- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：金陵晚报运动专家建议——“热辣滚烫”式减肥适合你吗？采访专家：南京农业大学体育部副教授周全富编者按健身房、体育场馆人气超旺。小红书、朋友圈，各种减肥食谱蜂拥而至，贾玲在电影里吃的“低脂荞麦...……更多
2024-02-22 01:23:00热辣,减肥,运动,减肥,王海,热辣
节食减肥就不科学，也不长久，注定失败。减肥不能任性地吃但也不能节食，少吃防止热量摄入过多而导致肥胖，甚至形成不易瘦体质。这次介绍一些制作餐食的方法，既能确保食物的营养丰富，还能降低食物的热量，从而达...……更多
2023-11-11 16:32:00心变,不用,减肥,热量,餐食,食物
吸脂是不会反弹的。吸脂减肥是现在比较常用的一种减肥方法，吸脂减肥目前最快捷、效果最持久的方法，吸脂吸出的脂肪细胞永远不会再长了，因为采用外科方式祛除脂肪组织并不改变机体的能量代谢平衡，代谢效率不增高...……更多
2024-02-08 19:02:00吸脂减肥,吸脂,减肥,吸脂,吸脂减肥,抽脂
...了专门的减肥博主。记者近日调查发现，除健身、节食等减肥方法之外，有不少减肥博主推崇“吃吃喝喝生活化减脂方式”“跟着吃就能瘦”的“食疗减肥法”等。（2月5日《法治日报》）减肥，老生常谈的话题。有人瘦出A4腰...……更多
2024-02-06 04:01:00减肥,营销,减肥,健康,大社,方式
...急送医。这位平日里乐观的老人，原来一直秘密实行饥饿减肥法，希望能减轻那些年积累的体重。李大爷的故事不是孤例，而是许多追求健康、美丽身材人士的写照。他们可能不知道，饥饿减肥不仅效果短暂，更重要的是，它对...……更多
2024-04-07 11:21:00减肥法,肥胖,饥饿,中医,马上,减肥
...为肥胖是由于平时摄入过多食物造成的，当他们开始计划减肥的时候，便会想当然的通过节食的方法，你是否还在用饮食减肥吗？其实，饮食减肥中这2个问题也是不容忽视的重要点，你知道吗？1.一日三餐按时吃越来越多人用不...……更多
2023-11-21 16:45:00饮食,减肥,问题,时候,减肥,饮食
...让自己身上的肥肉少一点就用尽了各种各样的方法尝试着减肥，可能你在最后的时候成功了，或者是到最后的时候以失败告终，但是不管怎么样，减肥好像永远都有不会消失在人们的话题里面，但是在生活中见到过很多减肥失败...……更多
2024-03-02 13:56:00减肥食谱,食谱,减肥,减肥,时候,明星
...是长期减肥的关键。希望每位减肥者都能找到适合自己的减肥方法，健康瘦身，拥有更好的身体素质和生活品质。 ……更多
2024-03-25 12:35:00助消化,清爽,减肥,减肥,清爽,口感
...保鲜膜减肥法主要是通过提升局部皮肤温度，促进排汗的减肥方法。长时间包裹会导致汗液过分排泄，电解质丢失严重而失衡，进而引起身体脱水，四肢无力。2、影响局部血液循环用保鲜膜包裹身体的时候，为了避免脱落通常...……更多
2024-02-07 18:01:00保鲜膜,保鲜,减肥,保鲜膜,保鲜,皮肤
...“管住嘴，迈开腿，虽然是老生常谈，但确实是最实在的减肥方法。”禹远远说，减肥没有捷径，希望大家保持良好的心态，循序渐进健康减肥，不要因为急于求成造成不可逆的身体伤害。 ……更多
2024-02-21 01:59:00减肥,不利,建议,专家,健康,减肥
...吗？近年来，减肥成为了现代人的热门话题之一。在寻找减肥方法的过程中，有一种观点是晚餐不吃可以改善代谢状况，从而达到减肥的效果。但是，晚餐不吃真的能够改善代谢状况吗？代谢是指人体内发生的各种生化反应，包...……更多
2023-12-21 11:10:00代谢,晚餐,减肥,秘密,调查,健康
...为减肥的方法。2、游泳游泳可能是运动减肥中比较好的减肥方法之一了，当然游泳也是一种很好的全身性运动，对提高身体的心肺功能特别有效果，可能有人要说了，她不会游泳怎么办，其实不会游泳的人可以采取在游泳池浅...……更多
2023-11-21 19:49:00减肥药,健身,减肥,就是,技巧,减肥
...胖子。等到意识到这么胖下去不是个事时，我就尝试各种减肥方法。但体重就像过山车，反反复复，越减越肥。有段时间掉头发、失眠、焦虑，上个月体检还发现血压高、血糖高和脂肪肝了。”六个月前，胖女孩小尹面对江苏省...……更多
2023-10-10 20:35:00姑娘,主任,营养,半年,减肥,营养
...焦点之一。为了追求健康与美丽，人们采用了各种各样的减肥方法，但往往效果不佳，甚至会带来副作用。然而，早在古代，中医就早已发现了人体上存在一些特定的穴位，按摩这些穴位能够达到减肥的效果。今天，我将为大家...……更多
2023-11-15 17:10:00天池,颈部,脂肪,按摩,穴位,减肥
它是天然“减肥菜”，每天一大盘，强过减肥药，成本不到3块钱中国人的审美观一直都是在胖和瘦来回摆荡。汉代就是典型的以瘦为美，比如赵飞燕，而到了唐代则是以胖为美，比如说杨玉环。不知道你喜欢生活在什么样的朝...……更多
2023-10-08 15:15:00减肥,天一,减肥药,大盘,天然,土豆
...鸩止渴。第二点，帮你找到适合你自己的减肥方式。其实减肥方法千千万，每个人的作息，饮食规律，获取食物的方式（比如自己制作，食堂，外卖）都是不同的。所以营养师团队可以帮你找到最适合你的那一种，而不是让你拿...……更多
2024-03-15 10:42:00减肥,不反弹,细节,健康,减肥,炸鸡
...个女生都觉得自己越瘦越好看。现在的女生几乎天天都把减肥这件事情挂在嘴边上，不管自己是否真的属于肥胖，减肥这件事情也是必不可少。苏苏感觉减肥这件事情是一眼望不到边的，但是很多小女生为了减肥，也是费了不少...……更多
2023-11-10 18:12:00减肥药,生姜,体重,天然,减肥,生姜
...个常见的误区，体重或悄悄下降！误区一：过度依赖快速减肥方法一些快速减肥方法可以让你在短时间内看到明显的体重下降，然而这些方法通常不可持续，并且可能对身体健康造成伤害。最好选择渐进的减肥策略，逐渐改变饮...……更多
2023-10-07 15:29:00误区,体重,常见,减肥,成功,减肥
减肥已经成为了很多人生活中的重点事情之一，俗话说得好，“一白遮百丑，一胖毁所有”。因此，不论是男生，还是女生总是拼了命的去减肥。但是，减肥也应该选对方法，不然光耗费时间不说，还可能劳心劳力。其实，很...……更多
2024-01-28 06:25:00减肥,健康,减肥,热量,时候,正餐
...星，短短4个月竟减掉了惊人的62斤！不得不说，陈嘉佳的减肥之旅堪比好莱坞大片的剧情。从210斤的高峰期跌落到148斤，这位39岁的女星用实际行动告诉我们：减肥，不是梦！之前尝试各种方法无效的她，这次是如何做到的呢？...……更多
2024-02-26 22:42:00港星,近照,疯狂,嘉佳,减肥,健康
...肥很重要，我发那张照片是鼓励核桃和我一起减肥。她的减肥方法不太科学了，总是突然啥也不吃了，突然又嘴馋吃零食，这样的习惯还不如定时吃三餐瘦得更快。娱乐圈的机会稍纵即逝，合理的减肥能令她获得更多机会。当然...……更多
2024-01-26 13:41:00减肥,减肥,健康,机会,核桃,演技
...100斤。听到这个消息，不少网友直呼：
姐，你太牛了！减肥不容易、拍电影也不容易，两件事一起做就更不容易了。佩服之余，好奇之心不免变得“热辣滚烫”——她是怎么减肥的呢？01名人是怎么减肥的？目前为止，贾玲没...……更多
2024-01-14 00:38:00减肥,贝尔,下丘脑,阿米,体重,方面
...美身材。所以很多人为了达到这样的要求，也是在努力的减肥，努力的健身。身材过胖不仅仅会影响到女性的颜值，而且也可能会给身体健康留下隐患。有一些身体肥胖的女性朋友肚子肥胖非常的明显，甚至肚子比胸都要高。那...……更多
2024-03-01 09:57:00晨起,一杯,盐水,女人,盐水,减肥
...，一直在减肥和体重增加之间徘徊。她尝试过各种流行的减肥方法，从低碳水化合物饮食到间歇性禁食，但效果总是昙花一现。最近，李娜遵循了一种极端的节食计划，严格限制主食的摄入。然而，这种方法似乎适得其反。她虽...……更多
2024-01-23 13:04:00主食,食物,减肥,李华,健康,李娜
...惯减肥，更轻松更长久。减肥最怕的就是反弹，只要你的减肥方法不能长期坚持，就自然会反弹，这是毋容置疑的。但是，如果你是从培养一种健康的生活习惯为出发点，不刻意的违背身体的意愿，每天多喝水、早睡觉、规律饮...……更多
2023-11-23 22:38:00近照,林青霞,方法,张柏,张柏芝,减肥
...材而减肥，为来年夏天穿上漂亮的衣服打下基础。最好的减肥方法无非就是六个字：管住嘴，迈开腿。迈开腿也就是运动锻炼，不过懒惰成为了很多人减肥道路上的一大拦路虎，运动了两三天感觉很累，于是放弃运动，选择了不...……更多
2023-01-05 21:36:00一文,主食,减肥,效果,主食,减肥
...瓜是湿热内蕴患者的首选。“需要注意的是，应用中医药减肥方法时需要在专业医师的指导下根据个人体质和病情选用。”梁鹤强调，结合中医茶饮，在减肥过程中仍需保持良好的生活习惯，才能取得理想的效果。科学减重从“...……更多
2024-02-22 17:05:00热辣,科学减肥,减肥,热潮,科学,中医
现在流行着各种各样的减肥方式，而不当的减肥方法会对身体造成很大的伤害，尤其是对于女生而言。那么，减肥会对月经造成影响吗？节食减肥有哪些危害？可能会。一般来说，如果是健康的减肥方式不会对月经产生太大的...……更多
2023-12-22 13:53:00姨妈,减肥,减肥,月经,减肥法,贫血
当谈及减肥，食物的选择总是一个备受关注的话题。在这个多元选择的时代，红薯、芋头和山药成为了许多追求健康生活方式人士的餐桌常客。它们不仅是舌尖上的美味，更是营养与健康的象征。但在减肥这个特定的语境下，...……更多
2024-02-23 17:26:00营养师,芋头,山药,红薯,营养,减肥
...旅行中保持身材的呢？今天，就让我们一起揭开秦海璐的减肥秘诀吧！秦海璐在旅行中保持了规律的饮食。虽然身处异国他乡，但她仍然坚持着健康的饮食习惯，尽量选择新鲜、天然、低热量的食物，避免过多的油炸和糖分摄入...……更多
2023-10-31 23:04:00大公,花儿,神奇,减肥,秘密,少年
更多关于健康的资讯：
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而，在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
本文转自：人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑，广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
糖尿病相信大家都不陌生，它是一个“终身病”，一旦得了它，就得一直背着这个“甜蜜”的负担，好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风是一种比较常见的疾病，它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高，多的尿酸盐结晶沉积在组织内，关节与软骨发生炎症反应所引起
2024-07-23 17:31:00
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢？营养师给出了这样的答案！第一：葡萄葡萄甜蜜多汁，葡萄糖含量较大的存在，葡萄中的确含有不少葡萄糖
2024-07-23 17:32:00
不少老年人喜欢吃韭菜，认为它味道鲜美，还有补肾的功效。但很多人不知道，韭菜并不适合高血压患者吃。其实，韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌，它主要寄生在人的胃黏膜中，如果感染了这种病菌的话，容易诱发胃炎，胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
“不是说柠檬能杀死12种癌，喝柠檬水比化疗强吗，我爸怎么还是走了！”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁，半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
肺作为人体重要的呼吸器官，也是人体进行气体交换的重要场所，所以保养好肺部，才能够维持人体的正常运转，但是近几年来，患上肺部疾病的人群越来越多
2024-07-23 17:35:00
女生从十二三岁的时候开始来月经初潮，每个月都会按时来一次月经，月经的到来，虽然让很多人非常的困扰，但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
2024-07-23 17:55:00
很多人都喜欢吃水果，因为它们不但好吃，而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多，每一种都有独特的味道和相应的营养价值，其中
2024-07-23 17:55:00
现在这个社会追求以瘦为美，每个人都希望自己能够拥有苗条的身材，但是在日常生活中，可能很多的人都饱受便秘的困扰，如果长期便秘的话
2024-07-23 17:55:00
感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候，感冒咳嗽就像不请自来的客人，让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
2024-07-23 17:59:00