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它既是粮食又是蔬菜,营养丰富还价格便宜,健脾利湿,宽肠通便
土豆,我们餐桌上的常见菜,是重要的粮食、蔬菜。它的营养丰富却经济实惠。土豆有和胃调中,健脾利湿,宽肠通便的功效。经常食用对一些疾病如,高血压、高血脂,关节疼痛有一定的食疗功效及辅助治疗疾病的作用。 除...……更多
土豆算粮食还是算蔬菜?原来土豆也能当主食,涨知识了
...个充满争议的话题,因为很多人都不知道土豆到底是属于粮食还是蔬菜。那么,接下来我们就来解开这个谜团!首先,让我们来了解一下土豆的基本信息。土豆是一种根茎类蔬菜,含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质等...……更多
...立起粮食安全保障体系,“连续多年的粮食产量规模冲高既是对既有农业政策的验证,更是保障粮食供应和物价稳定的重要基础。”2022年,面对新冠肺炎疫情和南方持续高温干旱等不利因素影响,全年粮食仍实现增产丰收。国...……更多
它既是水果也是蔬菜,比蜂蜜还甜,营养赛过人参,却没有几人知道
...作蔬菜吃的却并不是太多,咱们今天要说的这种食材,它既是水果也是蔬菜,而且比蜂蜜还甜,营养赛过人参,可是却没有几人知道 它就是黑番茄,很多人一定感到比较陌生,在大多数人的印象中,番茄基本上都是以红色为主...……更多
这东西仅要10元一斤,却被誉为“粮食之母”,比花生还要营养美味
...天要给大家介绍的这种食材,仅要10元一斤,却被誉为“粮食之母”,比花生还要营养美味。我们平时生活中,每天要吃的食材有很多,除了必不可少的蔬菜和肉类以外,像大米,小麦,小米等等各种的五谷杂粮也都是必不可少...……更多
这4种蔬菜不仅鲜嫩营养,价格便宜,季节性也很强
...为“秋四宝”的4种时令蔬菜。这4种蔬菜不仅鲜嫩营养,价格便宜,季节性也很强。建议大家,入秋后抓紧吃!一、小白菜:小白菜是秋季的一道常见蔬菜,其特点是嫩绿多汁,口感清爽。小白菜富含维生素C和叶酸。推荐食谱:...……更多
在这些蔬菜中,有三种价格便宜、好吃又特别养人
导语:冬天使劲吃这三种蔬菜,价格便宜还好吃,有一种我几乎每天都在吃。大家好我是傻姐美食,冬天是寒冷的季节,人体需要更多的能量来保持体温和提高免疫力。而吃应季蔬菜则是一种经济实惠、天然无添加的食补方式...……更多
它是“天然清肠草”,春季价格便宜,推荐4种做法,新鲜有营养
丰富的春季蔬菜市场春季已进入尾声,蔬菜市场上韭菜、菠菜等新鲜蔬菜已经上市一段时间。除了常见的蔬菜外,还有一种与韭菜颇为相似的蔬菜——韭黄。韭黄被称为“洗肠草”,富含丰富的纤维素,多食用一些韭黄有助于...……更多
白萝卜价格便宜,炖煮后的口感酥软入味,非常适合冬天食用
...选择另一种食材来取代羊肉,那就是白萝卜。白萝卜不仅价格便宜,而且炖煮后的口感酥软入味,非常适合冬天的食用。此外,萝卜还含有丰富的维生素和矿物质,对身体有很好的营养补充作用,被誉为小人参。白萝卜的营养价...……更多
“春菜”上市受追捧,济南有商户日售约一千斤
...前,“苔菜从2月底开始卖,现在2元/斤,比刚上市的时候价格便宜了些。”商户陈先生说。据陈先生介绍,像苔菜、荠菜、面条菜都是刚上市的“春菜”,很多市民买回去包水饺,尤其是荠菜馅包子,一天下来可以销售一千斤左...……更多
...说没有影响,我的货源非常稳定,菜品也很多,很新鲜,价格便宜公道,顾客自然会上门。”据悉,为确保冬季物资正常供应,长顺县从零售到批发,全力保障群众基本生活物资储备,随时外调粮源菜源,确保全县粮油蔬菜等生...……更多
这种营养丰富的“小众”主食,蛋白质可以媲美鸡蛋
...普通藜麦1斤的价格在10元左右,并不便宜,虽然比燕麦等粮食贵,不过从营养角度来看,还是比吃薯片、喝奶茶要划算,日常可偶尔吃一些藜麦,以丰富主食结构,或者作为礼物馈赠亲友,也是一种不错的选择。文/于康(北京...……更多
这3种蔬菜含有“天然抗菌素”,好吃不贵,建议常吃,增强免疫力
...香,还能增强抵抗力,是增强免疫力的好帮手。而且大葱价格便宜,家庭经济实惠,建议常备厨房,用于调味烹饪。自然界赋予了蔬菜独特的免疫力增强功能,食用这些含有“天然抗菌素”的蔬菜,不仅能提升免疫力,还能为身...……更多
都是花菜,“散花”和“紧花”为啥价格相差很多?弄懂再买心有底
...喜爱。再者,鉴于现今生活水平的提升,许多家庭在选购蔬菜时倾向于选择新鲜的有机品种。特别是花菜,人们更倾向于选择有机种植的,因为这样能有效降低摄入污染物的风险。对花菜情有独钟的朋友们都知道,现今市场上呈...……更多
冬季天寒,常吃3种蔬菜,价格实惠营养足,经常吃提高抵抗力
...性蔬菜,少吃寒性蔬菜,今天为大家介绍三种冬季美食,价格便宜,家家户户都能吃得起,最重要的是营养健康,还能多吃能增强抵抗力。红薯含有大量淀粉,以及人体必需的蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养物质。红薯中的淀粉...……更多
女人多吃这种菜,能减少皱纹抗衰老,价格便宜清爽好吃
蔬菜的选择在日常的生活当中还是非常的重要,其实不管是吃什么样的蔬菜都还是非常的不错的。不过要说到新鲜的非常的受欢迎的蔬菜,菠菜这样的一种蔬菜还是非常的不错。这样的一种蔬菜也是在日常的生活当中非常的经...……更多
这四种食物,女性要多吃,补气血的效果杠杠滴
...是性价比最高的一款。从价格来说,南瓜要比很多水果和蔬菜都低,比营养品的价格更是便宜很多。从营养来说,南瓜一点都不逊色于其他食材,它的植物蛋白含量,以及胡萝卜素含量极高。除此之外,维生素和其他微量元素的...……更多
桑葚枇杷成“新宠” 市民少量购买尝鲜
...酸甜甜的,非常好吃,但现在的价格较贵,买一些尝鲜,价格便宜了再多买些。”市民李女士说。摊主介绍,三月李每斤售价28元,价格有点贵,购买的市民多数是买少量尝鲜的。“24小时速发新鲜杨梅……”记者走访看到,春...……更多
平价蔬菜产地直销供应足
...生超市,货架上,各种新鲜的蔬菜摆放得满满当当,并且价格便宜实惠,附近居民有序挑选蔬菜。平包菜0.89元/斤、紫甘蓝1.98元/斤、瓠子3.48元/斤、西葫芦2.98元/斤……记者发现,超市蔬菜有20多个品种,价格跟下雪之前没任何...……更多
别看“它”便宜,营养最高,春天孩子多吃增强免疫力,个子蹭蹭长
...缓胃的排空时间。此外,西兰花还是一种植物蛋白丰富的蔬菜能够促进肌肉的生长,这就是减肥健身餐中为什么除了鸡胸肉,还有西兰花的原因了,听完健身教练讲解恍然大悟。 在我的印象中,一直认为番茄的维生素C为最为丰...……更多
这5种蔬菜,没营养还伤身体,建议大家打死都不要买
导读:最近一周,我发现各种蔬菜的价格慢慢涨起来了,比如前段时间2元1斤青菜,现在涨到3元,吃的最多的土豆,平时卖1.99元1斤,现在也卖2.49元1斤了。而在每年的秋天,因为气温降低,夏季蔬菜下架,导致各种蔬菜的价格...……更多
此菜,钾含量是香蕉的24倍,中老年人常吃,补钾通便抗衰老
...,眼下我们这里的土豆刚刚出土,它是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。土豆中含有大量的淀粉,且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、以及多种矿物质,其中的钾元素尤其丰富,是所有蔬菜当中成分最高...……更多
这菜价格便宜,两块钱买一兜,补钙还低脂
...绿豆、黄豆等豆类为原料,经过发芽而成的嫩芽。它不仅价格便宜,而且营养丰富,是一种低脂肪、低热量的健康食品。豆芽含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素E、维生素B群等多种营养成分。其中,豆芽中蛋白质含量高,易于...……更多
这菜味道好吃价格便宜,还登上了抗癌蔬菜榜,一年四季都能吃!
...能够提高人体的抵抗力,减少疾病的入侵。这菜味道好吃价格便宜,还登上了抗癌蔬菜榜,一年四季都能吃! 首先要把准备好的包菜清洗干净,然后用手撕成片状,这样做是为了让炒出来的包菜更入味。接下来取一个炒菜锅,...……更多
这样的丸子既营养丰富,又有助于改善贫血和保护心脑血管健康
...人在补充营养方面需要格外注意。虽然白菜、萝卜等蔬菜价格便宜,但它们却缺乏足够的营养价值。而且这些蔬菜属于凉性食物,过多摄入容易造成肠胃受寒,尤其对于脾胃虚弱的人来说更是如此。此外,萝卜和白菜的热量很低...……更多
“长寿菜”原来是它,一通便,二护眼,三降血压,老年人要多吃
...变得抢手。这时,一把新鲜的红薯叶成为市场上的宠儿,价格便宜,营养价值高,制作成一道清爽家常菜——豆瓣红薯叶,别具风味。(一)红薯叶之魅红薯叶,曾被农村用来喂猪,如今却受城里人青睐,作为烹饪材料备受追捧...……更多
为什么有人背着粮食登上去韩国的国际航班?
...在青岛机场乘坐前往韩国的航班,因为手提行李中有大量粮食,在登机口因超重被扣下,男子当场大发雷霆怒砸行李,这件事情导致航班延误了一个多小时。据航空自媒体“停机坪”报道,这些乘客有统一组织,一般都是一帮人...……更多
春天遇到这4种菜使劲吃,便宜又营养,富含天然叶酸,常吃身体好
...地回春,万物复苏,菜市场上也开始出现各种新鲜的春季蔬菜。在这个季节里,有四种菜被誉为春天的营养宝藏,它们不仅价格亲民,而且富含天然叶酸,是春季养生的理想选择。通过多吃这些菜品,可以为身体提供丰富的营养...……更多
自带“青霉素”的食物,秋天应季很便宜,包饺子做包子都行
茴香是一种常见的调味品和蔬菜,它不仅具有独特的香味和口感,还有许多健康益处。最令人惊讶的是,茴香中含有一种被称为“青霉素”的物质,它具有一定的抗菌作用。在本文中,我们将介绍茴香的营养价值、茴香中的“...……更多
11月嘉兴市区居民消费价格同比下降0.5%
...大类商品和服务价格环比呈“三涨四跌一平”态势。11月既是大闸蟹最鲜美的时候,也是价格最实惠的时候。其中,“虾兵蟹将”价格环比下降了7.3%。记者走访发现,嘉兴吉水农贸市场大闸蟹价格从10月份的79.33元/公斤跌落到11...……更多
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山东乐陵:白露长桌宴 喜迎八方客
2024年9月7日,山东省乐陵市百枣园内,游客在体验大柳面、红枣糕、土豆饼干等乐陵特色美食。第十三届中国红枣暨健康食品产业博览会期间
2024-09-07 18:31:00
45年时光,十堰这家“土得掉渣”的月饼依然受追捧
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍)现在月饼口味越来越多,但是也有不少人忘不了层层酥香,包裹着芝麻、豆沙、果仁馅的老月饼。十堰有一位专做手工月饼的手艺人
2024-09-07 19:03:00
“酵素能减肥、排毒、降三高”,真有这么神奇?一文了解→
前段时间,“某明星家中存着1500斤自制酵素”登上多个平台热搜榜单,引起热议。许多人相信酵素有着各种有益健康的功效。比如能减肥
2024-09-07 19:19:00
糖尿病是喝出来的?医生忠告:即使铁打的身体,也要少喝这3种水
作为一名糖尿病患者,我深知这个疾病给生活带来的种种挑战。在确诊糖尿病之前,我从未想过自己的饮食习惯会与这种疾病如此紧密地联系在一起
2024-09-07 14:53:00
为啥患胰腺癌的越来越多?医生直言:易患胰腺癌的,多有3个共性
随着我们生活节奏的加快和饮食方式的变化,越来越常听到身边有人因胰腺癌入院治疗,为什么这种以前相对罕见的疾病,最近似乎变得越来越常见了呢
2024-09-07 14:55:00
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎么样呢?医生说出大实话
癌症已经成为一种全球性难以治疗的疾病,主要是起源于上皮细胞的恶性肿瘤,已异常滋生和细胞分化的方式为主要特征,恶性肿瘤可以破坏器官结构功能
2024-09-07 14:55:00
从咳嗽到确诊肺癌,不到两个月,医生:生活中的3个细节不可忽视
在日常生活里,那些看起来不起眼的小习惯,其实有可能对我们的健康起着不小的作用,你可能都没注意到呢!我们接下来用一个实际的病例来说明这个问题
2024-09-07 14:56:00
老年人长期吃鸡蛋易患癌症?忠告:鸡蛋吃错了,反而会害了自己!
长期吃鸡蛋会不会增加患癌的风险?这是一个老生常谈的问题,但真相究竟如何,常常令人困惑。为了让大家听得更明白,也增加一点趣味
2024-09-07 14:56:00
癌症来前一年,身体会发生8种变化,很多人竟然不知道
癌症是如何形成的呢?很多人去医院检查,一下子就发现某某器官上长了一个很大的肿瘤,于是觉得这样的肿瘤是突然形成的,其实并不是这样
2024-09-07 14:57:00
身边患癌的人越来越多,肿瘤科医生说了这3个原因,及早了解
近几年来,癌症的发病率以及死亡人数均呈现出了逐年上升的趋势,特别是在经济较发达的城市地区,伴随着人口老龄化以及人们生活方式的变化
2024-09-07 14:57:00
医生:身体接连出现3个症状,多半是癌症要来了,早了解早准备!
在医学领域,早期发现病症往往意味着更好的治疗结果,尤其是对于如癌症这样的重症。那么,有没有什么早期警告信号可以让我们提前做好准备呢
2024-09-07 14:58:00
52岁男子洗澡突发脑梗,不幸离世,提醒:4个洗澡习惯,尽快改掉
王先生是一个普通的52岁上班族,工作繁忙,生活节奏很快,每天回到家,他最喜欢的就是冲个热水澡,洗去一天的疲惫。一天晚上
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寿命长短真的和我们的日常活动,比如走路有关系吗?这个问题可能会让人觉得有点儿天马行空,但实际上,简单的每天散步活动对健康的好处不容小觑
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在潮湿、闷热的天气,特别是季节交替时,湿疹往往更容易复发。很多人不禁要问:湿疹能完全治愈吗?怎么避免它不断发作?日常饮食上有什么禁忌和推荐呢
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在当今这个日新月异的快节奏时代,随着生活节奏的加速,健康问题日益凸显,逐渐成为了社会各界广泛关注的焦点与热议的话题。随着科技的进步和生活方式的改变
2024-09-07 15:03:00