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跟随小恐龙伊莫摆脱“情绪感冒”
本文转自:中国新闻出版广电报《伊莫的心灵感冒:101个治郁处方》跟随小恐龙伊莫摆脱“情绪感冒”看到《伊莫的心灵感冒:101个治郁处方》(接力出版社)这本书,让我感到豁然开朗。作为咨询师,我10年来一直协助抑郁的...……更多
中新健康丨心理学童话《伊莫的心灵感冒》带来101个治愈心灵感冒的处方
...京1月17日电(记者 应妮)“治愈心灵感冒的101个处方——《伊莫的心灵感冒》新书分享会”日前在京举行,中国心理学会会员朵拉(刘丹),知名心理咨询师、教育专家刘丽出席了分享会。《伊莫的心灵感冒》新书分享会现场。 接力...……更多
难得在美剧里看到正面形象的中国人
...的陈氏集团敲定最后的合作,结果船上发生了命案,女主伊莫金一度成了嫌疑人,随后她发现这件事与“杀了”自己母亲的神秘罪犯维克特·萨姆斯有关。伊莫金的母亲基拉曾是个古道热肠的侠义之士,她想揭露米尔斯家族违法...……更多
...故,造成至少12人死亡。河流州警方3日发布声明说,该州伊莫哈区一个村庄的一段输油管道当天凌晨起火爆炸,事发时有当地民众正从该管道盗取石油,事故造成至少12人死亡。警方在事故现场发现多辆被焚毁的汽车,据信属于...……更多
《魔兽世界》乌龟服卡拉赞地窖钥匙任务攻略
...具,四根羽毛。找齐后返回交接任务。7、厄运西杀狗BOSS伊莫塔尔拾取道具,再回塞拉摩找NPC范多尔交并接任务。8、去黑翼之巢拿魔法锁和钥匙,在奈法王座里的地面上,面对奈法王座的右侧一本书。9、再次回塞拉摩找NPC范多...……更多
没有一个客户,苹果前高管创立的公司已筹集到2.3亿美元
由苹果公司的前设计和工程团队高管伊莫兰・乔德里(ImranChaudhri)和贝瑟尼・邦吉奥诺(BethanyBongiorno)夫妇创立的初创公司Humane,在没有一个客户的情况下,已经筹集了2.3亿美元(备注:当前约15.98亿元人民币)。Humane公司宣...……更多
适当的运动有助于增强体质,提高免疫力,预防感冒
...,以养阴润燥;早上要早起,以顺应阳气的升发。2.调节情绪秋季气候干燥,易导致人的情绪波动。因此,要学会调节情绪,保持良好的心态。可以参加一些社交活动、培养兴趣爱好等,以排解孤独、焦虑等不良情绪。四、秋季...……更多
熬夜还可能导致免疫力下降,容易感冒和生病
...的生活习惯。长时间熬夜可能会导致一系列健康问题,如情绪波动、心烦意乱、情绪低落等。本文将介绍熬夜的后遗症以及如何通过情绪管理,实现健康的生活。首先,让我们了解一下熬夜的后遗症。长时间的熬夜会导致生物钟...……更多
抑郁症≠矫情 警惕孩子患上“情绪感冒”
...南京晨报儿童的心理问题隐蔽而且难以被发现,而孩子“情绪感冒”的后果往往比成人更为严重,那家长该如何察觉和应对呢?在南京市妇幼保健院儿童保健科,池霞主任医师每天都要给几十名婴幼儿进行体检。除了检查外在的...……更多
孩子感冒不喜欢吃药,医生提醒:这几个好办法可以帮到你!
...,也能有效!在处理孩子感冒时,如果孩子对药物有抵触情绪,家长可以尝试一些非药物的方法来缓解症状。这些方法不仅安全,而且易于实施,能有效舒缓孩子感冒期间的不适。1.保持充足的休息让孩子有充分的休息时间是对...……更多
七旬老人感觉头上像戴了隔音罩 医生提醒:降温后要积极防治感冒
...心和焦虑,一连几天没休息好,加上还有些感冒,在不良情绪刺激、病毒感染及原有基础性疾病多方影响下,右耳出现突发性耳聋。陈志凌提醒,突发性耳聋发病急,进展快,且损伤部位多在内耳,即神经的末梢部分,而神经细...……更多
立秋养生要遵循“三防三养”的原则
...三、防忧郁秋天是万物萧条的季节,人们容易产生忧郁的情绪。为了防止忧郁,我们应该:1.保持良好的作息:充足的睡眠有助于调整情绪,减轻忧郁。2.多参加户外活动:利用阳光和户外活动来调节情绪。3.结交朋友:与亲朋好...……更多
...后,王蕾道出了其中的关键:“首先要接纳和认可孩子的情绪,如果反复说大道理,这样的沟通是不平等的,孩子是不会愿意进一步倾诉的。”她建议在孩子卸下心防、打开沟通的大门后,家长再进一步与孩子一起探讨遇到的困...……更多
长期不生病,连感冒都不得的人,一生病就是大病,说明免疫力差?
...风险产生影响。一些研究表明,压力、焦虑和抑郁等负面情绪状态可能会削弱免疫系统,从而增加生病的风险。此外,一些人可能会因为过度担心生病而变得焦虑和抑郁,这也可能会影响他们的免疫系统。心理因素与免疫力之间...……更多
专家提醒谨防“心灵感冒”
...发现不少患者近期出现食欲下降、睡眠障碍、思维迟缓、情绪低落等情况。据医学临床数据统计,每年3至5月是精神疾病复发高发期。省精神卫生中心专家黄洋解释,春季气温波动大,湿度变化明显,气压较低,易引起患者大脑...……更多
塔吉克10留洋+4归化 国足亚洲杯首战之敌新人当道
...训名单,11月36强赛大名单上的24人全部入围,新增了后卫伊莫纳扎罗夫、中场舒库罗夫和图苏诺夫3人供考察。塔吉克斯坦近些年青训成果不断,克罗地亚籍主帅舍戈特致力于年轻化,名单中,只有后卫A。纳扎罗夫、K。纳扎罗夫...……更多
提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...况。故需注重情志调适,保持心情愉悦、心态平和,避免情绪大幅度波动带来的负面影响。可通过适当的静坐冥想、音乐书画、阅读下棋等方式舒缓压力,促进心理健康,从而间接提升免疫系统的稳定性。4. 环境适应与个人卫生...……更多
感冒后脸长“红斑”竟是它作祟
...复,皮疹逐渐扩大到四肢、躯干,有时瘙痒,影响美观和情绪。”辗转多地治疗效果不佳,女孩父母慕名带孩子前来江苏省中医院皮肤科就诊。刘岩根据患儿病情,为其辨证施治,开具清热凉血解毒的中药口服,配合罗红霉素抗...……更多
“春天风多,感冒几率大”,如何预防感冒?一文学习下
...力和抗病能力、减少疾病发生。保持良好心态,注意调节情绪也是预防流感的重要手段之一:保持心情舒畅。四、均衡饮食 多吃富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、豆类及豆制品等;适当多吃些葱、蒜、生姜等祛...……更多
感冒反复?这就来教你如何打破恶性循环!
...其他诱因出现,感冒就可能卷土重来。心理因素压力大、情绪波动也会影响免疫系统的功能,从而影响感冒的恢复。过敏反应 一些人可能会将过敏反应误认为是感冒。例如,花粉、尘螨等过敏原引起的过敏性鼻炎症状与感冒相...……更多
助力健康过节 请您查收三项贴士!
...小时喝水不能超过一升,每次最好别超过150毫升。扫墓易情绪起伏 警惕心脑血管病发作近日,患有冠心病史的67岁王大爷在家人陪伴下,一清早就前往陵园为老伴扫墓。从下车开始到老伴墓前,张大爷已经感到胸闷憋气,看到墓...……更多
孩子风寒还是风热感冒?五个方法教您简单区分
...,想要喝冷水或冰水,食欲也可能受到影响。观察行为和情绪:风寒感冒:孩子可能会显得比较安静,不愿意活动。风热感冒:孩子可能会显得焦躁不安,因为发烧和喉咙痛而难以安静。观察发病时间和环境:风寒感冒:通常在...……更多
...,发现阳性2410例,阳性率为7%。“不知道为什么一到夜晚情绪会异常低落,经常闭上眼睛就开始胡思乱想,情绪极易被放大,就开始流泪,严重的时候大哭不止,情绪非常低落。”去年,市区的林女士来到产检门诊,向医生哭诉...……更多
为什么一感冒就咳嗽?反复咳嗽断不了根怎么办?先做好这3件事
...不同类型的咳嗽需要不同的治疗方法;保持良好的心态:情绪波动也会影响咳嗽的恢复,保持平和的心态,避免过度焦虑和压力;合理用药:不要盲目使用止咳药,尤其是一些中枢性止咳药,可能会抑制咳嗽反射,不利于痰液的...……更多
感冒清热颗粒:清“家贼”驱“外鬼”治伤风
...,手机不敢关,四面八方的消息随时涌进来,喜怒哀乐的情绪堆叠在一起,这是“志苦”。“厚滋味”和“多思虑”,恰恰是最容易酝酿内热的两种习惯——吃得好,容易上胃火;思虑多,容易上心火。人在内里有热的时候,很...……更多
难道长期不感冒的人免疫力更差,还更易患癌?科学给你答案
...期的精神压力可能导致免疫力下降,因此要学会合理调节情绪,保持心情愉悦。4、不滥用药物:长期滥用抗生素等药物可能导致体内菌群失衡,影响免疫力。因此在使用药物时要遵医嘱,切勿滥用。五、关于免疫力的误区在日...……更多
一个习惯增强免疫力,养成“抗癌体质”,不妨参考下
...炼全身改善心肺功能以及血液循环缓解自身压力以及调节情绪,对心脑血管疾病,高血脂,高血压,糖尿病,肥胖,关节炎等疾病有明显的预防以及康复作用。游泳适合所有年龄阶段的人,但如果患有严重心脑血管疾病应避免,...……更多
这份养生手册 教你健康入冬
...的健康。 3、精神调养冬季万物凋零,很容易出现消沉的情绪和凄凉之感,而不良情绪会引起身体的一系列反应甚至导致疾病。因此,冬季要注重精神调养,遇事不要过分急躁,要注意调节自己的情绪和生活状态,保持心情舒畅...……更多
清明时节话“三防”
...,建议大家做好“三防”:防伤风感冒、防花粉过敏、防情绪低落。防伤风感冒。清明断雪,谷雨断霜。清明时节,天气转暖,不少人迫不及待地脱去厚厚的冬装。但此时早晚温差较大,如果过快减衣,较容易患上伤风感冒。因...……更多
何增强免疫力与调理身体?几招解决小儿气虚感冒
...蛋白质、锌、铁等,以提高免疫力。5.心理关爱:孩子的情绪和心理状态对免疫力也有一定影响。给予孩子充分的关爱和情感支持,创造愉快的家庭氛围。避免过度焦虑和压力,帮助孩子建立积极的心态,有助于提升免疫力和抵...……更多
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山东城市建设职业学院建筑与城市规划系园林工程技术专业,这是一个有生命的专业,绚丽多彩,充满希望,处处散发着勃勃生机,具有超越时空的长久的生命力
2024-07-11 17:29:00
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大河网讯 7月2日,新乡医学院三全学院德馨书院“学急救、保平安”急救知识科普团赴新乡县开展了为期7天的暑期实践活动。当天下午
2024-07-11 18:19:00
职校 | 幼儿教育职校的学生如何提升自己的沟通能力?
在幼儿教育的道路上,沟通能力是每一位未来教育工作者不可或缺的核心技能。作为幼儿教育职校的学生,如何有效地提升自己的沟通能力
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大众网见习记者 李丰硕 通讯员 姜文 枣庄报道为进一步增强基层党组织的战斗力和凝聚力,枣庄市立新小学围绕“新雅党建育新人”的党建品牌
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天津北方网讯:为充分发挥市级优质教育资源辐射引领作用,推进静海教育提质加速争先进位,从静海区获悉,天津市教育委员会与静海区人民政府签署全面战略合作框架协议
2024-07-11 16:18:00
筑牢校园食品安全生命线——枣庄三中举办食堂超市员工专题培训会议
大众网见习记者 李丰硕 通讯员 朱秀娟 枣庄报道为进一步强化校园食品安全管理、提升餐饮服务品质、保障师生健康安全,7月2日
2024-07-11 16:19:00
奚仲中学学子毕业感恩母校 锦旗传递深情
大众网记者 刘磊 通讯员 田波 枣庄报道2024年7月7日是普通高中录取通知书发放的日子,枣庄市薛城区奚仲中学校园内上演了一场感人至深的感恩场景
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7月6日上午,东北师范大学——潍坊科技学院乡村振兴产学研实训基地2024届工商管理(MBA)毕业典礼暨硕士学位授予仪式举行
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充实过暑假 济南高新一实验开展学生志愿讲解活动
为进一步推进全环境立德树人工作,济南高新区第一实验学校在高新区教育文体部的工作部署下,全面落实“三引导”行动,积极开展深度融合学校
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近日,教育部和山东省教育厅先后公布了2024年度国家级和省级实验教学和教学实验室建设研究项目立项名单,济南大学有4个项目获批立项
2024-07-11 16:25:00
峄城区峨山学区:这场暖心仪式,是致敬,更是传承
大众网记者 陈星 通讯员 杨超 任丽 枣庄报道上完最后一堂课。改完最后一次作业,送完最后一次中考,叮嘱完最后一句话……他们眼含热泪告别自己耕耘了大半辈子的教坛
2024-07-11 16:25:00
薛城舜耕实验学校多措并举筑牢防汛安全屏障
大众网记者 刘磊 通讯员 葛宁 枣庄报道面对汛期的挑战,学校作为人员密集且需特别关注安全的场所,必须采取多措并举的策略
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大众网见习记者 李丰硕 通讯员 孙晓颖 枣庄报道在枣庄三中的教育殿堂里,崔晓晗以其卓越的教学成就和无私的奉献精神,成为了无数学子心中的灯塔
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大众网见习记者 李丰硕 通讯员 刘东海情系母校,书香致远。6月28日,“校友于咸怀先生捐赠图书仪式”在学校图书馆举行。学校党委委员
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山东城市建设职业学院市政与设备工程系创设于1980年,是学院最早成立的系部之一。经过四十多年的发展,系部立足产业,服务企业
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