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...端、南海网4月27日消息（记者 余育桑）4月 27日，为促进五指山野菜产业的蓬勃发展，深入挖掘五指山全域独特而丰富的饮食文化，“雨林味道”2024年五指山野菜烹饪大赛在三月三广场火热开赛。比赛现场，15家企业餐饮厨师的...……更多
2024-04-27 21:32:00五指山,野菜,五指,大赛,五指山,五指
3月11日消息近日，记者从五指山市营商环境建设局获悉，为进一步服务五指山当地企业，促进企业的健康发展，五指山市3月7日晚首次开展服务企业“大夜班”活动。活动现场，五指山市政府相关负责人与五指山黎峒文化主题公...……更多
2024-03-13 00:58:00五指山市,夜班,五指,活动,服务,企业
...此外，我们还可以采取中医养生方法来调节身体状况，如按摩穴位、针灸等。在日常生活中，我们还应该注意保持心情舒畅，避免情绪波动和过度紧张。良好的心态和稳定的情绪可以帮助我们调节身体状况并提高身体的免疫力。...……更多
2023-12-10 06:50:00心脑血管,心脑,血管,事情,疾病,身体
...可以有效地治疗冻疮，将藿香正气水涂抹在患处，并轻轻按摩，可以促进血液循环，加速冻疮的愈合。缓解肌肉疼痛对于过度运动或劳累引起的肌肉疼痛，使用藿香正气水可以有效地缓解症状，将藿香正气水涂抹在疼痛部位，并...……更多
2023-12-15 18:25:00藿香,妙用,正气,藿香,正气,治疗
...严重性。然而，持续的或反复出现的头痛可能是更深层次健康问题的早期迹象。揭秘头痛的根源：不只是压力的问题头痛是一种常见的身体不适，影响着许多人的日常生活。通常，人们会将头痛归咎于紧张或压力，但实际上，头...……更多
2024-01-17 10:23:00头痛,得了,原因,头痛,偏头痛,问题
...浸入温水中，浸泡15-20分钟。在泡脚的过程中，可以轻轻按摩脚底和脚趾，促进气血流通。泡脚后，用毛巾擦干双脚，保持温暖。四、其他注意事项除了以上单一动作外，我们还应该注意以下几点，以更好地回收耗散的气血：1、...……更多
2024-03-08 09:06:00气血,医生,动作,气血,睡眠,身体
...后取适量洗发水在手心打出泡沫后涂抹在头发上，再进行按摩。3、按摩时不要用指甲挠头皮。头皮很脆弱，而指甲中有许多的细菌，用指甲挠头皮很容易诱发感染。4、护发素不能涂在发根。护发素涂抹在发根会造成头皮毛囊堵...……更多
2024-04-09 19:32:00头发,头皮,护发素,洗发水,洗发,时间
...疲劳或一时的不适。但是，这些微妙的身体信号有时却是健康的隐患，它们可能是更严重疾病的前兆。一、生活习惯与头部不适：不容忽视的日常因素在日常生活中，头痛和困倦往往被视为小问题，但其实它们可能是身体发出的...……更多
2024-02-23 17:43:00感冒,只是,之间,疾病,头痛,脑血
...目前业内比较流行的理论假说是，当患者在做增加腹压的动作时，比如用力排便、咳嗽、打喷嚏、深呼吸等，右心房的压力增高，未闭的卵圆孔就会开放。这时，来自全身静脉的微小血栓会通过这个孔隙绕过肺循环直接进入脑动...……更多
2023-10-11 17:51:00圆孔,偏头痛,名医,心脏,中医,圆孔
...者需绝对卧床休息。（3）避免做使胸内压和腹压上升的动作，如屏气、咳嗽、打喷嚏、用力排便等。（4）颅脑损伤患者无意识障碍和吞咽困难者，应进食高热量、高蛋白、易消化的食物，以促进损伤的修复。伤后第一天需禁食...……更多
2023-10-26 10:33:00颅脑,健康教育,损伤,健康,教育,损伤
...是中医康复的核心环节之一。针对膝关节磨损，中医推拿按摩疗法尤为突出。通过对膝关节周围特定穴位如血海、足三里、阴陵泉等进行精准的点按、揉搓、弹拨等手法，能够有效改善局部微循环，促进气血流通，缓解关节疼痛...……更多
2024-03-16 01:01:00教你科学,磨损,膝盖,康复,中医,保养
...。拍打时可以用适度的力量，以感到酸胀舒适为宜。每天按摩约2-3分钟，可以促进气血运行，调理脾胃功能。除了以上4个部位的拍打外，晨起勤拍身体还有以下好处：1、促进睡眠早晨起床后拍打身体，可以促进身体的血液循环...……更多
2024-04-27 12:18:00晨起,越好,脾胃,越来,身体,地方
...疗，具有较好的临床疗效。(二)中医治疗主要包括针灸、按摩、推拿等，针灸治疗骨关节疾病患者时，医生会根据患者的具体症状选择适合的穴位。比如，治疗膝部痛痹(即骨关节炎)时，可以选择膝部的犊鼻、鹤顶等穴位，或者...……更多
2024-04-27 05:08:00骨关节,疾病,关节,骨关节,患者,治疗
本文转自：中国中医药报本报讯 10月22日，海南省五指山市与济南经华卉典古中医研究所签订合作协议，引进以济南经华卉典古中医研究所所长孔乐凯为首席专家的中医团队，建立孔乐凯专家工作室，旨在带动提升市中医服务能...……更多
2023-10-23 06:34:00乐凯,五指山,海南,五指,团队,专家
...”遴选结果。十全扶正鸽、藿香血鸭、紫苏陈皮瘦肉粥、五指毛桃炖鸡汤等药膳入选，助力中医药壮瑶医药高质量发展，也让越来越多的“桂药膳”走进寻常百姓家。在南宁白云路上，一家中医馆推出了中医诊疗与药膳结合的药...……更多
2024-04-13 13:42:00药膳,养生,美食,科学,药膳,五色
...滋阴补虚，扁豆清热化湿，这道美味助您去除全身湿气。五指毛桃煲乌鸡汤图片4.五指毛桃煲乌鸡汤：五指毛桃的香气与乌鸡的滋补完美融合，乌鸡补虚养血，五指毛桃健脾化湿，在享受美味的同时拥有健康。莲子山药粥图片
5....……更多
2024-01-19 10:27:00湿气,冬瓜,毛桃,扁豆,陈皮,乌鸡
...院中医科副主任医师李歆、中医科主任胡艳推荐中医穴位按摩，进行对症辅助治疗。发热时，可以开天门，自眉心向上推至前发际线正中30-50次；推坎宫，自眉心向眉梢分推30-50次；按揉太阳穴，按揉太阳穴处30-50次；按揉耳后高...……更多
2023-12-21 09:43:00穴位,按摩,孩子,呼吸道,孩子,疾病
...复多次询问；须按照在顺序和内容方面都固定不变的一套动作来完成日常的活动。09社交焦虑症又称社交恐惧症，表现为害怕当众讲话、表演、聚会等，与有威望的人接触或者在公共场合出现过度焦虑反应。10适应障碍表现为无...……更多
2023-10-11 17:56:00不容忽视,心理健康,要点,精神,卫生,孩子
...症状。当因各种原因如尖叫、咳嗽等导致胸腔压力增加的动作等，卵圆孔未闭可导致心脏内血流出现明显的右向左异常分流，这时候，各种栓子即可通过未闭的卵圆孔进入左心系统，发生反常性栓塞，从而引起脑卒中、偏头痛、...……更多
2023-01-13 09:13:00后遗症,头痛,圆孔,造影,患者,心声
...营养的作用，喝上一碗，让您在白天更加精神饱满。一、五指毛桃牛肉汤：五指毛桃，又称山桃或山桃仁，是一种珍贵的中药材，具有滋补养颜、健脾益胃的功效。配以鲜嫩的牛肉，熬制成汤品，不仅味道鲜美，而且富含蛋白质...……更多
2024-03-22 06:20:00精神,毛桃,鲮鱼,中加,五指,牛肉
本文转自：三亚日报五指山肿瘤专家共话健康“密码”本报讯（记者 杨洋 通讯员 白丽 朱心怡）近日，首届“群体抗癌论坛”暨“群体抗癌互助平台”筹备会在五指山市举行。大会同期举行“群体抗癌互助平台”签约仪式，首...……更多
2023-10-16 04:29:00肿瘤专家,肿瘤,密码,专家,健康,抗癌
...少吃过甜或过咸的食物，均衡饮食也有助于缓解痛经。3.按摩法身体完全放松的俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要注意的是前后推，而不是...……更多
2024-04-16 14:01:00芬治,布洛,痛经,好不,效果,痛经
...等专业中医调理达到预防头痛的目的，平时在家也可自行按摩太阳穴等穴位缓解头痛。”师虹艳说，头为清窍，容易受六淫邪气及脏腑经脉的邪气所扰，导致头痛。大家可以在寒冷之际采用中医中药、中医治疗（艾灸、针灸）达...……更多
2023-12-27 06:48:00偏头痛,凛冽,寒风,偏头痛,头痛,之际
...加，发病的风险会越来越高。三、腹部较硬？试试这两个按摩法中医认为，六腑以通为用，六腑畅通则五脏平安，五脏平安则气血充足，气血充足则经络畅通，经络畅通则阴阳平衡，阴阳平衡则百病不生。一些腹部较硬的人，日...……更多
2023-12-13 11:36:00腹部,按摩,两个,腹部,腰围,肥胖
...症、腰椎肥大、椎管狭窄等均可引起腰痛问题，穴位保健按摩则无法缓解腰痛，还需就医治疗。据介绍，温州老年病医院针灸推拿科门诊近日正式搬迁至医院综合楼（新大楼）一楼，新门诊进一步改善了就医体验，更好地发挥专...……更多
2024-01-20 14:24:00穴位,养生,动作,穴位,腰痛,温州
...放患者最喜爱的歌曲,同时采取家属亲情呼唤和床旁抚触按摩。手术后48~72小时,患者肌力1级,大脑处于血供低潮期。康复师为患者进行胸廓扩张运动,进一步促进胸部扩张,完成每日两次的关节被动运动。术后4天~10天,肌力达到2级,实...……更多
2024-01-11 01:18:00禁区,康复,患者,神经,康复,重症
...腹式呼吸，此呼吸方式可加强腰腹部肌肉力量，对内脏有按摩作用，手指点按腰眼旋转的同时可以左右拨动或上下移动，按摩腰肌，起到更好地放松腰部肌肉的作用。前后旋转第一步：端坐位，双手叉腰，拇指在后。第二步：拇...……更多
2024-04-24 01:29:00腰部,动作,肌肉,腰椎,上托,坐位
...牛角等天然材料制成，梳齿易圆滑。梳头时还可结合手指按摩，即双手十指自然分开，用指腹或指端从额前发际向后发际做环状揉动，然后再由两则向头顶按摩，用力要均匀一致，如此反复数十次，以头皮有微热感为度。 ……更多
2023-01-08 21:27:00大脑,状态,健康,大脑,状态,健康
马上双11了，最近很多人过来问，怎么买按摩椅最划算，也是，小件平时买买算了，按摩椅这种大件可得摒到双11、618这种大促，一便宜就是几千块呢。比如欧利华这种欧洲品牌按摩椅，因为比较低调，平时营销动作较少，是只...……更多
2023-11-04 01:03:00利华,按摩椅,按摩,利华,按摩,按摩椅
...筋活络，同时让人保持好气色。汤料里面所用的食材中，五指毛桃是健脾化湿以及舒筋活络的，而芡实、茯苓、山药、莲子并称是脾胃的四君子，可重养脾胃又利湿补肺，乌鸡又是健养气血的佳品。想要湿气除、脾胃旺的朋友，...……更多
2024-04-24 14:31:00薏米,湿气,而是,毛桃,乌鸡,五指
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为深入推进镇域环境综合整治工作，进一步提升辖区路域环境，营造“畅、安、舒、美”的公路通行环境。连日来兰陵县，兰陵镇以常态化巩固
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