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...孩子挑食、易哭闹、矮小、肥胖……怎么办？市一院营养代谢门诊为家长解忧□本报通讯员 一萱营养对孩子的生长发育极为重要，科学喂养、平衡膳食是孩子健康成长的基础。但因为孩子的生长速度快，消化功能却尚未发育完...……更多
2024-04-30 08:32:00代谢,家长,营养,营养,儿童,孩子
...互促进、相互影响的紧密联系。适度的运动可以促进新陈代谢，增加食欲，提高营养物质的吸收和利用效率。而合理的营养又可以提供身体所需的能量和营养素，为运动提供动力和支持。张思莱认为，为提高孩子运动能力，家长...……更多
2023-11-01 07:57:00营养,能力,孩子,运动,运动,维生素
...，帮助身体恢复。
2.加强补充维生素维生素是调节机体代谢所需要的重要元素。建议患病期间多吃新鲜水果和蔬菜，如柑橘、苹果、胡萝卜等。3.清淡饮食，多饮水小儿患病后消化功能减弱，要注意饮食清淡，避免油腻荤腥的食...……更多
2023-11-28 16:23:00呼吸道,防治,营养,疾病,食物,儿童
...等。要适当补充，不能过量而引起肥胖。3、锌参与身体代谢
锌能促进体内各种酶的合成和活性。如果体内锌充足，能有效保持中枢系统代谢和骨代谢。因为补充锌可以增进孩子的食欲，孩子的食欲好，食材可以更好地消化吸收...……更多
2023-12-25 11:29:00营养,孩子,孩子,营养,身高,发育
...牛奶当水喝来增高,这其实是误区。”武汉儿童医院遗传代谢内分泌科主任姚辉分析,牛奶虽然富含钙,能帮助骨头变得更强壮,但它同时也含有不少脂肪和蛋白质,短时间内摄入过多,容易产生超重、肥胖问题,增加患相关疾病的风险...……更多
2024-04-11 07:56:00牛奶,黄金,孩子,孩子,牛奶,帮助
...生素B12、核黄素（B2）和烟酸（B3）。这些维生素对能量代谢、神经系统健康和红细胞的形成至关重要。维生素B12尤其对素食家庭的儿童来说，是一个重要的营养素，因为它主要在动物性食品中找到。动物肝脏：营养宝库还是潜...……更多
2024-03-12 06:44:00肝脏,动物,孩子,肝脏,营养,动物
...水喝，这是很多家长认知上的误区。”武汉儿童医院遗传代谢内分泌科主任姚辉解释，牛奶虽然营养丰富，富含钙，能帮助骨头变得更强壮，但它同时也含有不少脂肪和蛋白质，短时间内摄入过多，容易产生超重、肥胖等问题，...……更多
2024-04-18 15:06:00保健品,牛奶,保健,孩子,牛奶,儿童医院
...下人群易被感染。孩子感染后，会有哪些营养风险？■高代谢、高消耗儿童感染呼吸道疾病初期症状以发热为主，机体处于高分解代谢状态，能量迅速消耗，导致营养物质供不应求。尤其当病毒侵袭上呼吸道时，肺部营养被大量...……更多
2024-01-12 10:24:00性疾病,城墙,免疫,症状,营养,孩子
...于海带中含有丰富的碘，能够支持甲状腺功能，对孩子的代谢和生长发育至关重要。家长可以将海带用于汤、沙拉或煮菜中，既能增添风味，又能为孩子提供多种营养。10.大虾大虾是一种低热量、高蛋白质的海鲜，富含锌、维生...……更多
2024-11-01 08:49:00孩子,食物,家长,身体,建议,孩子
...育孩子。4.有些青春期女生为了追求苗条盲目节食，导致代谢紊乱，严重者甚至出现神经性厌食。父母和学校要对青春期女生加强引导，树立正确的体型认知，适应青春期体型变化，保持体重的合理增长。5.教孩子正确认识食物...……更多
2024-05-21 09:57:00膳食,中国,跟着,营养,饮食,孩子
...需的各种营养物质，适当的运动可以促进孩子身体的新陈代谢和生长发育。在营养方面，家长应该注重饮食均衡和多样化，让孩子摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质，避免偏食和挑食。控制孩子...……更多
2024-06-28 10:47:00儿童保健,花朵,呵护,儿童,保健,知识
...材矮小症）、宫内发育迟缓、骨骼发育问题、先天性遗传代谢病、慢性全身性疾病（如先天性心脏病、慢性肾病等）以及染色体基因有关疾病、心因性矮小等，病因复杂。生长激素缺乏症是由于腺垂体合成和分泌生长激素(GH)部...……更多
2024-04-03 17:47:00新泰市,中医医院,新泰,生长激素,缺乏症,激素
...峰期。闫洁是北京儿童医院临床营养科主任、内分泌遗传代谢科主任医师，她告诉《中国新闻周刊》，今年7月，他们医院内分泌遗传代谢科门诊的日接诊量增长了三分之一，肥胖的孩子也有所增多。最多时，到晚上六七点，仍...……更多
2023-11-07 20:31:00糖尿,越来,糖尿病,越来越,孩子,肥胖
...够为儿童健康成长提供最佳的营养支持，也能够对成年后代谢性疾病如糖尿病、肥胖、高血压、心血管疾病等形成风险提供依据，有利于早期预防。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》指出，6-17岁儿童青少年超重率和肥...……更多
2024-04-23 18:39:00中新,肥胖,儿童,健康,肥胖,营养
...康造成长期影响。例如，某些添加剂被怀疑与儿童肥胖、代谢问题等健康问题相关。作为家长，在选择零食时应优先考虑那些成分简单、天然的食品。例如，新鲜水果、全谷物糕点等是更加健康的选择。通过教育孩子识别并选择...……更多
2024-03-01 13:29:00一口,零食,发育,智力,孩子,影响
...三是运动。人体运动后会促进垂体生长激素的释放，细胞代谢会相对活跃，生长相对较快，所以从某种程度上来说，不爱运动的孩子较爱运动的孩子生长速度较缓；第四是睡眠。人体每天分泌的生长激素，大约有一半以上出现在...……更多
2024-03-23 03:40:00黄金,帮助,孩子,孩子,生长激素,身高
...骨骼等多方面的损伤。另据新华每日电讯，由于儿童新陈代谢不像成人那样充分有效，婴幼儿对防腐剂等食品添加剂更为敏感，其成长发育的过程也更容易受到防腐剂的伤害。所以，即使少量摄入防腐剂，也可能对婴幼儿肠道菌...……更多
2023-12-06 11:20:00儿童,营养品,德国,营养,科学,专业
...好、营养结构不均衡、挑食等现象，加之活泼好动，基础代谢高于成人，许多学生在第二节课后容易产生饥饿感，出现注意力不集中、学习效率低的现象。此时，适时合理的营养补给，显得尤为重要。课间饮用一杯学生奶，可以...……更多
2024-02-27 10:55:00蒙牛,学生奶,大课,乐趣,学生,健康
...王刚说，生命早期的肠道菌群对婴幼儿生长发育和免疫、代谢、神经发育具有重要作用，且婴幼儿早期肠道菌群健康微生态一旦建立，将有利于抑制人体肠道致病菌、有害菌的分布和促炎细胞因子的产生，进一步保障婴幼儿健康...……更多
2024-07-22 10:15:00儿童,肠胃,营养,专家,健康,营养
...小河虾还富含维生素B族和维生素D，能够促进孩子的新陈代谢和骨骼的钙吸收。维生素B族还具有提神醒脑的作用，对孩子的学习和记忆有帮助。扩写：小河鱼和小河虾作为高钙食物，在儿童骨骼发育阶段具有重要的意义。钙是构...……更多
2023-12-01 14:12:00小河,骨骼,发育,食物,意义,阶段
...事半功倍。另外，主食中的维生素B族能帮助身体燃脂、代谢，加快循环。目前，很多人错误地认为，减重就应该少吃或不吃碳水化合物和肉类。刘云曼指出，主食在青少年的一日三餐中拥有很重要的地位，不能因过度减重而省...……更多
2024-05-20 20:09:00中新,点心,分配,孩子,专家,健康
...。此外，如果孩子经常待在家里不锻炼，那么身体的新陈代谢速度就会降低，孩子的生长速度自然会减慢。因此，如果家长发现孩子平时不喜欢运动，经常晚睡早起，很有可能孩子将来会长得不高，要及时纠正孩子的习惯。●营...……更多
2023-12-25 11:06:00占得,易长,矮个子,越多,特征,回事
...除了遗传这个不可改变的因素外，还受内分泌疾病、遗传代谢性疾病、消化系统疾病、营养性疾病、呼吸系统疾病等的影响，和饮食结构、运动情况、情绪状态、睡眠习惯、营养素服用情况等也息息相关。开始身高管理的年龄越...……更多
2023-10-26 01:23:00身高,儿童,科学,管理,身高,孩子
...研究证实能够积极影响血清素及其相关神经递质的合成与代谢过程，对于维护情绪稳定、改善抑郁情绪具有积极作用。因此，家长们在日常生活中应注重为孩子提供富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类、亚麻籽、核桃等，或在...……更多
2024-08-05 17:33:00情绪,鱼油,弯道,学业,调节,压力
...是储存在体内的维生素b1会被完全破坏，这种情况下体内代谢产生的丙酮酸可以刺激中枢神经系统，人的食欲可以降低，孩子体内缺乏维生素，会导致消化液胃液分泌减少，从而出现消化不良，甜食让人有饱腹感，所以吃饭的时...……更多
2024-05-29 17:26:00儿科医生,抑制剂,儿科,牛奶,身高,医生
...会影响孩子对营养物质的吸收和利用，也会降低儿童新陈代谢能力，不利于身体吸收营养物质，从而阻碍身高的成长。6.汤泡饭孩子一旦出现不爱吃饭的情况，家长就会给孩子准备一些汤泡饭，甚至有的家长日常就喂孩子汤泡饭...……更多
2023-10-10 16:30:00儿科医生,抑制剂,儿科,牛奶,身高,医生
...酸。α-亚麻酸 人体摄入α-亚麻酸后，通过自身机能可以代谢出二十碳五烯酸，简称EPA；还可以代谢出二十二碳六烯酸，也就是我们耳熟能详的DHA。EPA和DHA也属于ω-3系列的多不饱和脂肪酸。因此，通常将α-亚麻酸称为ω-3系列多不...……更多
2024-01-26 17:04:00小勺,天一,脂肪,脂肪酸,亚麻酸,亚麻
...会给孩子穿很多衣服，生怕孩子冻着。事实上，孩子处于代谢旺盛阶段，喜欢跑来跑去，比成人更怕热。所以不需要给孩子穿太多，那样，不仅孩子行动不便，还可能会生病。穿衣原则以适度为主，头部、颈部、手脚感到温热即...……更多
2023-01-18 06:17:00小常,防治,疾病,儿童,孩子,幼儿
...食物，能确保婴儿体格健康生长，且最适合婴儿的消化、代谢能力，能满足婴儿全面营养需求。而且，母乳中富含抗体（IgA），能帮助孩子减少感染性疾病的发生，建议6月内坚持纯母乳喂养。婴儿期孩子生长迅速，对维生素A、D...……更多
2024-05-27 00:09:00体质,儿童,食物,孩子,维生素,婴儿
...充水分。多喝水不仅能促进痰液的排出，同时可加快基础代谢率，促进病情的康复，缩短其病程。家长要多给孩子拍拍背或者多翻身，可刺激痰液的排出。另外，家长要根据孩子的病情严重程度以及消化功能，调整好饮食以及喂...……更多
2023-10-24 11:14:00肺炎,秋冬,护理,季节,儿童,肺炎
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