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冬至后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,增强身体免疫力,少生病
...,人们的胃口也逐渐变得贪图温暖,寻找一些美味暖身的食物。在这个寒冷的季节里,人们宁可不吃肉,也愿意多喝一些温暖的汤品,以增强身体免疫力,减少生病的可能性。冬天的汤品有一种魔力,它不仅能够温暖身体,更能...……更多
酷派锋尚50正式上市:引领入门级智能手机新潮流
...平衡、和谐整洁、庄严和简约的美学元素,带给视觉上的美感,传递美学本身的追求与向往。 锋尚50的屏幕采用了6.79英寸高清超窄边全视屏,并带有90Hz高刷,1670万色全视角,450nit高亮度,在千元以内价位的市场中显得较为突出...……更多
促进骨骼健康 不只是补钙
...也是孩子日常生活中比较容易执行的内容。钙含量丰富的食物主要有奶、肉、蛋。儿童每天应摄入50克肉、一个鸡蛋、500毫升奶,以及适量的蔬菜和粮食。碳酸饮料、咖啡、奶茶,都不利于骨骼健康,孩子应该少喝或者不喝。适...……更多
牛奶虽好,但并非人人适合,这几类人别盲目跟风
...是假呢?今天就带大家了解清楚。#金秋聊健康#01牛奶的营养价值牛奶富含蛋白质,其含量为3克/100克,主要是酪蛋白、乳清蛋白和乳球蛋白。这些蛋白质消化吸收率高,属于优质蛋白质;牛奶中的脂肪约3.2克/100克,主要为甘油...……更多
分享四种食材,它们不仅价格实惠,营养丰富
...本文中,我将为大家分享四种食材,它们不仅价格实惠,营养丰富,还能帮助大家获得更好的睡眠质量。 小米最近几年,小米变得非常受欢迎,成为了许多家庭中常见的食材。小米是一种粗粮,富含丰富的蛋白质、维生素、脂...……更多
春季少吃肉,多喝此汤,每周吃3次,补足营养,增强自身抵抗力
...入绿色蔬菜,喜欢品尝鲜美的汤品。汤水中蕴含着丰富的营养,口感鲜美,易于消化吸收,对于维护身体健康大有裨益。其中,香菇山药红枣炖鸡汤更是备受推崇,不仅味道鲜美,而且独特的营养搭配令人称道。接下来,让我们...……更多
慢性支气管炎如何护理
...气管炎患者饮食注意事项宜多食富含维生素A、维生素C的食物,如蔬菜、水果等。多饮水,促进痰液排出。饮食应富含营养及足够热量,可多食瘦肉、鸡、鱼、虾、豆制品及新鲜蔬菜和水果,如百合莲子粥、银耳冰糖雪梨粥等。...……更多
绿豆靠边边,它是“去火”冠军,简单一炒就上桌,营养美味强身体
...肝的需求。俗话说,“春吃芽”,而绿豆芽中所含的丰富营养更是春季养生的首选。顺应春日养生之道,让我们一起来探索“小炒绿豆芽”的烹饪之美。1、绿豆芽的营养价值与功效绿豆芽中蕴含着丰富的维生素C、核黄素、蛋白...……更多
最美奔驰要来了?CLE轿跑有望11月首发
...比其他豪华品牌来说,奔驰品牌最大的一个特征就是设计美感出众,尤其是轿车,整体的优势非常明显,上到S级旗舰轿车,下到入门的C级轿车,只要是奔驰出品,那必然是要比其他品牌更彰显豪华,加上三叉星原本就高高在上...……更多
“奶奶的棉衣”不再是老式羽绒服,今年冬天也不例外
...的原因。大衣的款式都一样,同样的似曾相识感也失去了美感。✔奶奶棉衣的新鲜视觉相比之下,奶奶的棉衣就显得新多了。另外,现在的“它”也不再是过去的“奶奶的棉衣”了。经过不断的改进和设计,去除了土气和臃肿的...……更多
红面番鸭吃什么快速红面   番鸭脸不够红怎么回事
...红番鸭是一种肉用鸭,也可以用于产蛋。它的肉质鲜美,营养丰富,受到人们的喜爱,达龙番丽红,番鸭专用,快速红脸红髯。红番鸭是一种家禽,属于鸭科,原产于中国。它的身体呈红色或棕色,嘴和脚是橙色的。红番鸭是一...……更多
国产新标杆!奇瑞风云A9,新车标挺高级,内饰精致,电磁悬架
...隐藏门把手,这些设计都在很大程度上提升了车辆的整体美感。此外,大溜背式的车顶也为车辆增添了一丝动感,尾部的灯光设计简约而不失高级感。 如果说外观让人眼前一亮,那么奇瑞风云A9的内饰则更是让人过目不忘。车...……更多
砂糖橘产地那么多,为啥广西出圈了?
...是最先被人体感官所感知到的东西,直接影响我们对一种食物是否“好吃”的判断。人类食物大致可以分为动物和植物两大类,大部分动物的血液都是含有血红蛋白的,所以肉类颜色通常偏红。而植物虽然茎叶是绿色的,但为了...……更多
一天两奖!VIK轻摘NHNE年度品牌大奖
12月5日,2023 NHNE中国国际健康营养博览会在广州盛大开幕。NHNE展会“年度热度榜单”同期揭晓,VIK成功上榜“品牌热度榜单TOP30”,VIK旗下磷虾油入选产品热度榜单“中老年营养产品类TOP10”。VIK“产品+品牌”双驱动赢得行业...……更多
常吃花生的人,身体会发生4个变化,“好处”偷偷找上门
...大帮助的,可以促进孩子骨骼的生长,大家都知道花生的营养价值特别丰富,含有大量的钙。因此,平时适当的吃是可以促进孩子的骨骼发育的,也可以改善孩子的记忆力,2、吃花生可以控制食欲我们都知道花生的营养价值特...……更多
每天吃1个柿子,身体会发生什么变化?
...丰富,为151mg/100g,是苹果的近2倍。3、胡萝卜素。《中国食物成分表》中的数据显示,柿子的胡萝卜素含量为120微克/100克,是苹果的2.4倍。4、膳食纤维。柿子中的不溶性膳食纤维含量为1.4g/100g。可溶性膳食纤维主要为果胶,成...……更多
养胃,是一件长期的事,多做3件事,胃会越来越好
...查。通过另外,还有经确诊为幽门螺杆菌后,多吃这4样食物,胃会慢慢变好!蒲公英,是一种药食两用的植物,常用于临床治病。蒲公英,归现代研究发现,蒲公英具有广谱抗菌作用,被称为“研究证实,蒲公英能杀灭、抑制...……更多
水晶打造可还行!大陆全新中央显示屏亮相2024CES
...豪华水晶工艺与先进的显示技术相结合,创造出一种兼具美感与实用性的新型车载显示屏。这种设计不仅满足了消费者对车内科技配置的需求,同时也提升了汽车的豪华感和品质感。总的来说,大陆集团水晶中央显示屏的发布是...……更多
苦菊具有解热降火、抗菌消炎、明目等功效
苦菊的营养价值及功效苦菊,味甘性凉,颜色碧绿,苦中带甜,营养丰富,含有蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、维生素、钙等多种营养物质。它是一种优秀的清热去火食材,被广泛认可为美食佳品。特别是在冬季干燥容易上火...……更多
缓解痛经的10个小妙招
...营养摄入,多吃鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉等富含蛋白质的食物,补充维生素和矿物质,帮助身体更快地恢复健康。4、适当的运动适当进行有氧运动,如散步、瑜伽等,有助于促进血液循环,缓解痛经症状。但需注意避免剧烈运...……更多
从“炎症”到“癌症”要几年时间?医生:这5种炎症,建议早治疗
...不只是对生命的摧残,更是对家庭的宏大打击。 3种促炎食物,少呈现在餐桌1、反式脂肪,就像在体内燃起一场隐形的火焰,悄然地引发炎症。你可能会在美味的面包、香甜的植脂末奶茶,或是诱人的代可可脂巧克力中遇到它...……更多
春季减肥不节食,多吃5种“减脂菜”,清爽不腻助消化,轻松减重
...松和愉快!总结:减肥并不意味着要饿肚子或者吃单调的食物,通过选择适合减肥的食材,并搭配出美味可口的菜品,不仅能享受美食,还能达到健康减重的目的。在生活中,保持适量运动,合理膳食,才是长期减肥的关键。希...……更多
2024款起亚K8来了,车身流线型好看
...造型呼应前脸设计,使整体车身呈现出一种极富辨识度的美感。精致的尾部造型不仅展现了制造工艺的高超水平,更使整车在动感中保持了一份稳重。打开车门,豪华感扑面而来。K8的内饰设计融合了先进的科技和精湛的工艺,...……更多
越来越多人脑出血,“高血压”是元凶
...,遗留后遗症的风险越小。三、高血压不想脑出血,3种食物尽早撤下餐桌高血压是一种生活方式病,不良的饮食可以促使血压失控,所以高血压患者在日常生活中,尤其要做好饮食管理,少吃影响血压的食物。1、酒精酒是多种...……更多
“瘦子”也可能患上高血脂、脂肪肝
...掉以轻心。因为,不胖并不代表血脂不高,只要多吃这些食物,甘油三酯依然会升高。此外,对于高胆固醇代谢异常的“瘦子”,即使不吃油腻食品、动物内脏,胆固醇和低密度脂蛋白也会升高。可见,脂肪肝、高血脂和肥胖并...……更多
脑供血不足的人,脸上或有3个表现,若一个不占,或离脑梗很远
...血液循环。此外,要注意饮食健康,多摄入富含脑营养的食物,如鱼类、坚果、蔬菜和水果等。最后,要避免长时间的坐姿或站立,定期活动身体,以防止血液在脑部积聚。总之,脑供血不足是一种常见的脑血管疾病,其脸部表...……更多
关于重阳节的养生,要从这两个方面出发
...就需要通过饮食来增加身体的阳气,以此来增加抵抗力。食物方面,以红枣、桂圆这样滋补的食材为主。秋季,还是很适合温补的,不然没办法扛过寒冬。2、滋润肺腑秋季干燥,容易导致口干舌燥、皮肤干燥等不适症状。因此...……更多
男人睡前吃“2片2段”,坚持一个月,可能养肾效果比“药效”好
...也是比较好的。男性在睡觉之前不妨适当的吃一下这两种食物吧,或许就能够对你的肾脏起到非常大的养护作用,还能够预防一些前列腺的炎症及癌症的发生! ……更多
吃什么健脾养胃?春季好养胃,3 道菜来帮忙 简单又快捷
...个好季节,在中医看来,应该吃一些比较升发与易消化的食物,也可以适当地“吃香喝辣”以健胃,吃点酸味以助食欲。所以下面就给大家推荐几道适合春天健脾养胃的菜吧!竹笋中含有丰富的膳食纤维,能通过吸附油脂、促进...……更多
本文转自:中国文化报黄海怡“视觉笔记”起源于20世纪50年代,在近几十年里得到广泛的应用和发展,成为一种普遍的学习和沟通工具。随着信息技术的发展,视觉笔记的表现形式也在不断创新,使得它在现代学习和工作中具...……更多
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痛心!年仅29岁,这病一发现往往是中晚期,多位名人因此去世
近日知名抗癌短视频博主@大飞账号发布消息称:冉飞于7月27日凌晨四点去世年仅29岁对于冉飞的离世网友纷纷表示惋惜肝癌一度被称为“癌中之王”多位名人都因患肝癌离世2021年2月著名香港影星吴孟达因肝癌去世
2024-08-02 09:55:00
早餐这样吃居然会加速衰老?做个改变,你会更健康
你一般每天几点吃早餐?有些人早上起床早,早早地就吃完早餐;而有些人起床晚,经常吃早餐都是9点、10点了,都快赶上午餐了
2024-08-02 10:17:00
高温天人会“变傻”?当心这个器官“罢工”!
本文专家:经屏,湖北省武汉市中心医院神经内科主任、主任医师进入伏天,天气炎热,时而热得人烦躁不安,时而感觉整个人昏昏沉沉的
2024-08-02 10:20:00
图说丨“夏练三伏”要挑时间,运动强度主动“打折”
编辑:封雪责编:李奇 审核:冯飞
2024-08-02 07:52:00
柑橘联结跨国缘(我和中国的故事)
本文转自:人民日报(日本)吉本正吉本正夫妇在日本爱媛县宇和岛市吉田町元町的自家柑橘园内。作者供图我与中国的缘分,因柑橘而起
2024-08-02 07:59:00
向新黔行│13个小时,贵州蔬菜“鲜送”大湾区
本文转自:人民网-贵州频道人民网记者 王秀芳分拣、打包、装车,7月30日18时,贵州省麻江县宣威镇甲树村,一辆货车满载400多箱白玉丝瓜和青皮丝瓜
2024-08-02 08:17:00
高龄怀孕有风险,如何有效降低?
高龄怀孕确实存在一定的风险,但只要我们做好以下几点,就能大大降低这些风险:1、调整饮食高龄孕妇需注意饮食情况,合理调整膳食结构
2024-08-02 08:58:00
卵巢早衰不可逆!保养卵巢用这7个法子!
卵巢功能的退化,导致的不仅仅是女性生育力的下降,对于女性性激素的分泌也有着极大影响,从而导致女性衰老加快,身材走形,甚至影响到女性的心理健康
2024-08-02 09:04:00
仁怀苍龙街道:烤烟“绿叶子”鼓起“钱袋子”
本文转自:人民网-贵州频道当前,正是烤烟采收的黄金时节。走进仁怀市苍龙街道中元村,500余亩烤烟郁郁葱葱,长势旺盛的烟叶随着微风荡起层层绿浪
2024-08-02 09:04:00
月经的这些变化,提示更年期来了
时光荏苒,岁月如梭,一不留神,一些女性朋友也到了临近更年期的年龄。更年期是女性卵巢功能衰退的过渡时期,在医学上,它大致相当于绝经过渡期加上绝经后的头几年
2024-08-02 09:08:00
昆明送子鸟:卵巢早衰,让年轻女人不再“年轻”
俗语有云:岁月催人老。事实上衰老并不可怕,随着年龄的增长,人体的各项生理机能均会开始出现不同程度的衰老,此为自然规律,不可避免
2024-08-02 09:17:00
总是控制不住打瞌睡 19岁女孩考试考到一半突然睡着了
杭州姑娘小陶,19岁,高中就有睡眠不好的问题,晚上睡眠浅、梦多,白天总是控制不住打瞌睡,甚至有一次在考试中途睡着了。有惊无险地过了高考
2024-08-02 09:36:00
影响育肥猪的营养需求因素有哪些?怎么给猪补充营养更合适?
我们整天说猪群的营养补给要全面,猪生长需要的营养物质包括水、蛋白质、能量、矿物质、维生素等,不过每只猪对营养物质的需求是不一样的
2024-08-02 09:40:00
昆明送子鸟:月经量越变越少是怎么回事?影响怀孕吗?
对于“大姨妈”,大多数女性都是又爱又恨,不光担心它能不能按时到来,还担心它每次来的多少,量多了,害怕体虚、害怕侧漏,量少了
2024-08-02 09:48:00
三伏天里排寒湿 不妨试试这6款药膳茶饮
本文转自:人民网健康“医”点通三伏天里排寒湿 不妨试试这6款药膳茶饮陈子源进入伏天后,中医称之为“长夏”,这时的天气特点是闷热难耐
2024-08-02 09:55:00