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煎煮中药的技巧
本文转自:甘肃日报【中医指南】煎煮中药的技巧刘延庆中药作为我国传统医学的重要组成部分,一直为人们所信赖。中药煎煮是中药制剂的常见形式。今天,就让我们探讨一下中药煎煮的技巧。中药煎煮的重要性中药煎煮是...……更多
孩子开学,又是儿童生病的高发期,这些传染病,提前做好预防!
...强免疫系统。适量运动:每天安排适量的户外活动,促进身体新陈代谢和免疫功能。 2. 个人卫生个人卫生是预防疾病传播的第一道防线:勤洗手:教育孩子在吃饭前、上厕所后、回家以及接触宠物后要洗手。正确咳嗽礼仪:使...……更多
...“老费的米”也同样吸引了不少黄石市民关注,多名爱心人士联系黄石日报社乡村振兴助农团,团购“老费的米”超过1500斤。除了“老费的米”,在黄石还有许多不知名但也是“宝藏”的好物。24日晚7时至8时,黄石日报社乡村...……更多
介绍三道美食,它们分别具有润肺、润燥和养心的功效
寒冬来临,如何保持身体健康成为了一项重要的课题。养生从饮食开始,选择合适的食材和方法,能够增强免疫力,帮助我们安稳地度过寒冷的季节。今天,我将为大家介绍三道美食,它们分别具有润肺、润燥和养心的功效,...……更多
...:提供专业的生殖健康教育和咨询,帮助女性了解自己的身体状况和生殖健康需求。在准备怀孕前,应咨询医生并接受全面的身体检查和评估。6.使用避孕方法:在未准备怀孕期间,应使用合适的避孕方法以避免意外怀孕。避孕...……更多
适量吃点葡萄,或许可以给身体带来一定的好处
...比较高。日常生活中呢,能够适量吃点葡萄,或许可以给身体带来一定的好处,这也是为什么人们平时会经常买葡萄吃的原因。喜欢吃葡萄的人可以收获哪些好处呢?延缓衰老虽然衰老是每个人都会经历的一件事情,但是在生活...……更多
第六届茅台王子杯全国广场舞大赛河南省总决赛在郑州圆满结束
...幕。此次大赛由国家体育总局体操运动管理、中国蹦床与技巧协会主办;河南省广场舞联盟协办;贵州茅台酱香酒营销有限公司作为合作单位;中体大健康体育文化集团作为执行单位。当天下午6:30比赛正式开始,前来参加比赛...……更多
王者荣耀李白打野技巧和打野思路
技巧1、可通过普攻小兵或野怪触发被动释放大招输出;2、如没有小野,可在对方坦克身上刷大;3、可通过一技能两段位移+二技能+普攻或大招打出一套伤害后,又用一技能回到原地;4、李白非常灵活,可通过消耗的方式帮队...……更多
《DNF》公平决斗场剑魂怎么玩 公平决斗场剑魂战斗技巧分享
...和pvp中都有不错的发挥,马上带来DNF公平决斗场剑魂战斗技巧分享,喜欢剑魂的玩家快来看看吧。DNF公平决斗场剑魂战斗技巧分享起手在决斗场中,可以给对手直接带来浮空的技能以及站立僵直的技能都可以作为起手技能使用。...……更多
在跟中年女人交流时,你需要掌握一些聊天技巧,
...,以寻找共同话题并建立共鸣。下面我们将介绍一些聊天技巧,帮助你更好地跟中年女人交流,让她对你产生心动的感觉。了解中年女人的需求和痛点中年女人通常在事业和家庭方面都有一定的成就,但同时也可能面临着一些挑...……更多
冬季穿搭无痕裤小技巧,冬季穿搭
...确,黑色是首选颜色,轻松驾驭各种穿搭。无痕裤的搭配技巧 无痕裤要如何搭配才好看呢?既然跟随时尚潮流穿了条无痕裤,那自然要懂得无痕裤的穿搭技巧,今天交给大家两种无痕裤的穿搭小技巧吧。1、靴子冬季最常见的鞋...……更多
山东省疾控中心发布春节期间饮食安全与营养健康提示
...了各式各样的饮料,如碳酸饮料等,过度使用不仅会影响身体内的钙的吸收,更可能会出现骨质疏松,腹痛腹泻等情况。建议在春节期间应适当的控制一下饮料的摄入。建议优先选择白开水、淡茶水等饮品,保证足量饮水。对于...……更多
古代皇室奶娘历经严格筛选,为皇族养育希望
...合格的奶娘是需要经过大量的筛选,从家庭背景和关系到身体健康等等,毕竟她们要抚养的是皇室子嗣,容不得半点差池。身体健康尤为重要,有了好的身体才能有更多的乳汁来喂养皇室子女。还有一点就是,奶娘必须是从夫家...……更多
怎么挑到一块好猪肉?关键要看这4点
...适量食用牛肉,尤其是牛腱肉、牛腩等部位的肉,能够为身体提供足够的能量和营养,有益于补气养血、强身健骨。然而,市面上的熟牛肉价格相对较低,往往令消费者感到疑惑,为何原本营养价值较高的牛肉在经过加工煮熟后...……更多
奥运冠军自曝患病!严重或致命!这些人警惕
...。除此之外,在日常生活中,个人也可以通过运动减肥、戒烟戒酒和改变睡觉体位等方式来改善病情。侧卧位能够缓解睡眠呼吸暂停综合征么?大多数人在睡觉时习惯于仰卧位,在重力的作用下,我们的舌根和软腭后坠及气道塌...……更多
人们都说喝粥对肠胃好,但这2种粥尽量少喝,健康问题,要重视
...,导致胃部不适、胃炎、胃溃疡等问题。因此,为了保护身体健康,建议减少咸粥的食用量或选择低盐版本的咸粥。咸粥虽然含有一定的蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养成分,但相对来说营养并不均衡。长期食用咸粥可能导致...……更多
教你快速将多页ppt幻灯片保存为图片的小技巧
...对齐:Ctrl+Shift+J以上就是将整个PPT幻灯片保存为图片的小技巧啦,学会之后再也不用截图保存图片啦。在提高效率的同时还能省时省力。觉得用的上的朋友可以进行收藏、转发,如果是想要得到更多实用的技巧,那就关注我吧。...……更多
...自:中国体育报本报讯 2022-2023赛季全国自由式滑雪雪上技巧冠军赛1月14日至16日在张家口崇礼云顶滑雪场举行,共有来自全国7个单位的44名运动员报名参赛。比赛首日,来自黑龙江省雪上训练中心的李牧赛和郑州大学体育学院冬...……更多
珍珠戒指选购技巧
...也是很多女士喜欢的首饰,今天分享一些挑选珍珠戒指的技巧。珍珠散发出来的光泽是可以直接的看出来它的品相的。深海底纯天然的珍珠有些形状虽然是不规则的,但是它的光泽度是非常好的,在阳光底下散发出来的光芒是非...……更多
女性如何补充雌激素最快?6种食物可搞定
...美”。随着人们对于雌激素了解越来越透彻,却发现自己身体出现很多异常症状。这些症状都与雌激素缺乏有关系。随年龄逐渐增长,再加上日常不良生活习惯和饮食习惯,会导致卵巢功能早衰,更容易加速身体病变。尤其是饮...……更多
买白菜时若有以下3个特点,或许是喷洒过甲醛的,务必告诉家人!
...社区店铺或农贸市场通常更靠谱。3.学习基本的蔬菜检查技巧观察外观: 健康的蔬菜通常颜色自然,不会过于鲜艳或有异常的光泽。嗅闻气味: 新鲜蔬菜应该有自然的泥土味或淡淡的植物气息,强烈的化学味道是一个警示信号...……更多
武汉市武昌区白沙洲街道涂家沟社区积极开展文体活动
...纷纷表示,出门走走既愉悦了自己的心情,又达到了锻炼身体的目的,觉得很有意义。羽毛球比赛现场。通讯员供图健康相伴,“羽”你同行12月29日,涂家沟社区组织开展主题为“健康相伴‘与’你同行”的羽毛球比赛活动,...……更多
雪梨能生津止渴、润肺止咳,金桔则具有抗炎消肿的功效
...我和大家分享一下这款冰糖雪梨金桔汤的制作方法和制作技巧,希望大家能够跟着学起来! (一)准备食材要制作这款冰糖雪梨金桔汤,我们需要准备以下食材:雪梨1个、金桔5个、红枣6颗、枸杞少许、黄冰糖30克、清水1000ml...……更多
婚后这些事不能告诉婆婆,学会保密,家庭才幸福!
...个让人头痛的问题,如何和把婆媳关系处理好,也是需要技巧的。毕竟生活中的婆婆和儿媳是两代人,生活习惯和为人处事的方式都有所不同。作为儿媳要多体谅婆婆,不要强迫婆婆为自己的习惯做出改变。同样作为婆婆,在不...……更多
菠菜加它,变成了钙片、强心剂、护肝药!现在不吃,太吃亏
...菜中的草酸会影响钙的吸收。但事实上,通过科学的烹饪技巧和合理的食物搭配,菠菜和牛奶的结合能够提供更加丰富的营养价值。研究表明,将菠菜进行适当烹饪,如轻度烫煮,可以有效减少草酸含量,从而促进钙的吸收。同...……更多
脑萎缩并不是老年痴呆!做好哪些事?增强大脑活性,避免萎缩
...网络。这些神经元可以发送和接收电信号,从而在我们的身体内产生各种生物化学反应,进而控制我们的思想和行为。大脑的各个区域都有其特定的功能,尽管我们已经了解了大脑的一些基本结构和功能,我们仍然无法完全解释...……更多
无论男女,寿命较长的人,都会有这4点“共性”,看看自己有几个
...久一些,每天大概要睡10个小时以上,因为小孩子还在长身体;而当我们步入成年以后,每天的睡眠时间就会相应减少一些,不过最少也要保证在7个小时以上,所以那些热衷于熬夜的朋友还是早点休息吧;而但我们步入中老年以...……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
随着冬季的到来,寒冷的天气不仅考验着我们的身体抵抗力,也对我们的脾胃提出了更高的要求。在中医理论中,脾胃被视为“后天之本”,是人体健康的基石。冬季,由于气候干燥和寒冷,人们往往容易出现脾胃功能减弱的...……更多
喝酒时要注意什么?学会这5招,身体会舒服一点
...健康不利,在饮酒过多的情况下酒精物质的损伤容易导致身体多个器官受累明显。如果可以及时掌握喝酒的坏处,通过合理的方式来戒酒,对身体健康有好处,很多人坚持一个月不喝酒,可以发现身体会有一些好的变化。那么,...……更多
《女神异闻录3Reload》初期爬塔技巧
...意的呢?来看下文中介绍吧。女神异闻录3Reload初期爬塔技巧1.如果想爬塔的话可以找学姐,初期最多可以爬到22层,建议早点找一天晚上去爬完。2.爬塔前和队友对话,可以自行决定带谁一起爬塔,因为初期队友还很少所以最好...……更多
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炎炎夏日小心中暑 海南医生:预防中暑注意四点
南海网7月6日消息(记者王洪旭 实习生陈龙)入夏以来,日照时间长,长期在户外高温下工作容易中暑。那么,中暑有哪些症状?发现有人中暑如何急救
2024-07-06 22:22:00
逛夜市,看中医!一场大型中医药文化夜市即将在济南开启
鲁网7月6日讯 (记者 吴英兰 通讯员 张文静)当“夜市”撞上“中医”,能吃、能看、能玩,更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
2024-07-06 22:28:00
岭南传统天灸火爆开贴,冬病夏治正当时
本文转自:人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳,冬病夏治”,一年最热三伏天,天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日,广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
2024-07-06 22:45:00
寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”
2024-07-06 17:26:00
头晕目眩却查无病症,可能是你忽略了这个重要信号!
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率,严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害;从中医角度来看,头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
2024-07-06 17:26:00
冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
苦瓜,作为一种常见的蔬菜,在我们的饮食中扮演着重要的角色;然而,你知道吗?苦瓜在成熟后,其味道会由苦转甜;这种转变不仅令人惊讶
2024-07-06 17:27:00
豆腐是骨质疏松的发物?医生叹息:不想骨质流失,4物建议忌口!
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢
2024-07-06 17:27:00
芒种养生,如何通过运动保持健康?
芒种时节,是农作物生长的关键时期,也是人们养生保健的重要时期;在这个季节,气温逐渐升高,湿度增大,人们容易感到疲倦和困乏
2024-07-06 17:29:00
消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
芒种,二十四节气之一,标志着夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
郑州民生耳鼻喉医院举办《干法》读书会,推进医院文化建设
为进一步提升员工的职业素养,点燃内心的工作热情,自今年5月起,郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
2024-07-06 18:06:00
“贴”在三伏 菏泽三院中医科邀您体验三伏贴的神奇效果
大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始,到8月23日结束,总共有40天超长伏天,是“冬病夏治”的好时间
2024-07-06 19:20:00
中医药文化夜市丨请收下这份中医药文化夜市逛吃游玩指南!
人间烟火气,最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配,在山东省中医院中医药文化夜市上,吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
2024-07-06 20:33:00
江西省疾控中心:洪水退去后要注意灾后防病
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
2024-07-06 17:46:00
固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00