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高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?一文揭晓答案
...期吃得很少,缺乏了,和缺乏其他营养一样,也是会影响身体健康的,比如引起注意力不集中、记忆力下降、肌肉流失加快等问题。虽然短期内,有的人看到的效果是好的,但从长远角度看,若是一旦恢复正常摄入,可能就容易...……更多
天热开窗睡觉好,还是开空调睡觉好?答案出乎意料
...调节室内温度,既能保证良好的睡眠质量,又能有效保障身体健康。记住医生的建议,开空调睡觉,但一定要讲究方式方法,这将是你度过夏日难眠的最佳策略! ……更多
年轻人身上长老年斑,是身体衰老的信号?一文揭晓答案
...。虽然比较丑,其实就是皮肤上的一种良性现象,不会对身体产生什么其他影响。老年斑虽然里面有“老年”两个字,老年人确实容易长,但如今不少才二三十的90后都发现自己开始长老年斑了,很是头疼。在苏州工作的小玲是...……更多
山东费县女医生举报前夫“投毒”案开庭,受害人:判决结果已不能安慰我未来的人生
...以希望网上举报能引起关注。文章发出后确实引起了很多人和媒体的关注,但我前夫也回复了一篇文章,对我的举报内容进行了一一反驳,这篇文章把我推向了舆论的风口浪尖,我还受到了网暴,得了重度抑郁症。后来,他还将...……更多
体检报告单中“转氨酶”偏高,意味着什么?医生为你科普答案
...能的消化、分解,有助补充机体所缺乏的营养物质,稳定身体健康。肝细胞也是转氨酶的主要生存机制,一旦出现内源性细胞炎症、中毒、坏死的情况时,都会导致个人的转氨酶增高,稀释至血液中,影响个人的血流循环。转氨...……更多
奶奶92岁,我发现她长寿的秘诀是“凉薄”,以前不懂,现在醒悟
...务基本上都成了爷爷一个人的责任。奶奶是一个乐天派,从不会为小事而抱怨。而爷爷却常常为家里的大小事烦恼,特别是对孩子们的前途忧心忡忡。大伯成绩不佳,让他焦虑不已;小姑则因为性格内向,让他担心她将来在婆家...……更多
A型、B型、AB型、O型,哪种血型的人抵抗力好?医生说出答案
...自出世之刻起,便好像生命中的一起密码,烙印在咱们的身体里。它是由爸爸妈妈的染色体遗传而来,是那份源自生命的一起印记,不会由于外在环境的改变而简单改变。那么,你是否真正了解过自己的血型?是否探寻过血型背...……更多
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法;今天,我们就来聊聊那些古人常用的穴位,以及它...……更多
麻醉医生告诉你 术前为什么要戒烟
...你:答案是肯定的,本文从戒烟的“地利”“天时”与“人和”为您答疑解惑。“地利”:为啥要戒烟吸烟的害处香烟烟雾中的成分,例如尼古丁、一氧化碳、一氧化氮和焦油是吸烟对人体的害处主要来源。影响药物代谢作用:...……更多
为什么坚持补钙仍然缺钙?一文揭晓答案
骨骼是身体的支柱,同时也是身体中最坚硬的器官之一,只有拥有健康的骨骼,才能够让人的身材更加挺拔,并且维持各部位功能的正常运转。钙质是组成骨骼的重要元素之一,如果身体严重缺乏钙元素的话,那么很有可能会...……更多
高血压患者吃降压药一定会得尿毒症吗?一文揭晓答案
...血压药物引起的尿毒症。随着肾脏过滤废物的效率降低,身体可能会保留更多含氮废物,从而导致尿毒症。3、某些药物与抗高血压药物联合使用也可能导致尿毒症。二、吃降压药一定会得尿毒症吗? 1. 吃降压药的人有可能得尿...……更多
“科普达人”王书畅:用科普力量筑牢公众健康长城
...始终带着一份热爱投身于大众健康工作中,付出很多,但从不言辛苦,从不计较有没有物质上的回报。她觉得用自己的知识帮助患者少走弯路、及时得到精准诊治,避免内分泌急危重症发生、改善患者生活质量是她最有成就感的...……更多
跑步百利唯伤膝?怎么跑步既锻炼身体又不伤膝盖?医生告诉你答案
...肌过于紧张,导致髂胫束张力过大。二、怎么跑步既锻炼身体又不伤膝盖?要想跑步既锻炼身体又不伤膝盖,我们需要从以下几个方面入手:调整跑步姿势:跑步姿势是影响膝盖受力的重要因素,一个正确的跑步姿势可以让膝盖...……更多
久备不孕?还能不能生?生娃有必要做生育力评估?一文带你全了解
...实现“顺利怀,健康生”!优生优育,助力健康宝宝到来从不避孕到怀孕,身体需要一个准备过程。准爸妈们首先要摆好心态,让自己的身体调整到最佳状态。01补充叶酸叶酸可以预防胎儿神经管畸形,建议从备孕就开始补充。02...……更多
甲状腺结节影响备孕吗?这3种情况给你明确答案!
...凝结有关;肝气郁结可能导致情绪波动,而痰湿凝结则与身体的代谢功能有关;备孕与甲状腺结节:中医怎么看?在中医的视角下,备孕不仅仅是生理上的准备,更是一种身心和谐的状态;甲状腺结节的出现,可能是身体发出的...……更多
来个爱的抱抱 超减压!
...大家聊聊拥抱的作用,也希望你在看完文章后,给你爱的人和爱你的人一个爱的抱抱!拥抱时的身体在变化拥抱、握手等身体接触行为都会促进个体体内催产素的释放。催产素又被称为拥抱激素、爱的荷尔蒙。催产素可以增加人...……更多
失眠了,安眠药该不该吃?会不会产生依赖感?医生给出客观答案
...的表现。3、耐受性和依赖性长期使用安眠药可能会导致身体对药物的适应性增加,从而需要增加剂量或更换药物才能达到相同的效果,这就是耐受性。同时,身体也可能会对药物产生一种心理或生理上的依赖感,如果突然停止...……更多
一天内排便的理想次数是多少?揭晓答案,看看是否与你的预期相符
一、引言排便作为人体正常的生理活动之一,对于维持身体健康具有重要意义。然而,关于一天内排便的理想次数,很多人持有不同的看法。有些人认为每天排便一次是最佳状态,而有些人则认为两天或更长时间排便一次也无...……更多
越来越多人脑出血,“高血压”是帮凶
...重合理搭配饮食结构,多食用蔬菜水果。5.充足睡眠——从不熬夜、坚持午睡尽管工作繁忙,钟南山仍保持着有规律的生活。他通常在晚上11:30就寝,早上7:00起床。中午会再休息半小时,以确保每天能够获得充足的8小时睡眠...……更多
憋气时间越长,肺活量就越大吗?一文揭晓答案
...为不同年龄,身高的人肺活量都是不同的,像是两米高的人和一米五的人,肯定是不能够使用同一种方式来检测的。不同人群以单一一项指标来检测其实不科学,而且像是老人小孩肯定是达不到成年男性标准的,也不能够因此就...……更多
“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康呢?泌尿科医生给出答案
...低血粘稠度。因此经常在睡前大量喝水,水分获取过多,身体经过循环,代谢之后需要让尿液排泄出体外,夜间自然会起身上厕所。如果可以减少饮水量,睡觉之前不要过量饮水,少量补充水分即可,这样水分既能满足身体需求...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?消化科医生给出答案
...的氨基酸组成与人体组织蛋白质极为相似,可以为咱们的身体供给必要的养分。鸡蛋不只养分价值高,还具有多种成效,它可以滋阴润燥,养心安神,关于养血安胎和半途夭折也有着不小的贡献。鸡蛋这一被大众喜爱的食品,其...……更多
成功戒烟后,肺还能恢复正常吗?医生建议:戒烟别超过这个岁数
...吸烟习气进行了深入调查,结果显现,吸烟者的死亡率比从不吸烟者高出了三倍,吸烟还会使人的预期寿数均匀削减10年。特别值得一提的是,研讨还指出,在不同年纪段戒烟的人,其寿数拯救的程度也有所不同:35~44岁之间戒...……更多
“8小时睡眠论”是错的?65岁以后,每天睡多久好?告诉你答案
...律,似乎只要睡足8小时,就能保证第二天的精神饱满和身体健康。真相真的如此简单吗?特别是对于65岁以上的老年人来说,这个“标准”是否依然适用?我们就来揭开这个谜团,看看65岁以后,每天到底睡多久才最好。睡眠,...……更多
为什么有的人孕吐到怀疑人生,有的人却从不吐?
...发了围观者的讨论:为什么有的人孕吐严重,而有的人却从不吐呢?\"这样的场景在日常生活中并不罕见。孕吐,作为孕期常见现象,给许多准妈妈的生活带来了显著影响。究竟是什么因素导致了这种差异?孕吐背后的科学:不...……更多
户外跑和跑步机,哪个方式对膝盖更好?一文告知你参考答案
...然的拥抱,还是膝盖的挑战?1.自然环境的益处:心灵与身体的双重奖赏户外跑步不仅是一种身体锻炼,更是一种心灵疗愈。当跑步者在户外环境中运动时,他们不仅在锻炼身体,还在享受大自然的美景和新鲜空气。这种接触自...……更多
大蒜百利,唯有“一害”,甲状腺结节患者可以吃吗?医生说出答案
...中,被查出患有甲状腺结节。便提起办理退休,安心休养身体。因为担心结节恶化,就开始搜寻有关散结的食物。在得知常吃大蒜可以消散甲状腺结节后,便秉着怀疑态度询问了医生。 常吃大蒜能消散甲状腺结节吗?听听医生...……更多
睡眠习惯:频繁翻身与静止不动,哪个更有益健康?揭秘标准答案!
睡眠是人类必须进行的一种生理活动,它有助于身体和大脑的恢复,增强免疫系统,对人的健康至关重要。然而,每个人的睡眠习惯都不尽相同,有的人喜欢在睡觉时频繁翻身,而有的人则喜欢保持静止不动。那么,这两种睡...……更多
糖尿病的人到底要多喝水,还是少喝水?一文揭晓答案
小区的王阿姨今年57岁,身体一向很好,但是前不久,突然体重暴降,而且经常感觉到口渴,并且伴有频繁上厕所排尿的现象。由于王阿姨有健身的习惯,并没有太在意,以为是近期健身强度太大。怎料持续了一个多月的时间,...……更多
从“胃炎”到“胃癌”,大约需要几年呢?听听消化科医生的大实话
当胃宇间泛起波澜,它从不隐忍,其不适之感犹如晨钟暮鼓,清晰而急促地敲击着我们的健康之门。然而,面对这频繁的胃痛信号,不少人却以“小恙”视之,未及时向医学殿堂探寻答案。直至病痛如潮水般汹涌,方惊觉昔日...……更多
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癌症病人要想活得好,4件事不能少,3句话别在意
癌症不仅难治,还十分狡猾,以至于大部分癌症被发现确诊时,都已经到达中晚期阶段,这也成为癌症更难治愈的重要原因。但其实,无论是早期还是中晚期癌症
2024-12-30 08:52:00
有这五大症状,早期鼻咽癌在向你招手!越早发现治愈率越高
这些症状频发或是鼻咽癌1、涕血鼻涕中带血是早期鼻咽癌的常见症状,主要表现为鼻咽分泌物中带有血丝或者小血块,或出现鼻涕带血
2024-12-30 08:53:00
木耳是甲状腺癌变的催化剂?不想甲状腺“报废”,2物勿碰
像木耳、香菇这种菌类需要泡发的食材不宜过久,因为长时间和空气接触后,会产生大量的米酵菌酸毒素。常常吃这种泡发时间太长的木耳
2024-12-30 08:53:00
为啥高血压患者越来越多?5个习惯是“诱因”,你应好好检讨
现代人的生活条件越来越好了,饮食变得越来越丰富,可是,在这个快节奏的生活时代,人们也养成了很多不良的习惯,给身体健康带来很大的负担
2024-12-30 08:54:00
运动可降血压且效果与一线降压药相当,做什么运动最好
有朋友问华子,经常看到有文章说运动可以治疗高血压,这事靠不靠谱?运动降压的效果怎么样,做什么运动最好呢?华子说,运动确实有降低血压的作用
2024-12-30 08:54:00
晚上失眠怎么办?提醒:可尝试这6种安神助眠的食物
导语:现如今,人们的生活和工作压力都是非常大的,许多人总是因为一些事情困扰着自己,常常是想到无法入睡,结果影响到第二天的心情
2024-12-30 08:56:00
血压无缘无故忽高忽低,为何如此,该怎么办
一、嗜铬细胞瘤嗜铬细胞瘤是一种不常见的肿瘤,它的典型症状就是会引起血压出现阵发性的升高。原因是嗜铬细胞瘤会促使儿茶酚胺类激素(如肾上腺素
2024-12-30 08:56:00
血压中高压正常、低压偏高,用药时应注意什么?
有很多朋友跟华子说,自己的高压正常(低于140mmHg),但低压升高(高于90mmHg),应该用什么降压药才好?华子说
2024-12-30 08:57:00
晚餐多吃这4种食物,你正在失去长寿机会,快停手
相信大家都知道,晚餐一定要吃少,不要吃得太饱,而且要避免吃一些辛辣刺激性的食物,有些食物在晚餐时千万不能吃的,否则很容易影响睡眠质量
2024-12-30 08:58:00
早餐影响寿命?长寿之人,早餐往往有 3 个共性,看看你占几个
生活中,几乎没有人离得开“一日三餐”。一日三餐作为人体补充体能的根本来源,其存在是非常重要的,这与冰箱需要插电、汽车需要加油是一样的道理
2024-12-30 08:58:00
警告:得了慢性肝炎,若不想癌变,这6件事快停下,别害自己
一旦得了慢性肝炎,不想癌变,这6事快停下,别害自己。听到这个标题,很多人可能会心头一紧。慢性肝炎,听起来不算可怕,但它真的是“温水煮青蛙”
2024-12-30 08:59:00
什么样的高血压最危险?提醒:这5种血压要留意,你属于哪种
在这个快节奏的时代,高血压这个“隐形杀手”已经不再是老年人的专利,越来越多的年轻人也开始被盯上。你知道吗?高血压并不可怕
2024-12-30 08:59:00
如何减少餐后血糖波动?这‘四个关注’你值得拥有
餐后血糖是指个体进餐2小时后测定血液葡萄糖浓度,主要取决于碳水化合物吸收,胰岛素和胰高血糖素的分泌以及它们在肝脏和外周组织对葡萄糖代谢所起的协同作用
2024-12-30 09:00:00
老年人健康问题,这6个征兆会很显眼,你知道是哪6个吗?
一、身体功能下降随着年龄的增长,老年人的身体功能逐渐下降是一种正常现象。他们的肌肉力量和灵活性会减弱,体力活动能力下降
2024-12-30 09:00:00
提醒糖友:进食早餐需注意这3件事,否则易致血糖升高
糖尿病是慢性代谢疾病,需要服药以及注射胰岛素控制,日常生活中还得注意饮食的禁忌,才能更好的控制血糖水平。尤其是早餐对人体来说至关重要
2024-12-30 09:01:00