬化
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