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...显超出标准，高血压患者食用时要注意少放盐和油。3.奶白菜奶白菜有清热解毒的作用，但钠含量高达170.2毫克/100克，不适合高血压患者大量食用。4.牛皮菜又叫甜菜或海白菜，其钠含量更是高达260毫克/100克，高血压患者尤其应...……更多
2024-10-24 10:04:00多远,脑出血,保暖,忠告,高血压,部位
...技能，菜地成景点番茄树在空中爬，生菜在水中漂，盆栽白菜摆满整面墙，辣椒密密麻麻地挂在棚顶上……11月29日，在湘潭市岳塘区正江村的湘潭首程农业公司基地内，记者看到无土栽培的蔬菜，大开眼界。“通过无土栽培等...……更多
2023-12-03 23:54:00湘潭,技能,农业,公司,蔬菜,盆栽
...是一种不用天然土壤，采用含有植物生长发育必需元素的营养液提供营养，使植物正常完成整个生命周期的栽培技术，能够极大地提高农业生产的质量和效益。据估算，以叶菜类小菜为例，同样一亩地的大棚正常情况下能够种植...……更多
2023-02-01 22:50:00中阳,中阳县,阳坡,农业,开发,科技
...翻地、施肥、播种、浇水，观察生菜、棉花、油麦菜、小白菜等作物的生长形态，思考、感悟其中的规律。“劳动教育给孩子带来的变化是很大的，以前孩子在家偶尔做饭是因为好奇，现在做家务劳动更加自觉，尤其是到了周末...……更多
2023-10-25 01:33:00夏邑县,夏邑,劳动教育,劳动,小学,教学
...常吃一些炸鸡、汉堡、薯条等快餐，但是这类食物都比较油腻，常吃很容易引起消化不良，造成毒素在体内的堆积，所以不妨常吃这菜，每吃一次，等于给肠胃大扫除，排出体内宿便，清肠排毒除口臭。这菜就是白菜炒木耳，说...……更多
2024-08-10 15:51:00肠胃,口臭,白菜,木耳,肠胃,营养
...分，而蔬菜烹饪前的清洗尤为重要，既要卫生，又要保证营养。常见错误洗菜方式长时间浸泡蔬菜：会使蔬菜细胞壁变软，蔬菜表皮的农药和其他污染物更容易渗透进去。此外，一些水溶性维生素也会溶解在水中，造成营养损失...……更多
2024-03-19 10:50:00清洗,蔬菜,蔬菜,清洗,浸泡,长时
...汤水，分别是当归枸杞炖鲫鱼汤、山药香菇鸡蛋汤、鲜菌白菜豆腐汤和鲫鱼粥。这些汤水不仅味道好，而且能够滋养胃部，为中老年人的身体健康保驾护航。当归枸杞炖鲫鱼汤当归和枸杞都是中草药中常见的滋补食材，而鲫鱼富...……更多
2023-11-28 06:18:00汤水,中老年人,鲫鱼,口感,食用,一道
...块、豆芽略煮，加盐调料，撒上香莱段就可以。黑木耳大白菜汤原材料：大白菜、黑木耳、金针(干)、介菜末、红萝卜作法：白菜切成片、黑木耳、红萝卜切适度尺寸、添加金针用水焯，调料后上介菜末。 ……更多
2023-02-12 20:50:00黑木,原材,作法,豆芽,黑木耳,西红
这道家常美味——蒜蓉油麦菜，做法简单，营养丰富。主料选用新鲜的油麦菜，辅以蒜和干辣椒，烹饪出的菜肴既鲜美可口，又色香味俱佳。是一道不容错过的家常菜。【食材准备：】油麦菜、蒜和干辣椒，均适量【做法：】...……更多
2024-05-16 06:25:00油麦,做法,蒜蓉,变色,色泽,家常
最近有没有觉得外卖越来越贵，而且总觉得油腻的感觉让人有些担忧？别担心，今天小编为大家准备了一份简单易做的一周食谱，让你不再点外卖也能轻松吃出营养又美味的家常菜。不管是上班族还是学生党，快来跟着小编一...……更多
2024-04-20 09:55:00食谱,饭菜,营养,切成,羊排,土豆片
...到了很多消费者喜欢，而且油麦菜里面又含有非常丰富的营养价值，不管油麦菜也是有食用禁忌需要注意的哦，下面我们就来看看油麦菜的功效和禁忌。油麦菜的功效1.静心安神油麦菜中含有莴苣素，有镇静安神的作用，经常食...……更多
2024-04-13 22:01:00油麦,禁忌,功效,油麦,虚寒,胆汁
...帮助。油麦菜的叶片鲜嫩，富含维生素和膳食纤维。这些营养物质不仅有助于身体的健康，还含有一种刺激神经的物质，可以调节神经系统，提升睡眠质量，帮助失眠的人安然入睡。因此，经常失眠的人可以适当多吃一些油麦菜...……更多
2023-11-01 12:12:00贴士,作息,养生,食物,油麦,瘦肉
...得没味，肚子也不舒服。所以啊，吃的方面得特别注意。油腻的东西尽量少吃，吃了不好消化，还容易便秘、肚子胀，对肠胃可不好。多吃点时令蔬菜吧，这些菜营养高、水分足，吃了也好消化，能减轻肠胃的负担，对身体免疫...……更多
2024-05-14 12:44:00免疫力,肠胃,免疫,蔬菜,切成,油麦
...鲮鱼翻炒至油麦菜断生且均匀裹上豆豉鲮鱼的香味即可。营养：油麦菜：富含维生素（如维生素A、维生素C、维生素K）、矿物质（如钾、铁、钙）、膳食纤维等营养成分。这些成分有助于维持免疫系统、促进视力健康等。此外，...……更多
2024-12-26 11:30:00鲮鱼,油麦,糖尿,豆豉,食谱,糖尿病
...，此时大部分孩子的脾胃虚弱，还不能吃一些，生冷辛辣油腻的食物，饮食上还是应当以“面食”和易于消化吸收的食物为主。比如今天要分享的家常美食“面鱼”就非常适合。
家常蔬菜面鱼的具体做法：步骤一：准备两个西...……更多
2023-12-06 19:10:00鱼汤,早饭,美味,营养,孩子,西红
...，炒着吃比肉还香。接下来让我们一起深入探讨油麦菜的营养价值和烹饪方法，让您在春日里享受健康美食的乐趣。春日里的油麦菜故事1、油麦菜：清新脆嫩，独具特色春天到来，油麦菜便迅速成为市场上的宠儿，它色泽淡绿...……更多
2024-03-17 15:48:00神助,油麦,口感,清新,神助,时令
...茼蒿，被称为“春菜之王”，富含维生素C、胡萝卜素等营养成分，具有清肝明目、解毒润肠、安神助眠等功效。清炒是茼蒿最适宜的吃法，简单易做。清脆的茼蒿搭配鲜美的虾皮，清香可口。烹饪时，蒜蓉的香气浸润其中，令...……更多
2024-03-31 09:51:00菠菜,营养,荠菜,油麦,茼蒿,鲮鱼
...麦菜和胡萝卜都是常见的蔬菜，在这其中，包含了丰富的营养，特别是对于中老年人来说，这些蔬菜更是具有特殊的营养价值。一、包菜包菜又称卷心菜，是一种十分营养丰富的蔬菜。它富含维生素C、维生素K、维生素A和纤维素...……更多
2023-10-25 20:21:00中老年人,蔬菜,营养,价值,油麦,胡萝卜
...可以发货。在四合源蔬菜行，上海青、油麦菜、生菜、黄白菜，来自云南的“四大金刚”（行业俗称）叶菜颇受本地市民欢迎。“这几天销售量蹭蹭上涨，每天都在100吨以上。”四合源农业发展有限公司负责人陈依坤说。与此同...……更多
2024-02-07 08:00:00菜篮,华中,菜篮子,蔬菜,市场,孝感
...、西芹、芦笋、新鲜黄瓜、甜菜、樱桃萝卜、紫甘蓝、圆白菜等。沙拉是一种比较常见的食物，可以做沙拉的蔬菜有很多，比较常见的是紫甘蓝、圆白菜、黄瓜等，另外其他的配菜也比较多，如胡萝卜、西芹、白萝卜、生菜等。...……更多
2023-03-08 14:45:00沙拉,蔬菜,沙拉,蔬菜,圆白菜,食物
...瓜到底会升高血糖，还是降低血糖呢？一、南瓜含有哪些营养物质？南瓜富含粗纤维、维生素A、胡萝卜素、果胶、糖类等多种营养物质，从中医角度来说，南瓜性温，味甘，具有润肺益气、治便秘的效果。所以可以看出来，南...……更多
2024-11-25 09:54:00食物,南瓜,还是,南瓜,食物,血糖
...冬季吃肉类也有讲究，外行人把大鱼大肉直接烹饪，不仅油腻，还不健康，而内行人会把肉类和蔬菜精心搭配，使食材的口感更丰富，营养更均衡，就好比上图的油豆腐酿肉。
油豆腐我们这里叫油片，不知道大家都是怎么叫的...……更多
2024-01-04 11:58:00内行人,大肉,外行人,内行,外行,大鱼
...茴香（小茴香）、绿苋菜、金针菜（黄花菜）、生菜、小白菜【膳食纤维】膳食纤维含量最高的十种水果：酸枣、梨（库尔勒梨）、红玉苹果、椰子肉、桑葚、橄榄、冬枣、人参果、芭蕉、大山楂
膳食纤维含量最高的十种蔬菜...……更多
2024-05-30 00:35:00蔬果,排行榜,蔬菜,水果,营养,含量
...为了确保安全与营养，豆腐应在制作后及时食用。10.隔夜白菜白菜是常见的蔬菜，但隔夜后其亚硝酸盐含量可能增加，尤其是在储存不当的情况下。亚硝酸盐是一种对人体有害的物质，可能与某些癌症相关。白菜中的维生素C和...……更多
2024-10-31 08:24:00细菌,流失,食物,营养,营养,细菌
...子内。
白菜搭配豆腐包饺子吃，馅软味鲜，皮薄馅大不油腻，一口一个真鲜美。冬天多吃白菜馅饺子，营养滋补又便宜。明日大雪，吃饺子怎么少了白菜饺子，鲜香味美，百吃不厌，不知道吃啥的时候，就包白菜饺子吧，饭菜...……更多
2023-12-22 06:24:00饺子,爱上,饺子,白菜,豆腐,鸡蛋
...药物因素导致的。生活中可以适当的吃些西红柿、黄瓜、白菜和胡萝卜，也能适当吃些菠菜、芹菜、油麦菜，通常这些蔬菜含有的营养物质比较高，能够增强身体所需的营养，但并没有治疗荨麻疹的作用，因此荨麻疹吃任何菜都...……更多
2023-02-12 20:13:00荨麻,荨麻疹,治疗,荨麻,荨麻疹,治疗
...时，也要注重饮食均衡，合理搭配食物，避免过食生冷和油腻食物。同时，也要注意保持适当的运动和休息，保持良好的心态和作息习惯，才能度过一个健康舒适的冬季。 ……更多
2023-12-04 11:43:00冬季保健,家常菜,免疫力,家常,供给,免疫
.../林长雨重庆花生/2023-03-11（购进日期）
17//林长雨重庆大白菜/2023-03-12（购进日期）18//重庆金泉商贸有限公司金泉平价超市凌达连锁店重庆山药/2023-03-13（购进日期）19//林长雨重庆苹果/2023-03-13（购进日期）20//林长雨重庆精品白...……更多
2023-04-18 18:46:00铜梁,重庆市,批次,重庆,监管,食品
...防和治疗便秘，降血脂降血压呢！如果您平时喜欢吃肉，油腻食物吃得多了，这盘「白菜炒木耳」刚刚好。在北方的婆婆做这道菜有自己的独门秘籍，这也是先生从小吃到大的家常美食，一直都说没吃够，最多的时候一星期吃了...……更多
2024-04-14 17:30:00家常菜,家常,婆婆,味道,大白菜,大白
...让营养摄入更加全面丰富。清淡晚餐无负担晚餐不宜过于油腻厚重，要在保证营养的同时不给肠胃“添堵”。主食类：小米粥或者玉米是不错的选择。小米粥容易消化，就像肠胃的“温柔呵护者”，还富含多种维生素和矿物质。...……更多
2024-12-20 08:52:00自然,维生素,营养,蛋白质,蛋白,身体
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“正月十五闹元宵”，按照北方传统，大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此，医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
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春天，万物复苏，生机勃勃，但不少人却总觉得昏昏欲睡，这就是常说的“春困”。然而，对于糖友来说，嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
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在网络社交平台上，输入相关春季补钙、春季长高黄金期后，会显示出诸多相关内容。
春季是儿童长高的黄金期，近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
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距离清明节还有一个多月，好几位橙友发帖分享：王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店，每年到了清明节前后就会卖青团
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男人不育是指男性不育症，患该病后，若出现症状，主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍：主要包括性欲减退
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老李今年59岁，最近不知道为啥，总是觉得浑身乏力，连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看，老李心里也有些打鼓，担心是不是得了什么病
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