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一颗乌梅巧搭配,健脾养肝、化脂降浊,能耐不小!
乌梅又名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅、梅实、黑梅、熏梅、桔梅肉等,为蔷薇科植物梅的近成熟果实,夏季果实近成熟时采收,低温烘干后闷至皱皮,色变黑时即成。乌梅的性味是酸涩的,归经归在肝经、脾经、肺经和大肠...……更多
吃粽子要注意啥?养生小tips了解一下→
...端午时节,向大家推荐一款经典代茶饮方——酸梅汤。取乌梅25克、山楂20克、陈皮5克、甘草3克、冰糖100克、桂花1克,将浸泡好的乌梅、山楂、陈皮、甘草连水倒入锅中,加2升水,大火煮开后,转小火煮40分钟后关火,再加冰...……更多
...补充水分的功效。专家表示,在家可以DIY酸梅汤。材料:乌梅100克,山楂100克,甘草10克,桂花5克,冰糖适量。做法:1.在盆中加入一大勺清水,把乌梅、山楂还有甘草放入清水中浸泡30分钟。2.在砂锅中加入1000克的清水,再把...……更多
胡庆余堂酸梅汤、洛神汤代用茶上线“每满生活”
本文转自:每日商报生发饮、乌梅汤……中药房出品的茶饮频频出圈胡庆余堂酸梅汤、洛神汤代用茶上线“每满生活”文/唐林俏这两天,杭州市第三人民医院的养发饮火了。上线首日,便通过杭州市互联网医院开出了2000余帖,...……更多
中药代茶饮是否适合你?医生这样说
本文转自:南京晨报乌梅汤、养发饮接连出圈中药代茶饮是否适合你?医生这样说随着夏季的来临,传统消暑饮料酸梅汤开始热销。有意思的是,不少中医类别的医院也成为了网红打卡点。但是,医院推出的一般叫乌梅饮,只是...……更多
...酸梅汤是大家十分熟悉的传统夏季饮品之一。酸梅,实乃乌梅。中医认为,乌梅涩肠敛肺、生津安蛔,主久泻、久咳、便血、疟痢、虚热烦渴及蛔厥腹痛等病症。苦夏者饮酸梅汤可开胃生津,增进食欲。并不是所有人都能享用这...……更多
...都合适喝桂花酸梅汁,由于桂花酸梅汁关键有除油解腻的乌梅干,止咳化痰化淤的桂花,清热去火、滋润皮肤的甘草,降血脂降血压的山楂果,养血润肺止咳的老冰糖一并熬料。酸梅汁不仅除油解腻,还含有柠檬酸、枸橼酸、维...……更多
三伏天这么热,每天来一杯酸梅汤,酸甜开胃又爽口
...舒适。酸梅汤的历史悠久,早在古代,人们就已经开始用乌梅、山楂等食材熬制酸梅汤来消暑解渴。如今,随着时代的变迁,酸梅汤的制作方法也越发丰富多样,但无论如何变化,其酸甜可口的味道和清爽解暑的功效始终如一。...……更多
上瘾!“新中式”的风吹到了潍坊!
...热潮潍坊各大医院也推出了“新中式”茶饮潍坊市中医院乌梅汤为主方加减化裁制作的加味乌梅汤,配方为乌梅、甘草、陈皮、山楂、桑葚等,简单易做、口感清爽。加味乌梅汤有生津止渴、清热解暑的作用。购买方式:线上:...……更多
芒种后的中药代茶饮,助您健脾胃,安心神!
...以清暑化湿健脾胃,益气养阴安心神为主。酸梅茶(汤)乌梅25克、山楂20克、陈皮5克、甘草3克、冰糖100克、桂花1克。将浸泡好的乌梅、山楂、陈皮、甘草连水倒入锅中,加水2升,大火煮开后,转小火煮40分钟关火,加冰糖搅...……更多
酸梅汤虽爽口 也不能贪杯噢
...24万帖,系统都被挤“崩”……近日,一款特殊饮品——乌梅汤再度火爆出圈。为什么这款“饮品”备受青睐?合肥的药房能开到吗?“很快就要到夏至了,每年到了这个时候都会有一些市民到门诊来咨询夏季保健的知识,其中...……更多
食品安全消费提示|立夏之后,喝汤还有这些讲究 2024-05-15
...是健康安全的选择。阮光锋解释说,传统的酸梅汤主要以乌梅、山楂加水加糖煮制而成。人们对乌梅的好感度以及由此衍生的“健康认同”,主要和以下两个因素有关:乌梅中含有丰富的多酚类抗氧化物质,新鲜乌梅的多酚类物...……更多
中医院“乌梅饮”是不是酸梅汤?
本文转自:扬子晚报严格来说,医院的“乌梅饮”和酸梅汤并不是一类饮品随着夏季来临,酸梅汤开始热销,不少中医类别的医院也成为了网红打卡点。但事实上,医院推出的一般叫乌梅饮,只是各家版本及配方不同。专家表...……更多
李荣浩第一次吃乌梅子酱,网友:你不是吃酸梅酱写的歌吗?
...松的《王牌冤家》《李白》,还有甜蜜的《爸爸妈妈》《乌梅子酱》。其中,《乌梅子酱》是他在2022年发行的一首小甜歌,歌词描述了一个男生对女生的喜欢,用乌梅子酱这个特别的比喻来表达他对她的甜蜜和酸涩。这首歌一...……更多
枣庄市薛城区人民医院中医科配制专属酸梅汤
...。薛城区人民医院中医科医生介绍,酸梅汤的主要原料有乌梅、山楂、甘草,辅料包括陈皮、桂花及冰糖,其主料辅料基本都是药食同源的中药。酸梅汤中每一味药材都有其特有功效,乌梅可清热解暑、生津止渴,山楂可开胃消...……更多
记忆里的酸梅汤
...改进。他首先从主料入手,先后使用过酸果、甜梅和綦江乌梅,最后确定用“酸味浓略甜”的重庆綦江乌梅,将冰糖改为“色纯味香”的内江红糖,增加汤汁的浓酽和色泽。他在汤内加入自制的橘子精油、蜜玫瑰、蜜桂花,酸梅...……更多
火遍全网的中药配方酸梅汤,台州有家医院推出了2.0降脂版
...任医师卢薇介绍,酸梅汤有生津止渴、行气开胃之功效。乌梅、甘草两味药合用能起到酸甘化阴的作用,能够生津补液、滋阴补血,最适合夏季易出汗伤津之时饮用,山楂则起到健胃消食的作用,能够改善因天热导致的胃口不佳...……更多
中药“小甜水”夏日走红 “新中式养生”圈粉年轻一代
...新 医院“卷”起中药茶饮5月21日,浙江省中医院研制的乌梅荷叶饮正式在其互联网医院上线,价格在1.9元/帖,一经上线半天便卖出24万帖。早在去年,浙江省中医院研制的乌梅汤,就曾出现“一汤难求”的景象。今年,乌梅汤...……更多
保胃健康|寒潮来袭火锅走起,搭配饮料要讲究!
...,上至年迈老人,下至年幼孩童。酸梅汤制作原料主要由乌梅、山楂、陈皮、桂花、甘草、冰糖等常见的食材熬制而成,是老少咸宜的一款饮品。其实除了消暑生津,酸梅汤的另一个主打功效是消油解腻、开胃健脾,这也是众多...……更多
...制成奶味酸豆乳、杏仁酸豆乳、可可酸豆乳等。酸梅汤将乌梅10克放入茶杯中,沸水冲泡,代茶饮用,有敛肺涩肠、生津止渴之功,适用于夏季疟疾症。乌梅粥取乌梅10克,煎取浓汁去渣,与粳米100克、冰糖适量煮粥,温热服食...……更多
...能会造成胃部出现疼痛的症状。酸梅膏主要是用山楂以及乌梅和白糖等原料慢慢熬制而成的,其中含有丰富的果酸和黄酮等活性物质,而且在服用的时候会按照1:10的比例兑水调制成酸梅汤,再喝口感比较好,但如果自身有胃部...……更多
“乌梅子酱”配烧鹅,只是广东人吃鹅的冰山一角!
...授权转载自地道风物(ID:didaofengwu)“你浅浅的微笑就像 乌梅子酱。”李荣浩的同名新歌,凭借轻快的旋律,清新的歌词出圈,以至于 让大家好奇乌梅子酱到底多好吃?在电商平台,它都有了 600多万的搜索量。 其实, 李荣浩是...……更多
中药茶饮兴起 市民选择要注意
...爱。今夏,西安中医医院上线了健脾开胃、生津止渴的“乌梅饮”,解暑化湿、消食养阴的“五仙饮”和解暑安神、益气健脾的“荷龙饮”等中医特色代茶饮,深受消费者喜爱。同时,该院开通了线上购买的便捷服务,订单量暴...……更多
入伏了,奶茶冷饮靠边站,消暑祛湿就喝「它」,还能祛痘除痱子!
...光,天地蒸腾,来一碗三豆饮最适合不过了,再来上几枚乌梅,一丢丢冰片糖或红糖,既是一道糖水,也是一味药茶,更是夏季里一款经济实用的清暑祛湿饮品。入伏了,全国各地纷纷进入“桑拿模式”,今年的三伏长达40天,...……更多
春天建议补津液,推荐五种食物,一周吃两次,皮肤水润润
...。温热的时候更加浓香细腻,冷食时更加清爽可口。二、乌梅:乌梅是一种常见的中药材,也是一种食用水果,其酸甜味道深受人们喜爱。乌梅性寒味酸,具有滋阴润燥、生津止渴的功效,常用来调节体内的阴阳平衡,对于润泽...……更多
制霸各大音乐榜播放量超13亿 《乌梅子酱》掀自制美食热
本文转自:沈阳晚报“你浅浅的微笑就像乌梅子酱,我尝了你嘴角唇膏薄荷味道……”你被李荣浩的《乌梅子酱》刷屏了吗?最近,这首歌雄居各大音乐平台榜单播放量首位。据统计,近一周内该歌曲登上QQ音乐热歌榜TOP1、飙...……更多
...舒服的病人,也可以出现大便稀薄的情况。酸梅汤中含有乌梅,乌梅不会导致湿气加重,因此湿气重的患者还可以喝酸梅汤,在夏季的时候可以多喝酸梅汤,这对于清热解暑有很好的效果。如果身体有湿气重的症状,可以服用祛湿作用的...……更多
香囊、酸梅汤、祛湿茶 荣军医院限定“网红”上线
...。【用法】冲泡即饮,无需煎煮。酸梅汤【配方】山楂、乌梅、甘草、陈皮、玫瑰花。【功效】健脾消食、养阴清热。【主治】适用于中暑口渴、消化不良、胸胁胀满、不思饮食等不适,也可用于日常饭后消食。【制作方法】准...……更多
横峰县总医院莲荷分院为患者免费提供解暑乌梅汤
...院莲荷分院针对三伏天炎热易中暑的特点专门熬制了解暑乌梅汤。此乌梅汤是由该院洪正通中医师根据时令特点组方精心熬制而成,具有解暑消渴、健脾祛湿之功效。近日,分院院长杨胜带领该院职工为环卫工人送上防暑降温药...……更多
夏天不出汗选生姜,汗出多选乌梅!你选择哪种?
...出了一种独特的养生方式:夏天不出汗选生姜,汗出多选乌梅。那么,这两种选择背后有何科学依据?我们又该如何根据自身情况来选择合适的养生方法呢?首先,我们来看看为何夏天不出汗的人适合选择生姜。生姜,作为一味...……更多
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适合夏天的5道家常菜,做法简单,成本也低
适合夏天的家常菜,既要做法简单,又要成本低,今天推荐的5道菜肴是:家常红烧肉、凉拌萝卜丝、凉拌花菜、西红柿炒鸡蛋和青椒酿肉
2024-08-09 06:12:00
炎炎夏日,这些补钙汤别错过
炎炎夏日,补钙对于身体健康尤为重要,尤其是对于老年人和正在成长发育的儿童而言。高温天气让人容易流失钙质,通过饮食补充钙质不仅能维护骨骼健康
2024-08-09 06:13:00
夏天多吃这道“长寿菜”,补血排毒还祛湿
夏季高温潮湿,容易导致人体湿气重,影响健康。此时,选择一些有助于排湿、补血和排毒的食材,可以有效改善体质,提升免疫力。苋菜作为一种被誉为“长寿菜”的蔬菜
2024-08-09 06:13:00
伏天多吃这些补钙菜,老人骨骼好,小孩猛长个
伏天的高温天气容易让人感到疲倦乏力,尤其是老人和小孩更需要通过饮食补充足够的营养和钙质,以维持骨骼健康和生长发育。多吃一些富含钙质的食材
2024-08-09 06:14:00
三伏天爱出汗,多吃3瓜,清热解暑,安稳度夏
三伏天是一年中最热的时段,人们常常因高温而大量出汗,身体水分流失加剧,容易感到疲倦和不适。为此,合理的饮食选择至关重要
2024-08-09 06:15:00
入伏后,这菜更受欢迎,比白菜鲜,扶阳气去湿气
入伏后的高温闷热天气让人们倍感疲惫,湿气也容易在体内堆积,导致身体不适。此时,饮食调理尤为重要,选择一些具有扶阳气、去湿气功效的食材
2024-08-09 06:15:00
三伏天多喝清淡的汤,吃的干净身体才健康
三伏天是夏季最炎热的时期,此时更需要注意饮食清淡,多喝一些清爽的汤品,不仅可以补充水分,还能清热解暑,保持身体健康。今天推荐几款适合三伏天饮用的清淡汤品
2024-08-09 06:16:00
40度的高温天,就别总往外跑了,在家做点好吃的
炎炎夏日,气温高达40度,外出活动实在令人难以忍受。在这样的高温天气里,不妨留在家中,做几道美味的菜肴来享受。今天推荐几款适合夏日的家常菜谱
2024-08-09 06:17:00
夏季儿童补钙食谱,简单好做,孩子爱吃
炎炎夏日,正是孩子们活力四溢的季节,但由于气温升高,食欲下降,营养补充显得尤为重要。特别是对于正在成长中的孩子,补钙是不可忽视的关键环节
2024-08-09 06:18:00
三伏天最怕祛湿菜,坚持吃瘦身还养生
在三伏天,湿气重且高温容易让人感到疲惫,选择一些既能祛湿又有助于瘦身的菜肴尤为重要。通过合理的饮食调节,不仅可以舒缓夏季的不适
2024-08-09 06:19:00
黄金掉秤三伏天,一定要抓住,这些凉拌减脂菜,可多吃
在三伏天这个酷热的季节,除了享受清凉的夏日风情,保持良好的身材也是许多人关注的重点。黄金掉秤的关键在于选择低卡、清爽的食物来辅助减脂
2024-08-09 06:20:00
夏乏,可以多吃这些食物,美食养生两不误
在酷热的夏季,人体容易因为高温和湿气而感到乏力和不适。为了有效缓解夏乏并保持身体的活力,选择一些清热解毒、补充体力的食物尤为重要
2024-08-09 06:21:00
三伏天,这5道菜,健脾养胃增强免疫力
三伏天的高温天气常常让人感到乏力和食欲减退,保持身体的健康和活力显得尤为重要。在这个时候,选择一些能够健脾养胃、增强免疫力的菜肴
2024-08-09 06:22:00
大暑过后,建议这3道菜常吃,补充蛋白,安稳度夏
大暑过后,天气依然炎热,人们在饮食上需要格外注意,以保证身体的营养和健康。补充足够的蛋白质有助于维持体力,增强免疫力,帮助人们安稳度夏
2024-08-09 06:22:00
减脂期,多吃高蛋白健身餐,好吃又饱腹
在减脂期,选择高蛋白的健身餐是非常重要的,不仅能帮助我们增加饱腹感,还能有效促进肌肉的恢复和生长。合理搭配的高蛋白饮食能让我们在控制热量的同时
2024-08-09 06:23:00