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让“家乡味”飘得更远
...了嵊州餐桌上独特的三餐五味,也让这座有着百余种特色小吃的城市有了“中国小吃文化名城”的美誉。如何利用特色资源开发“家乡味”美食,打造独具魅力的饮食文化,让来嵊游客和新嵊州人尝到地道美味?当地确立“嵊情...……更多
读懂一群人 走进一座城
本文转自:亳州晚报读懂一群人 走进一座城——写在《亳州药商》新书首发之际为药都立言,为药商立传。3月21日,金融支持科技赋能中医药产业升级措施发布暨《亳州药商》新书首发式在亳州新华书店伊顿庄园店举行。在现...……更多
新鲜石斛的功效与作用及食用方法
...对人类身体有多种好处,下面我们来具体看看新鲜石斛的功效与作用及食用方法。新鲜石斛的功效与作用1.保护眼睛新鲜石斛不但能为人体补充丰富维生素a和胡萝卜素,还能提高视网膜功能,能预防白内障发生,另外经常食用,...……更多
苹果和山楂一起煮,太好喝了,补气又补血,还强壮脾胃!
...饮品。它不仅口感独特,而且具有补气养血、强壮脾胃的功效,是每个家庭必备的健康饮品。苹果和山楂都是营养丰富的食材。苹果富含维生素C、膳食纤维和果胶,有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能。山楂则含有黄酮类化合...……更多
春不补夏受苦,春季常吃这五种“春天之宝”,滋补营养少生病
...质、脂肪、维生素和矿物质,具有温补脾胃、益气养血的功效。它含有丰富的碳水化合物,是一种理想的能量来源,有助于增强体力和抵抗力,预防疲劳和虚弱。推荐做法:板栗鸡汤原料:鸡肉500克(最好选用老母鸡或公鸡);...……更多
吃完澳门这18家,人生才算完整!
...记蛋球仔专门店”的葡挞鸡蛋仔更是一道让人欲罢不能的小吃。葡挞的香酥与鸡蛋仔的软糯完美融合,让人吃得停不下来。 “百乐门粉面”则是一家充满复古气息的美食店。这里的粉面口感爽滑,汤底浓郁,让人仿佛回到了旧...……更多
广西:打造特色“桂药膳”“桂制剂”品牌
...健康产业融合发展方面,《工作要点》提出,开展“十大药膳”和区域特色民族药膳标准制定,推动药食同源相关成果及产品的转化,打造“桂药膳”品牌。推动医疗机构中药(少数民族药)制剂创新能力建设,打造汇聚广西中...……更多
甘温升补说黄芪
...中医理论中,黄芪具有甘温升补、补中益气、固表止汗等功效,可以增强机体免疫力,改善人体代谢功能,对于各种气虚证候均有较好的治疗效果。除了药用价值外,黄芪还是一种营养丰富的食材,黄芪猪肝汤、黄芪羊肉汤、黄...……更多
...嘬口)。如此反复30次。秋季坚持练此功,有保肺强身之功效。 ……更多
重庆开州:“汉丰湖杯”2023首届“开州金厨”大赛将于11月11日举行
...究院、药食同源研究院,研发特色菜品73道,编发《开州药膳》等教材30余本。二是打造“开州金厨”市级特色劳务品牌,建成集培训、认定、交易、服务为一体的“开州金厨”智能服务平台,累计培训学员6.2万余人、认证星级...……更多
广西天缘绿科技集团:创新生物医药技术 助力广西中医药高质量发展
...会现场。张兴勇摄1月27日,广西大健康和文旅产业促进会药膳专业委员会成立大会在广西民族博物馆成立。广西天缘绿科技集团作为药膳专业委员会的会员单位,受邀出席了本次活动。据悉,本次大会分为民博馆会议和民族村展...……更多
小寒养生:每天坚持做这5个动作,御寒又健体,最后一个很简单
...(其实不止),吞食自己分泌的津液(口水),有护肾的功效。每天只需要花2-3分钟,微闭口唇,舌抵上腭,当嘴里的唾液增加到一定量时,随着意念将其缓慢吞下,反复3—4次。长期坚持,健脾益肾,必有益处。 ……更多
痛风的“天敌”找到了,用“它”泡水喝,尿酸会悄悄“降”下来
...血压,降血脂的效果,蒲公英本身就有一定的清热解毒的功效,所以在平时经常喝一些蒲公英泡的水,对我们的身体健康是很有好处的。百合干是一种经常见到的中药材,很多人都会在煮粥的时候放一些百合干,能够起到很好的...……更多
当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好
...力充沛的生活。1.苹果山楂水苹果山楂水是一种既美味又养生的饮品,它结合了苹果的清甜和山楂的微酸,为我们的日常饮食带来了新的活力。苹果,被誉为“全方位健康果”,富含维生素C和膳食纤维,对肠道健康有显著益处。...……更多
木耳富含胶质和纤维素,能够清洁肠道,促进肠胃的蠕动
木耳口蘑炒包菜的做法和功效1.做法:首先,将新鲜包菜洗净切成小块;然后,将干木耳泡发后切成小块;接着,将干口蘑洗净切片;最后,将大蒜切碎备用。在热锅中加入适量的油,放入大蒜煸炒出香味后加入木耳和口蘑翻炒...……更多
“三高”最怕它,建议中老年常食,一减脂,二降糖,三排毒
...、降糖,又可排毒养颜。让我们一起来探究下苦瓜的神奇功效,以及如何在厨房里巧妙运用它。苦瓜功效解读1、减脂功效:苦瓜被誉为降脂圣品,它含有丰富的膳食纤维,可帮助促进肠胃蠕动,减少脂肪吸收,降低血脂。此外...……更多
久病体虚、气血不足,无论是宫廷御医,还是民间中医,都爱用它
...含了三个经典方剂,具有益气作用的四君子汤,具有补血功效的四物汤,以及益气补血的八珍汤,所以,十全大补汤的功效也可以说是这三种方剂功效的总和,甚至更多。十全大补汤作为可以温补气血的方子,在功效上并没有被...……更多
百合莲子粥,不仅口感清香绵滑,而且具有营养保健作用
...和莲子都是中药材中的上品,具有清心润肺、益气养阴的功效。下面,让我为大家介绍一下百合莲子粥的做法和功效。一、准备食材制作百合莲子粥的主要食材是百合、莲子和糯米。百合有清心润肺功效,莲子具有补脾止泻的作...……更多
海白菜非常简单易做,能够有效清除体内肝火,帮助预防便秘问题
...帮助预防便秘问题,达到去除口臭的效果。海白菜的独特功效海白菜,又称紫菜、海苔、海藻菜,是一种具有丰富营养而且口感鲜美的海产品。它不仅含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,还富含纤维素,对于促进肠...……更多
这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康
...于血液循环和气血充足,对于防治贫血和疲劳都有一定的功效。此外,黑豆还有清热解毒、降血脂、调节血糖的作用。所以冬天多吃黑豆不仅是御寒的好办法,还能提升免疫力,保持身体健康。 凉拌黑木耳凉拌黑木耳是一道口...……更多
与白萝卜相比,盘菜的营养价值更高,它还具有药用价值
...高,它还具有药用价值。《本草纲目》记载着盘菜的药用功效,如利五脏,轻身益气,通中消食,治疗咳嗽和消渴等。而且在霜冻后采收的盘菜味道会更加甜美,甚至比白萝卜还要好吃。而且,盘菜的价格十分便宜,霜冻后的盘...……更多
中医药特色优势大采风之道地药材篇——兴仁薏苡仁 千年种植史
...苡仁茶、薏苡仁糕等,若合理食用,更是不可多得的养生药膳。兴仁有机红薏仁米 闪亮的中药材名片作为贵州首批入选的道地药材,兴仁薏苡仁在业内一直享有盛名,有“世界薏仁米看中国,中国薏仁米看贵州,贵州薏仁米看...……更多
中国新生代掀起药食同源“养生热” 中药茶饮抓住“年轻胃”
...中和药材苦辛酸涩、保证饮品风味的同时,辅以“温补”功效,迎合了年轻人力求省事的养生需求。部分中医馆或药企跨界开设中药茶饮品牌门店。张雪盈 摄前有啤酒加枸杞,后有可乐泡党参。与中老年群体相比,年轻一代的...……更多
春天养肝脸上没斑,这5种菜春季常吃,养肝护肝抗衰老
...等多种营养成分,具有清热解毒、利尿消肿、促进消化等功效。其中,维生素K是一种重要的骨骼健康营养素,有助于促进骨骼的形成和钙的吸收。推荐做法:炝炒芥菜材料:芥菜:适量;大蒜:适量;生姜:适量;食用油:适...……更多
除了柿子,秋天还有3种水果也比较伤胃,胃不好的人注意少吃!
...经络肌肤,具有温经活络、软筋散结,排寒祛湿等的多重功效,能迅速打通人体经络,将人体内的风寒湿邪逼出体外,疗效好,见效快,安全,对皮肤无任何副作用,真正做到了标本兼治的效果。3、预防秋乏俗语说的好“春困...……更多
酱油饭和汤圆
...一般来说,我们下午就会去公园转转,顺便到灯会附属的小吃展上吃小吃,比如酸辣粉、三大炮、张凉粉之类平时很馋但不容易吃到的东西。白天公园里扎的灯虽说看上去也是五颜六色的,但那些铁丝、竹竿的框架和浓厚粗糙的...……更多
魔芋的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化系统
...区,被誉为“健康之芋”。它的外形有点像红薯,但它的功效可远不止红薯。通过一周吃三次魔芋,你将发现身体焕然一新,充满活力。魔芋富含膳食纤维,这是排毒和减脂的秘密武器。它可以帮助排出体内的废物和毒素,保持...……更多
黑米的膳食纤维含量是普通大米的3倍,有助于消化和排毒
...在寒冷的冬季,人们很喜欢吃一些既能满足口腹之欲又能养生的食物。而黑米,这个被誉为“天然延寿食物”的食材,无疑是冬季餐桌上的一道亮丽风景线。它不仅口感香糯,营养丰富,而且具有很好的抗饿效果,让人一口入魂...……更多
虽然腰果具有诸多益处,但在食用过程中也需要注意以下几点禁忌
...其独特的口感而备受喜爱,更因其丰富的营养价值和多重功效而受到健康追求者的青睐。然而,正如许多食物一样,腰果在食用时也有其禁忌,需要我们有所了解和注意。下面,就让我们一起深入了解腰果的营养价值、功效与作...……更多
在小雪季节中,适量食用羊蝎子可以起到温补身体,增强体质的作用
...人们感受到了冬天的严寒。对于中老年群体来说,保暖和养生更是刻不容缓。在这个季节里,增加温性滋补的肉类食物的摄入,可以祛除体内的寒气,补充体力,确保温暖舒适地度过冬季。我们来说说牛肉。牛肉是一种富含多种...……更多
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一日三餐中加点这种食物,能显著延长寿命!很多人都没吃够!
为了追求健康长寿,有些人会选择一些保健品,然而这并不值得推崇。与其花大价钱去买保健品,不如花时间好好规划一下自己的饮食
2024-09-19 10:08:00
牙龈无缘无故总出血,要警惕这几种疾病!
本文作者:夏国庆,浙江大学医学院附属邵逸夫医院全科医学科医师牙龈出血很多人经历过。牙龈出血不仅与牙齿健康有关,还可能与身体其他疾病有关
2024-09-19 10:09:00
又是这一动作!8岁女孩差点瘫痪!专家提醒:10岁以下儿童尽量别做
现在很多家长都会把小朋友送去学舞蹈,一可以锻炼身体,二可以培养体型体态。通常学习舞蹈都会练习下腰动作,可也就是这个动作
2024-09-19 10:15:00
30岁的章先生,前一天晚上还沉浸在《黑神话:悟空》游戏中,没想到一觉醒来,右耳什么都听不见了!耳边一直“嗡嗡嗡”作响不止
2024-09-19 08:30:00
狂吃4个莲蓉蛋黄月饼 30岁的他不得不切掉胆囊
30岁的小林由于早上和中午期间的业务十分多,他经常会错过吃饭时间。中秋节当天,小林一直到下午两点才有空闲时间,恰好早上出门时带了4个莲蓉蛋黄月饼
2024-09-19 08:31:00
有人为戒\
厦门网讯(厦门日报记者 房舒)18岁开始喝酒,7年来他从啤酒到白酒,酒精度数由低到高,量也越来越大,且一天不喝就手抖、心慌
2024-09-19 08:31:00
直播预告:提高生活质量 老年人更要关注口腔健康
本文转自:人民网2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”,今年的活动主题是“口腔健康 全身健康”,副主题是“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”
2024-09-19 09:01:00
你的卵巢功能是否衰退?赶紧进来自测一下...
关于卵巢健康的重要性咱们的医生隔三岔五就会在这里强调!今天再次说起这个话题,是因为最近门诊的一个真实的案例:张女士,今年34岁
2024-09-19 09:05:00
91岁高龄患者接受脊柱手术,15分钟精准治疗
近日,济南市第三人民医院脊柱外科一病区成功为一名90岁以上高龄患者实施了经皮穿刺椎体成形术。91岁高龄的赵奶奶因摔伤导致了胸椎骨折
2024-09-19 09:17:00
江西彭泽:红高粱丰收
本文转自:人民网2024年9月18日,江西省九江市彭泽县棉船镇的高粱种植基地,农机手驾驶收割机在收获成熟的红高粱。近年来
2024-09-19 09:46:00
龙迪和医生:中医看顽固肥胖是什么原因?如何辨证施治?
中医看顽固肥胖的原因复杂多样,主要可归结为脾虚湿阻、痰湿内盛、脾肾阳虚等几个方面。中医认为,肥胖多因年老体弱、过食肥甘
2024-09-19 02:02:00
提醒:3类运动是为膝盖“上刑”,要避免!医生分享五个护膝方法
“医生啊,我这膝盖疼得厉害,走起路来就像针扎一样。”在门诊室里,汪阿姨拄着拐杖,脸上写满了痛苦。我仔细询问了她的病史,原来这几年来
2024-09-19 02:47:00
水乡小镇展新颜
本文转自:人民日报湖南益阳市赫山区兰溪镇开展全域土地综合整治水乡小镇展新颜本报记者 杨 迅《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 14 版)核心阅读湖南益阳市赫山区兰溪镇是国家第一批全域土地综合整治试点地之一
2024-09-19 06:02:00
13部门联合发布健康适应行动方案
本文转自:人民日报应对气候变化挑战13部门联合发布健康适应行动方案《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 04 版)据新华社北京9月18日电 (记者顾天成)近年来
2024-09-19 06:02:00
基本公共卫生服务优化扩围
本文转自:人民日报基本公共卫生服务优化扩围规范开展慢阻肺病患者健康服务本报记者 白剑峰 申少铁《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 15 版)慢性阻塞性肺疾病(以下简称“慢阻肺病”)是一种常见的慢性呼吸系统疾病
2024-09-19 06:03:00