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为什么现在胃病的发病率这么高?
...不良、营养物质吸收不足,进而引发全身症状,如贫血、乏力等。其次,胃还参与了人体的气血生化过程。胃通过受纳和消化食物,将食物中的精华转化为气血,以滋养全身。如果胃气不足,则气血生化无源,会导致气血亏虚、...……更多
食疗、运动、按摩、草药以及调整生活习惯都是有效的调理方法
...家解决这一健康问题。首先,气血不足的人常常感到疲倦乏力。如果你感觉自己常常没有精神,无法集中注意力,做事提不起劲,那么很有可能是气血不足所致。其次,气血不足的人还容易出现面色苍白、唇色无华、气短乏力等...……更多
黄精蝮蛇丸的功效作用
...1、补充益气:一些肾气不足的人很容易出现一些气血虚乏力,平时干什么事情都会出现一些阳气不足的问题,补充黄精蝮蛇丸之后能够很好的提升身体的补肾功能,从而更好的改善气血。2、提高免疫力:黄精蝮蛇丸含有有很多...……更多
呕吐、手抖、神志不清!“阳了”之后喝水有讲究,没喝对可能“水中毒”
...多,可能会降低药效,不利于病情的恢复。出现低钠血症怎么办?专家一次讲清楚如何预防低钠血症? 专家介绍,新冠感染期间很多人都会发烧出汗、又吃不下饭,身体会大量脱水,容易失去电解质,包括钠、钾、镁等矿物质...……更多
肝不好吃什么调理最好?这3种食物最养肝护肝!
...起的,其实肝脏出现问题后,也会引起食欲不振。2.疲倦乏力其实在早期肝癌的症状重,没有理由的疲倦乏力是患者最容易感觉到的信号。与体力劳动、脑力活动等因素导致的劳累不同,肝癌引起的疲倦乏力,及时是长时间休息...……更多
红枣还能够补气养血,有助于改善甲状腺疾病引起的贫血等症状
...腺激素分泌不足,导致身体出现一系列的低代谢症状,如乏力、水肿、便秘等。此外,甲状腺结节也是常见的甲状腺疾病之一。甲状腺结节是指甲状腺内出现的小肿块,可以是单发或多发,大小不等。甲状腺结节可以是良性的,...……更多
近期成年人频繁呼吸道感染,如何才能避免感染?
...、气短、呼吸困难、发绀(皮肤或粘膜呈青紫色)、全身乏力、食欲减退、肌肉酸痛等。此外,无论上呼吸道还是下呼吸道感染,都可能出现以下全身症状:1. 发热:低热至高热不等。2. 畏寒、寒战。3. 乏力、疲劳感。4. 恶心、...……更多
肝毒深的10大表现,3味良药,清除肝毒
...不畅,从而出现以下症状。一、肝毒深的十大表现1.疲劳乏力:肝脏受损后,其解毒功能下降,身体内的毒素无法及时排出,导致疲劳乏力、精神不振。2.肤色暗沉:肝毒积累会导致血液循环不畅,使得皮肤失去光泽,变得暗沉...……更多
阳气不足百病生,八招帮你守住阳气,增强免疫力
...化——身体逐渐显现出疲惫的迹象,稍微活动一下就感到乏力,甚至经常感冒。这让平日里乐观的张伯开始担忧起自己的健康。他回想起朋友们谈论的“阳气不足”,不禁陷入了沉思。按照传统观念,阳气是维持人体健康和活力...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
...可就是这么一个生机勃勃的季节,不少人却出现了头晕、乏力等症状,难道是身体出了问题?一起来听听杭州师范大学附属医院中医科副主任、主任中医师夏小芳的建议。春季易“上头”,原因竟出在肝上36岁的罗女士(化名)...……更多
诺迪康胶囊:西藏药业献给高原生命的健康礼赞
...其“性平、味涩、善润肺、能补肾、理气养血。主治周身乏力、胸闷、恶心、体虚等症。《晶珠本草》“红景天活血清肺、止咳退烧、止痛,治疗肺炎、气管炎、身体虚弱、全身乏力、胸闷、难于透气、嘴唇和手心发紫”。《本...……更多
淋巴结肿大,是炎症还是肿瘤?丨健康总动员
...瘤了?为什么好好的淋巴结会肿大?发现淋巴结肿大后该怎么办?今天我们就一起来了解下有关淋巴结肿大是不是肿瘤的问题本期嘉宾复旦大学附属肿瘤医院闵行分院胸部肿瘤综合治疗组负责人张宁 体检报告中的淋巴结肿大,...……更多
肝不好的人,平时不妨常吃这些养肝食物
...或者吃一点就感到饱胀,可能是肝脏发出的信号。2.疲劳乏力:肝脏是人体内的能量代谢中心,当肝脏受损时,能量代谢会受到影响,导致身体容易疲劳乏力。如果经常感到疲劳无力,可能是肝脏发出的信号。3.黄疸:肝脏出现...……更多
阳了,症状重和症状轻的人,谁的免疫力更强?一文了解下
...疼痛,甚至在转阴后持续很长一段时间身体都存在虚弱,乏力等症状,明显不是普通感冒能够相提并论的。不过,既然有人症状稍微重一点,自然也会有人症状稍微轻一点,一些患者感染新冠病毒阳性后,能吃能睡,只是低烧睡...……更多
脾胃虚弱的10大症状,超过2个就要注意,该如何调理?
...便是10种常见的脾胃虚弱症状,不妨一起来看看!1、头晕乏力脾胃虚弱会导致身体内的气血不足,出现头晕乏力、精神不振等症状。2、食欲不振脾胃功能的失调,导致身体对饥饿感和饱腹感的感知变得迟钝,会对食欲造成影响...……更多
...虚升阳,益气生津。适用人群:适用于新冠康复期乏力、虚弱、口干等证人群,亦适合平时易疲劳、易出汗、容易感冒者。【参芪山药汤】配料:党参9克,黄芪9克,山药15克,栗子7枚,大枣5枚,瘦肉适量。……更多
老年人如何应对甲流
...39-40℃),伴畏寒、寒颤、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可能有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、结膜轻度充血,也可能有呕吐、腹泻等症状。流行性感冒和普通感冒的实际区...……更多
气血不足人易老!送你4个补气血的中成药,健脾和胃,养心安神
...眠就能得到改善。对于气血不足引起的心悸,失眠,四肢乏力、胃口差、腹胀不消化、面色萎黄,月经量少色淡等,可以参考归脾丸。第二个,八珍丸:有补气益血,健脾和胃的功效,八珍丸实际上就是经典补气名方四君子汤和...……更多
得了肝硬化怎么办?看中医如何疏肝健脾,恢复健康
46岁的胡先生从小是乙肝携带者,高中时候病毒有活跃倾向,但没在意,直到半年前,因为身体突然乏力、吃不下饭、皮肤发黄、尿黄而被当地医院诊断为肝功能异常,但并未进行系统科学的治疗,随着不适症状的逐渐加重,胡...……更多
“血脂高”的5个明显征兆,提醒:别不当回事,也转告家人看看
...或卧床后突然起身时,头晕症状可能更加明显。征兆二:乏力、嗜睡高血脂会使人体内的血液循环不畅,导致身体各器官缺氧,从而出现乏力、嗜睡等症状。这种情况下,人们常常会感觉身体疲惫不堪,提不起精神。征兆三:胸...……更多
阳气初升驱春寒
...入侵。要注意天气变化,及时添加衣服,避免感冒。出现乏力、畏风、虚汗及体虚易感冒者,可服用玉屏风散、黄芪制剂等中成药。起居规律,适量运动春天为新陈代谢旺盛、生命萌发的季节,宜作息有规律,尽量避免熬夜,养...……更多
肝不好,身体会有这8种表现,看你中了几个
...由于脂肪或肌肉增加,而是由于过多的液体积聚。疲劳与乏力:肝脏告急的隐秘信号 当肝脏承受压力或受损时,常常表现为持续的疲劳和乏力。这种疲劳不同于通常的累感,它不会因为休息或睡眠而有所改善。肝脏作为身体的...……更多
春季吃甘,百病不沾!春天到了,这几样食物养肝健康,建议多吃
...变、乍暖还寒的季节,人体往往容易出现气血不和,导致乏力、头晕、失眠等症状。而红枣正是调和气血的良药,它如同一股暖流,轻轻拂过身体的每一个角落,让人感受到生命的活力。此外,红枣还富含抗氧化物质,这些物质...……更多
子宫也“寒”,想备孕怎么办?
中医理论里的“宫寒”并不是单纯“子宫寒冷”,中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同,它包括子宫、卵巢等多种器官。所以“子宫寒冷”并不单指子宫受寒情况,临床上表现为女性内生殖系统(子宫、输卵管、卵巢等)的...……更多
经常疲劳乏力不想动,可能是中气不足了,李东垣教我们补中益气!
...,我接诊的“怪病”患者比较多,基本上症状都是以疲惫乏力为主,往往会觉得全身都没有力气,懒得动,还有胸闷、心悸、气短、心烦燥热的情况,而且他们还有一个共同点--前阵子都有发烧感冒或者是上呼吸道感染的经历。...……更多
...、胃痛、睡眠问题和慢性疲劳:当孩子将焦虑躯体化时该怎么办?》,作者是索尼娅·阿尔马达。文章摘编如下:儿童和青少年心理健康中的身心疾病通常是指具有潜在心理或情绪基础的身体症状。这些症状包括头痛、胃痛、睡...……更多
脾虚者,此处必有凹陷,六大方法健脾祛湿最有效
...气血生化不足,面部失去光泽,出现萎黄无华的现象。4.乏力倦怠:由于气血生化不足,身体得不到足够的滋养,患者常感到乏力、倦怠,精神不振。5.舌象异常:舌淡苔白,舌体胖大,边有齿痕,是脾虚的典型舌象表现。舌体...……更多
多食用一些富含高钾的食物,能够让“春补钾,身不乏”
...说更加值得重视。很多人在年纪大了之后,常常感到腿脚乏力,他们通常只会考虑补充钙,殊不知补充钾同样重要。一旦缺乏钾元素,整个人会感到浑身乏力,食欲下降。其中,食补是最好的方式,多食用一些富含高钾的食物,...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...可表现为易感冒、容易出汗、恶风怕冷、精神萎靡、神疲乏力、少气懒言,面色淡白或萎黄、长黄褐斑、心悸气短、动则汗出、心烦少寐、食欲不振、食后腹胀、大便稀或不畅、夜尿频多、潮热盗汗、腰酸膝软、耳鸣耳聋等。反...……更多
肝肾衰弱会出现两大两小,快看看你有没有中招
...!一、两大现象1.两大指的是肝肾衰弱患者的下肢水肿和乏力。(1)下肢水肿:肝脏和肾脏都是身体的代谢器官,当这两个器官功能下降时,体内的水分代谢会出现问题,导致水分在下肢积聚,出现水肿。初期水肿可能仅限于踝...……更多
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侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”(意为大祖母)的盛大节日。人们身着盛装,举行祭典仪式,祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
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体操的舒展与力量,与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操,其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
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