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尿毒症就在身边,伤肾容易养肾难,4大伤肾行为,最好一个不沾
...质和免疫力。对于一些本来就有高血压,痛风等慢性病的人群,也要避免以上这种情况。除此之外,还有其他种不恰当的做法,也会导致尿毒症。比如说一个人喜欢憋尿,只喝饮料,奶茶,不喝水。憋尿会使尿液在膀胱上滞留过...……更多
如何通过调整饮食和生活方式保护肾脏健康
...入量应根据个人的健康状况和活动水平来确定。对于一般人群,建议每公斤体重摄入0.8克蛋白质。选择优质蛋白质来源,如鱼、瘦肉、豆类和乳制品,并避免过量。新鲜水果和蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于降低血...……更多
湿气生于脾,藏于肾,源于肝,3个中成药,化全身湿气
...呢?接下来,我将从中医的角度,为大家提供一些实用的建议和方法;脾、肾、肝与湿气的关系首先,我们来了解一下脾、肾、肝与湿气的关系;脾:中医认为脾主运化,负责将摄入的食物转化为身体所需的能量和水分;当脾功...……更多
医生坦言:长时间不合理服用六味地黄丸,会给身体带来4个副作用
...。六味地黄丸中的熟地黄能够滋阴补肾,对于肝肾阴虚的人群具有很好的调理作用;而山茱萸则能够补益肝肾,增强肝脏的代谢功能,有助于肝脏排毒解毒;山药则能够健脾益气,促进肝脏的消化吸收,对于肝脏的保健也具有积...……更多
喝自制“增肌水”竟进了医院
...火。这究竟是“良药”还是“毒药”? 西安市红会医院肾脏内科主任马峰提醒:是药三分毒,各种功效的养生药材,要发挥最大功效,也要科学、适度。女子饮用自制“增肌水”诱发荨麻疹近日,武汉一位26岁女孩根据网上美白...……更多
中医康复疼痛理疗全都有 空军第九八六医院开设新冠专病系列门诊
...设西路6号):呼吸与危重症科、消化内科、内分泌科、肾脏免疫科、老年病科、肿瘤血液科、中医科、心理科、疼痛科空军第九八六医院北区(友谊东路269号):呼吸与危重症科、消化内科、内分泌科、肾脏免疫科华商报记者 ...……更多
长期吃“六味地黄丸”的人,身体会怎么样?医生:5个变化等着他
...很长时间。这些人的健康状况怎么?但事实上,并非一切人群都适合服用!长时间吃“六味地黄丸”人,身领会怎样?医师:五个变化等着他成分:地黄、酒茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻;血糖稳定六味地黄丸也是临床上常...……更多
先天不足靠后天养!每日坚持合理饮食、适当运动,或有助于养肾
...和排毒,但也要避免过量,尤其是对于已有肾功能问题的人群。具体饮食建议早餐:一碗燕麦粥,配以新鲜蓝莓和一小撮坚果,提供必要的能量和微量元素。午餐:一份清蒸鱼或烤鸡胸肉,搭配丰富的绿叶蔬菜和一小份全谷物。...……更多
这个病,叫作“糖尿病前期”,看看家人中招没?吃错中成药了吗?
...,健康成为了每个家庭讨论的中心话题。尤其对于中老年人群,维持稳定的生活方式和监控身体变化成为了他们日常生活的一部分。然而,有一种常见但经常被忽视的健康状态——糖代谢异常前期,它悄然无声地影响着许多人的...……更多
肾损伤很可怕?想要预防你要做好这五件事
...能性的,为此可要做好以下这几点。第一明确自己是高危人群急性肾损伤是由高发人群的,像是老年人或者有糖尿病和高血压的患者,在急性肾损伤方面应该着重的做好预防。这些人群应该定期地去医院检查,可以做尿常规和肾...……更多
经常腰痛是肾不好,还是腰椎不好?医生教你区分
...引起,而是可以由多种健康问题导致的症状。对于中老年人群来说,最常见的原因包括肾脏问题和腰椎问题。肾脏问题是一个潜在的腰痛原因。肾脏位于腰部,负责体内废物的过滤和排泄,同时也与身体的水平衡和血压调节密切...……更多
这水果很甜,但含糖很低,常吃还有助减肥,但5种人群不建议多吃!
这水果很甜,但含糖很低,常吃还有助减肥,但5种人群不建议多吃!夏天到了,很多人又要开始减肥了,说起减肥,大家都知道不能吃太甜的食物,因为含糖高的食物,不利于减肥。但是夏季又是各种瓜果上市的时候,尤其是...……更多
“肾”重生活 共享健康
...病的发生。如已经患有糖尿病、高血压、肥胖症等疾病的人群,需要积极治疗原发病,尽量将血压、血糖水平控制在达标范围内,同时保持标准体重。有高尿酸血症的患者,应避免饮酒,控制牛羊肉、海鲜、动物内脏、菌菇、豆...……更多
保护肾脏应“一多二少三不”
...酸血症/痛风、自身免疫性疾病和肥胖等患者是肾病高危人群,建议遵医嘱定期做尿液、肾功能和肾脏影像学检查。其次,关注生活的小细节,发现四肢和颜面部水肿、泡沫尿时记得查查肾。最后,遵循健康的生活方式,做好肾...……更多
全国高血压日  |  吃降压药的人,都该看看这篇文章
...心力衰竭等心血管事件和13%的全因死亡风险。为此,医生建议30岁以上每年至少测一次血压,出现高血压要及早干预。如何干预?广东省心血管病中心高血压病研究室专家给出了如下指导。高血压患者一定要吃降压药物吗?不一...……更多
银发经济政策纷纷落地,新场景新服务孕育新商机
...避竞争近日,京东健康与艾瑞咨询联合发布的《中国银发人群健康养老消费报告》显示,在宏观政策扶持下,预计2035年我国银发经济规模有望达到30万亿元左右潜力巨大。与此同时,随着人们生活水平提高以及健康意识提升,除...……更多
吃菌类会伤肾吗?肾不好还能吃香菇、木耳吗
...。然而,随着人们对健康越来越关注,尤其是对于中老年人群,肾脏健康成了一个不可忽视的话题。那么,这个普遍的疑问怎么解答呢?吃菌类真的会伤肾吗?如果已经有肾脏问题,还能不能继续享受这些自然赋予我们的美味呢...……更多
苏州工业园区滨江苑社区举办中医理疗讲座
...病和保健的效果。同时,专家还针对不同年龄段和性别的人群,给出不同的保健建议,让居民更加了解自己的身体状况。除了理论知识,活动还设置了互动环节,专家现场为居民演示推拿和艾灸的操作方法,并邀请居民亲身体验...……更多
日常这些伤肾行为,你可能每天都在做!做好这6点,保护肾脏健康
...减退。建议:合理控制蛋白质摄入量,尤其是有肾病史的人群应在医生指导下制定饮食计划。7. 肥胖和缺乏运动原因:肥胖会导致肾脏的血液供应异常,增加肾脏疾病风险。缺乏运动会加剧这一问题。建议:保持适度的体重和定...……更多
4种常见药使用不当,容易导致尿毒症的发生!
...弱的老年人,风险会更高。所以长期服用质子泵抑制剂的人群,一定要定期进行肾功能检查,必要时调整用药或停药。 ……更多
医生:高血脂人群,建议做这3类检查
...最终导致肝硬化,严重影响肝脏功能。二、医生:高血脂人群,建议做这3类检查 高脂血症具有较大的危害性,而上述案例中的张先生在医院检查发现血脂偏高后,医生还给他安排了其他检查的目的就是为了查看是否有危及到其...……更多
肾脏疾病日渐年轻化,如何保护好你的肾?十堰专家建议
...外,有高血压、糖尿病、高血脂症、高尿酸血症等疾病的人群,应积极治疗原发病,定期进行体检,做到早发现、早诊断、早治疗。市人民医院泌尿系统疾病中心主任田少江建议,市民要适度低蛋白饮食,控制脂肪类食物的摄入...……更多
猕猴桃是肾癌“隐藏元凶”?医生:要想肾脏健康,4种水果要忌口
...生素C和纤维的水果,广受欢迎,然而,对于某些特定的人群,比如肾功能不全的患者,猕猴桃中高含量的钾可能会对健康产生负面影响。肾脏病患者需要严格控制钾的摄入,因为肾脏功能减弱时,过多的钾不能有效排出体外,...……更多
优质“蛋白质”排行榜!豆腐未上榜,牛奶排倒数第一,建议了解下
...的维生素和矿物质,尤其是对于需要补充能量和蛋白质的人群来说,鸡肉是一个非常不错的选择。第三名:虾肉虾肉富含优质蛋白质,同时含有丰富的矿物质和维生素,对于需要补充蛋白质和能量的人群来说非常适合。此外,虾...……更多
对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方法有这些
...表现出面色萎黄、脉虚无力等症状。对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方法包括:1、生活调理脾胃虚弱患者要尽量保持精神愉快,规律作息,加强腹部保暖,适当通过散步、跑步等运动来增加胃肠功能。饮食上注意避...……更多
高血脂不要怕!这个中成药治疗血脂高、胆固醇有奇效,请您收好
...食化积、活血散瘀,特别适合血脂高伴有消化功能不良的人群。还有血脂康胶囊,核心成分是红曲,红曲中的洛伐他汀类物质可以直接降低胆固醇,这一点和西药的作用机制类似,但剂量更低,安全性更高。”王阿姨听得连连点...……更多
中医提醒:肾精受损还会导致头脑昏沉,这是怎么回事?
...盛衰也会影响大脑认知功能。肾气健旺,肾精比较充足的人群,精神状态良好,反应灵敏和动作灵巧等;当出现肾精亏少时,无法濡养脑髓,从而导致思维变得迟钝、头痛头晕和健忘,甚至会导致认知障碍。生活中该如何养肾?...……更多
一直调理气血,但仍旧气血不足?这或与5个因素有关,需对症调理
...由于气虚和血虚,引起了脏腑功能衰退的一种现象。这类人群在日常中会反复出现身体过度乏力,以及精神萎靡不振、头晕耳鸣、心慌气短,或者是身体畏寒、四肢发凉等现象,而且患有各种疾病的概率会特别的高。所以在出现...……更多
中新健康|沉默的杀手:我国成人慢性肾脏病知晓率仅10%
...19年我国成人慢性肾脏病患病率约为8.2%,成人慢性肾脏病人群高达8200万,但知晓率仅10%。慢性肾脏病起病隐匿,早期无明显症状,被称为“沉默的杀手”。什么是慢性肾脏病,又该如何应对?什么是慢性肾脏病?慢性肾脏病(chro...……更多
火龙果不能随便吃?医生建议:这几类人尽量别食用,早知道早获益
...但并非所有人都适合食用。今天,我们就来探讨一下哪些人群应当慎重考虑食用火龙果,以及为什么医生会给出这样的建议。火龙果富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,尤其是维生素C和纤维素的含量非常丰富。这些营养成分...……更多
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【天眼问医】玉米水煮、番茄生吃、豆芽素炒……吃这十种食物帮你掉秤
据《瑞安新闻》报道,武汉大学中南医院肥胖症与代谢病外科中心主治医师吴天根表示,这10种食物吃了掉秤快:玉米水煮、番茄生吃
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科普宣传|老年人群防跌倒,房间改造少不了
来源贵州疾控一审汪洋二审肖阳卢奕林三审邬建玲周密
2025-06-12 03:25:00
阿灵姐老郧阳烧烤:14年只做新鲜好烤串
十堰广电讯(全媒体记者 翁红)14年前,从福建回到十堰,靠一辆烧烤车白手起家;又从30平方米的小店扩张到4家连锁店,成为十堰夜宵界的“金字招牌”
2025-06-11 20:29:00
【贵州“粉丝”何其多】深巷老素粉店,游客拖着行李箱来吃
贵州人对粉的热爱,藏在街头巷尾的烟火气里,刻在清晨深夜的生物钟中。作为“嗦粉大省”,贵州粉类美食历史悠久、种类丰富,各地都有代表性的粉类
2025-06-11 21:07:00
贵州医科大学神奇民族医药学院多元协同拓宽育人路径
近日,贵州医科大学神奇民族医药学院(以下简称贵医神奇学院)在深化产教融合、拓宽育人路径上迈出坚实步伐,相继与贵阳中天凯悦酒店
2025-06-11 22:10:00
告别板凳短拐,“折叠人”结束二十年“右腿贴胸”畸形人生
“李主任,这是我家地里新挖的,没打农药!”6月9日,在贵州华夏骨科医院关节外科诊室,一袋还带着泥土的新鲜土豆,被44岁的刘军(化名)小心翼翼地捧到医生面前
2025-06-11 22:10:00
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中国消费者报南京讯 近日,江苏省消费者权益保护委员会接连发布两条有关食品的消费提示,为消费者舌尖上的安全解疑释惑,指导消费者正确消费
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中国消费者报杭州讯(记者施本允)随着老年消费市场持续增长,部分经营者利用老年人的情感需求和健康渴望,以不当营销手段诱导消费
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关于足部养生的研究在我国有着悠久的历史,早在两千多年前就有《黄帝内经》记载:阴脉集于足下,而聚于足心,谓经脉之行,三经皆起于足
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