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今日冬至 这些养生常识要记好
...压升高。2、快乐情绪:在冬至的时候,除了从身体方面养生,大家对于情绪方面的保养也是非常重要的,良好的情绪可以说是很好的养生药剂,愉快的心情会让我们在寒冷的冬天也感觉自己的心里是暖暖的,整个身体的气血也...……更多
经过一个漫长炎热的夏季,人们的脾胃多有损伤,消化功能尚处于脆弱状态。因此,刚入秋不宜大补,应以调理脾胃功能为主,为秋冬寒冷季节进补打下良好基础。食物宜选润燥生津类中医专家表示,立秋虽然标志着秋季的开...……更多
夏至时节养生,喝好这一碗汤,健脾润肺,养心安神,全家老小受益
...了。如果要想获取几分夏至节气的仪式感,还是得从健康养生方面入手。夏至养生要把握「三时」1.养阳当时中医认为,夏至养生要遵循“春夏养阳”的原则,虽大热,忌冰寒,要适当吃些温性食物,平时煲一些温补清润的汤水...……更多
春节养生局,这些忌讳要牢记
...口闷”到如今“保温杯泡枸杞”,越来越多的人开始注重养生。北京市鼓楼中医医院推拿科副主任医师李佃波提示,过度劳累和超量运动,都会使心功能负担加重,使得心肌缺血缺氧,引发心脑疾病。春节假期,在欢度节日时,...……更多
10月14日晚,中医传承创新主题访谈在庆阳市融媒体中心演播大厅举行。
...体检中心主任马骁主持,邀请成都中医药大学资深教授、养生康复学院名誉院长马烈光,江西中医药大学教授、健康养生研究所、中医文献研究所所长蒋力生,广州中医药大学教授刘焕兰,辽宁中医药大学教授、中西医结合学院...……更多
春季肝火旺,口苦烦躁,推荐4款排肝毒、解郁结的养生茶
...旺,口苦烦躁的情况,也可以考虑喝些排肝毒、解郁结的养生茶。一般4款茶饮相对适合春季喝:1、金银花茶金银花也叫忍冬花,是忍冬的干燥花蕾,也是一味性甘、寒,可以归人体胃经、肺经的中药材,因为具有清热解毒、疏...……更多
渭南市骨科医院 临渭区中医医院 义诊送温暖健康到万家
...理、科学保健等方面的健康指导。同时,向过往群众发放中医养生彩页,宣传中医保健等健康知识,讲解心肺复苏操作注意事项及要点,指导居民现场进行规范操作,增强居民的自我保健意识和自救互救能力。又讯(通讯员 韩...……更多
...中医药文化自信、赓续中医药文化之脉、普及传播中医药养生知识的生动实践,是践行中医药振兴发展重大工程、推动中医药更便捷、更好地服务广大百姓健康需求的务实举措,同时也是医院持续打造“政府放心、百姓信赖、职...……更多
武夷红茶白皮书发布
...闽北日报武夷红茶白皮书发布明确了品质化学特征与健康养生功能本报讯(记者 朱昕华)21日,在茶文化传承创新发展座谈会上,《武夷红茶品质化学特征与健康养生功能白皮书》正式发布。450多年前,红茶鼻祖正山小种从武夷...……更多
邢台清河王官庄中心卫生院新建中医综合服务区(国医堂)正式投入使用
...的服务模式,积极推广中医药适宜技术。开展中医特色的养生、预防、保健、康复、治疗工作,引导居民建立“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式,全面构建了中医特色“未病先防”体系。同时,配合...……更多
...办。活动进行了网络同步直播,现场举行了讲座、研讨、养生实践、中医药产品和文创展示等活动。中国驻法国大使馆公使陈力在开幕式上致辞说,中国政府高度重视中医药事业发展,鼓励中医药走向世界,支持中医药和西医相...……更多
立春时节万物复苏,养肝药膳来帮忙
...冬天,但立春最显著的特点就是万物开始有复苏的迹象。养生保健也要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,着眼于一个“生”字,顺应“春生”之气,遵循“天人相应”之道,注意保护阳气,调和阴阳气血,颐养精神,应以养...……更多
...有关中医药的政策法规、历代名医名家故事、中医药健康养生文化等方式,助力学校师生了解中医药知识、热爱中医药文化、学习中医药文化和养生理念,潜移默化增强全体师生的文化自信和民族自信。打造中医药劳动实践阵地...……更多
枸杞和“它”搭配泡水喝,坚持一段时间,排毒养肝,滋肾润肺!
秋季是养生的最佳时期,而生活中很多懂得养生的人经常会服用一定的养生食材。而枸杞养生保健的效果特别的好,而且吃法特别的多,既可以生吃又可以泡水喝。而中医理论认为,枸杞具有滋肾润肺,养肝护肝的作用,而如...……更多
抓住养肺“黄金期”,四步教您拍背咳痰
...中医理论来说,秋季对应五行中的“金”,“金”对应的五脏为肺。秋季空气干燥,燥易伤肺,导致肺失宣降,从而容易出现咳嗽、痰黏、气急、唇干、口渴等肺燥的症候。此外,肺喜温恶寒,且为娇脏,容易受外邪侵袭,而秋...……更多
山东济南:结合地域特色传播中医药文化
...”专栏;依托市卫生健康委视频号推出《扁鹊故里 节气养生》《扁鹊故里 春节药膳》《今天你八段锦了吗》等系列短视频。推出《二十四节气话养生》《济南十大道地药材》等宣教视频在3500辆公交车、地铁线、各大楼宇电视屏...……更多
“试”不宜迟,体验高品质医养生活!
...务社区颐养中心发出邀约:“试”不宜迟,体验高品质医养生活!舒适明亮的养老公寓活力中心内的恒温泳池 鼓楼医院南部院区南京颐养中心项目 今年9月22日,南京颐养中心的重要配套设施——鼓楼医院南部院区正式启用,...……更多
西洋参的“好搭档”已揭晓,坚持泡水喝,肝变干净了,睡眠也好了
...效提高人体免疫力,抗疲劳,延缓衰老。而西洋参则能补五脏、安精神、定魂魄、消暑解渴,尤其对于气阴两虚的人群有特别好的调理作用,两者搭配,一补一调,相得益彰。想象一下,在温暖的午后,泡上一杯由灵芝与西洋参...……更多
冬季养生应吃动平衡
...桂梅 图/庆阳融媒记者 路娜寒风凛冽、万物凋零的冬季,养生特别重要。《黄帝内经》认为,人的身体健康跟天地万物、春夏秋冬有直接关系,所以特别强调“四时养生”“春夏养阳、秋冬养阴”。而在“四时养生”中,冬季养...……更多
本文转自:新民晚报□文刀中医认为,肾主水,藏情,在志为惊与恐,与冬令之气相应。《黄帝内经素问·六节脏象论》说:“肾者主蛰,封藏之本,精之处也。”心主火,藏神,只有水火相应,心肾相交,方可神清心宁。因此...……更多
吴门中医彰显中医药文化魅力
...中,市民还可通过中医药特色集市上的“膏方正当时”“中医养生茶”“中医药文创”“携百草入画”等以中医药为主题的创意周边产品展学习更多的中医养生健康知识,切身体会中医药的独特魅力。“对于年轻人来说,我们了...……更多
...市以改革创新为驱动,打破传统养老服务的单一模式,将中医养生养老理念融入日常服务中。全市范围内推广“中医+养老服务”模式,以基层医疗机构为主体,通过开展各类中医养生养老活动,如针灸、推拿、中医药膳等,满...……更多
长期喝茶,身体竟能收获3大好处,养生认识值得拥有!
...传了几千年,时至今日更是备受推崇,经常饮茶不仅具有养生的作用,而且还能修身养性、陶冶情操。对于从来都不喝茶的人来讲,根本无法体会到饮茶的乐趣,而且二者在的身体健康方面也有一些本质区别。而长期饮茶的人不...……更多
加入中药材养生理念受青睐 茶饮跨界打出健康牌
...与传统甜腻口感的饮料相比,新中式茶饮凭借清淡口感和养生理念,获得不少消费者的青睐。记者日前走访我市多家新中式茶饮店了解情况。“我们的茶饮是以药食同源的理念来制作的,功效不尽相同。”在瑞景商业广场一家新...……更多
...内容。支持中医药文化进校园,面向家庭和个人推广四季养生、节气养生、食疗药膳等中医药养生保健知识、技术和方法,推广一批简单易行、适宜家庭保健的中医适宜技术。到2025年,公民中医药健康文化素养水平提升到25%。 ……更多
防病养生,市七院开设冬季膏方门诊满足市民冬令进补需求
又是一年立冬时,家住浦东新区高行镇的九十多岁高龄的李奶奶准时来到上海市第七人民医院肾病科膏方门诊“报到”。5年前,李奶奶因患有蛋白尿路感染而与膏方“结缘”,先吃开路方调节体质,再通过服用膏方进行固肾。...……更多
内丘县:打好扁鹊康养牌加快发展康养产业
...与养老机构的资源共享,通过开展嵌入式医疗服务,增加中医养生、康复等服务,进一步发挥中医药在医养结合、老年人疾病预防和治疗等方面的特色优势。发展道地中药材 助力康养产业发展初春,在内丘县公子峪生态园有限...……更多
无限极:严把品质保障关 确保全线“100分”
...消费者使用效果的一大特色。 “这些年,我一直在学习中医养生知识,把学到的知识分享给身边的人,还一起举办了‘养生文化进社区’的活动,我们大家一起走进社区,传播健康养生文化,光是2023年我们就已经举办了233场活...……更多
活力足、人气旺,吃出“科技感”!美食拉动文旅 餐饮业实现“开门红”
...”到如今看重配料表,注重食材的新鲜和营养价值。健康养生成为餐饮消费的新趋势。解忧鲜菌胡辣汤、一口鲜馄饨、砂锅烤秋梨……你以为这里是餐厅?不,这里是中医馆!河南郑州的一家中医馆火爆“出圈”,在这里不仅能...……更多
高血压患者注意“寒露养生”
...于高血压患者来说更易引起血压的波动,需要注意“寒露养生”。重保暖。俗语言:“白露不露身,寒露不露脚”。寒露后应注重足部的保暖,穿保暖性能好的鞋袜,睡前用热水泡脚等,防止寒从脚起。刘鸣表示,高血压病患者...……更多
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开年探青岩①|状元蹄、洋芋粑、玫瑰糖…… “食” 力出圈
2025年春节期间,贵阳市青岩古镇迎来客流高峰,成为贵州文旅市场的“顶流”之一。数据显示,春节黄金周期间,青岩古镇共接待游客31
2025-02-07 20:39:00
当涂:人勤春来早 水上“春耕”忙
本文转自:人民网-安徽频道正月里还是年,当人们还沉浸在欢度春节的喜庆氛围中,蟹农们却已经拉开了“水上春耕”的帷幕。2月6日
2025-02-07 16:34:00
降价未能救场,良品铺子面临上市五年来首次年度净利亏损
近日,号称“零食一哥”的良品铺子公布了其2024年度业绩预告,预测该年度将面临2500万元至4000万元的净亏损。与之相对
2025-02-07 16:45:00
全球首创!“经支气管射频消融治疗肺癌”新技术在广州成功应用
日前,广州医科大学附属第一医院、国家呼吸医学中心、广州呼吸健康研究院副院长李时悦教授及钟长镐主任团队,成功为一位72岁男性腺癌患者实施经支气管镜周围型肺癌射频消融微创手术
2025-02-07 17:03:00
江西南丰:人勤春来早 春耕备耕忙
本文转自:人民网-江西频道南丰县东坪乡农民不负春光抢抓农时,忙碌在田间地头。李煜祖摄2月7日,南丰县东坪乡农民不负春光抢抓农时,忙碌在田间地头,积极开展春耕备耕,努力为全年粮食和
2025-02-07 19:16:00
江西南丰:农机检修备春耕
本文转自:人民网-江西频道农机技术人员深入田间地头开展春耕备耕、机械化技术指导工作。李煜祖摄2025年2月7日,南丰县东坪乡组织农机技术人员深入田间地头开展春耕备耕
2025-02-07 19:17:00
这3种常见感冒应如何防治?海口医师来分析
南海网2月7日消息(记者 王康景)近期,由于天气等因素影响,流感患者数量明显增多。2月7日,记者采访了海口市人民医院中医科副主任医师符芳姿
2025-02-07 20:17:00
有壹说医|“节后综合征”来袭,如何调整状态?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧随着春节长假的结束,不少上班族、学生党正面临着一种被称为“节后综合征”的困扰。由于假期生活节奏
2025-02-07 21:10:00
健康化引领新茶饮假期消费风向 2025-02-07
中国消费者报北京讯(记者孟刚)作为申遗成功后的首个春节,2025蛇年春节假日经济再添新动力,大众出行热度不减、消费意愿旺盛
2025-02-07 17:21:00
茶百道联名“新白娘子传奇”爆红 网友直呼“回到童年” 2025-02-07
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)春节假期期间,茶百道全国多地门店销量迎来大幅增长,主打“健康解腻”的果蔬茶类饮品销售火爆
2025-02-07 17:21:00
子宫肌瘤手术连累卵巢,达愈4招让卵巢重焕生机
对于许多女性来说,子宫肌瘤手术本是摆脱疾病困扰的希望之光,可不少人却在术后发现,卵巢似乎也跟着遭了殃,给女性的生殖健康带来连锁反应
2025-02-07 18:13:00
西苑医院济宁医院健康科普丨如何摆脱节后综合征
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 济宁报道头晕、疲乏、焦虑、工作效率低,春节长假后,如果出现这些问题,那很可能是得了节后综合征
2025-02-07 18:55:00
广西田东:李花迎春绽放 产业蓬勃发展
本文转自:人民网-广西频道李花迎春绽放。江城镇人民政府供图近日,广西田东县江城镇大诺村的三华李种植产业基地迎来开花季。100余亩连片种植的三华李树繁花似锦
2025-02-07 18:28:00
32岁男子重达200斤!肥胖元凶竟是脑垂体长了瘤子
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰肥胖不仅影响个人形象与自信心,更是心血管疾病、糖尿病、高血压、女性不孕等多种疾病的重要诱因。近日
2025-02-07 19:28:00
多道新鲁菜呈现!凯瑞代表华东地区亮相《团圆年·家乡味——中国人的年夜饭》春节特别节目
鲁网2月7日讯璀璨金黄、头尾高翘的糖醋黄河金鲤鱼,造型宛如金蛇戏珠的商埠富贵鸡,香浓味美、象征和和美美的把子肉四兄弟,更有葱香九转肥肠
2025-02-07 14:01:00