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甲鱼炖汤怎么做:家常美味滋补秘诀,轻松掌握汤品大师级口感
...一道古老而美味的中华滋补佳肴,不仅口感醇厚,更因其营养价值极高而备受青睐。在繁忙的现代生活中,亲手为家人炖制一碗甲鱼汤,既是对生活的热爱,也是对健康的追求。食材的准备要炖制一碗好汤,选材是第一步。除了...……更多
海参富含多种矿物质和活性物质,有助于改善血液循环,调节免疫力
...的美味,而其中的“海参”则被誉为海洋之宝。其丰富的营养和独特的风味,令人为之倾倒。在中国传统养生文化中,海参被视为滋补肾气、壮阳固精的珍品。其蛋白质丰富,不仅易于吸收,而且具有提高免疫力、滋润肌肤的功...……更多
竹篙薯成为致富“金棒棒”
...——万合镇,实地探访竹篙薯的故事。其貌不扬的“南方人参”竹篙薯属山药种中的长根种,因其在种植过程中需要插竹篙,以便其茎叶攀援向上生长,并且一般需深入土层1米多,长成后每根长度可达1米,形如竹篙,故而得名...……更多
明日大雪,这东西每天早餐来一碗,大补气血,手脚暖和,气色红润
...酒。酒酿味浓甜润、口感软糯绵滑,是冬天首选的一种高营养美食,它是一种温性食物,归肝、脾经,含酒量特别少,对于一些脾胃虚弱的人来讲,可以适量饮用一些酒酿,能够很好的改善脾胃,还可以促进血液循环,祛寒散湿...……更多
吸收不好该怎么办
吸引不好需要加强营养和少食多餐,还需避免食物煎炸,引起脂肪过多,影响消化。小肠是吸收营养非常关键的一个地方,很多人都有习惯性腹泻问题,可能是乳糖不耐受导致的,需要多补充一些肠道益生菌,这样就可以让小...……更多
山药收获季  农民采挖忙
...腻,纤维较多能拉丝、口味绵甜、入口即化的特点。“就营养方面来说,我们和其他地方出产的长山药做过对比,北阳的长山药营养价值要高出40%。我们还对长山药进行了有害物质检测,全部合格。我们的长山药虽然价格高点,...……更多
甘蔗煮一煮,赛过吃“人参”,一止咳二润肺三促消化!
...不了面色蜡黄,粗糙暗沉的原因。俗话说:“冬吃甘蔗赛人参”。因为我是一个土生土长的广西人,所以每到冬天,田边到处可见大片大片的甘蔗,每次骑着小电驴从田间走过,看到大片的甘蔗地都觉得赏心悦目,仿佛有位农民...……更多
养肾食材“大聚集”,最好经常吃,身体强健,面色红润!
...示。黑芝麻糊黑芝麻素有“肾之谷”的美誉,富含丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、维生素E、钙、铁等,具有补肾益气、养血润燥的功效。制作黑芝麻糊,首先要将黑芝麻和糯米淘洗干净,搅拌成细腻的糊状,再加入冰糖,...……更多
长期有这3种行为,小心胃癌缠上你
导语:玉米这日常生活中的常客,其营养价值颇高,富含的维生素含量甚至达到稻米和小麦的五至十倍,更甚的是,玉米中还藏有核黄素等珍贵的营养宝藏。#金秋聊健康#胃此乃人体与外界交换能量的关键器官,因其常常与外界...……更多
孩子脾胃不好,常吃这6种粗粮,健脾祛湿,减少积食
...帮助健脾祛湿,减少积食。这些粗粮不仅能够提供丰富的营养,还有助于改善消化系统功能,对孩子的健康非常有益。紫薯是一种颜色鲜艳、味道甘甜的粗粮,富含膳食纤维和多种维生素,特别是维生素A和维生素C含量较高。适...……更多
介绍五种特别适合中老年人的食物,它们不仅口感丰富,易于吸收
...合中老年人的食物,它们不仅口感丰富,易于吸收,而且营养价值高,可以帮助我们在寒冷的冬日里保持活力和健康。第二章:混炒时蔬在寒冷的冬季,蔬菜是我们餐桌上的重要食材之一。混炒时蔬是一道非常适合中老年人的菜...……更多
甲流高发期,老人小孩多吃它,益肺利水
...要。优质蛋白质和清淡的饮食不仅能够为身体提供必要的营养,还能助力增强身体的抵抗力。益肺利水,增强免疫力的三大食谱在这个甲流高发期,以下三道以优质蛋白质为主的食谱,对老人和小孩尤其有益。它们不仅能够益肺...……更多
大树集团:没有“利益法则” 只有食品的健康快乐原则
...百种、资产逾10亿元的企业集团,新型特色农业种植业、营养健康产品制造业、民生康养餐饮服务业协同发展,旗下有山东大树达孚特膳食品有限公司、山东大树欧亚天然调味品有限公司等企业。占地1000多亩的产业园、20余万平...……更多
春天,多给家人做这6款豆浆,好喝易吸收,营养去春燥,全家都爱
春日气候多变,早餐来杯热豆浆,既暖身又营养。如今破壁机、豆浆机普及,自制饮品变得简单快捷,口味也可随心配。今天,我为大家推荐6款早餐饮品,每天换饮,营养更均衡。不妨一试,让味蕾在春天的早晨苏醒,享受美...……更多
医生坦言:真正补肾的是5种食物,建议常吃
在中国的饮食文化中,生蚝因其丰富的营养价值和独特的口感而备受推崇。不少人认为生蚝具有补肾壮阳的功效,尤其是一些男性朋友更是将其视为保健佳品。然而,这种观点是否科学呢?吃生蚝真的能补肾吗?医生表示,虽...……更多
适合冬天喝的汤,健脾养胃,补铁补钙,营养丰富
...份温暖与滋补的汤品,不仅能温暖身体,还能提供丰富的营养,增强免疫力。健脾养胃的汤品是冬季温暖和滋补的最佳选择,如莲藕排骨汤、白萝卜牛肉汤、冬瓜虾仁菌菇汤、丝瓜花甲煎蛋汤和山药牛肉汤,它们不仅美味可口,...……更多
...深加工产品,深受客户喜爱。”张海玉说,陈集山药不仅营养价值高,是补中益气的上好食材,更是致富增收的“金钥匙”。随着山药种植和冷藏保鲜技术的推广,山药单产由原来的每亩1800斤,提高到目前每亩2400斤,山药保鲜...……更多
提醒中老年人:少吃米面和馒头,多吃3种营养食材,为冬天打基础
...寒冷,中老年人的身体也面临着更为严峻的挑战。此时,营养的摄入显得尤为重要。确实,许多中老年人习惯于一日三餐,以馒头、米饭等精细主食为主,认为这样便是营养充足了。然而,事实并非如此。这类主食的糖分偏高,...……更多
12种可以替代米饭和馒头的主食,味道美味,帮助控制血糖
...较低,不会迅速升高血糖水平,同时还含有丰富的纤维和营养物质。蒸芋头是一种低升糖指数的食物,含有可溶性膳食纤维,有助于减肥和稳定血糖。芋头的口感软糯,适合制作成各种美食,是一种很好的替代米饭的选择。醋溜...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...,大自然进入了休眠期,而人体也同样需要更多的能量和营养来应对寒冷的天气。因此,冬季进补成为了许多人的养生之选。那么,在这个寒冷的季节里,我们应该如何进补呢?吃什么最养生?接下来,就让我们一起探讨冬季进...……更多
三月之后,内行人爱吃“这份菜”,清甜又爽口,总吃不腻
...山药炒黑木耳的春季应季时蔬,不仅口感清脆,而且富含营养,热量较低,能够为身体提供能量补给,对于补肾强身、增进食欲、增强免疫力都有着积极的作用,让您在春天少生病,保持身体健康。这道美食不仅味道鲜美,而且...……更多
晒成干,价格翻10倍,健脾养胃,提升免疫力,身体壮
...长个,她说要想长个,根本上是调理好脾胃,脾胃好了,营养才能更好的吸收,而且平时饮食上要注意,可以多吃些健脾养胃的食物。说到健脾养胃的食物,首选当然是山药了,山药是非常好的药食同源的食材,特别是正宗河南...……更多
4种晒干更香的廉价蔬菜,冬天炖肉特好吃,特过瘾,放一年也不坏
...配上新鲜的猪肉,炖制而成。这道菜不仅口感鲜美,而且营养丰富,非常适合冬天食用。老王叔之所以自己晒冬瓜干,是因为他觉得市面上的冬瓜干,往往添加了太多的防腐剂和添加剂,不利于健康。而自己晒干的冬瓜干,不仅...……更多
小产后吃什么帮助恢复
...的时候可以根据自己的情况搭配各种食材,比较常见的有人参鸡汤、山药鸡汤、黄芪鸡汤、大枣鸡汤等,这些都是很适合小产女性的食谱。4、适当补充富含膳食纤维的食物:因为小产之后要静养,所以很容易会发生便秘,这时...……更多
太子参泡水一次放几根,可以天天喝吗?
...饱满、均匀、没有畸形的,这样的太子参不仅美观,而且营养价值更高。【大小有讲究】不要一味追求大只的太子参,适中的大小往往更加理想。过大的太子参可能会木质化,影响口感;过小的可能未成熟,营养不足。所以,选...……更多
夏季湿气不除,越补越毒!4种祛湿食物换着吃,排出湿毒
...用山药适合于切片麸炒。 第二种:绿豆,它性凉味甘,营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、胡萝卜素、叶酸等,夏季常喝绿豆汤有很好的清热解毒、消暑利尿的功效。最重要一点绿豆还可以改善体内湿邪过重,...……更多
炖鸽子汤放什么材料好吃最补身体?秘制食谱大公开
...更因其中蕴含的滋补功效而备受青睐。想要炖出既美味有营养的鸽子汤,选材是关键。以下是一些建议的食材,它们不仅能为鸽子汤增色添味,还能带来意想不到的营养价值。枸杞,这一常见的中药材,性味甘平,具有滋阴补肾...……更多
黑木耳炖鸡汤——补气滋润、润肤养颜
...被誉为天然补血剂的美食,确实是我们饮食中不可或缺的营养佳品。相比较于蔬菜中的菠菜,木耳的铁含量高出了20倍之多,堪称铁的超级补充剂。而且,与猪肝相比,它的铁含量更是超过了7倍。令人欣喜的是,这款神奇的美食...……更多
8种 “清肝菜”,都是肝脏的最爱,美肤又排毒,一起来看看吧
...看吧。一、荠菜:俗话说,“春食荠菜赛仙丹”,荠菜的营养丰富,富含大量的蛋白质,具有清热解毒、降压明目,正大量上市,常吃荠菜对肝脏好。推荐食谱:荠菜摊鸡蛋制作步骤:1、首先将荠菜进行仔细的筛选,摘掉干叶...……更多
气血不足百病生!中医提醒:中老年常吃这“4白”,补气血不虚脱
...生命的活力。而血,则是输送养分的载体,负责将氧气和营养物质输送到全身各个组织细胞,维持身体的正常运转。可以说,气血就像是我们身体的燃料和润滑剂,没有它们,身体就像是缺少了能源和润滑的机器,自然容易生病...……更多
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透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
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贵阳市公共卫生救治中心开展ECMO治疗,成功救治艾滋病合并重症肺结核患者
近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
2025-01-26 17:27:00
科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
2025-01-26 17:27:00
蔚县评选推出“代王宴”传统饮食
河北新闻网讯(邢建荣)1月22日至24日,在蔚县邢家庄村无忧小镇,一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
2025-01-26 18:03:00
风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
2025-01-26 18:07:00
郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会圆满举行!
十五载同心同德携手奋进,再创辉煌共谱新篇。2025年1月23日,郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会在黄河饭店盛大举行
2025-01-26 18:14:00
新春走基层丨小小豆腐乳铺就村民幸福路
中国消费者报南宁讯(李诚明 记者顾艳伟)年关将至,年味愈浓。1月22日,《中国消费者报》“新春走基层”记者来到广西壮族自治区桂林市临桂区四塘镇探访豆腐乳工艺制作
2025-01-26 18:42:00
春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
2025-01-26 14:02:00
进门排队半小时!很多杭州人被挤劝退…
昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
2025-01-26 13:38:00
壹粉食堂|新年吉祥菜玉子豆腐虾仁蒸鸡蛋,营养美味,鲜嫩到尖叫
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾简单好吃鲜香滑嫩1月26日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来情报
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东城中医医院特聘专家雷秀珍:观面色、舌象浅判心功能!5个方法+5种果实 强健心脏功能
如何判断自己心功能的强弱脸色一般来说,脸色发红的人多为虚热重,津液不足导致的,容易有心脏、肺方面的问题。《黄帝内经·灵枢篇》之《经脉第十》中说到
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黑龙江省卫生健康委发布食品安全温馨提示
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨1月26日电 (刘婷)新春佳节日益临近,近日,黑龙江省卫生健康委温馨提示广大市民游客
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东城中医医院特聘专家王雪茜:中医如何认识胃痛?日常又该如何调摄?
胃痛,又称胃脘痛,是以上腹胃脘部发生疼痛为主症的一种脾胃肠病证。胃痛的病因饮食不规律包括节食或饮食过饱等行为。长时间空腹会导致胃部分泌胃酸
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东城中医医院针灸科张鹏:穴位埋线治疗脂肪肝
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