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膝盖磨损不再怕 中医教你科学保养与康复训练
本文转自:合肥日报膝关节是人体运动系统的关键部位,承担着身体重量和行走活动的重要任务。然而,随着年龄的增长、过度使用或疾病等因素,膝关节磨损成为了一种常见的健康问题,给人们的生活带来不便。在此背景下...……更多
令人“撕心裂肺”的痛风,没想到农村的这种野草,却成了治病良药
...是中医柯医生。痛风是一种常见的疾病,它的主要症状是关节疼痛、肿胀、发红、发热等。痛风发作时,患者会感到极度的疼痛,甚至会影响到日常生活和工作。目前,痛风的治疗方法主要是药物治疗和饮食控制,但是这些方法...……更多
医生忠告:这5物请忌口,别等高尿酸发病才后悔
...加其发病率。01若出现这4个信号,有可能是痛风的征兆1.关节红肿疼痛关节发生疼痛和红肿现象,很可能是痛风引起的关节炎。人体内的尿酸指数过高,过多的尿酸结晶堆积在关节部位,导致关节的血液循环不通畅,引发红肿进...……更多
研究表明,适度的肢体运动有助于改善关节功能,减少关节炎症状
随着年龄的增长,关节疼痛、心脏问题和体重管理成为常见的健康挑战。很多中老年人寻找简单有效的方法来改善这些状况。在众多方法中,一套特别的养生操——甩手养生操,凭借其简便性和高效果,受到了广泛关注。想象...……更多
孜然不仅能增添菜肴的风味,更有助于强筋骨
...用孜然牛肉炒土豆,能帮助增强骨骼和肌肉的强度,减少关节疼痛和僵硬的情况,提高身体的灵活性和活力。 而牛肉—自古被称为“补气之首”,在深冬时节,中老年人更需补充优质蛋白及铁质,彰显牛肉的补血功效。牛肉富...……更多
...运动中来,大多数运动爱好者及运动员最常碰到的就是踝关节扭伤,人们总觉得这是小毛病,没有及时、正规治疗,渐渐地变成踝关节的反复扭伤,尤其走不平的路甚至踩到一个小石头子都会引起扭伤,他们会吐槽“真倒霉,怎...……更多
中医诊疗特色技术(部分)介绍
...的“再生药”。利用该技术治疗股骨头坏死、肩周炎、膝关节炎、韧带损伤、肌腱炎、腱鞘炎、陈旧性骨折骨不合、骨缺损、慢性不愈合创面等疾患,取得了良好的疗效。三、超声引导引药物注射治疗:是通过可视化操作能精确...……更多
宣痹汤加减合自拟血力散治痛风
...痹”,是指外邪痰瘀痹阻经络,气血运行不畅而引起的以关节红肿、剧烈疼痛、不能屈伸为主要表现的疾病。朱丹溪《格致余论》就曾列痛风专篇云:“彼痛风者,大率因血受热已自沸腾,其后或涉冷水,或立湿地,或扇取凉,...……更多
木瓜被誉为“百益之果”,能舒筋活络,和胃化湿
...木瓜中的木瓜酶和多种营养成分可以作用于人体的经络和关节,促进气血流通,缓解肌肉紧张和关节疼痛。对于经常感到关节疼痛、肌肉僵硬的人来说,适量食用木瓜可以起到很好的缓解作用。此外,木瓜还可以加速新陈代谢,...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家陈敏剑|反应性关节炎:中医视角下的防治策略
...每一种疾病都有其深层的原因和相应的治疗策略。反应性关节炎,这一听起来颇为专业的医学术语,在中医的理论中同样能找到其发病的根源和治疗的智慧。反应性关节炎,顾名思义,是身体对某些感染的反应而在关节部位产生...……更多
天然浓缩白桦树汁,白桦树汁有什么功效,常喝身体会发生什么变化
...树汁中的生物活性物质具有一定的抗炎、镇痛作用,对于关节炎、肌肉疼痛等患者具有一定的缓解作用。三、常喝白桦树汁身体会发生什么变化1.免疫力增强:长期饮用白桦树汁,人体免疫力逐渐提高,抵抗力增强,感冒、流感...……更多
东城中医医院骨伤科专家王凡主任:针灸治疗肩痛症
...痛、颈椎病、肩周炎、网球肘、腕管综合征、腱鞘炎、膝关节骨性关节炎、腰椎间盘突出症、膝关节痛、足跟痛等。针灸为什么可以治疗肩痛?因为针刺有疏通经络、行气活血的作用。经络不通是疼痛的一大原因,所谓“不通则...……更多
西苑医院济宁医院中西医结合全髋关节置换术让人更心安
...细检查发现,刘阿姨双侧股骨头无菌性坏死多年,双侧髋关节疼痛导致行走困难,并且已经进入第四期。“这个病也叫股骨头缺血性坏死,双侧股骨头缺血性坏死程度分期为四期,第四期是最严重的,须进行双侧全髋关节置换。...……更多
预防膝关节疼痛  从夏季开始
本文转自:甘肃日报【健身广场】预防膝关节疼痛 从夏季开始□ 雪 飞 膝关节疼痛较常见,患者以跑步、骑车和徒步等爱好者居多,不常运动及不注意关节保暖的人群也容易得此病。相比其他三季,夏天肌肉活性较高,血管流...……更多
2024西普会:在传承中创新,好医生骨痛灵酊打造关节骨痛新疗法
...灵酊的功效及作用——据了解,好医生骨痛灵酊为主治骨关节疼痛的中药湿敷贴,它根植传统中医药贴敷疗法,依托于现代医药理论和制药技术,深入挖掘中医药精髓,创新“中药湿敷”新形式,每日只需贴敷30~60分钟便能高...……更多
持续在睡前使用艾叶水泡脚,一段时间后身体会有哪些改善?
...在药物治疗的基础上,起到辅助和增强的作用。六、缓解关节疼痛,改善风湿症状艾叶具有温经散寒、活血通络的功效,对于关节疼痛、风湿病等症状有一定的缓解作用。泡脚时,温水和艾叶的双重作用可以直接作用于关节部位...……更多
关节痛?5 个中成药,大补肝肾,搜刮风寒湿,横扫颈肩腰腿痛
...大家好,我是中医柯医生,今天我要和大家分享的是关于关节痛的一些知识和治疗方法。关节痛是一种常见的症状,它可以发生在身体的各个部位,如颈、肩、腰、腿等。关节痛的原因有很多,其中最常见的是风寒湿邪侵袭人体...……更多
安全、舒适,好医生骨痛灵酊贴让关节骨痛不再困扰
随着亚健康人群数量的增长和老龄化趋势的加剧,骨关节疼痛已成为影响广大民众生活质量的常见健康问题,尤其是中老年人群,关节骨病频繁复发,更需要社区医院以及社会药房为其提供更加便捷、高效、贴心服务。在这种...……更多
膝关节退变为啥青睐中年女性
...夏中医医院暨中医研究院“医生,你说我年纪轻轻的,膝关节咋就会发生退变呢?”家住银川市40岁的丁女士近一个月来右膝关节疼痛不适,到宁夏中医医院暨中医研究院就诊拍片,看到X线片检查报告膝关节轻度退变增生,疑惑...……更多
尿酸水平超过了这些标准,就可以认为是高尿酸血症
...升高时,身体会有5个明显的异常反应,很多人都忽视了1.关节疼痛高尿酸影响下关节会疼痛,如果发现自己的关节疼痛感明显,需要检查判断是否为尿酸浓度升高引起。局部的尿酸盐大量堆积,关节腔受到刺激通常会有明显的疼...……更多
问止中医|程思雅医师:中医大脑治类风湿关节炎一例
40岁的李女士从2022年6月份开始手脚关节偶尔会疼,每次发作半个月能缓解。2022年12月底得了新冠之后,关节疼痛的症状加重,期间自行服用金匱肾气丸、追风透骨丸、抗骨增生丸等疗效不佳,经过家人推荐找上了问止中医期待...……更多
常吃这三种食物,类风湿会一天比一天好
...C等营养成分,具有促进食欲、止咳消暑等功效。类风湿关节炎是属于一种自身免疫性疾病,可能是微生物感染、长期吸烟等因素导致,患者可能会出现关节肿胀、疼痛、活动受限等症状,还有可能会出现关节畸形等症状。对类...……更多
总是腰痛,腰还特别凉是怎么回事?中医教你简单一招搞定它!
...,不仅在治疗腰痛和腰凉方面有一手,在处理肢体疼痛、关节屈伸不利等症状也有不错的功效。在使用身痛逐瘀汤时,需要注意不能长期使用,需要在医师指导下适量使用,避免发生不良反应。此外,对于那些腰痛症状比较严重...……更多
夏季谨防暑湿伤筋骨,骨痛灵酊助力呵护骨健康
...的情况。其实,骨骼也需要“防潮”,尤其是对于患有骨关节疾病的人和关节退化的中老年人来说,湿热的天气会加重关节疼痛的症状。好医生骨痛灵酊作为治疗骨关节疼痛的中药湿敷贴,能有效改善骨关节疼痛,在市场上广受...……更多
三伏养生莫跟风
...可以通过上述方法,起到除寒利肺、止咳平喘的作用。3.关节疼痛,尤其是关节怕冷,在吹风受凉后关节疼痛加重。可以通过日晒(类似晒背)、艾灸、穴位贴敷、中药外洗或姜汁涂抹等办法,去除关节寒气,改善关节功能。4....……更多
玉米须泡水,利胆护心,辅助降糖,膝盖疼、积液也能用
...被大多数人忽视的玉米须,帮助村民们调节血糖,缓解膝关节的疼痛,甚至改善心脏健康。这个故事让我深深着迷,促使我深入研究这一神奇的天然药材。科学研究逐渐揭示了玉米须的真实面貌——它不仅是玉米的附属物,更是...……更多
有一双粗壮的大腿 好处可不止一点
...训练,每次只需3至5分钟,效果要优于跑步或散步。预防关节炎骨科医学家认为,强壮的大腿不仅能减轻骨关节炎的症状,还能延缓它的进展。如果肌肉力量不平衡,就会对关节施加更多的负重。此外,强壮的大腿肌肉还减轻了...……更多
何首乌具有补肝肾的功效
...首乌碱等,能够滋养人体的筋骨,对于筋骨虚弱所导致的关节疼痛、腰膝酸软等症状具有很好的改善作用。同时,何首乌还具有很好的抗炎作用,能够缓解关节炎、风湿病等引起的疼痛。因此,何首乌被广泛应用于中医临床,用...……更多
如何治疗退行性膝关节炎
宿贵川 广西兴安界首骨伤医院膝部外科退行性膝关节炎作为一种常见的慢性关节疾病,不但损害患者的身体健康,更是影响患者的日常生活。因此,了解什么是退行性膝关节炎以及如何治疗,十分重要。一、了解退行性膝关节...……更多
山橙:自然的药用宝藏,有什么功效与作用
...果。2.祛风除湿山橙还具有祛风除湿的功效,对于风湿性关节炎、类风湿性关节炎等风湿性疾病有很好的治疗作用。其根部所含的活性成分能够疏通经络、祛除湿气,缓解关节疼痛、肿胀等症状。3.化痰止咳山橙的果实和叶子还...……更多
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“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
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儿童斜视不是小事!兰州爱尔范真医生解答你想了解的斜视问题
斜视作为儿童常见眼病的之一,不仅会对外观造成影响,从而给孩子带来严重的心理负担,还会严重损害视觉功能。如果没及时加以干预
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本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移人民网记者 李乃妍近日
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