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儿童强体质,该怎么吃?
...,建议6月内坚持纯母乳喂养。婴儿期孩子生长迅速,对维生素A、D的需求量大,适当补充维生素A、D,能为孩子提供体格生长、神经和心理发育的物质基础。由于母乳中维生素D含量低,建议在婴儿出生后1-2周开始每日补充维生素...……更多
缺钙影响长高!孩子缺钙的4个症状表现,知道的家长并不多
...、适当的晒太阳能起到补钙的作用阳光中的紫外线有促进维生素D合成的作用,帮助更好吸收钙;适当的晒太阳也能促进孩子体内微量元素的转化,适当的晒太阳也能增强免疫功能。3、口服补钙口服液能有效补钙如果孩子确实缺...……更多
...乏。冷饮含糖量都比较高,多吃冷饮会大量消耗人体中的维生素B,当人体内维生素B不足时,会使唾液、消化液分泌减少,导致儿童食欲不振。过猛食用冷饮会刺激口腔黏膜,使面部三叉神经受刺激产生剧烈疼痛感。冷热交替不...……更多
孩子总是感冒生病,个子体重矮小,可能是缺锌引起的
...饮食,增加肉类,保证蔬菜,为身体提供足够的蛋白质和维生素,促进锌的吸收;在孩子可以接受的食物范围内,增加含锌的食物,毕竟正常的饮食是宝宝获得营养的正确途径。1、可多含锌量高的食物包括动物性食物:瘦肉、...……更多
儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议
...择少量干净卫生、营养价值高的食物作为零食,例如富含维生素、矿物质和膳食纤维的水果和新鲜蔬菜,或者可提供优质蛋白质的奶类、大豆及其制品。避免选择含盐、油或高糖的食品,会刺激孩子的痰粘性增加、痰量增多。饼...……更多
要想孩子身体棒,赶紧避开这8个营养误区
...。专业解答汤里营养还是很有限的,含有少量的蛋白质、维生素、矿物质等,排骨汤、鸡汤通常含有不少的油脂。无论是是排骨汤、鸡汤,还是鱼汤,汤里钙含量很少,无法起到补钙的作用。可以给孩子适量喝汤,也要吃炖在汤...……更多
钙不能盲目补,补钙“小帮手”,补钙时吃一点,补钙效果事半功倍
...合理地吸收。想要让身体更好地吸收我们补充的钙离子,维生素D可以很好地帮助我们。维生素D可以调节血液中钙离子的含量和浓度,尤其是对孕妈妈来讲,也有助于婴儿骨骼的生长。如果我们体内没有足够的维生素D,就算补充...……更多
脾胃不好会影响孩子的发育,养脾胃的家长要做好这两件事
...的身高;多喝牛奶、鱼肉、牛肉、绿油菜等。3、含有“维生素”的食物维生素A、维生素B、维生素C对人体的生长至关重要;饮食上要注意给孩子均衡的摄入,如谷物、蔬菜、水果、鸡蛋等。家长要注意不要让孩子挑食,尽量均...……更多
小儿肺炎治疗相关知识
...了必需的碳水化合物、蛋白质和脂肪,患儿还应多吃富含维生素的食物,并保持充足的水分摄入,这些都有助于加速康复。四、肺炎的护理要点有哪些?医护人员及家属应予以患儿退烧药治疗。长期处于发热状态会导致孩子烦躁...……更多
...骼方面的改变,比如O型腿、X型腿、鸡胸、漏斗胸,且抗维生素D佝偻病与一般的营养性佝偻病不一样,用维生素D治疗效果是不理想的。孩子肾功能不好临床症状跟肾功能受损的严重程度成正比。婴儿鸡蛋过敏多久会自愈文/屈芳...……更多
孩子尚小能不能吃肝?关于动物肝脏,你所需要知道的!
...都是营养补给的重要来源。它富含高质量蛋白质、铁质、维生素A和B群等,这些都是孩子成长发育中不可或缺的营养素。然而,围绕着动物肝脏的争论也从未停止过,特别是当涉及到儿童食用时,问题似乎变得更加复杂。维生素A...……更多
冬季,儿童过敏性咳嗽有哪些特点?
...咳嗽,甚至还会喘,且反复发作,家长们总认为这是宝宝体质差而引起的反复感冒,吃了许多感冒药,有的甚至打了不少消炎针,效果都不好。其实,在被家长们认为反复感冒的孩子中有一大部分是过敏性咳嗽。过敏性咳嗽改善...……更多
医生推荐的肺炎征兆:孩子有这3个症状要小心!
...家长要注重孩子的饮食搭配,多吃新鲜蔬果、瘦肉等富含维生素和蛋白质的食物。4.观察病情变化家长要密切观察孩子的病情变化,如发现症状加重,要及时就医。同时,要遵医嘱按时给孩子用药,不要擅自停药或更换药物。三...……更多
关注小儿消化健康 多维呵护“肠”活力
...成分;第三,能够调节能量的代谢;第四,能够合成多种维生素;第五,维持正常的肠道和大脑的功能;第六,它是我们人体最大的排毒器官。除此以外,肠道是人体内最大的微生态系统, 肠道菌群是除了大脑之外最敏感细腻的...……更多
6个月宝宝出现“脑性瘫痪”,只因爸爸这个爱的动作,毁了娃健康
...士合理膳食:宝宝的饮食应该均衡,包括足够的蛋白质、维生素和矿物质;母乳是新生儿最佳的食物,因为它不仅提供营养,还含有帮助宝宝抵抗疾病的免疫成分;适当运动:随着宝宝的成长,适当的肌肉锻炼和活动可以帮助他...……更多
9岁男孩身高多少算正常?身高偏矮怎么补救?
...m)。身高偏矮怎么补救?家长一定要牢记一个公式:足够的维生素D+足够的钙=长高「钙」和「维生素D」对孩子的成长发育至关重要。「钙」不言而喻,它是促进骨骼和牙齿健康发育的重要因素,维持所有细胞的正常生理状态,减...……更多
维生素AD您给宝宝用对了吗?
点击蓝字 关注我们儿童维生素AD要补吗?怎么补?妇幼儿科 健康科普宝宝出生后,初为人父母的家长都会在医生的建议下给宝宝补充维生素AD,但在补充过程中,也会遇到这样或那样的困惑,比如:“为什么要补充维生素AD?”...……更多
儿科胡伶俐:贵州市一患儿突然腹泻,家长连夜带孩子治疗
...最后我回答一个昨天家长问我的问题:活菌免疫调理过敏体质注意事项:1、采用青春双歧杆菌改善宝宝过敏体质,一定选择活性强、含量高的活菌,一般要吃3个月以上;千万不可半途而废。这样的话,前面的问题都没有友善解...……更多
儿童紫癜反复复发,这四件事是“元凶”!只防过敏是远远不够的
...方面建议家长多给孩子吃一些营养易消化的食物,如富含维生素c和维生素k的食物等。情绪孩子在患病期间难免会出现一些大哭大闹,闷闷不乐等不良情绪,这些不良的情绪会刺激到孩子的小血管,导致孩子出现血管破裂,渗血...……更多
丝瓜不能随便吃?这五类人,为了健康,建议少碰
...些药物发生相互作用,影响药物的疗效。例如,丝瓜中的维生素C可能降低某些抗生素的疗效;丝瓜中的某些成分还可能影响钙的吸收和利用。因此,正在服用某些药物的人应咨询医生或药师,了解丝瓜是否与所服用药物产生相...……更多
解析儿童视力发育的过程
...对于儿童眼睛的健康非常重要。家长应该让孩子多吃富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、绿叶蔬菜、坚果等。这些食物可以帮助眼睛抵抗氧化,保持健康。2.进行户外活动户外活动对于儿童视力的发育非常有益。家长应该多带...……更多
宝宝湿疹反复发作,如此烦人,宝妈们到底该怎么做?
...酸奶粉能提供宝宝生长发育的热量、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质,只是蛋白质全部由游离氨基酸所替代,所以氨基酸奶粉足够满足患儿生长发育的营养需求。对 6 个月以上婴儿,确实不能接受深度水解配方的苦味或不能...……更多
儿科常见病相关知识
...营养,保证孩子摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。多吃蔬菜水果,少吃油腻、高糖、高盐食物。此外,还要注意孩子的餐时规律,避免暴饮暴食,保持良好的饮食习惯。 3.预防接种预防接种是指接种疫...……更多
婴儿缺乏铁元素可能会变笨?一文揭晓答案
...以在日常生活中可以给孩子添加一些蔬菜水果以及大量的维生素,这种维生素可以促进机体对铁元素的吸收,从而达到快速补充铁元素的目的。3、药物治疗如果婴幼儿出现严重的缺血现象,那么一定要快速的去正规医院进行就...……更多
早晨孩子出门跑步锻炼突然下雨被淋湿,多吃滋补菜,暖身暖胃
...营养菜”对孩子的眼睛健康非常有益。能有效补充丰富的维生素A,促进儿童骨骼发育,让孩子长得更高,眼睛更明亮。让我们来看看!胡萝卜是很多人都喜欢吃的食物。它们营养丰富。经常食用它们对您的健康非常有益,并有...……更多
儿童肥胖症要注意
...,动物脂肪不宜超过脂肪总量的1/3。并供给一般需要量的维生素和矿物质。为满足小儿食欲,消除饥饿感,可多进食热量少、体积大的食物,如蔬菜及瓜果等。宜限制吃零食和甜食及高热量的食物,如巧克力等。2、增加运动。...……更多
鲈鱼究竟有什么营养价值?医生提醒:鲈鱼虽好,但这4种人要少吃
...们来了解一下鲈鱼的营养价值。鲈鱼富含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素以及钙、磷、铁等多种微量元素。其中,优质蛋白质是维持人体生命活动不可或缺的营养素,能够增强免疫力,促进肌肉合成;而鲈鱼中的不饱和脂肪...……更多
感冒是儿童常见的疾病之一,而小儿气虚感冒则是其中一种特殊类型
...气虚感冒的方法:1.调整饮食:合理搭配饮食,增加富含维生素、蛋白质和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、鱼类等。2.适当锻炼:进行适度的体育运动,锻炼身体,增强免疫力。可以选择适合的户外活动或进行相应的运动训...……更多
同样是流感,为啥我家孩子恢复老慢?中医提醒:病愈后注意这2点
...家长应确保孩子在这一期间得到充分的休息,并提供富含维生素和矿物质的食物,以支持他们的恢复过程。中医视角:加速孩子流感恢复的智慧在传统中医学中,流感不仅被视作一种外感疾病,更是体内平衡失调的体现。对于儿...……更多
冬天儿童过敏性鼻炎是高发季,家长应如何正确防治它
...化系统严格环境的考验。4、生活调理均衡的营养:多吃维生素B与维生素C含量丰富的蔬菜水果、谷类,因为这两种维生素可有效减缓过敏现象,胡萝卜、深绿色蔬菜中的β胡萝卜素与小麦胚芽、燕麦中的维生素E,这些都可以...……更多
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【天眼问医】还没得病,为何要治?中医名家解读“治未病”
此海报由AI生成专家简介 贵州中医药大学第一附属医院治未病中心主任欧江琴在如今快节奏、高压力的生活环境中,健康成了人们最宝贵的财富
2025-02-14 21:13:00
温情暖桑榆 百岁贺期颐——龙里县为离休干部送生日祝福
2月13日,离休干部解保田迎来了百岁大寿。龙里县委组织部联合县退役军人事务局组成慰问组,赴贵州省医科大学附属医院为解保田同志祝寿
2025-02-14 22:15:00
织金县第一中学关工委联合有关部门召开高三年级家长会
近日,织金县第一中学召开了以“家长‘心'护航,助力逐梦路”为主题的高三年级家长会。学校有关领导、全体高三班主任和高三年级家长参加了本次家长会
2025-02-14 22:15:00
赤水市元厚镇:灯火映团圆 谜韵闹元宵
为弘扬中华优秀传统文化,营造喜庆祥和的节日氛围,元宵节当天,由遵义市赤水市元厚镇党建工作办和元厚镇党务政务服务中心联合主办的“我们的节日·元宵”主题活动在小广场举行
2025-02-14 22:15:00
习水县关工委到良村镇开展工作调研
近日,习水县关工委主任冷预春,副主任庞桂容、喻泽民到良村镇,调研关工委工作并召开调研座谈会。良村镇党委书记黄文涛,镇党委委员
2025-02-14 22:16:00
赤水市白云乡:花式闹元宵 喜庆过佳节
正月十五月儿圆,家家户户庆团圆。2月12日,赤水市白云乡依托新时代文明实践阵地在平滩村开展“欢喜闹元宵美满共团圆”文明实践·乡帮会主题活动
2025-02-14 22:16:00
近年来,毕节市百里杜鹃管理区聚焦政治引领、支部建设、作用发挥等方面持续发力,不断筑牢离退休干部“桑榆”堡垒,离退休干部党建工作取得新进展
2025-02-14 16:01:00
毕节市委老干部局举办元宵节主题活动
2月11日,毕节市委老干局分别在市老干部活动中心、市老干部服务中心举办“金蛇送福闹元宵·桑榆共话团圆情”和“桑榆喜乐闹元宵·共话团圆情意浓”主题活动
2025-02-14 16:01:00
赤水市长期镇:文明实践暖新春 张灯结彩闹元宵
新年绽春意,欢乐闹元宵。为弘扬中华优秀传统文化,进一步满足广大群众的精神文化需求,感受节日的喜庆祥和气氛。2月12日,3000余名群众在赤水市长期镇康桥社区欢聚一堂
2025-02-14 16:01:00
运动汇丨利用雪杖 一招学会双板滑雪如何正确屈髋
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-02-14 16:03:00
甜啦啦浪漫上新,莓时莓刻表达爱意
本文转自:人民网-安徽频道近日,新茶饮品牌甜啦啦推出了一款新品——“满杯草莓”,带着草莓特有的清新与甜美,浪漫登场。甜啦啦满杯草莓
2025-02-14 16:07:00
就医帮 | 北京儿童医院AI儿科医生正式“上岗”!会诊结果与专家组建议高度吻合
(图说 / 北京儿童医院专家组与AI儿科医生共同会诊)出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月2月13日下午2点
2025-02-14 16:15:00
东莞光明眼科医院:近视力好,是返老还童?还是白内障前兆?
一位60岁左右张大爷在东莞光明眼科医院门诊就诊。患者:我看东西的颜色感觉没有以前那么明亮,总感觉眼前有黑影挡住……经过详细检查
2025-02-14 16:16:00
71岁老人反复腹痛竟是因为胆囊结石 贵阳结石病医院成功为其保胆取石
近日,来自贵州省铜仁市的71岁任婆婆因右上腹反复疼痛就医,经过一系列检查,被确诊为胆囊结石引发的慢性胆囊炎。这一病例不仅凸显了胆结石久拖不治的严重危害
2025-02-14 16:16:00
黔东南州美食地图上线,快约上饭搭子一起冲!
为切实提高黔东南州特色美食资源宣传和推广,让游客品尝黔东南美食更加智能、便捷、舒心,黔东南州商务局通过传统手绘艺术与现代科技的结合制作黔东南州美食地图
2025-02-14 16:18:00