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本文转自：北京青年报近年来，吃“无麸质饮食”越来越成为一种风潮，网上和超市中的各种“无麸质”食品也越来越多，甲状腺疾病患者、减肥人士、肠道不适人群、炎症反应高人群、湿疹人群和麸质过敏或不耐受人群等都...……更多
2023-01-06 00:33:00事儿,饮食,面筋,蛋白,反应,食物
...日，主要目的是想以关怀动物为基础，推广健康的植物性饮食方式。据悉，国内选择食素的人数已经超过5,000万，有越来越多的人们意识到素食有益于身心健康、环境发展与生命保护。随着人们生活水平不断提高，但因过多食用...……更多
2023-11-30 15:47:00素食,攻略,素食,蛋白质,蛋白,维生素
...天，风湿免疫科专家就来跟大家详细说说关于激素的那些事儿。激素是由人体正常分泌的极为重要的一类调节分子，由于最早发现的是它调节糖类代谢的作用，故称其为“糖皮质激素”。
激素对机体的发育、生长、代谢（尤其...……更多
2023-12-08 16:48:00皮质,激素,流感,科普,事儿,专家
本文转自：中国医药报小麦粉是我国北方大部分地区主要的主食来源。用小麦粉制成的食物品种众多、风味独特，深受消费者喜爱。那么，如何科学选购、储存和食用小麦粉才最利于健康呢？认识小麦粉小麦粉通常称为面粉，...……更多
2023-12-21 07:06:00小麦粉,小麦,事儿,食用,小麦粉,小麦
...钙、锌、锡等微量元素，适量食用，有助于疾病恢复。7.面筋面筋适用于素食主义者，是植物蛋白，也是最常用的肉类替代品。它还是高蛋白、低脂肪、低糖、低热量的食物，每100克面筋中含有蛋白质26.9克。关于富含蛋白质的食...……更多
2024-04-16 19:05:00蛋白质,蛋白,食物,蛋白质,蛋白,食物
...开酵母的神秘面纱，通过科学的透镜，细致审视其在现代饮食中的角色和影响。酵母：无所不能的厨房好帮手酵母，这种单细胞真核微生物，是食物制作中不可或缺的生物性膨松剂。无论是发面食品，还是含酒精饮料如啤酒、红...……更多
2024-02-04 15:02:00酵母,致癌,包子,馒头,面包,科学
...吃，被洗去淀粉后，或油炸，或烹煮，味道鲜美。中国的饮食文化博大精深，就连这小小的面筋都有诸多的民间传说。相传汉献帝建安十三年，曹操大军大举南下，进攻江东。为了迎战，孙权特意派稳重踏实的老臣黄盖运送粮草...……更多
2023-12-10 14:20:00孙权,面筋,之间,三国,美食,传说
...症：血磷大于1.45mmol/L，就称为高磷血症。血浆磷浓度与饮食有很大的关系，我们平时吃的很多“健康食物”含磷也很高，磷在肠道的吸收率为60%～70%。而磷的排泄70%通过肾脏进行，只有30%通过粪便排泄，所以大部分的透析肾友...……更多
2023-10-15 11:16:00患者,妹妹,血症,食物,蛋白,吸收率
...如何合理饮食？今天小艾就带大家了解关于胆固醇的那些事儿。一、胆固醇也有好坏之分？胆固醇属于脂类中的一种，它作为人体最丰富的固醇类化合物，是机体细胞和脂蛋白重要组成部分，在细胞信号、神经信号传导以及细胞...……更多
2023-10-17 16:52:00医嘱,胆固醇,用药,食物,胆固醇,脂蛋白
...感独特。这道菜简单易做，不仅美味，还能帮助我们调节饮食，保持身体健康。
青笋炒鸡蛋同样是一道家常美味。青笋的清脆与鸡蛋的绵软完美结合，让人回味无穷。这道菜不仅营养丰富，还能帮助我们补充维生素和矿物质，...……更多
2024-05-14 06:14:00食谱,配方,央视,美味,面筋,口感
...现外，医生还会询问患儿的疾病情况，如发病时间、近期饮食情况、父母及兄弟姐妹的过敏史等。在此基础上，医生还将进行相应的过敏检测作为判断的参考。最核心的判定标准为食物回避与激发试验，即以回避牛奶蛋白后症状...……更多
2024-01-06 09:19:00蛋白,牛奶,婴儿,回事,牛奶,蛋白
...健康。以下将介绍抗炎食物的种类及如何将它们纳入日常饮食。一、抗炎食物的概述抗炎食物是指富含抗氧化物质、抗炎成分的食物，它们可以帮助我们降低炎症水平，保护身体健康。抗炎食物中常见的抗氧化物质有ω-3脂肪酸...……更多
2023-11-06 13:28:00炎症,食物,反应,身体,保护,帮助
...指8小时以上没有热量摄入。然而，空腹状态需要注意的事儿也有不少，如空腹进食某些食物或剧烈运动容易诱发一些不良反应，对身体造成影响。中医亦强调空腹饥饿状态时需要注意外界环境变化，重视空腹饮食禁忌，保持定...……更多
2023-10-23 06:35:00空腹,事儿,空腹,中医,饥饿,状态
...吃不腻，外地人：这能吃吗？中国的文化传承了五千年，饮食文化延续至今更是经历了上万年，从最原始的生食，到吃煮熟的食物，又经历了自然烹饪和科学烹饪，中国的美食已经高达上万种。可以说是没有中国人不能吃的或者...……更多
2024-02-26 21:08:00外地人,当地人,早餐,争议,我国,中国
在健康饮食的海洋中，存在着一个引人入胜的传说：我们的血型决定了我们应该吃什么。是的，您没听错，A型血的人吃植物更健康，而O型血的人则应该更多吃肉。这听起来像是直接从科幻小说中走出来的理论，但实际上，这背...……更多
2024-04-06 11:22:00血型,饮食,选择,饮食,血型,食物
...最好避免将山药和虾同时纳入餐单。生活小贴士：吃饭这事儿，不仅要吃得香，还得吃得科学。像山药这样的超级食材，虽然营养丰富，但和某些食物搭配起来可能就会减少它的营养价值，甚至影响咱们的健康。所以啊，下次做...……更多
2024-01-08 10:05:00山药,禁忌,后果,医生,山药,食用
在千百年的中华文明长河中，饮食养生一直是人们追求健康长寿的重要方式。古人云：“一物降一物，卤水点豆腐。”这不仅仅是一个关于食物搭配的简单格言，而是包含了深刻的中医饮食养生智慧。它象征着食物间相互作用...……更多
2024-03-18 09:00:00禁忌,食用,鸡蛋,营养,食物,鸡蛋
鸡蛋为人们日常饮食中的重要组成部分，然而鸡蛋虽然营养成分丰富，但却并非无所不能，搭配不当可能会对脾胃健康产生不利影响。接下来，我们将探讨鸡蛋与哪些食物不能同时食用，以帮助大家更好地了解鸡蛋的饮食搭配...……更多
2024-05-01 06:47:00脾胃,鸡蛋,食物,建议,鸡蛋,脾胃
...病风险或越高
炎症的发生受到多种因素的影响，其中，饮食是不能忽略的重要因素。日常中，你不在意的饮食构成，可能正悄悄影响你的炎症水平，增加你的患病几率。1、心脑血管疾病发表在《美国心脏病学会杂志》上的一项...……更多
2023-10-28 21:10:00之源,炎症,检查,办法,炎症,食物
...冠心病的朋友，都有这样的体会，医生会经常反复告诉你饮食的重要性，有的医生甚至要求“忌口”，不能吃肉和大油等。给患者造成很多负担，有的患者为了严格控制饮食，结果造成了营养不良。那么，得了冠心病之后，到底...……更多
2024-05-21 15:25:00冠心,冠心病,误区,指标,东西,控制
说到面筋你能想起什么？是街头巷尾小摊小贩的兰州烤面筋还是火爆海底捞火锅的鸡蛋灌面筋？但其实面筋不仅是我们日常生活中最常见的一种食材，它其实还是江苏无锡人的一种美食吃食方式，在当地就有一道让无数人向往...……更多
2024-03-03 20:18:00面筋,特色菜,无锡,极致,味道,特色
...起来比同龄人更显年轻呢？除了日常护肤、运动锻炼外，饮食也是不容忽视的一环。今天，将介绍“4少吃6多吃”的原则，帮助大家从饮食入手，为青春保鲜！一、4类食物要少吃1、高糖食物过多摄入糖分会导致体内糖化反应加...……更多
2024-04-29 06:30:00同龄人,女性,皮肤,食物,脂肪酸,高糖
...梅糖，能够起到缓解妊娠反应、凉血止热的作用。孕妇在饮食中需要注意什么1、全面补充营养：孕妇在选择食物的时候，要杜绝挑食的问题。胎儿的脑部发育所需的营养类别很多，饮食选择上要全面，才能够防止营养缺乏问题...……更多
2024-02-19 05:02:00话梅,孕妇,孕妇,胎儿,营养,话梅
...这两种看似完美搭配的健康食品，竟然隐藏着不为人知的饮食禁忌？豆腐，这个我们认为可以和任何食物搭配的超级食材，实际上有它的\"禁区\"。今天，我们要揭开这个日常饮食中的秘密，让你了解到，即使是最普通的食物，...……更多
2024-03-12 06:37:00食物,豆腐,豆腐,蛋白,草酸,菠菜
...主要存在于小麦、大麦、黑麦等谷物中，这些食物所含的面筋蛋白进入胃肠后，被消化成单个氨基酸，然后被小肠吸收成为营养成分。但是，面筋蛋白不能被完全分解成单个氨基酸，会保留一些含有几个氨基酸的小片段，即多肽...……更多
2024-03-13 18:57:00安全,谷物,食品安全,提示,消费,食品
...保持良好的生活习惯。充足的睡眠、适当的锻炼和健康的饮食有助于提高身体的免疫力，减轻肾脏负担。同时，避免过度劳累和长时间站立或坐着，以减轻肾脏的压力。其次，需要控制饮食。高蛋白食物摄入过多会增加肾脏的负...……更多
2023-10-27 17:27:00蛋白,感冒,蛋白,肾脏,感冒,尿液
...，对鸡蛋或香油过敏的人群应避免此类食物。同时，高脂饮食可能不适合某些特定健康状况，如高血脂症患者。因此，在尝试新的饮食习惯之前，最好咨询医生或营养专家。“开水冲鸡蛋”滴香油是一种简单的饮食组合，可能对...……更多
2024-01-17 10:41:00消化科,香油,开水,鸡蛋,医生,分析
...令人震惊的事件让李先生和他的家人意识到，长期的不良饮食习惯可能是潜在的罪魁祸首。这不仅是李先生的故事，也是许多人忽视日常饮食对健康影响的真实写照。研究显示，某些类型的食物不仅促进炎症，还可能直接增加中...……更多
2024-03-11 09:56:00中风,炎症,食物,风险,研究,中风
...，甜蜜又解压，但是这种廉价的快乐并不持久，长期高糖饮食危害极大，会悄悄毁掉人们的健康。尤其是正值生长发育时期的孩子，如果放任孩子“撒开肚子吃”，会带来很多健康危害。济南市疾控中心提醒广大家长朋友们，一...……更多
2024-04-08 11:57:00甜蜜,孩子,高糖,饮食,食物,葡萄糖
...病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义，在通常情况下发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会...……更多
2024-05-25 15:30:00癌症,发物,患者,发展,健康,发物
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血栓是指血液中有形成，分吸附于血管壁中，导致血小板大量聚集，形成团状物质，此时会导致血液流通速度变差。而血栓的形成多与血流动力学的改变有关
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一、萝卜好处：萝卜富含维生素 C、维生素 K、膳食纤维等营养成分，具有促进消化、增强免疫力、降低胆固醇等作用。对于老年人来说
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在人生的长河中，每一步行走、每一次弯曲，都离不开关节的默默支撑。然而，当滑膜炎悄然来袭，这份日常的轻松与自如便可能化为难以言喻的痛苦
2024-12-02 14:01:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:02:00
随着大雪节气的到来，寒冷的天气开始让人体消耗更多的能量，特别是冬季寒冷、干燥的环境下，我们的身体更加需要滋补。而对于补充体力和增强免疫力来说
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俗话说：“湿气不除，百病生”，在我们生活中，很多人都会被湿气所困扰，身体沉重疲倦，体重超标，腹部胀满等，导致健康受到影响
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在追求健康生活的今天，很多人都听说过早起喝一杯蜂蜜水可以通便排毒。那么，这种说法到底有没有科学依据呢？一、蜂蜜的成分蜂蜜主要由葡萄糖
2024-12-02 14:05:00
随着现代生活节奏的加快，女性的身体常常面临着多种健康问题，如气血不足、头发干枯、视力模糊等。为了保持身体的健康与美丽，饮食调理显得尤为重要
2024-12-02 14:05:00
随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，钙质流失加快，免疫力也不如年轻时那般强健。在日常饮食中，选择合适的食物来补充营养
2024-12-02 14:06:00
冬天的气温相对比较低，而且水分消耗多，空气中的也会干燥，这个时候我们的身体需要更多的水分跟营养来保持健康，平时多喝一些水
2024-12-02 14:06:00
导语：冬天吃一果，中药不用喝，一利尿，二排毒，三养生，鲜嫩营养高俗话说得好：“一个柿子十副药”，从字面意思上可以看出柿子有很高的药用价值
2024-12-02 14:06:00
在现代社会的高压环境下，心理健康问题愈发引人关注，轻度抑郁犹如一片阴霾，悄然笼罩着许多人的生活。而那些陷入轻度抑郁困境的人
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大家好，我是老刘！在中医古籍《黄帝内经》中，早有“血脉和利，精神乃居”之说，强调了血脉畅通对于健康的重要性。那么，当我们的血管里悄悄出现了血栓
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2024-12-02 14:08:00
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