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大雪前后,常吃这4种维C含量高的食物,冬天坚持吃,提高免疫力
...肉丁等配料,淋上适量的沙拉酱制作成沙拉,清新爽口,营养丰富。材料:冰菜:适量;黄瓜:1根(切片);番茄:1个(切块);煮熟的鸡肉丁:适量;沙拉酱:适量做法步骤:1.将冰菜洗净后沥干水分,放入大碗中。2.将黄瓜...……更多
养护胆囊的食物有哪些?这4种食物经常吃一点,或使胆囊更健康
...对女性的皮肤保养也很有好处。此外,黄豆中所含的这些营养物质,也是肝脏运转所必须的,有利于肝胆代谢,避免胆汁淤积等症状出现。胆汁流通了,胆管、胆囊结石等疾病的出现自然就会减少。总之,呵护胆囊健康,黄豆绝...……更多
部分蔬菜春节可能继续“白菜价”
...副食品供应充足,价格稳中有降部分蔬菜春节可能继续“白菜价”本报讯(记者欧阳进权)“黄心土豆每500克0.97元,6枚农家散养土鸭蛋6.64元……”最近,市民林女士买菜时,注意到支出没有明显增加。记者获悉,继去年底主要...……更多
米饭剩了怎么办,推荐5种炒饭,营养好吃,大人小孩都爱
...个人口味加入胡萝卜丁、玉米粒等其他蔬菜,增加口感和营养。通过以上步骤和温馨提示,您可以轻松制作出一道口感香糯、色香味俱佳的扬州炒饭,为家人带来一顿美味的家常餐。酱油炒饭:经典口味的不败之选酱油炒饭是经...……更多
多吃一些可以增强体质、温阳补肾,中老年人要常吃
...季进补,别只吃牛羊肉了,记得常吃点海虹,鲜美滋补不油腻,多吃也不用担心长胖。 ……更多
推荐一道用鸡肉制作的美味菜品——海带冬瓜煎鸡汤
...莲藕黑米粥 莲藕是深秋时节的时令蔬菜之一,也是一种营养丰富的食材。你可以尝试用莲藕制作一道美味的莲藕黑米粥。首先将黑米浸泡4个小时,糯米淘洗干净,莲藕去皮切成小块。锅中加水,放入黑米和糯米,然后倒入莲藕...……更多
冬笋,适当多吃一些可以促进消化、刮油、防止便秘
...,好吃下饭,全家人都抢着吃,比大鱼大肉好吃多了,解油腻又营养滋补。小贴士:1、冬笋口感鲜美,炒的时候千万不要放过多的盐,以免影响鲜味,并且冬笋炒熟后才更脆嫩好吃。2、冬笋不管怎么做,首先第一步必须要焯水...……更多
正定县市场监管局携手驻雕桥村下沉工作队开展便民服务活动
...检测台等,对村民送来的青椒、豆角、油麦菜、甘蓝、小白菜等蔬菜进行快速检测,并将检测结果当场告知送检村民。活动中,村民送来的豆角、芹菜、菠菜、菜花、油麦菜等10余种蔬菜经过现场快速检验,合格率达到百分之百...……更多
这“4种”坏习惯,正在慢慢伤害你的肝脏,尤其是第3种
...损害肝脏的坏习惯,它会让肝脏血流不足,影响肝细胞的营养摄取,损伤肝脏功能。肝脏健康对于人体影响是十分巨大的,所以平时我们要从一点一滴做起,不抽烟,少喝酒,不熬夜,适量的锻炼身体,还有在饮食上多吃一些对...……更多
这里的水培蔬菜论棵卖
...,紫色的是紫奶油,还有绿罗莎、紫罗莎等品种,都是用营养液培育的生菜。”薛改玲指着生菜下面的溶液介绍,这是专门从北京请来的技术人员为每种蔬菜配制的营养液。水培蔬菜从播种、出苗到定植,再到成熟采摘,一直在...……更多
炒白菜总是出汤、不鲜,原来做错这1步!营养流失一半
我家很多时候,都只做一个菜,我最爱的还是炒白菜,酸爽,解腻。再配上杂粮饭,你看,幸福就是这么简单,简单到好好吃一顿饭!炒白菜,是一道看似简单,却深藏玄机的家常菜。在餐桌上,它以其清爽的口感和丰富的营...……更多
秋养肺,冬养肾:建议常吃这4样,润燥清热,常吃不咳嗽
...过这四道食谱,不仅能满足味蕾,还能为身体提供所需的营养。枸杞叶猪肝汤清肺明目,香芋烧鸡滋阴润燥,芹菜炒牛肉则提供丰富的蛋白质和维生素,最后的油麦菜炒肉则是提高免疫力的好选择。常吃这些健康美味的菜肴,不...……更多
怎么吃外卖才健康?这7条建议送给你!
...。这个是大家感受最深的,基本每次点外卖都离不开萝卜白菜这几种。3.主食基本只有精白米面,粗粮全谷物少之又少。4.油多盐多,重口味。为了口感好,很多外卖食物都会用比较多油盐。02外卖都是没有营养的?虽然整体上看...……更多
玉州冬种蔬菜长势好
...马村冬种蔬菜面积300多亩,蔬菜品种多种多样,有生菜、油麦菜、芹菜、葱花等,农户每天都到田间进行施肥、浇水等田间管护。”睦马村党支部书记、村委会主任卢超介绍道。今年的冬种,玉州区早谋划、早部署,备足冬种物...……更多
秋冬蔬菜种植13万余亩
...田里,放眼望去,一块块绿油油的菜地错落有致,生菜、油麦菜、香菜、紫薯叶等各类秋冬蔬菜长势良好,菜农在忙碌地进行培土、浇水、施肥等田间管护工作,田间一派繁忙景象。容县将“菜篮子”建设作为重点民生工作内容...……更多
巧用空档期再赚“二茬”钱
...益16万元。12月中旬,该基地将在大棚里种植罗马生菜和油麦菜。 ……更多
潍坊坊子区:立体栽培技术提高蔬菜产量
...叶菜,下层可种植菌类。目前,羽衣甘蓝、生菜、苦菊、油麦等实现了常年供应,有力地保障了春菜市场的稳定供应。 ……更多
乌鲁木齐市市场监管局公布食品安全“春节”专项抽检信息
...01-1023//水磨沟区安居社区零壹伍蔬菜副食品直销点新疆油白菜称量销售2023-01-1024//水磨沟区安居社区零壹伍蔬菜副食品直销点新疆鸡蛋称量销售2022-12-2725//水磨沟区南湖南路李俊便利店新疆毛白菜称量销售2023-01-1026//水磨沟区南湖...……更多
对于免疫力较差的人来说,四种蔬菜应少食用,提醒亲人减少采购
...饮食之间的关系密切。适当的饮食可以为身体提供充足的营养,增强免疫系统的功能。然而,有些蔬菜由于含有较高的硝酸盐、农药残留或其他不利于免疫力的成分,可能会对免疫力造成一定的影响。因此,免疫力较差的人在选...……更多
冬天熬粥时,少加南瓜红薯多加它,不值钱,润肺润燥,暖胃营养
...药就是非常不错的选择。山药中富含皂苷和黏液质这两种营养成分,能很好的润肺润燥,温润滋养,综合营养比南瓜红薯之类的都要强,价格不贵,是冬季很不错的滋补佳品。山药的食用方法也很多样,可炒可蒸,可炖可煮,但...……更多
三伏天太热不想炒菜,就做这6种懒人拌饭,好吃又营养
...会节省做饭时间,经常给家人做一些拌饭吃,有荤有素,营养也在线,今天分享给大家6种懒人拌饭,简单又好吃,省事少流汗。一、香菇鸡腿焖饭食材:香菇、鸡腿、葱段、蒜末、生抽、老抽、蚝油、料酒、淀粉做法:1、香菇...……更多
横峰阳山吊锅
...嘴生香;白萝卜在浓郁的肉汤中熬煮后,既中和了排骨的油腻,又增添了萝卜的清甜;吸饱汤汁的竹笋变得香脆、有嚼劲,可以一解大快朵颐的油腻。本报记者 吴淑兰 文/图 ……更多
“春风不刮,草芽不发”,春令进补多吃这3样,温和养阳,防春燥
...,香气四溢,口感独特。这道油麦菜炒香干,既美味又有营养,是春季餐桌上的一道清爽佳肴。扩写:油麦菜在锅中的短暂煎炒过程中,发出“滋滋”声响,悠扬动听。香干的香气逐渐融入油麦菜中,一种诱人的香味在室内弥漫...……更多
这道菜是冬季里的一道佳肴,既能温暖身体,又能提供丰富的营养
...材,虽然平凡却拥有不凡的营养价值,它就是我们常见的白菜。白菜不仅低脂肪、低热量,还是一种超级补水的食物,特别适合冬季食用。你可能不会相信,白菜的维生素C含量竟然是苹果的5倍!维生素C是一种强大的抗氧化剂,...……更多
吃的干净才会瘦,建议减脂常吃这6道菜,清爽低热,鲜嫩好吃
...求健康减脂的路上,饮食是至关重要的一环。清爽低热、营养丰富的食物既能满足口腹之欲,又能保持健康的身体状态。下面介绍的这六道菜肴,不仅口感鲜美,而且热量较低,是减脂期间的理想选择。通过坚持食用这些菜品,...……更多
东城中医院特聘专家、温病大家赵绍琴教授弟子李刘坤:防癌调饮食 治癌祛痰湿
...营养全面均衡,促进气血化生。2、多吃叶茎类蔬菜,如白菜、小白菜、圆白菜、油菜、芹菜等。蔬菜要用油炒,盐味不可过淡。3、喝骨头汤:骨头要炖5遍以上,确保其中的胶质及矿物质充分溶出。4、忌食生冷,如生菜、凉拌...……更多
牛肉强身体?提醒:人到中年,别舍不得吃!4种食物易消化有营养
...,中老年人在选择食物的时候要慎重考虑,以下推荐几种营养丰富且易消化的食物,供中老年人参考。 蛋类:最佳天然补品蛋类是人们餐桌上的老朋友,品种多样,蛋白质含量丰富,被誉为天然的补品。中老年人每天食用1-2个...……更多
白菜的这两种吃法最营养,天天吃却不知道
冬天北方吃得最多的蔬菜当属白菜了,很多家庭都是一两百斤的囤,这操作让南方的朋友瞠目结舌,哈哈。白菜不仅便宜还很耐储,囤下来的白菜放一冬天都没问题。白菜的营养如何,不同的白菜营养上又有什么区别?这篇文...……更多
白菜和什么菜搭配,推荐以下常见的食材,口感独特营养丰富
白菜是一种非常常见的蔬菜,它富含营养,口感清脆,十分适合搭配各种食材。那么,白菜和什么菜搭配呢?首先,白菜和豆腐的搭配是非常经典的。豆腐口感细腻,营养丰富,与白菜搭配在一起,既可以增加口感的层次感,...……更多
春季,别忘了吃这种野菜,在农村吃到你害怕,城里人想多吃都难!
...采收,洗净,新鲜食用或晒干。它的叶量大,柔嫩多汁,营养好,含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、钾、钙、镁、磷、钠、铁、锰、锌、铜等营养成分,具有清热燥湿、消肿排脓、化瘀解毒、凉血止血的功效,长期食用能提高人体...……更多
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北京正中堂中医医院:高血压、高血糖、高血脂,三者间的“微妙关系”
在中医理论中,人体是一个有机整体,各个部分之间都存在着密切的联系。高血压、高血糖和高血脂,在中医的理论体系中,并非是孤立的病症
2025-02-19 16:08:00
【天眼问医】久坐不动,小心血管被“拴”住
今年1月初,江苏南京23岁一男子连续数周每天久坐超8小时赶论文,导致左下肢肿胀、疼痛,经医生诊断,该男子为症状为左侧股静脉
2025-02-19 16:12:00
48h黄金期阻击病毒!奥司他韦凭什么成为抗流感首选用药?
近期,流感病毒的活跃传播引起广泛关注。随着气温骤降和季节交替,流感病例在全国范围内显著增加,特别是在冬季和早春季节,流感的传播风险加大
2025-02-19 16:20:00
原发性肝癌的两种常见治疗方法
肝癌,相信大家或多或少都听说过,它是严重威胁人类健康的 “大反派”。得了原发性肝癌,该怎么治呢?其实方法有不少,像手术切除
2025-02-19 20:30:00
探索关于肾癌的一些“秘密”,关于肾癌您了解多少?体检出肾癌该怎么办?
肾癌的发病相关• 病因不明:肾癌的具体病因尚未完全明确,但存在一些相关危险因素,包括吸烟、肥胖、高血压、长期透析等,某些职业如化工
2025-02-19 20:34:00
红薯怎么吃可以减肥
营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品,也是最为理想而又花费不大的减肥食物。红薯餐减肥期间的早晚食用为佳,可以搭配些蔬菜和糖分含量较少的水果
2025-02-19 20:37:00
江西靖安:做实田间警务 护航万象“耕”新
本文转自:人民网-江西频道不误农时不负春,一年好景看春耕。眼下正值春耕备耕关键时期,江西宜春靖安县公安局紧扣辖区农业生产特点
2025-02-19 22:26:00
中药是否会影响女性月经周期?
中药作为传统医学的重要组成部分,其成分和作用特性确实可能对女性月经周期产生影响,但具体表现因人而异。中医理论强调"因人制宜"
2025-02-19 16:17:00
中医如何看待和应对儿童健康问题
中医将儿童视为"稚阴稚阳"之体,认为其脏腑娇嫩、气血未充,健康问题多与脾胃功能及体质特点相关。中医强调儿童“脾常不足”的生理特点
2025-02-19 16:18:00
中医治疗慢性病比西医更有效吗?
中医与西医在慢性病治疗中各有特色,二者并非简单的优劣关系,而是互补的医疗体系。现代医学界普遍认为,中西医结合的模式更能发挥慢性病管理的优势
2025-02-19 16:20:00
成都肾结石治疗案例:拖了10年的肾结石几乎撑满左肾,肾脏健康岌岌可危
家住青羊区的曹先生今年47岁,是一名“带石”10年之久的“资深”肾结石患者,一直不治疗的原因很简单,因为结石很安静,在肾脏里不痛不痒
2025-02-19 16:21:00
武汉京鄂同普医院:以科室专长和专利手术守护生命健康
武汉京鄂同普医院以其独特的中医诊疗特色,成为守护民众健康的重要力量。凭借着专业的医疗团队、先进的技术、齐全的科室设置和贴心的服务
2025-02-19 16:23:00
新康芮品牌:补肽是健康新趋势
在时光的长河中,人类对于健康的追求从未停歇。随着科技的飞速发展,我们对健康的观念也在不断更新。曾几何时提及健康,人们的反应往往是“补钙”
2025-02-19 16:54:00
跌倒意外引出“不宁腿” 淄博世博高新医院助患者重拾安睡之夜
鲁网2月19日讯(记者 齐征)近日,患者刘女士原本只是因一次在家中的不慎跌倒,被家人紧急送往淄博世博高新医院进行治疗。然而
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GLP-1黑马依苏帕格鲁肽α正式线上首发 新一代网红降糖减重针来了
2025年2月18日,降糖减重新药——依苏帕格鲁肽α(商品名:怡诺轻)正式上线京东健康与阿里健康。依苏帕格鲁肽α凭借其卓越的降糖减重效果
2025-02-19 16:57:00