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它是癌症的克星,每天吃一点,防癌又长寿
...尔医学奖获得者,梅契尼可夫,曾经讲过这样的一句话,乳酸菌等于益生菌,益生菌等于长寿,他在研究的过程当中发现,那些长寿的老人,他们身体当中的益生菌是普通人的60多倍,健康的人比这些病人身体内的益生菌多有50...……更多
入耳式EEG,最接近消费级产品的脑机接口形态?(最新Nature论文简介)
...基质上的耳内电化学和电生理传感器阵列,用于同时监测乳酸浓度和大脑状态,通过脑电图、眼电图和皮电活动。在进行急性运动的志愿者中,该设备检测到汗液中升高的乳酸水平,同时观察到所有脑电图频段的脑活动调节。通...……更多
除了痛风,高尿酸还会容易带来这些危害
...精是痛风疾病的罪魁祸首之一,酒精在体内代谢后会产生乳酸,而乳酸会竞争性地抑制尿酸的排泄,导致尿酸水平升高。此外,酒精本身也会促进体内尿酸的产生,进一步加剧痛风的风险,长期饮酒的人群中,痛风的发生率明显...……更多
上年纪后,5种“高蛋白”要多吃
...下降,导致钙元素不充足,骨骼容易变得脆弱,还会影响乳酸的生成,导致肌肉无力,容易出现骨骼方面的问题,比如腰痛、腿痛,骨质疏松、骨折等。精神差,注意力不容易集中大脑的整个运作需要大量的能量,蛋白质可以帮...……更多
体内尿酸“蹭蹭”上升,可能与这5件事脱不了干系,望你一个不占
...不能超过300克。酒精在体内代谢的过程中,会促使血液内乳酸浓度提高,乳酸与体内尿酸竞争的过程中会抑制肾小管对尿酸的排泄量,从而使血液中的尿酸含量急剧升高。尤其是啤酒里面含有的嘌呤成分更高,所以想要控制尿酸...……更多
早餐吃什么才算健康?来看看有没有你常吃的
...,也尽量少吃这6类早餐,医生:趁早了解1.酸奶酸奶中的乳酸菌能够促进胃酸的分泌,酸奶里面有很多菌落,适量是可以帮助消化的,不过如果过量了,就容易造成肠胃脆弱,容易出现腹泻,肚子痛。早上喝酸奶最好在早餐30分...……更多
长期跑会导致小腿会变得又大又粗吗
...后,人体肌肉的有氧呼吸不足,因此会选择无氧呼吸产生乳酸,造成肌肉酸痛,乳酸堆积小腿就会变粗,隔天会很酸。肌肉所致的小腿粗大不容易瘦下去,越运动反而越严重。经常跑步可以减掉皮下脂肪,消耗能量,让皮下脂肪...……更多
走路可以促进大脑健康?步数和速度是关键!
...着无氧呼吸,在这种问题的影响之下,身体会产生大量的乳酸等代谢废物,从而带来肌肉酸痛现象。除此之外在大量走路之后身体会释放肾上腺素,并且会作用于神经系统,从而使人们处于兴奋状态,如果晚上剧烈走路之后立马...……更多
晨跑vs夜跑,到底哪个更健康?答案出乎意料
...走,以及必要时的泡沫轴滚动。这些放松活动有助于减少乳酸的积累,促进血液循环,加速恢复过程。综上所述,晨跑和夜跑各有优势,关键在于根据个人的生活习惯和身体状况作出选择。无论选择哪一种,正确的热身、牵拉和...……更多
去年线上线下成交额突破1430亿元
...公司成功研发的具有高弹蓬松轻盈保暖并天然抗菌防螨的乳酸绒(ingeo down),迎合了欧洲各大品牌的需求,成为国际家纺行业保暖材料的新亮点。近年来,江苏富之岛美安纺织品科技有限公司提倡并致力于绿色环保聚乳酸纤维...……更多
痛风与高尿酸血症康复行业领导者一一仙高素
...肌肉中含有安肌肽,能有效缓解和代谢体内酸性物质,如乳酸及尿酸。多重作用之降低尿酸水平治疗痛风的核心目标是降低尿酸水平。在这方面,海洋鱼低聚肽和安肌肽展现出卓越的效果。首先,海洋鱼低聚肽不仅有助于有效降...……更多
医生:不想肾“严重”,或要少碰这4物,大家要注意
...习惯,酒的主要成分是乙醇,乙醇在进入人体之后会生成乳酸,乳酸和尿酸是竞争关系,会减少尿酸的排出,尤其是啤酒,本身就属于高嘌呤饮品,长期大量喝啤酒,也容易造成尿酸水平过高。2、重口味饮食大多数人在平时上...……更多
谈谈儿童补充益生菌那些事
...是指益生菌与益生元制成的复合制剂。常见益生菌分类:1.乳酸菌类:嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、保加利亚乳酸杆菌。2.双歧杆菌:两歧双歧杆菌、长双歧杆菌、短双歧杆菌、婴儿双歧杆菌。3.革兰氏阳性球菌:粪肠...……更多
酸奶可调节免疫功能 有望助力治疗焦虑和抑郁
...弗吉尼亚大学的最新研究称,酸奶和发酵食品中存在一种乳酸杆菌,有助于缓解压力,并可能预防抑郁和焦虑。该发现为焦虑、抑郁和其他精神健康状况的疗法提供了新方向。这项研究报告发表在《大脑行为与免疫》杂志上。奥...……更多
扎完马步腿疼,可以通过治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行缓解
...疗扎完马步腿疼大多考虑为长时间扎马步,导致腿部肌肉乳酸堆积引起的。患者可以采取局部热敷及按摩等方式来促进血液循环,促进乳酸等代谢,从而缓解疼痛症状。3、药物治疗如果疼痛剧烈,甚至影响到日常生活,建议患...……更多
...萝卜素还是重要的维生素A源,可以帮助我们保护视力。乳酸菌饮料——促肠运动乳酸菌饮料中含有大量的乳酸菌,可以帮助我们的肠道做做运动,秋天容易饮食过度,天气一凉我们就会可能暴饮暴食,因此适当饮用一些乳酸菌...……更多
尿酸升高危害大,坚持这6种饮食方式,轻松排出多余尿酸!
...白酒、红酒,它们都含有大量的乙醇,乙醇会造成体内的乳酸升高,进而抑制尿酸的排出,对于尿酸的排泄没有帮助。所以为了自己的健康,我们应该少喝酒,喝酒对于健康来说是非常糟糕的。喝水是有益于身体健康的事情,在...……更多
饮食调整关键时期,肠道健康重要性:每日3种食物提高消化吸收
...强免疫力,并改善营养物质的吸收。例如,酸奶中的活性乳酸菌能改善乳糖的消化,减少乳糖不耐症相关的消化不适。定期摄入这些食物能够保持肠道微生态的健康,从而维护整体的消化健康。3.含益生元的食物:肠道益生菌的...……更多
孕妇能喝苏打水吗
...分,能加快人体内酸性物质分解和代谢,并能阻止人体内乳酸生成它能防止人体出现酸性体质,也能减少乳酸数量促进人们体力恢复,能让人体抗疲劳能力明显增强。2.促排便苏打水中的微量元素钙、镁可以使大便变软,增加肠...……更多
坚持有氧运动 大益身体健康
...能量。运动结束后,线粒体还能运走“燃烧”中产生的如乳酸等废料。如果缺乏锻炼,人体的“小发动机”不能被激活,就会以成百万的数量停摆锈蚀,导致活动时能量供应急剧下降,负责运输氧气和养料、转运废物的“管道”...……更多
酸奶可不可以加热
...太长,如果酸奶加热时间超过了50秒,就会杀死酸奶中的乳酸菌,酸奶本身的口感也会变的不好。酸奶有什么功效1、有利于降血脂,酸奶保留了牛奶中的蛋白质以及钙元素,增加了对人体十分有益的乳酸菌成分。乳酸菌能够抑制...……更多
这些被夸大其词的食物,别再吃了
...奶相比,“高钙奶”中加入的是碳酸钙,确实要比普通的乳酸钙高一些。但很多人的身体,是无法吸收碳酸钙的……反倒是乳酸钙,更易于身体吸收。 ……更多
能改善肠道,还能抗抑郁?益生菌是智商税吗?其实是你没有吃对!
...面,许多奶制品、饮料、制剂等都会添加一些益生菌,如乳酸杆菌、双歧杆菌等。在很多家庭中,益生菌都快成为常备品了。那么,益生菌到底是不是那么“牛”呢?什么是益生菌?2002年,世界卫生组织(WHO)和联合国粮农组...……更多
了解阴道微生态 关爱女性健康
...么如此重要阴道菌群存在于阴道中的微生物群落,主要由乳酸杆菌和其他益生菌组成。它们与人体共生共存,共同维护阴道的健康。乳酸杆菌作为阴道中的主要益生菌,通过产生乳酸来逐渐降低阴道内的pH值,使阴道维持在健康...……更多
生蚝是寒性的吗
...恢复疲劳生蚝中含有的氨基酸可以提高肝脏的机能,抑制乳酸的积蓄,帮助加快疲劳的恢复与体力的增进。另外,生蚝中的牛磺酸与肝糖元不仅可以帮助肉体上疲劳的恢复,同时对精神上疲劳的缓解有较好作用。2.提高性功能生...……更多
发酵食物,益生菌对身体有特殊价值?不同益生菌的力量是不一样的
...其是肠道中,同时也可以通过食物摄入,如发酵食品中的乳酸菌。工业化生产的益生菌补充剂也提供了多种选择,不同种类的益生菌有着各自的特定作用和适用人群。健康益处: 研究表明,益生菌对于维持肠道健康、预防消化...……更多
...机遇,大力发展生物基新材料产业,加快建设金丹科技聚乳酸生产和L-乳酸扩改建项目、天罡集团可降解塑料制品生产线等项目,着力打造国家级生物可降解材料研发生产基地。作为来自金丹科技的代表,我深感责任重大,使命...……更多
天天服用二甲双胍,需牢记3个注意事项!
...引起患者出现呼吸困难、乏力、肌肉酸痛以及意识模糊等乳酸酸中毒的症状,一旦发现要立即停药并就医。3、低血糖部分患者服用二甲双胍后会出现头晕、心悸、出汗等症状,这很可能是出现了低血糖,要及时停止服药寻求医...……更多
四种糖尿病相关性昏迷,性命攸关!
...多,大致可分为“糖尿病相关性昏迷”(如低血糖昏迷、乳酸性酸中毒昏迷等)和由合并症引起的昏迷(如急性脑卒中等)。本文主要谈谈“糖尿病相关性昏迷”的几种常见类型及救治要点。低血糖昏迷当血糖低于2.8mmol/L时,称...……更多
酸菜真的致癌吗?
...有人说泡菜含有亚硝酸盐,可能致癌,也有人说泡菜含有乳酸菌,乳酸菌是益生菌,所以泡菜是健康食品。到底哪种说法才正确?今天我们就来说清楚~泡菜是怎么制作的?虽然不同地方的泡菜在制作上可能有一定区别,但总的...……更多
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输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00