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...慢，同时VC 含量丰富，又有淀粉保护不易损失VC，兼具了主食和蔬菜的优点。
12、吸烟会导致VC的大量消耗，烟民要比普通人更加注意多吃蔬菜、水果。13、红、黄、绿这些深色蔬菜，尤其是胡萝卜中，含有丰富的胡萝卜素，可...……更多
2023-12-07 15:46:00越好,红枣,辣椒,真相,食物,营养
...在西青开业，当天晚间周边综合体停车场全部停满，场内餐饮从18时到21时几乎全部排队，部分茶饮店销售突破3000单。天津首家京东mall也在元旦期间开业，以“家场景”拉动电子产品和家居家电消费。今年元旦，“跨年”成为当...……更多
2024-01-02 00:06:00津城,消费,市场,客流量,客流,销售
...得健康的人，懂得多吃蔬菜、水果，不会因为减肥就放弃主食，肉类适量食用，不会胡吃海喝。平时会吃一些含优质植物蛋白的食物，谨慎对待高热量的食物摄入。认真吃饭，就是守住健康的一种方式。饮食有节，管住自己的嘴...……更多
2023-11-08 21:23:00长寿,身体,健康,生活,身体,健康
...以少食多餐，选择易消化食物，多吃新鲜蔬菜，适当进食主食和肉类，尤其应控制蛋黄、肥肉等胆固醇含量高的食物的摄入；对于胃肠道功能比较弱的人群，少吃油脂含量高的食物，辛辣生冷食物要少吃，少饮酒或不饮酒，以免...……更多
2024-02-10 06:24:00锦囊,专家,健康,如出,患者,肿瘤
...无论是过年还是过节，饺子几乎成为了人们餐桌上必备的主食。不同地方的饺子各具特色，在口味、配料和制作工艺上都有所不同。在众多的饺子中，有几个地方的饺子一直以来都深受大家的喜爱，它们连续上榜，被认为是最好...……更多
2023-12-20 12:54:00佳肴,饺子,美味,一道,人们,营养
...手掌心的量）为宜。如果多吃了几颗栗子，就要相应减少主食的量，并控制其他坚果的摄入量。文：中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员 徐维盛编辑：刘洋 李诗尧 马杨校对：杨真宇审核：徐秉楠 王乐民喜欢就告诉我们...……更多
2023-12-28 13:55:00栗子,栗子,营养,含量,坚果,碳水化合物
...人2000块食材和服务费全包5个冷盘，11个热菜再加汤品和主食不仅能吃上红烧肉鲍鱼还有波斯顿龙虾和珍宝蟹记者了解到一般家宴根据餐标和菜品复杂程度收取800-1200元的服务费2022年底
丁尧因为一次偶然的机会接触了上门私厨他...……更多
2024-02-11 19:49:00月入,小伙,月薪,订单,月份,工作
...建议日常保持低油、低脂、低热量饮食，多吃蔬果，控制主食摄入量。2.均衡营养，注意钙剂摄入：建议日常饮食均衡、营养。通常情况下，对于健康的成年人来说，从牛奶、绿叶菜、鱼类、豆制品等食物中可以获取足够的钙。...……更多
2024-03-12 09:27:00动作,膝关节,膝盖,运动,楼梯,损伤
...、潮牌服饰等业态，打造区域首个集游乐、教育、零售、餐饮、服务为一体的全龄段全业态商业综合体。（津云新闻编辑刘颖） ……更多
2024-03-14 13:37:00六区,重点,更新,城市,手机,小区
...食街项目，拓展公园的商业服务功能，该美食街设置品牌餐饮区、烧烤水吧区、互动打卡区、酒吧咖啡区，木屋组合商铺10组，无动力餐车23辆。以特色品牌餐饮店带时尚潮流店的商业街模式，积聚人气，提升项目影响力，打造...……更多
2023-10-11 18:09:00乳山,房车营地,房车,营地,供水,供电
...同时，太原局集团公司管内站车加大供暖、供水、保洁、餐饮等基本服务保障，做好老幼病残孕重点旅客服务，畅通绿色通道，提供爱心服务。同时，加强与公交、出租车等交通方式接驳，积极组织公铁、空铁联运，打通旅客出...……更多
2023-12-30 17:04:00运行图,太原,长假,高峰,集团公司,运行
...剥皮可以帮助粮油企业找到营养和口感的平衡点，应用在主食、烘焙食品和方便食品中。”图为中裕食品在现场推进会上展出的部分产品。 ……更多
2023-11-24 17:20:00良田,产后,饭碗,中国,粮食,有力
...别暖心？”此时，陆续有人进来喝粥吃饭，人多了起来。主食是粥、馒头，配的是三种小咸菜。顾客自己盛，吃多少盛多少。忙完手中活，两个中年女人从厨房出来，坐在木凳上歇息。趁着空闲，我与她俩聊了起来，得知两个女...……更多
2024-01-10 06:49:00老赵,老李,小赵,女人,一名,咸菜
...绿叶蔬菜和水果一起食用。2.适量摄入粗粮粗粮可以作为主食的一部分，替代部分精细粮。例如，可以将燕麦、糙米等粗粮与白米混合煮成杂粮饭，或者选择全麦面包作为早餐食品。3.选择低脂奶制品在选择奶制品时，应优先选...……更多
2024-03-09 15:40:00尿酸,西红,西红柿,食物,医生,建议
...问题，有助于调理肾脏功能，增强体质。扩展：除了加入主食的做法，韭菜还可以用来制作韭菜水，或者在炒菜时加入适量韭菜提味，都是不错的选择。韭菜水清淡可口，鲜香扑鼻，是一款清肝护肾的养生佳品。
（三）韭菜暖...……更多
2024-03-17 16:15:00猪血,番茄,韭菜,猪血,番茄,食用
...家里主要劳力一天三餐伙食，不得不狠心只给我们吃两顿主食——晚上让我们吃点炒米之类的东西，就很早哄我们钻进被窝，因为被窝里暖和，睡着了晚餐也省了。这么冷的天，母亲也得天天赶路，去给人家做衣裳。她系着一条...……更多
2024-02-08 09:39:00棉花,母亲,棉花,冬衣,冻疮,时候
...水分和消化时间。如果餐后立即食用，特别是在大量摄入主食后，这些纤维素会在胃中与其他食物混合，加剧胃部负担，可能导致胃胀和不适。因此，合理安排水果的食用时间，通常建议在餐间或餐前食用，能够更好地发挥其健...……更多
2024-02-25 12:56:00养生,脖子,水果,结果,水果,甲状
...常危险，还有的人胃不好，不用说只吃一顿饭，常年不吃主食会让胃病愈发严重。还要看从事什么工作。建筑工地搬砖的工人，让他一天只吃一顿饭怎么顶得住？
更何况，古天乐这样的人，影视圈大佬、食物链顶端，通过拍电...……更多
2024-04-29 17:01:00刘德华,古天乐,示范,公众,牺牲,形象
...剧、时尚等各类的文化艺术内容融入其中，配合咖啡等轻餐饮，给消费者提供出一种氛围感，让人们在紧张的生活和工作节奏之余能在安里甘的静谧环境中，享受恬静时光。艺术中心宣发策划副总经理杨微说：“我们希望将艺术...……更多
2024-01-20 11:22:00和平区,增量,前列,流量,和平,消费
...食习惯，他们吃得少但精致且营养丰富。一餐中通常包括主食、鱼类、果蔬和豆类等，每样食材的量都较少，保证了一餐提供丰富且均衡的营养，同时避免了营养过剩。日本人大多将食物盛放在小碗中，一两口就吃完，这样的饮...……更多
2023-12-07 15:49:00大有益处,长寿,日本,运动,学习,健康
...我们就更容易喝醉。日常生活中饮酒之前可以适当吃一些主食，例如米饭，等吃这些食物能够减少酒精和我们胃部的接触面积，能够让我们不那么容易醉酒，还可以保护我们的胃部。……更多
2022-12-16 10:52空腹,损伤,家人,食物,身体,建议
...字号焕新升级，打造‘产品+服务+场景’的组合模式，将餐饮与文化、科技、艺术相结合，今年一季度喜迎经营开门红。”全聚德集团总经理周延龙说。推出联名款商品、开设非遗体验馆、试水电商、直播带货……在政策支持和...……更多
2024-05-11 16:48:00历久弥新,老字号,中华,年龄,老字号,中华
...样切出来的藕片更好看。菜谱中的酸甜汁，对应的是500克主食材的用量。火龙果汁越浓，藕片上色越快，颜色越深，所以制作火龙果汁的时候应尽量少加水，以保证浓度。可以根据自家的口味调整白砂糖、蜂蜜和米醋的用量，但...……更多
2024-04-13 12:17:00做法,藕片,莲藕,火龙,米醋,胭脂
...符合了减肥者的基本要求。所以也是健身人士非常不错的主食选择之一。
推荐食谱1：【红薯酥饼】材料：葱油饼胚，另外就是红薯2根，还有马苏里拉适量。做法：第一步就是把红薯去皮然后切薄片，放入蒸锅蒸熟，取出来直...……更多
2023-11-27 09:58:00长寿,抗衰老,老年人,食物,天然,红薯
...蛋白质，同时提供纤维和多种必需的营养素。它们可作为主食或配菜，提供稳定的能量和饱腹感。绿色叶菜：隐藏的蛋白质宝库虽然绿叶蔬菜如菠菜和羽衣甘蓝的蛋白质含量不及其他食物，但它们在每卡路里中的蛋白质含量相对...……更多
2024-01-25 12:27:00亚于,蛋白质,蛋白,家人,食物,蛋白
...特色路，增加优质供给。”胡培松说，可以利用作为传统主食的稻米从源头预防疾病，加强营养健康功能型稻米研究。科技创新是引领种业发展的驱动力，而好种子的落地离不开“育繁推”一体化发展。“农民说‘是骡子是马拉...……更多
2023-01-07 17:03:00种业,三亚,科学家,粮食,观察,大会
...！
青麦仁是个富含膳食纤维的好食物，它跟那些带皮的主食一样，都属于粗粮，常吃点粗粮对身体好处多多。听说张爱玲还特别喜欢青麦仁的味道呢。其实，对很多北方人来说，青麦仁不仅是一种食物，更是他们心里那份深深...……更多
2024-04-11 11:27:00之首,时节,美味,夏日,错过,小麦
...待煮的食材还有鸡肉块、脆鱼片、鲜虾、生菜、香菜等，主食则是下午大家一起亲手包的饺子，放在最后煮。荔城站消防员在餐厅架起直播设备，通过直播和亲人吃上了“云年饭”。陈奕帆 摄此时，16时9分起连续出警两次的周...……更多
2023-01-22 14:02:00消防队,年夜饭,队友,基层,火锅,荔城
...，那真是没治了。买不起格瓦斯的就用大白梨汽水代替。主食则是黏豆包蘸白糖，不爱吃黏米的就吃白面的豆沙包。吃过了年夜饭，大人们又开始忙着包饺子。按照分工，女人和面、揉面、剁肉馅儿。男人负责擀皮，和女人一起...……更多
2024-02-08 10:43:00哈尔,哈尔滨人,哈尔,饺子,猪肉,孩子
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刘大爷今年72岁，平常有走路锻炼的习惯。最近一段时间，他在走路的时候总觉得膝关节不适，有时候走得多了症状会更为明显。这让他觉得很奇怪
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胶东在线10月25日讯 （记者 秦秀鹏）精子是男性生殖系统中的关键组成部分，产生于睾丸，在附睾内发育成熟，并通过输精管输出
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本文转自：人民日报本报记者 程 焕“儿童的器官还没有发育完全，手术的每一步操作都要精准。”上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心贵州医院的手术室里
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本文转自：人民日报他们聚焦长江上游种质资源发掘、收集、保护、创制与利用——在巴山渝水育良种（青春派）本报记者 姜 峰《 人民日报 》（ 2024年10月27日 第 05 版）图①
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太原市第二人民医院10月26日传来消息，医院临床营养科开设“零元咨询门诊”，通过专业营养师的评估和建议，帮助患者改善饮食习惯
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本文转自：人民网-湖南频道“灌溉农田时，我们再也不用像以前那样‘白天抢水、半夜守水’了。”10月25日，提起田垄间完备的灌溉网络
2024-10-26 21:47:00
深秋时节到处都是风景此时，来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生（化名）就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
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很多家长常常为孩子反复鼻出血而困扰，这到底是怎么回事呢？01.鼻出血的原因儿童鼻腔出血的原因众多，如果排除了全身因素和肿瘤
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本文转自：人民网-四川频道王凡10月26日，川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
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本文转自：人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 （黄小桃）10月26日上午9时许，上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
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“十人九腰痛，原因各不同”，如今许多年轻人常常加班熬夜，经常一坐就没站起来过，对腰部负荷非常大，年纪一上来，腰酸背痛的毛病便如约而至
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老得慢的女人，都是吃出来的，医美的尽头是养生啊！而最好的养生就是每天健康饮食，均衡营养，建议女人常吃这6类食物，越吃越年轻
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导读亲爱的读者，微信即将改版， 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送，麻烦尽快点击下方卡片， 先点关注，然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
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谁能想到，我们平时吃的那些美味水果，竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢？对于糖尿病患者来说，果糖摄入虽然是必要的
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