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...我们要记住适量饮食，避免伤害到脾胃。选择温和滋润的食物，如小米、山药和鸡胸肉等，能够滋养脾胃，增强机体抵抗力。此外，多吃水果和绿叶蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物，对于保持身体健康也十分重要。尤其对于脾...……更多
2023-11-25 06:01:00鸡胸,脾胃,山药,抵抗力,小米,机体
...也对孩子康复后一直咳嗽的情况作出解答。张忠德介绍，从中医角度而言，儿童是“稚阴稚阳”的体质，疾病刚刚好的时候，脾胃功能比较脆弱，这时候有些家长比较着急，会给孩子吃补品，过多了就容易增加脾胃的负担，引起...……更多
2023-12-05 10:22:00怎么办,孩子,孩子,忠德,力群,中医
...仅仅是一种食材，更是一味具有药用价值的草药。本文将从中医的角度探讨频繁食用香菜可能带来的六大益处，并指出四类不宜食用香菜的人群。一、香菜的基本性质香菜，性味辛、温，归肺、脾经。在中医看来，香菜具有发表...……更多
2024-03-10 06:49:00香菜,益处,中医,角度,问题,香菜
...贴两三次。神阙穴位于中焦，是人体经络的总枢纽，联系五脏六腑“元气归藏之根”，它是调理脾胃、守护脾系的关键。“暖脾胃”，除了外治法，家长还可以利用食疗的方法来帮孩子暖脾胃。具体做法如下：少吃生冷食物。现...……更多
2024-03-26 01:38:00攻击,身体,孩子,孩子,阳气,脾胃
...和红辣椒：去蒂去籽，切成细丝。处理大葱：清洗干净后从中间片开，然后切成丝。-清洗香菜后，切成段。
-在一个大盆中，放入剁好的蒜末。加入适量的盐、白糖、鸡粉、生抽和陈醋，再加入适量的香油、花椒面、辣椒油和...……更多
2023-12-05 06:35:00猪肚,心血管,洋葱,心血,食用,保护
...燥、防潮防蛀。《神农本草经》将其列为上品，龙眼“主五脏邪气，安志，厌食，久服强魂魄，聪明。”《开宝本草》记载：龙眼“归脾而能益智。”《滇南本草》记载：龙眼“养血安神，长智敛汗，开胃益脾。”《得配本草》...……更多
2023-12-06 10:00:00龙眼,补益,心脾,龙眼,本草,玉灵
...那么，为什么胰腺癌如此凶猛？它的帮凶有哪些？让我们从中医角度出发，结合中医理论和古今名方，来探究这一问题。首先，根据中医理论，胰腺是脾胃之官，其主要功能是分泌胰液，帮助消化和吸收食物。胰腺癌的形成与脾...……更多
2024-01-18 09:46:00中之王,胰腺癌,胰腺,帮凶,胰腺,胰腺癌
...部位，运用热渗透的作用迅速进入体内，墨随血走，内通五脏六腑，外透经络肌肤，具有温经活络、软筋散结，排寒祛湿等的多重功效，能迅速打通人体经络，将人体内的风寒湿邪逼出体外，疗效好，见效快，安全，对皮肤无任...……更多
2023-10-07 15:41:00柿子,水果,不好,水果,秋燥,胃部
...可能导致咳嗽，其中多以脾胃所致。《素问·咳论》云“五脏六腑皆令人咳”，指咳嗽的病因不仅于肺，五脏六腑功能失调均可引起咳嗽。又指出“此皆聚于胃，关于肺”，指咳嗽与肺胃的关系密切。在临床中常见由脾胃虚弱导...……更多
2024-03-14 16:15:00医师,中医,妈妈,儿童,脾胃,中医
...情况选择是否食用。吃生蚝能起到补肾效果吗？
首先，从中医的角度来看，生蚝被认为是一种补肾壮阳的食物。在传统的中医理论中，生蚝被认为具有补肾益精、强壮身体的功效，可以用于治疗肾虚、阳痿等症状。因此，从中...……更多
2024-05-03 06:00:00医生,效果,肾气,肾脏,营养,身体
...脾胃带来负担。因为消化过程需要时间，快速进食会导致食物未被充分咀嚼和混合，增加了脾胃的消化负担。我们应该养成细嚼慢咽的饮食习惯，给脾胃足够的时间来消化食物。大量饮酒：大量饮酒会对脾胃造成伤害。酒精会刺...……更多
2024-02-21 11:01:00脾胃,事情,脾胃,食物,健康,零食
...，俗称“腊八”。这一天处于农历一年中最寒冷的日子，从中医阴阳学的角度看，寒为阴、热为阳。《素问阴阳应向大论》认为“寒极生热、热极生寒”，就是说寒到了极致，热就开始显现了。人处于腊八时刻既要保阴又要护阳...……更多
2024-01-18 16:00:00腊八粥,中医,黑茶,养生,阳气,甘温
...讲究以形补形，而煮熟的豇豆子就刚好呈肾脏形状，而且从中医的角度来说，豇豆入肾，兼入胃，具有健脾补肾的效果，在《四川中药志》里也提到过，豇豆可以滋阴补肾，健利脾胃，可用于缓解白带异常、肾虚遗精等病症。4....……更多
2024-02-29 13:26:00益气,食物,天然,常见,高手,肾脏
...睡可以养人体的阳气，晚起可以养阴气，使精气内聚以润五脏，从而增强身体的免疫力。对于上班族特别提倡早睡1小时。老年人尤其要注意不宜过早起床，晨练要推迟一些，最好待日出后再出门。早晨寒气生发，有时还有雾气...……更多
2023-01-20 13:04:00海南,养生,饮食,医生,小时,军华
...，万物复苏，草木生长；秋冬时，草木凋零，万物潜藏。五脏六腑在不同季节的状态不同，形成一种张弛有度的轮回。我们的饮食也要根据四时调整，以配合腑脏的运作、气血津液的流转，而能够紧密契合自然阴阳消长的规律，...……更多
2023-01-06 22:02:00膳食,养生,四季,生姜,鸭梨,粳米
...也有助于调节阴阳平衡，增强免疫力。最后，中医强调“五脏和调”。在中医理论中，五脏相互联系，相互调节，对人体健康至关重要。流感主要侵袭人体的肺脏，因此，我们要加强对肺脏的呵护。中医认为，肺脏可以通过一些...……更多
2024-01-18 09:43:00流感,不用,方法,流感,中医,肺脏
...喜欢发低烧，西医认为，这多与自身免疫力低下有关，但从中医角度来解释，经常感冒的根源往往在于自身的正气不足，在此情况下，身体往往就会本能的通过发烧这种方式，来补充缺失的正气。而李东元认为，此类低烧发热需...……更多
2024-02-29 14:00:00气虚,良方,食欲,脾胃,益气,气机
...黑木耳属于胶质菌类，含有大量胶质，具有润燥滑肠、利五脏，宣肠胃气的作用，有助于胃肠道排出毒素和难以消化的食物残渣，是缓解便秘的理想食物。另外，黑木耳还有很好的止血作用，对咯血、吐血、鼻血、下痢便血、痔...……更多
2023-12-13 11:45:00食疗养生,食疗,养生,黑木,黑木耳,木耳
...因此使自身的内脏功能逐渐衰退，肝脾健康也不容乐观。从中医角度进行分析，熬夜期间，人体阳气损耗的情况对加重，体内血气也会因此而运转不畅，此时，对血液供给有较大需求的脾脏就会得不到氧气与养分，继而出现“罢...……更多
2024-02-29 13:47:00脾胃,虚弱,生活,脾脏,免疫,器官
...为运动可以升阳，不仅能使身体气血循环顺畅，还能强壮五脏。三个“美颜穴”来帮忙巨髎穴巨髎穴在面部，横平鼻翼下缘，瞳孔直下。此穴为足阳明胃经的穴位，从中医角度看，足阳明胃经为多气多血之经，能够补充面部气血...……更多
2024-04-03 10:07:00美颜,桃花,气血,面色,面部,中医
...而是少吃、会吃。脾胃虚弱本身就阳气不足，运化不过来食物就成了痰湿，就会引起胃胀气，胃酸等。1.少吃东西保持适度进食，避免吃得过饱，以减轻脾胃负担。尤其要避免食用生冷、辛辣刺激的食物，暴饮暴食。细嚼慢咽，...……更多
2024-05-09 11:12:00脾胃,自然,脾胃,食物,滋补,虚弱
...说的“春夏养阳”的原则，可以适当食用一些辛味升散的食物，以扶助阳气。尤其早春仍有冬日余寒，可选吃韭菜、大蒜、洋葱、魔芋、大头菜、香菜、生姜、葱等。这类蔬菜均性温味辛，既可疏散风寒，又能抑杀潮湿环境下滋...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...力，增强个人身体素质，有助于改善我们的肝肾功能。而从中医的角度上来讲，鸡肉性质微温对于脾胃虚寒的人群而言是非常适合吃的，可以温中养胃，增强脾胃功能，有助于强健身体，保护个人的身体健康。03医生提醒：鸡的4...……更多
2023-10-08 06:21:00部位,医生,肉类,癌症,筛查,鸡肉
...p07 版）秋冬季节气温下降，气候干燥。中医认为，五脏当中肺脏最为娇气，容易受寒、燥之气侵袭导致肺主呼吸功能失调而咳喘频发，所以秋冬季节往往是“老慢支”急性发作的高发季节，但是很多人都不知道慢性支气管...……更多
2023-10-25 01:26:00咳喘,秋冬,支气管,支气管炎,急性,脾胃
...心吃多了，胃胀不消化的问题也会随之而来。站在中医的角度，我们讲究食疗养生，通过饮食的调整来调理身体，达到平衡和谐的状态。今天，就为大家推荐一些小食疗方，帮助缓解假期吃多了胃胀不消化的困扰。中医认为，胃...……更多
2024-05-09 10:13:00脾胃,食疗,怎么办,山楂,陈皮,功效
...化水谷精微，其阳气旺盛，则能推动脾胃正常地消化吸收食物；而肾属水，主管人体的生殖发育以及水液代谢，肾阳充足则意味着身体精力充沛，抗病能力较强。当出现厚腻或者黄白相间的舌苔时，很可能是脾的功能失调，不能...……更多
2024-04-27 11:29:00舌苔,舌苔,脾胃,食用,治疗,黄白
...油酸，不饱和脂肪酸，微量元素钙，铁，钾等，有助于润五脏，益气血，抗氧化，增免疫等。黑芝麻最简单的方法莫过于煮米糊了，味道香浓，营养也好吸收。推荐食谱：黑芝麻米糊1、分别取适量的黑米，黑豆，糯米装进碗里...……更多
2023-10-17 09:11:00免疫,建议,黑芝麻,莲藕,木耳,豆腐
...青红线椒和蒜片作为配料。将青线椒挤干水分晾干，然后从中间切开，最后切碎。将蒜切成薄片备用。晾干水分的香菜切成大块，然后倒入酱油料汁中用筷子拌匀，盖上盖子腌制一个小时。最后，我们就可以享用这道美味的凉拌...……更多
2024-01-12 12:12:00香菜,食用,疼痛,效果,香菜,身体
秋天是一个丰收的季节，大自然的馈赠给了我们丰富的食物。在这个季节里，人们常常会选择吃红薯和南瓜，因为它们不仅美味可口，而且还有许多健康的好处。然而，对于一些人来说，他们可能不太了解这些食物的好处，因...……更多
2024-01-04 12:20:00虚寒,脾胃,红薯,南瓜,必要,红薯
...致男性性功能减退，出现阳痿、早泄等相关症状。下面将从中医的角度出发，探讨肾阳亏虚导致男性性功能减退的机理及治疗方法！肾阳亏虚是男性性功能减退的常见原因之一。根据中医学理论，肾阳亏虚的原因主要有以下几个...……更多
2023-10-12 07:39:00性功,性功能,机理,男性,方面,性功
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