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五脏之精藏于目,精血足不足,看眼就知道,中医教你从眼看五脏
中医视角下的眼睛与五脏健康在中医的世界里,眼睛不仅仅是心灵的窗户,更是五脏健康的反映;《黄帝内经》有云:“五脏之精,皆上注于目;”这句话揭示了眼睛与五脏之间的密切联系;今天,我们就来聊聊如何通过观察...……更多
五脏竟会影响人的颜值?
本文转自:每日商报五脏竟会影响人的颜值?想要由内而外美起来,这些“中式美容”的底层逻辑要知道请图片作者与本报联系领取稿酬商报记者 江晓微 通讯员 郑皓嘉最近在社交媒体平台上流行一种说法:“五脏”不健康,...……更多
开春啦 教你全方位呵护“小心肝”
本文转自:北京青年报中医认为,人体由五脏、六腑、形体、官窍等构成。各脏腑组织器官在结构上彼此衔接、沟通,以五脏为中心,通过经络系统“内属于腑脏,外络于肢节”的联络作用,构成了有机整体。肝主春,因此春...……更多
春季正是“养肝黄金期”,肝不好的人一定要看看!
...肝的“黄金时期”。在四季轮回中,春属木,而人体内的五脏六腑中,肝脏亦属木。因此,“春应在肝”,肝脏在春季时其功能尤为活跃。肝不好的人,在春季往往会出现不适症状,导致肝病加重或复发,这都是季节变化对机体...……更多
五官属于五脏的“警报器”?快“照镜子”看看自己吧!
其实我们国家的中医认为五官与五脏之间有着密不可分的联系,其中鼻为肺之官,目为肝之关口唇,为脾之官耳,为肾之官,所以说在日常生活中想要了解自己的五脏六腑是否健康的话,那么不妨对着镜子看一下自己的脸,然...……更多
眼睛是五脏精气的显示屏,1个中成药,滋肝补肾又明目
...的印象,早在《黄帝内经》中就有对于眼睛的描述,说“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精”,这也说明了眼睛不止是心灵的窗户,更是五脏六腑精气的显示屏。当五脏精气充盈,则眼睛明亮有神,反之,如果眼睛的不同部...……更多
问止中医 | 陈志耿医师:“方无定方”治腰膝疼痛
...利”之症状表现。考虑《黄帝内经素问·脉要精微论》“五脏者,身之强也”“腰者肾之府,转摇不能,肾将惫矣;膝者筋之府,屈伸不能,行则偻附,筋将惫矣”之论,拟切换主症,专以药简力专之组方补益肝脾肾、专事温养...……更多
五脏有火会从哪走?心火走舌,肝火走眼,胃火走口,肺火走鼻
...道吃一些简单的清热药呢?你知道吗?其实上火跟我们的五脏六腑都有关系!并且每个脏腑上火的时候,反映出来的症状也不同。有的是眼睛疼、有的是嘴巴疼,有的则是牙龈疼…那今天我就给大家详细说说五脏有火会从哪些地...……更多
肾精用光前,会出现这9个信号,看你占了几个?
肾精主管生殖发育,并且可以化生元气充养其他五脏六腑,肾精一旦衰退五脏功能也会衰退,机体也会逐渐衰老,换句话说,人的衰老程度跟肾精亏损成都是成正比的!所以为了保证身体健康,自身保持年轻化,我们一定要及...……更多
十二经络,连接人体五脏六腑的神奇网络!
...经络,它们就像是我们身体里的高速公路,连接着我们的五脏六腑,确保我们的身体能够顺畅地运行;你知道吗?在中医的世界里,这些经络不仅是健康的基础,还是养生的秘诀呢!想象一下,你的身体是一座繁忙的城市,而经...……更多
中医理论,通过适当的食疗和调理,可以补充和维持五脏五腑的功能
在中医理论中,人体的五脏即心、肺、脾、胃、肝和五腑即小肠、大肠、胆、膀胱、三焦,被认为是维持人体健康的重要器官。这五脏五腑相互协作,相互依存,构成了人体的功能整体。据中医理论,通过适当的食疗和调理,...……更多
打工人必备护眼攻略
...眼睛能够视物,离不开全身脏腑的能量供给。中医认为,五脏六腑之精气皆上注于目,目得血而能视。一旦我们的眼睛出现干涩、不耐久视、迎风流泪、视物模糊等症状,就是身体在警示我们——机体精血亏虚,不足以濡养双眼...……更多
从中医角度,养五脏,吃什么比较好?
中医认为,五色养五脏。而肝脏在五行中属木,木为绿色,绿色食物养肝。肝功能不好的人,在日常生活中可以多食用一些绿色食物。尤其是绿色蔬菜,经常食用,能让我们的身体保持酸碱平衡的状态,在一定程度上避免癌症...……更多
五脏喜爱的食物,吃了吗?常吃这5物,或能滋润五脏,让身体更棒
...精……”这不仅仅是一段诗意的描述,而是中医学中关于五脏的深刻理解。五脏不仅承载着人体的生命活动,更是健康和长寿的关键。但在现代社会,随着生活节奏的加快,不规律的饮食习惯悄悄侵蚀着我们的健康,五脏的平衡...……更多
1个中医古方,8种吃法,补五脏之气,让身体更年轻
...探索的不仅是补充体力,更是关于如何通过古代智慧补足五脏之气,释放身体内潜藏的巨大能量。气与五脏:生命之源与身体的和谐在中医理论中,气被视为维持生命的基本元素,它在身体内流动,支持着各种生理功能。想象气...……更多
心脏是生命的源动力,一旦发生心脏衰竭,后果不堪设想
心脏养护的重要性人有心、肝、脾、肺、肾五脏,最重要的脏器是心脏,心脏又被称为“五脏六腑之大主”、“君主之官”。人的五脏六腑、四肢百骸、气主津液,人的精神意识、思维、情感、统统归心所管。众所周知,心脏...……更多
“水汪汪的眼睛”,为啥越来越干
...脉冲光治疗、睑板腺按摩治疗等都取得了很好的疗效。“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精”,眼睛与各个脏腑都有密切的联系。刘昳告诉记者,在中医看来干眼症的出现提醒机体精血亏虚,不足以濡养双眼。“如果说西医...……更多
中医认为,春季属木,对应五脏之肝,因此在春季养生,重在养肝
...正是人们调养身体的好时节。中医认为,春季属木,对应五脏之肝,因此在春季养生,重在养肝。下面就来为您介绍春季养肝的一些方法。首先,保持良好的生活习惯是养肝的关键。早起早睡,保持充足的睡眠,有利于肝脏的排...……更多
它被称为“君主之官”,五脏六腑之大主的原因是什么?中医这样说
...脏的健康。不过,说到这可能有些人会不解,既然中医把五脏之心称为“君主之官”,那它的功能究竟有哪些呢?不妨听听中医是怎么说的,来为你揭开这层神秘面纱。1.心主神明这里的“神明”可不是天上的那位,而是指我们...……更多
五脏养生——养肝护肝
本文转自:桂林日报 □陈玫(玉林市中医医院)肝脏是人体中非常重要的器官,它参与了多种生命活动,如新陈代谢、解毒、储存、分泌等。肝脏的健康与我们的身体和精神都密切相关,所以我们应该好好养肝护肝,预防和改...……更多
肝是否健康?“竖起中指”看看,若无这2个表现,或说明肝还不错
肝脏是人体五脏之一,是人体代谢功能的主要器官。它扮演着“清洁工”的角色,能够帮助身体清洁垃圾毒素。常说胃是喇叭,肝是哑巴,胃不适,身领会第一次注意到,当肝脏受损时,身体不会有任何不良反应,因为肝脏内...……更多
年轻人疯抢! 南京版 “养发生发饮”来了
...血之余,从而有效促进头发的生长。茯苓得松之余气,守五脏真气,使湿去发生。羌活能祛风除湿,改善头皮微循环,作为使药载药上行,加速头发生长。适宜人群: 经常熬夜、脱发、口气重、易疲劳者。不适宜人群:体寒易...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家张鸥:用针灸治眼病
...出我们的心理状态和情感变化,还能根据眼部五轮来了解五脏六腑的功能。目前什么眼病高发?五轮学说是什么?针灸在治疗眼疾方面有哪些优势?石景山八大处中西医结合医院针灸科特聘专家、中国中医科学院针灸研究所针灸...……更多
五脏宜通的临床运用原则
五脏,作为人体内部的核心器官,其相互之间的协调与通畅至关重要。五脏的通畅,关键在于气机的调和与平衡。当五脏功能正常,气机得以顺畅流动时,人体的气血津精便能得以有效输布,维持着生命的正常运转。然而,一...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...简单而有效的保健之路。以黄芪搭配一物泡水,助您体内五脏气血充盈,迈向健康与幸福的道路。1.补气的重要性气相当于人体的生命能量和免疫力,它是维持身体健康的基础。补足气血,意味着增强了身体的抵抗力,有助于预...……更多
“寒”在五脏,表现不同!分别要如何调理?
...缩影,易受外界环境影响,尤其“寒气”悄无声息地侵袭五脏,留下各异的痕迹。中医理论中,“寒”被视为致病六淫之一,不同脏器受寒,表现各异,调理亦需因脏而异。今天,就让我们一探究竟,了解“寒”在五脏的具体表...……更多
咳嗽老不好,可能是五脏虚,五脏同补,强身健体就用这个方法
...嗽,而且吃了很多药也不见好。其实,咳嗽老不好可能是五脏虚的表现。今天,我要向大家介绍一个名为五补汤的方子,它能够五脏同补,强身健体,对于改善亚健康状态有很好的效果。一、五脏虚与咳嗽的关系中医认为,咳嗽...……更多
小麦米粥:五谷养五脏,小麦属心之谷,失眠、心烦、多汗可常用
...今天的分享能给你带来一些启发,下次再见啦!**五谷养五脏,小麦属心之谷——解析小麦米粥对失眠、心烦、多汗的益处**我们都知道,五谷杂粮是我们日常饮食中不可或缺的营养来源,它们各自有着不同的养生功效;在五谷...……更多
肝火眼红肿、胃火牙龈肿、心火舌生疮,一味药煮水,灭尽五脏火
作为一名中医,我经常会遇到一些患者,他们因为五脏之火过旺而导致身体不适。五脏之火是中医理论中的一个概念,指的是肝、心、脾、肺、肾等五脏中的火气过盛,导致身体出现一系列不适症状。这些症状包括眼红、牙龈...……更多
五味子渴水:元代解暑补元饮,解暑开胃、补益五脏还止咳祛痰
...消化液的分泌,让我们在炎热的夏天也能享受美食;补益五脏:中医认为,五味子能够滋养五脏,特别是对心、肝、脾、肺、肾有很好的补益作用;通过日常饮用五味子渴水,可以帮助我们增强体质,提高抵抗力;止咳祛痰:对...……更多
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每天一杯蜂蜜水,能养颜、通便?千万别乱喝!
“每天一杯蜂蜜水,能养颜、通便?”关于蜂蜜的“神奇”,这些年一直在江湖中流传。很多人说蜂蜜能养颜、通便、养生、提高免疫力
2024-06-12 17:07:00
坚持食用燕麦,4大好处会不请自来,让人惊喜!
众所周知,减肥的朋友都会将燕麦加入到食谱当中,因为燕麦当中含有非常丰富的膳食纤维,一方面可以起到促进人体肠胃蠕动,进而能够很好的将体内多余的脂肪垃圾毒素排出体外
2024-06-12 17:07:00
出汗多,就是在排毒?关于出汗,这4个“知识点”,你未必都知道
出汗对于每个人来说,都是一件非常平常的事情,一旦人体的整体温度上升,那么自然就会开始流汗,有人认为多出汗真就能促使身体多排毒
2024-06-12 17:09:00
这种“三高”食材,比肉类更营养,这样做,颜值满分
在当今这个健康饮食日益受到重视的时代,人们越来越关注食材的营养价值和健康功效。而在众多食材中,有一种被誉为“三高”食材
2024-06-12 17:09:00
入春排毒,一年不堵,养肝排毒,精力充沛
春季是万物复苏的季节,也是人体新陈代谢旺盛的时候。为了保持身体健康,排毒养肝,我们应多吃以下两款食物,它们不仅有助于排毒
2024-06-12 17:10:00
白开水里加点“它”,每天喝上一杯,排毒又祛湿,大肚子也平了!
在三伏天期间人们都很喜欢待在有空调的房间里喝着冷饮,吃着一些生冷的食物。可是你并不知道,你这样就容易湿气侵入入体,又不能及时排出体外
2024-06-12 17:10:00
祛湿先健脾,三伏天是养脾胃的好时机,做到这3点,脾胃好起来!
在三伏天的这个时候,脾胃又不好的人群最好做到以下几点,以后都不用担心胃不好了。1、养好脾胃,要先保证睡眠充足:大家肯定听说过
2024-06-12 17:10:00
给大家推荐3个吃鸡蛋的方法,既能帮你控制血糖,还有营养,看看你吃对了吗?
鸡蛋,是老百姓餐桌上的常客。不管是4-5个月的婴儿、年过百岁的老人,还是糖尿病病友,鸡蛋都被认为是很好的「补品」。鸡蛋虽然很便宜
2024-06-12 17:14:00
柑、橘、橙,哪个对血糖影响小?结果出乎意料!
柑子、橘子、橙子,还有柚子,都是柑橘家族中的一员。它们富含维生素C等抗氧化物质,而且能量低、升糖较慢、膳食纤维丰富,对血糖影响小
2024-06-12 17:14:00
出现这4个症状,糖尿病病友赶紧去眼科检查,千万别错过最佳治疗时机!
如果你今年还没有去做眼底检查,看一下是否有以下4个症状,如果有,赶紧去专业眼科检查。4个症状,提示眼底病变1.视力变得模糊
2024-06-12 17:15:00
“叶子”泡水堪称天然“胰岛素”每天坚持喝一杯,血压刷刷往下降
糖尿病是生活中常见的一种疾病,长期的高血糖会给我们的肾脏、心脏等带来强烈的危害,其实稳定血糖除了按时服用胰岛素之外,还能配合多吃点具有降糖效果的食材
2024-06-12 17:11:00
这6种疾病也是糖尿病的并发症,会加重糖尿病病情,如果你也有,赶紧治!
对于常见并发症:糖尿病肾病、糖尿病眼病(糖尿病性视网膜病变、白内障等)、糖尿病心血管并发症、糖尿病神经病变、糖尿病性下肢动脉血管病变
2024-06-12 17:16:00
不同科室的医生,为什么都用维生素B6,有这么大的神通吗?
临床医生,最喜欢的两种维生素,一种是维生素C,一种是维生素B6,你皮肤不好,到医院以后,医生有可能会给你开维生素B6,你出现呕吐反应
2024-06-12 17:11:00
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别说明什么
随着年纪的添加,人体的各种功用逐步下降,各种变老痕迹呈现在身体上。最显着的是头发逐步变白。不知道大家平常有没有发现这样的现象
2024-06-12 17:23:00
每天一勺三七粉,身体会发生什么变化?医生:5个变化等着他
真正的传统摄生不需求强调需求多少补药,也没有那么多宝贵的食材。相反,他们更重视当地的资料,尽量用最常见的食材来滋养身体
2024-06-12 17:22:00