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“补补锌,更健康”,锌含量是牡蛎2倍,三天吃一次,养肾降血糖
...是这个口号的完美诠释,还超越了我们通常认为的锌之王牡蛎。是的,南瓜子中的锌含量是牡蛎的2倍!这使得它成为维护健康的一颗瑰宝。南瓜子是南瓜的种子,富含蛋白质、纤维、维生素E、锌、镁等多种重要养分。它既可以...……更多
山东省纪委监委通报,隋同朋被“双开”、移送起诉
...体会议时予以追认。公开简历显示,隋同朋1972年5月生,乳山市人,1994年8月参加工作。他早年曾在乳山市工作多年,曾任乳山市银滩旅游度假区管委会主任,乳山市委常委,市政府副市长、党组成员等职。2015年4月起,隋同朋先...……更多
工商银行福建省分行:树牢正确义利观 推动金融惠民利民
...乡村发展活力。数字赋能 平台助力产业兴作为中国生态牡蛎之乡,诏安牡蛎产量位居全国县域之首,全产业链产值超60亿元。近年来,诏安县大力构建“牡蛎+”产业发展新体系,推动牡蛎产业转型升级。这背后,离不开金融力...……更多
...税收宣传月“税助发展 向新而进”主题,国家税务总局乳山市税务局把握农时,积极行动,将“便民税费直通车”开进田间地头和涉农企业,送政策、强辅导,为春季农业生产送上“政策大礼包”。在山东新丰农业开发股份有...……更多
村庄提质升级 幸福“触手可及”
...新风貌,转身成为一座富美村庄,让群众过上了新生活。牡蛎壳变废为宝村容村貌焕然一新“这几年来,村里可以说是环境大变样,每天看着干净整洁的街道,心情都变得愉悦了。”西梧村村民吴宾容说。以前的西梧村,牡蛎壳...……更多
腰酸背痛肾不好?别总吃韭菜,常吃“它”!利尿养肾,强壮腰力
...,对于利尿排毒都有作用,还能够强壮腰力哦!黑枸杞 牡蛎在很多的食材中牡蛎也是一种可以帮助我们养肾的好帮手,很多人分不清楚生蚝与牡蛎的区别,但其实牡蛎的营养价值会更高一些,因为它的肉质会更加的紧实鲜美,...……更多
柴胡加龙骨牡蛎汤可速解错杂之邪
本文转自:中国中医药报柴胡加龙骨牡蛎汤,在柴胡类的方剂中别具一格。有人认为“其证候少见,其方义杂糅,现应用已少”。检索古今医家医案,多以烦惊、谵语为主症,以胸满等少阳脉证为辨证要领。但是我们今天学习...……更多
全天候小海鲜大厨房
...鱼之类的基本菜式每家大排档都有。以往,我曾吃过多次牡蛎煎蛋,再有诸如厦门的蚵仔煎,但还是被三门的那道牡蛎炒蛋狠狠惊艳了,是颜值与口感的双重惊艳——一盘嫩黄中镶嵌着一粒粒乳白的牡蛎肉,让人想及醺然的暖阳...……更多
小案不小办,挽损暖民心,夏村派出所举行返赃仪式
11月24日,乳山市公安局夏村派出所举行返赃仪式。三名群众欢喜地领回了属于自己的物品,并向民警赠送一面大红锦旗表示感谢和敬意。喜提失而复得的电动车看这位大叔,黝黑的脸庞昭示着他的勤劳,然而就在他辛勤劳作的时...……更多
威海冬日“硬货”美食大合集来了
...一杯奶茶那一定不要错过专属冬天的第一口“鲜”烤生蚝乳山生蚝是威海千里山海自驾旅游公路乳山段的一张独特名片撬开生蚝壳的那一刻仿佛也撬开了乳山禀赋的山海资源冬季的生蚝日渐肥美蚝肉也开始自发“贴膘”滋味直线...……更多
有什么食物能补锌
牡蛎、贝壳、扇贝、瘦肉、核桃、花生、杏仁、松子、动物肝脏等,这些食物都可以补锌。牡蛎又称为“海里的牛奶”。牡蛎中所含的锌元素在众多食物中居于首位,其富含大量蛋白质和人体所缺的锌。食用牡蛎还可以防止皮...……更多
这道菜美味可口,为孩子补充锌元素,促进大脑发育和身体成长
...做法和营养价值,帮助孩子们在学习和成长中更加出色!牡蛎炒蔬菜 牡蛎炒蔬菜是一道美味菜肴,富含锌元素。牡蛎被誉为锌的“超级食物”,能有效补充人体所需锌元素。新鲜的牡蛎搭配西兰花、红椒和洋葱,不仅营养均衡...……更多
26岁女辅警冰湖救起87岁老人
...辅警冰湖救起87岁老人张鑫圆救人时的场景。农村大众报乳山讯 (通讯员陶遵臣)寒冬腊月,老人落入水中。乳山市看守所26岁的女辅警张鑫圆,义无返顾地冲进冰湖,把老人救上了岸。元旦过后,#姑娘不顾生理期跳冰湖救出老...……更多
山东移动威海分公司焉振动:牢记为民宗旨 深植为民之根
记者 李孟霏 通讯员 孙悦前几天,山东移动威海乳山分公司白沙滩网格长焉振动再次来到乳山市如康家园残疾人之家,为社会残障群体送去了大米和面粉……这些年来,焉振动积极践行移动为民服务理念,热心公益、乐于助人...……更多
缺锌吃什么食物补
...以通过吃肉类、动物内脏和蔬菜来补充锌元素,如猪肝、牡蛎、瘦肉、蛤、蚌、鱼肉、蛋黄、豆类、坚果等,这些食物中的锌含量较高,其中动物性食品普遍含锌量较高,每一百克动物性食物中约含锌3-5mg,蔬菜类含锌较少;缺...……更多
为深入推进乳山市“山东省智慧教育示范区”创建工作,根据《教育部关于加强“三个课堂”应用的指导意见》文件精神,进一步加快乳山市“三个课堂”的建设应用,探索“专递课堂”教学新模式,实现优质资源共享,促进...……更多
看了湖人打快船,真的对这支球队失望透顶了,被耻辱翻盘有原因
说句公道话,那天威少打得没问题,塔克牡蛎鲈鱼把锅背好,哈登错在关键时刻不够强硬,但第二节打了好球,功过相抵吧。小卡想赢,纯被鲈鱼坑了。第四节掉分最狠的是登威塔牡这个脑残阵容。其实以前登威同场是可以打...……更多
肾亏吃什么东西
...殖能力很强,鸽子肉有补肾益气、强身健体的功效。2、牡蛎。牡蛎也叫生蚝,它营养丰富,入肝肾经,常吃牡蛎可以增强免疫力,还能补肾。3、山药。山药不仅可以健脾胃,还是补肾的佳品。4、枸杞。枸杞含有丰富的花青素,...……更多
这些食物不仅美味,更蕴含着补肾生精、提升阳气的神奇功效
...防结块。煮至粘稠后,加入适量蜂蜜调味。推荐食谱二:牡蛎炒蛋牡蛎炒蛋是一道简单又营养的菜品。牡蛎被誉为“海中的牛奶”,富含锌元素,对男性健康尤为重要。搭配鸡蛋,更是营养全面。主要食材:新鲜牡蛎、鸡蛋、葱...……更多
冬天,这5道菜正适合男人吃,赶走湿气和疲劳,润肠助消化身体棒
...加入虾仁翻炒至变色,再加入粉丝快速翻炒,加盐调味。牡蛎:牡蛎含有丰富的锌和铁,对提升男性的生殖健康和整体免疫力有显著作用。它还含有大量的维生素B12,对神经系统健康有益。推荐菜谱:蒜蓉烤牡蛎 食材:牡蛎6只...……更多
以金融脚步丈量乡村,山东建行书写“振兴答卷”
...,推动技术中台共享,复制搭建了烟台苹果、青州花卉、乳山牡蛎、金乡大蒜、阳信肉牛等20个农业产业链生态场景,覆盖山东主要农产品,实现了由点到面突破。如今,在齐鲁乡村的土地上,一个个产业项目拉开了发展框架,...……更多
有哪些食物含锌高
...,而且营养价值丰富。壳类食物的含锌量也是非常高的,牡蛎又是其中的最优者。需要补锌可以多吃这些食物。含锌高的食物有哪些1、菠菜大家都知道在菠菜中含有了大量的铁元素,其实菠菜中的锌元素也含量也很高,同时还...……更多
孩子吃什么可以补锌
...,因此适当的多吃些胡萝卜是有利于孩子成长发育的。3.牡蛎牡蛎是一种常见的海产品,含有较丰富的锌元素,所以,喜欢吃海鲜的儿童也可以经常吃一些牡蛎来补锌。4.坚果类核桃、花生、杏仁、松子等坚果中都含有丰富的锌...……更多
...担当,踔厉奋发、笃行不怠,努力在全面开创新时代现代化乳山新局面的实践中建功立业、再创佳绩。近来,校党支部组织全体党员教师学习《中国共产党章程》,深刻把握党章对党和国家事业提出的新要求、对党组织和党员行为规...……更多
青霉素般的功效,增强免疫力,孩子不易感冒
...疫力、减少感冒的发生。这种食材就是海蛎子,也被称为牡蛎或蚝。海蛎子肉质丰滑,味道鲜美,营养丰富。多食用海蛎子可以提高机体的免疫力,同时还具有强肝解毒、净化淤血、滋养皮肤等功效。下面我将为大家分享两道关...……更多
什么食物补锌效果最好
...高,经常食用可以很好的补充锌、钙等矿物质。海鲜中以牡蛎含锌最为高,100克牡蛎中含锌高达70毫克。不过海鲜不可一次性食用过多,以防给肠胃消化造成负担。5.坚果类核桃、花生、杏仁、松子等坚果中都含有丰富的锌,其...……更多
...岛区、胶州市、烟台市蓬莱区、昌邑市、泰安市岱岳区、乳山市、荣成市、兰陵县、莘县、武城县、博兴县二、“平安农机”示范乡(镇、街道)济南市 章丘区相公庄街道长清区文昌街道平阴县锦水街道商河县殷巷镇青岛市 黄...……更多
威海暴雪持续!四预警齐发!部分高速封闭,班线客运暂缓发车,部分公交调整
...转阴,西北风转西南风4~5级,-1℃~-7℃。文登、荣成、乳山:今天白天到夜间,文登北部、荣成北部阴有大到暴雪,其他地区阴有小到中雪,西北风6~7级阵风8~9级后半夜逐渐减弱到5~6级阵风7级,沿海-3℃~-8℃,内陆-3℃...……更多
新闻发布会|多措并举打击治理电信网络新型违法犯罪取得明显成效
11月17日,乳山市人民政府新闻办公室举行打击治理电信网络新型违法犯罪工作情况通报新闻发布会,市公安局相关负责同志介绍了有关工作开展情况,并回答了记者提问。今年以来,乳山警方把打击治理电信网络诈骗犯罪工作...……更多
公交“晚点”乘客却点赞,只因司机“多等两分钟”的许诺
记者于佳霖近日,一条乳山k311路公交司机和初三女孩的两分钟之约的视频在短视频平台引起广大网友们关注。“善良的公交司机。”“司机的暖心举动,为寒冷的冬天增添了一抹暖意。”短视频评论里,不少网友都用暖心的评...……更多
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男人肾虚是经常用手导致?这3个习惯也有可能是“帮凶”!
肾脏是男人展示“雄风”重要的器官,男人跟女人比起来这肾脏的健康可是重要的多了,如果女人肾虚不会出什么太大的问题,可是当男人肾虚这就有关于男人的尊严了
2024-08-13 14:02:00
如何拯救中年男性的性欲减退问题?快来了解!
sex是夫妻关系中非常重要的一部分,它能增进夫妻间的感情,提高生活质量。然而,随着年龄的增长,很多中年男性出现了性欲减退的问题
2024-08-13 14:07:00
晨起手指发麻不适?可能身体出现6个问题了,注意预防,保护健康
我们早上起来,有可能会出现手指发麻的现象,不过大多是因为晚上睡觉睡姿不正确所导致的,也可能是在睡觉的时候因为不正确的姿势而压迫到了手臂的血管
2024-08-13 13:27:00
胸痛,可能是这些原因!
胸痛在临床中非常常见,各地如火如荼的胸痛中心建设,就可以窥见胸痛在医院中发病之多和其重要性!那么胸痛都有那些原因呢?其实在好多地方
2024-08-13 13:28:00
糖尿病食谱--清炒红薯叶
材料:红薯叶(新鲜、嫩叶为佳)、大蒜、植物油、盐、鸡精做法:1.将红薯叶洗净,去掉老茎,只保留嫩叶和嫩茎部分,沥干水分
2024-08-13 14:00:00
东城中医医院特聘专家胡欣:止咳有妙方,轻松除咳嗽
胡欣:主任医师,中国中医科学院主任医师,出身于中医世家,十四岁起,在父母指导下学习中医,十七岁随外祖父侍诊抄方。1985年毕业于中国中医研究院研究生部
2024-08-13 14:15:00
东城中医医院特聘专家李瑞泉:解决类风湿 辨证辨病是关键
李瑞泉,副主任医师。研究方向:风湿免疫系统及肿瘤的中医治则治法研究。数十年来致力于多发病、难治病的临床治疗及中医治则治法研究
2024-08-13 14:16:00
东城中医医院特聘专家马红薇主任:千寒易除,一“湿”难祛
马红薇,主任医师。擅长: 针药结合治疗乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎,反流性食管炎,萎缩性胃炎,糖尿病
2024-08-13 14:16:00
守住店铺的“热火朝天”
本文转自:人民网-四川频道店主龚昭荣正在直播。曹心怡供图在资阳乐至县,一场盛夏的狂欢——“群英荟”烧烤美食文化节,自7月25日启幕以来
2024-08-13 14:40:00
后背上的痘,到底该怎么祛?
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问止中医|肺炎咳嗽、咽喉异物感久治不愈
别看咳嗽很常见,但对中西医讲来,咳嗽都很难治。所谓“诸病易治,咳嗽难医”,自古以来便有咳嗽难治的说法。古代名医徐灵胎曾谓其研求咳嗽治法
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