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这些“黑色食物”富含多种维生素和矿物质,丰富的抗氧化剂
...人士还是全职的家庭主妇,都可以轻松地将它们融入日常饮食,享受健康和美味的双重益处。1.干煸泥鳅干煸泥鳅是一道营养丰富的美食,泥鳅含有高质量的蛋白质和多种必需氨基酸,对身体健康非常有益。它还富含Omega-3脂肪酸...……更多
多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄
...蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄。身体中尿酸水平长期过高的话,会给我们身体健康带来很大危害,如果尿酸析出尿酸盐在关节处沉积,就会形成痛风,在肾脏中沉...……更多
三姐妹贪玩误公交 民警护送安全回家
...日,记者从公安小店分局获悉,在南站站前派出所民警的帮助下,三名女孩安全回到家中。10月7日晚10时许,南站站前派出所民警在东广场夜巡时,发现三名女孩神色慌张,看见民警后急忙躲闪。这一不正常举动立即引起了民警...……更多
...子能够学会如何保护自己,并将在第一时间为学生们提供帮助,助力所有孩子们健康成长。”据悉,今年以来,成都新都公安广泛开展法制宣传教育,截至10月,已举办各类法制宣传进校园活动40余场。同时,成都新都公安积极...……更多
六旬夫妇千里寻子 三亚警方暖心助团圆
...家人的愧疚,一直坚称等他赚了钱,还完了债务后,再跟父母相见。“父子之间没有隔阂,是你自己砌了一堵墙。你父亲得了重病,拖着病体来找你,我不希望你到时候后悔……”当看到父亲身患重症的诊断证明,王亮的眼泪止...……更多
榨豆浆剩的豆渣别再扔了!这样蒸一下,控糖、补钙,好处特别多
...凡而不起眼的存在,却暗藏着被低估的价值。在追求健康饮食的今天,它不仅仅是制作豆浆后的剩余物,更是一个充满潜力的营养宝库。如果我们稍加留意,便会发现,用心利用豆渣,不仅能为日常饮食增添新的色彩,更能在细...……更多
义阳公主与宣城公主:从囚禁到自由的起伏人生
...严重损害了公主的身心健康。李弘是个仁慈的人,和他的父母截然不同,他去找武则天要求释放义阳公主和宣城公主,让她们嫁人。母子发生了争执,武则天很生气,狠毒的自己怎么生出这样的儿子,一心向着外人。看着儿子如...……更多
“边读边想”中提高阅读能力
...期短,欢乐的事情多,每个家庭的阅读状况不一样,每个孩子的阅读兴趣和阅读习惯也会分层分级,给孩子们提阅读建议,最终还是要先给大人提建议。家有学前儿童请继续亲子共读,有小学生的家长们建议了解一下学校是否有...……更多
乍浦路上,光影声色与美食佳肴
...型”(有面子)。1994年春节前,笔者家里要搬新房子,父母提出到乍浦路去赶新潮,找家餐馆和亲戚们聚聚。一打听,有点名气的餐馆都已订满,父母便把订年夜饭的艰巨任务交给了我。为了能让父母和亲戚们到乍浦路吃年夜...……更多
把优质幼儿园办到老百姓家门口
...园开园,不仅为周边小区的适龄幼儿解决了入园难题,还帮助集团园所御景园分流了部分学位压力,更让杨女士感受到了孩子在济南上学的幸福感。“幼儿园环境温馨、管理规范、活动丰富,孩子们的膳食还非常棒,是我们家长...……更多
“救救孩子吧!” 婴儿被困车中,民警砸车窗救助,看看吧
...儿童所在车辆就在永安路菜场附近的小观音巷4栋楼下,孩子一岁多,爷爷奶奶将其放在车辆主驾驶位玩耍。因天气寒冷,怕孩子着凉,随手将车门关了起来,谁知车辆自动落锁了,老两口这才发现车钥匙也在车内,急得团团转...……更多
那些好撩的女孩子,往往具有一些独特的特征
...浮华喧嚣的世界里,我们都渴望能遇到一个打动人心的女孩子。而那些好撩的女孩子,往往具有一些独特的特征,让人一眼就能被她们吸引。那么,这些特征是什么呢?接下来,就让我们一起来探讨一下。个性鲜明,独具魅力好...……更多
深冬的早晨
...,难道自己的威力还不够?其实风雪不知道,他平日里连父母都不屑一顾,何况风雪。鸡叫了,狗将头埋进了窝的尽头,不想再瞧风雪一眼。奶奶比平时起得更早,院子开始这儿“咣当”,那儿“叮咚”,这是放寒假的孙子们最...……更多
惠民县孙武街道开展“关爱女性,防治宫颈癌”健康知识讲座活动
...国,大概每20分钟就会有一位女性因为宫颈癌离开了她的父母,丈夫和孩子,每年因为两癌去世的女性,比全国发生的各类事故的死亡总人数还要多,然而,绝大多数人并不知道两癌的早期会有什么症状。随后,陈老师结合实际...……更多
...抓手,开辟理论宣讲工作新路径。“听了家风故事,想到父母也一直教育我们要孝敬老人、诚实守信、与人为善、勤俭持家。我会将这些传承给孩子,让他们受益一生!”锅培口村妇联主席王凤芹说。平原县在农村(社区)大力...……更多
...车上听到乘客的新年祝福,觉得非常幸福。“每年春节,父母都期盼着我能带着孩子回家团圆,不过这么多年了,他们也理解我的工作性质。”陈建权说,春节不只是他一个人在工作,还有许许多多忙碌在各个岗位上的人都在外...……更多
25名大学生 3年接力 只为这件事
...转自:沈阳晚报25名大学生 3年接力 只为这件事远程授课 帮助行动不便男孩圆读书梦25名大学生志愿者被自强不息的小丰所感动小丰和“大学生老师”拥抱 远程授课截屏11月16日,团省委关爱农村留守儿童项目办公室组织了一次...……更多
这5类人最容易得高血压,快看你中招没
...疗。2、有家族史的人高血压具有一定的遗传倾向,如果父母或近亲有高血压,那么子女或其他亲属也更容易患高血压。这类人群应该从小养成良好的生活习惯,避免过咸、过油、过甜的饮食,保持适度的运动,控制体重,戒烟...……更多
女性如何延缓衰老?常吃这些抗衰老食物,就很不错
...的植物蛋白异黄酮以及植物雌性激素等等,这些物质可以帮助女性刺激体内的雌性激素,在一定程度上也可以保护卵巢和子宫。让卵巢跟子宫保持年轻的状态,自然就可以延缓衰老了。葛根也是一种不错的延缓女性衰老的食物,...……更多
“人到70,一不喝,二不借,三步走”:保你晚年幸福无忧!
...把双刃剑,即使是对自己的子女,也不能随意大方地给予帮助。所谓的帮助,有时不仅伤害了子女的独立性,培养了他们“啃老”的习惯,也会让自己受到伤害。摒弃那些不正当手段。有些人为了快速赚钱不择手段,但其实他们...……更多
幼童手指被夹骨折 民警百米冲刺送医
...禹会分局马城派出所,一女子神情慌张,怀里抱着受伤的孩子求助。民警立即驾车,用时16分钟送达23公里外的医院后,抱起孩子百米冲刺,交到医生手中,见孩子得到妥善治疗,民警便转身默默地离开了医院。12月4日,参与救...……更多
《追月》原著作者艾伟:尊重原作,何赛飞还贡献了殿堂般演技
...绊是每个人都“逃不掉”的。小说不仅写到了三个孩子与父母之间的羁绊,还有兄弟姐妹之间的隔阂。这似乎也是中国式亲情的常见问题:子女与父母之间、兄弟姐妹之间,在内心深处往往是彼此隔膜的状态。或者,粗暴一点说...……更多
亚美尼亚女博士哈特鲁尤尼安·阿妮:带着海南的学生一起讲述中国故事 | 新海南年终策划·我的2023,我的海南故事
...的重视与支持。我不仅在教学工作上得到了学校的支持和帮助,还主动受邀参与城市人才建设发展的会议并建言献策。”在今年年初三亚市吉阳区举办的2023年高层次人才迎新春座谈会中,阿妮受邀参加并建议应进一步加大外籍...……更多
济南市历下区百合幼教集团开展中医义诊活动
...工的生活习惯讲解一些中医调理和预防保健的养生知识,帮助大家养成健康的生活方式和生活习惯。随后,百合幼教集团保健医陪同中医科主治医师赵子萱参观了幼儿园里的百草园。赵医师感慨道:“百合幼教集团真正的将中医...……更多
... 人民好警察”“执法为民 破案神速”的锦旗,感谢民警帮助追回她未成年儿子的网络充值钱款。经了解,曾女士的儿子在某知名超市的微信小程序中以赠送购物卡的形式向一名陌生网友赠送了七张电子卡,总价值5000元。民警与...……更多
...的奔跑嬉闹。而如今,对于不少儿童尤其是进入小学后的孩子来说,闲暇社交已成为“奢侈品”。不少孩子“无社交”或社交严重不足。教育专家指出,这是一个值得关注的问题。(3月25日《半月谈》)玩伴对于孩子来说,有多...……更多
想减肥瘦下来,是控糖还是控油?与其纠结这点,这件事倒不如做好
...预防一些因肥胖而引起疾病的出现,如想要减肥就应该从饮食入手,少吃高糖、高热量、高脂肪食物,才能远离肥胖的困扰。糖和油哪种物质更容让身体发胖?糖和油都是高热量的营养素,如果摄入过量,都可能导致身体发胖。...……更多
世界睡眠日调查:超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标
...)》中对中小学生睡眠时长的要求,超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标。55.5%的受访家长担心孩子因为睡眠不好注意力不集中。提升中小学生睡眠质量,55.1%的受访家长指出校内外均需保证锻炼时长和运动量,52.2%的受访家...……更多
冲刺开门红丨“备战”元宵,河南汤圆出海忙
...,更富含膳食纤维,有助于消化,能够满足消费者对健康饮食的需求。”三全食品汤圆产品负责人告诉记者,粗纤维汤圆系列中的糯玉米汤圆一经上线就收获市场好评,目前产品销售额增量已突破7000万元。为了满足消费者对于...……更多
达州万源贴心服务滞留旅客 在严寒中筑起“温暖防线”
...泡面,并帮忙有需求的旅客联系住宿等。“希望我递上的饮食,能让这些外地旅客暖和起来。”正在现场服务的官渡镇副镇长陈元表示。石塘镇工作人员在高速出口开展车辆疏导。石塘镇供图夜幕降临之后,当地志愿者仍在各个...……更多
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高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
现在很多的年轻人因为自己长时间忙于工作,基本上没什么时候照顾好自己的身体,饮食上也不注意,导致大部分人出现高血脂的情况
2024-07-15 09:40:00
七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃,包饺子真香!
导语:七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃!入夏后天气一天比一天热,天热就会影响我们的胃口,很多朋友会出现食欲不佳的表现
2024-07-15 09:44:00
三伏天,遇见这菜使劲吃,全身是宝,营养又便宜,炖汤喝真鲜美!
三伏天是一年中最热的时节,天气炎热、湿气重,人体容易出汗多,体力消耗大。此时,饮食调养显得尤为重要。选择合适的时令蔬菜
2024-07-15 09:45:00
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后怎样了?
生姜,中药名,是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎,别名有姜根,生姜是家家户户常备的食材之一也是调味料品之一,不仅能够起到调节菜肴的口味
2024-07-15 09:46:00
想祛湿别动不动就拔罐!湿毒的“克星”吃一点,排净湿气一身轻
俗话说:“千寒易去,一湿难除,湿性黏浊,如油入面“”体内淤积的湿气多了,久而久之,就会导致湿气攻入脾脏, 体内湿气过重
2024-07-15 09:46:00
血管堵了?别慌!经常吃点天然“尿激酶”,清除血栓,血管不怕堵
一提起血栓,很多人既熟悉又陌生。熟悉的是我们的身边都有因血栓致残、致死的人,大家都知道这个病很严重,让人谈之色变,而陌生的是很多人觉得这病离自己很远
2024-07-15 09:47:00
降压药能不能少吃或不吃,要看这些条件你符合几个?
高血压需要终生治疗,不能随意停用降压药,这是每位高血压患者必须坚守的原则。但在治疗的过程中,也应当随时关注血压的变化,相应地调整降压药的种类和用量
2024-07-15 09:47:00
糖尿病人可以喝小米粥吗?怎么吃小米对血糖影响小?
“小米养人”,这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首,小米营养丰富、药食两用,有助于补气血、补脾胃、养心安神,深受人们尤其是中老年人的喜爱
2024-07-15 09:48:00
为什么有些人无缘无故就查出癌症呢?内科医生说出大实话
在生活中癌症患者好像越来越常见,越来越年轻化,我们总是会听说某个人患上癌症人一辈子患癌的概率到底有多高呢?为什么身边患癌症的人数越来越多呢
2024-07-15 10:02:00
雄性激素旺盛的男人,与常人相比,大多有3个不同
一般来说,成年的男性体内分泌的雄性激素量会增多,雄性激素作为重要的一种激素,除了维持男性生理功能之外,还可以促进男性第二性征的出现
2024-07-15 10:04:00
为何女人到了更年期容易“发福”?想保持纤细身材,做好这7点
更年期,这个女性生命中的重要转折点,不仅伴随着生理和心理的变化,还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加,俗称“发福”
2024-07-15 10:04:00
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质美食导引亲爱的食友们,在炎炎夏日里,让我们以一道美味的苹果食谱来助力瘦身计划,在轻松愉悦的氛围中打造易瘦体质
2024-07-15 10:05:00
女人肚子鼓鼓赘肉多?夏天多吃这6种碱性食物,小肚子悄悄瘦下去
女人嘴边常挂着一句话,一胖毁所有,尤其是生过宝宝的女性,小肚子鼓鼓赘肉多,一抓一大把,穿啥都不好看,减肥就成了女性终身的“事业”
2024-07-15 10:05:00
糖尿病会影响男人的“能力”?糖友做好这4件事,找回自信心
糖尿病出现会引发各种各样的并发症,因为在血糖升高的过程中身体多个部位的血管,神经都会功能异常,如果没有采取合理的治疗措施来保持血糖稳定
2024-07-15 10:06:00
成年人还要做包皮手术吗?医生:要是反复感染,还是切了好!
李先生,一位52岁的银行职员,近年来频繁遭受尿道感染的困扰。每次感染,都伴随着疼痛、发热和排尿困难,严重影响了他的生活质量
2024-07-15 10:08:00