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女人过了40岁,常吃5种“雌激素”食物,延缓衰老
...果一个人对自己的外貌充满自信,并且保持着积极乐观的心态,那么他们可能会看起来更加年轻。相反,如果一个人对自己的外貌缺乏自信,经常感到焦虑或沮丧,那么他们可能会看起来比实际年龄要老一些。此外,环境因素也...……更多
预防跌倒的健康小知识
...引起并发症甚至死亡;心理上:影响病人对安全的感受及心理健康,降低对日常和康复活动的意愿;经济上:治疗、照护费用增加等。七、跌倒后的处理原则上立即奔赴现场,不要轻易搬动,先简单评估,做初步的判断,如测血...……更多
...考答案基本思路是否相符,弄清问题症结所在。数 学 市二中 马成霞扎实学科基础,归纳主干,探求本质规律。要解决这个问题,就是要“做存题”。所谓的“存题”,就是现有的、以前做过的题目,把知识点进行重新梳理和...……更多
...情况,对于帮助产后抑郁症患者能够早期自我识别症状和心理健康至关重要。如果不幸患上产后抑郁,也不必太紧张。目前可以通过药物和非药物干预的方式来帮助产妇。由于孕产妇使用抗抑郁药物存在潜在风险,对于轻中度抑...……更多
...理疏导、经济赔偿以及法律援助。四是缺席对旁观者进行心理健康教育、提供心理咨询,培育风清气正、惩恶扬善的良好教育场域。解决处理校园欺凌,笔者认为:校园欺凌需要我们全社会形成合力,特别是家庭、学校、社会应...……更多
酒精与精神病性障碍的关系
...题、神经系统疾病等。除了身体问题外,酒精成瘾还会对心理健康造成重大影响。常见的酒精成瘾症状包括不可控制地渴望饮酒,无法控制自己的饮酒行为以及当无法得到酒精时出现的戒断症状,如颤抖、失眠、头痛等。精神病...……更多
...关爱每一位学生,尤其关注留守儿童和困难学生的生活和心理健康,在学校全面推行困难学生“关爱工程”,定期和他们谈心谈话,为他们营造健康、快乐、平等、和谐的成长环境。立足本职工作的同时,钟宝松注重收集民意,...……更多
这2种营养素抵抗衰老效果显著,记得多补补
...受伤,反而会“偷鸡不成反蚀把米”,虽然这种不服老的心态值得认可,但倔强的同时也要面对现实,毕竟身体健康是不能马虎的。那么,什么时候衰老会变得明显呢?60岁是一个多方面认可的答案。60岁,人们普遍会从工作...……更多
医生:反复胸闷胸痛,冠脉造影正常,当心微血管病变
...有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,以增强心脏功能。心理健康管理:不可忽视心理因素在微血管病变中的作用。建议进行适当的压力管理和心理咨询,以减轻心理压力对心脏的负面影响。监测和定期检查:建议定期进行心电...……更多
仁怀市中枢第一小学关工委:“四轮驱动”育幼苗
...委还邀请医学或心理专家到学校开展青春期、疾病防控、心理健康等宣传教育活动,为未成年人的健康成长提供了有力保障。同时,“五老”人员还积极对校园周边环境进行整治,为青少年创造了良好的成长环境。去年,中枢一...……更多
立德树人结硕果 文明花开满校园
...深化心理卫生和青春期教育活动。组织教师积极参加相关心理健康培训活动,将心理健康教育课列入学校教学计划,并经常开展行之有效的心理辅导活动。同时,针对不同学段的学生特点,充分利用心理健康教育课、活动课等形...……更多
...工作。“培养学生运动员不仅需要体育成绩优异,更需要心理健康,心态积极。”从教以来,张羽国坚持以立德树人为教学宗旨,积极探索创新教育模式,努力向学生传授体育知识、技术与技能,帮助学生树立正确的道德价值取...……更多
手术患者术前的注意事项
...和焦虑,用足够的体力去应对手术,维持机体健康。五、心理准备患者在手术前可能会因为过度紧张而出现心率加快、血压升高、大汗淋漓的情况,紧张和焦虑属于手术前的常见心理反应,病人术前恐惧和焦虑的心理也会不同程...……更多
...家通常想到的是恃强凌弱、以多欺少的暴力场景,而通过心理伤害产生作用的“软暴力”行为相对受到忽视。这类欺凌行为通过语言、心理、网络等方式发生作用,手段相对隐秘,给受害人带来的心理伤害却深远且长久。预防、...……更多
二十来岁,女人都会很渴望爱情,结婚早一点的好处
...为了这样的情况,面临了这样的处境,其实你也不必慌。心态放好,没什么大不了的。其实,当你三十来岁,身边的人都结婚了,别人都是成双成对的,都有着一家人,你又时常被家人催促,被身边的人问候和关心,多多少少,...……更多
借晚秋的风,共赴美好相约
...如何与孩子进行有效沟通,更好地实现家校共育,市一中心理健康教育专职教师贾雪萍以“跟着孩子的脚步,一起成长”为主题,为家长们做了一场精彩的家庭教育指导讲座。贾老师结合一中开学以来家访和学生心理健康工作中...……更多
搜狐名医 | 马良坤、王彬:为何我们对生孩子有点儿爱不起来?
...前年轻人的身体素质不断下降,包括体重、饮食、运动、心态、睡眠质量都在下降。妇产科常见病包括多囊卵巢综合征,痛经、卵巢囊肿、子宫内膜异位症还有炎症等等问题,都在影响生育功能。另外,夫妻关系冷淡,甚至性生...……更多
紫苏——泡水饮用的宝藏,或可助你解决五大难题
...波动较大的人群,适量饮用紫苏水有助于平复情绪,提高心理健康水平。三、如何正确泡制紫苏水1、选材:选择新鲜、无病虫害的紫苏叶,用清水冲洗干净。2、泡水:将紫苏叶放入杯中,加入适量的沸水,浸泡5-10分钟。3、调...……更多
不应该过分依赖他人,而是应该学会独立解决问题
...部希望和依赖都寄托在某一个人身上。再者,培养自己的心理素质。我们需要学会面对挫折和困难,不要总是期待他人来解决我们的问题。通过学习心理调适的方法,我们可以更好地处理自己的情绪和压力,不至于过度依赖他人...……更多
...“片警”上门排除隐患。近日,资阳市公安局雁江区分局资溪派出所接到社区工作人员和辖区居民代表反映,称有人在小区内养蜜蜂。到处乱飞的蜜蜂,不仅让附近居民感到有点害怕,更让附近的幼儿园工作人员揪紧了心。为此...……更多
刻意放大家庭矛盾!多家平台下架相关微短剧
...观?4月22日,沈阳晚报、沈报全媒体记者采访了省内知名心理专家、社会学专家,对此进行解读。下架不当视频:“偏离社会主流价值导向”近日,抖音发布公告称,近期发现部分微短剧宣扬不健康和非主流的家庭观、婚恋观,...……更多
本文转自:光明日报英国学生心理健康与人格发展教育从“还不够好”到“还可以更好”作者:吕霁月 赵丹《光明日报》( 2024年02月08日 14版)【世界教育之窗】在现代社会,青少年不可避免地面临复杂而多样的挑战,尤其是...……更多
冠心病合并抑郁焦虑的认知临床诊疗指南发布
...颜介绍,冠心病是临床最为常见的心血管疾病之一,精神心理是其重要的影响因素,两者互为因果。双心医学遵循生物—心理—社会医学模式,强调躯体疾病和精神心理疾病的综合治疗,实现患者躯体和心理的康复。据介绍,这...……更多
...阳光心健”工作平台,与学校心理咨询室密切合作,实现心理健康筛查和心理咨询预约数字化,提高心理危机预警效率和精准性。北方机电工业学校着力建设“网上学生会”,问需问计于广大同学,及时收集、回应广大同学的意...……更多
每天吃一片维生素C的人,最后会怎么样?建议安全服用,记住几点
...康生活远远不止于此。均衡饮食、适量运动、充足睡眠、心理健康和避免不良习惯,这五大支柱共同构成了健康的基础。均衡饮食:营养多元化的秘诀均衡饮食不仅包括维生素C,还要包含多种维生素和矿物质。例如,研究表明...……更多
...生的心理状态、思想观念及情感态度,针对大学生存在的心理健康问题及时进行心理疏导,实现心理健康教育与思政教育有机融合,培育大学生积极的心理品质。同时,教育者需重视大学生主体意识培育。通过心理干预、平等对...……更多
...间活动不丰富、活动区域划分不细致、网络信号不稳定、心理健康多关注、特色课程要普及等一批关系学生身心健康发展和教育教学质量的具体问题。学校立说立改,边学边改,制订了主题教育整改问题清单,明确了整改措施和...……更多
镇江一女子感觉领导爱恋她,每周给领导写一封信,称真金不怕火炼
...坚信对方是在考验她。钟南山院士曾说过:健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病。精神健康同躯体健康一样重要。就此李医生警示,“钟情妄想”是一种严重的精神异常,不能靠摆事实讲道理来纠正。为此,“精神科...……更多
未成年人“集卡”风再兴起 家长如何引导?
...太妥当,建议家长对孩子“多花时间少花钱”。南宁市第二中学心理学教师谭行绩表示,目前韩圈文化在中小学生中流行,不少学生本着从众心理加入追星的行列。同时,一些孩子与父母或长辈的沟通不畅,用这种方式去获得归...……更多
瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,你吃对了吗?看完涨知识了
...日常生活和工作。除了生理危害外,肥胖还可能对个人的心理健康产生不利影响。肥胖者常常因体型而受到轻视和忽视,导致自卑、抑郁等心理问题。这些心理问题不仅会影响个人的社会和人际关系,还可能进一步加剧肥胖问题...……更多
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溃疡性结肠炎,根本问题可能在肝
这张方子并不是我自己钻研出来的,是很多年前,我去下乡时,有位中医给我的。那时,我还在中山大学读书,时不时老师就会带我去采买中药
2024-07-01 13:09:00
胃癌都是吃出来的,有没有这些饮食习惯,你心里没点数吗?
很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
2024-07-01 13:08:00
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?胃炎是一种常见的消化系统疾病,因其与胃癌的发生存在一定的关联性,不少患者视其为“洪水猛兽”
2024-07-01 13:35:00
感冒发烧只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法
为什么你的感冒总是不容易好?感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法!对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
2024-07-01 13:58:00
便秘排便困难怎么办?有了它轻松解决难题
李先生最近处于职业空窗期中,刚辞掉上一份工作,打算在家休息一个月,没想到还休息出毛病来了:“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
2024-07-01 17:05:00
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
2024-07-01 17:06:00
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
江南时报讯 最近,一剂乌梅汤,火爆大江南北,并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”,其实中药养生茶饮由来已久,远不止乌梅饮一种哦
2024-07-01 17:10:00
人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
什么时候开始服用人参皂苷效果最佳?关于何时开始服用人参皂苷,许多朋友都感到困惑。其实,从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
2024-07-01 17:18:00
本文转自:人民网-安徽频道乡村振兴,生态宜居是关键。近年来,长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式,用红色引领绿色发展
2024-07-01 17:30:00
了解霍乱,做好防控,捍卫公共卫生
科普专家:裴婕科普单位:唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱,这个古老而又令人畏惧的疾病,在人类历史上曾多次肆虐
2024-07-01 17:39:00
体外冲击波碎石术后需注意哪些事项?
科普专家:王亚楠单位:中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石,加之随着天气的变化
2024-07-01 17:40:00
看名医不远行 郑州市中心医院特邀斜弱视专家丁娟来院坐诊
为方便郑州市民朋友就诊,在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务,郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日(周六上午)到本院坐诊
2024-07-01 17:40:00
杭集大健康美力森以核心优势赋能合作伙伴,共筑健康产业未来
随着我国“人口拐点”的来临,健康市场的发展趋势,也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径,还是基础服务模式,都逐步走上了“转型升级”的发展道路
2024-07-01 17:40:00
沧州运河区:“四季村晚”唱响乡村文明新风尚
本文转自:人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日,沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
2024-07-01 23:02:00
专家:关注精神健康,解郁除烦胶囊显著改善应激导致的焦虑
音乐时光太阳岛,乐满冰城哈尔滨。6月21日-23日,第十六次全国心理卫生学术大会在哈尔滨举办。本次会议由中国心理卫生协会及北京大医公益基金会联合主办
2024-07-01 17:41:00