• 我的订阅
  • 头条热搜
冬天要多吃它,才几毛钱一斤,润肺止咳,养肺养生,好吃更健康
...材料:牛肉 250克、白萝卜1根、青椒 1个、蒜末、料酒、生抽 、盐、黑胡椒粉步骤:1、将牛肉切成薄片,用料酒和生抽腌制片刻,备用。2、白萝卜去皮,切成薄片状。3、青椒切成块状。4、热锅加入适量的食用油,放入蒜末炒香...……更多
五香茶叶蛋,醇香入味,口感鲜美,咬一口停不下来的美味经典!
...):鸡蛋是这道菜的主料,选择新鲜的鸡蛋,口感更佳。生抽(用量:适量):用于增加鲜味和颜色。老抽(用量:适量):用于上色,使鸡蛋呈现出诱人的酱红色。茶叶(用量:适量):茶叶的选择很重要,最好使用红茶,香...……更多
卤鸭腿,是一道美味又营养的家常菜肴,做法简单,口感鲜美
...。卤鸭腿的主要食材包括鸭腿、姜片、葱段、料酒、盐、生抽、老抽、白糖、八角、桂皮、香叶等。这些食材都能给鸭腿增添香气和味道,让卤出来的鸭腿更加美味。接下来,我们开始制作卤汁。将锅中加入适量的水,放入八角...……更多
最可怕的不是脾虚,而是肝郁脾虚,别再一个劲的吃参苓白术丸了
脾胃不好,肝郁化火,脾虚湿重。最可怕的其实不是脾虚,而是肝郁脾虚。千万不要一个劲光吃参苓白术了。今天来分享这样一个舌象,第一眼能看到的就是舌头中间有很深的裂纹,而且舌苔很厚腻。他就是吃了很多的参苓白...……更多
做出最好吃的香菇烧鸡,需要食材的选择、烹饪技巧以及火候的掌握
...或新鲜香菇均可。此外,还需要准备姜、蒜、葱、料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉等调料。接下来,我们开始处理食材。将鸡肉洗净,切成大小适中的块状,用料酒、生抽、胡椒粉腌制10分钟左右。香菇提前泡发,洗净后挤...……更多
八月多吃2瓜,富含维C和钾,清热化痰,增强免疫力,营养又不油
...、生姜、小葱、大蒜、青红椒、白面馒头、食盐、料酒、生抽、老抽、蚝油、鸡精、淀粉、胡椒粉、食用油详细步骤:1、先把冬瓜的皮去掉,再对半切开,把里面的瓤去掉,清洗干净后,用擦丝器给它擦成细丝,再加入1勺食盐...……更多
心脏不好,多半血不通!分享一化痰方,帮你改善心慌心悸
...这样说呢?你看患者胃口不佳恶心,不想吃饭,这说明他脾胃有问题。脾虚生湿生痰,患者舌质淡舌苔白腻就是典型的痰湿过重,而痰湿为阴邪,且游走不定,当痰湿阻滞于心脏时,不仅会损耗心阳,导致心阳不足,而且还会阻...……更多
蒲公英和“它”是黄金搭配,坚持连喝几天,或可润胃降火抗菌消炎
...配,它的暖胃和消食功效正好弥补了蒲公英的短板。保护脾胃好帮手:脾胃较弱的人,可以选择蒲公英与玫瑰搭配泡水饮用。玫瑰的温和属性能调和蒲公英的寒性,使脾胃更好地接纳和吸收其中的营养。养肝护肝,事半功倍:蒲...……更多
韩国亚洲杯成影帝 比赛第105分钟被马来西亚绝平 淘汰赛避开日本
...巨大的。但日本已经锁定D组第二,而E组第一成为烫手的芋头,韩国为了演这一出戏,也是煞费苦心。孙兴慜补时点射将比分反超成3-2,当时不少球迷就热议,马来西亚肯定还会进一个,因为韩国不想提前碰日本,果不其然,比...……更多
白萝卜五种美味做法,轻松上手,鲜美可口,家人抢着吃
...炒翻炒,让鸡蛋和白萝卜混得更匀和,味道更香浓。3.给食物添点味儿:来,咱们一起动手做菜吧!先撒点盐和胡椒粉,这个嘛,得看你自己口味咋样,喜欢重口就多加点儿,喜欢清淡就少放点儿。要是想提提味,还可以来点酱...……更多
我家拿手过年菜|豆皮肉卷一卷一蒸即可上桌,方便快捷又营养!
...料汁,蘸着吃。 配料:豆皮,猪瘦肉,葱,姜,香油,生抽老抽耗油,胡椒粉,百菇粉,鸡蛋,盐,淀粉。具体做法:1.豆腐先放锅里焯水,去掉豆腥味,控水,备用。2.我买的是超市给绞的猪肉馅,在肉馅里放入葱姜末,适量...……更多
问止中医 | 宋依宁医师:调治高龄产妇的高血压、高血糖
...,大多见于平时肥甘厚味吃多,需要减食、轻断食以减轻脾胃负担的群体。如果硬要和真正脾胃健壮、不吃也行的人比,那就是自寻烦恼,自讨苦吃。那么话说回来,消渴的原理我们已经清楚了,那么对于这位宝妈我们后续的调...……更多
老年人经常喝牛奶与不喝牛奶,有什么不同?对比差异,告诉你实话
...其独特的营养成分,成为了老年人肠道健康的得力助手。脾胃为后天之本,气血生化之源。牛奶性味甘平,入心、肺、胃经,具有补虚损、益脾胃、生津润燥、养血安神的功效。适量饮用牛奶,可以滋养脾胃,促进消化吸收,改...……更多
菜花和它是天生一对,5分钟上桌,好吃到舔盘子,搭配米饭香极了
...:1小块-食用油:适量-盐:适量-鸡精:适量-料酒:适量-生抽:适量-蚝油:适量步骤:1.准备工作:将花菜洗净,切成小朵;培根切成小片;大蒜和生姜切末备用。2.焯水:清水上锅,中火把一锅锅水烧开,加入适量的盐和油,...……更多
不用油炸的辣子鸡做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
...焯好之后捞出备用。接下来我们准备一个小碗,加入一勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽,再加入一点鸡精、盐、白糖、一勺辣椒粉、一勺花椒粉,再加入一勺蒜粉,搅拌均匀,做成调味汁。锅烧清水,水开之后,把豆皮、土豆条、...……更多
果药套种 “一地多用”促增收
...这片山地此前种植车厘子,现在逐渐在果树下套种当归、芋头、香菜、萝卜。“种植基地的车厘子现在初步挂果了,今年预计每亩可收获2-3万元的车厘子。”该种植基地负责人柳长学说,在林下套种高山蔬菜和中药材,能进一步...……更多
花甲汤的十种诱人做法,让你的餐桌每天都充满新意
...一起放入锅中,加入清水,烧开后煮至花甲开口,加盐、生抽、香菜调味。**小贴士:**粉丝不宜煮太久,否则会糊。9.辣炒花甲汤 **做法:**花甲洗净,锅中热油,加入干辣椒、花椒炒香,再加入花甲和清水,煮至花甲开口,撒...……更多
韩式春川鸡的做法:以其独特的调味和烹饪方式著称
...量(切段)年糕条150克韩式辣椒酱3汤匙韩式辣椒粉2汤匙生抽(酱油)1汤匙糖1汤匙香油1汤匙芝麻1汤匙盐适量黑胡椒粉适量食用油适量制作步骤:1.准备食材:鸡肉洗净后切成小块,大小适中;土豆和胡萝卜去皮后切成小块;洋...……更多
新中式妆容,你不得不知道的美!
...子基础发色都是偏黑色,二者搭配起来就有传统审美中“乌发雪肤”的效果。在保证“中式瓷肌”,无暇底妆的前提下⚠在上粉底之前,一定要做好妆前乳的打底,这样才能更好的贴合妆容💦要选择适合自己功效的妆前乳,采...……更多
红枣补血不如它,每月做给媳妇吃,脸色红润皮肤细腻,省了面膜钱
...等。改善血虚状况,须从改善饮食做起。因为血液本就是脾胃运化水谷而成的。我们生活中很多食材都具有滋阴补血的功效,夏季是吃藕的好时节,藕性温和,鲜藕止血,熟藕补血。莲藕,生吃可以清热凉血,止血散瘀,熟吃可...……更多
问止中医 | 医案: 湿疹反复20余年,脱皮、皮肤痒
...腻。该患者因长期情绪低落抑郁,肝郁不舒,久则犯脾,脾胃运化失司,则水液代谢失常,又久处湿地,使内外湿邪相搏久而化热,湿热蕴结,充于肌肤腠理,浸淫肌肤而发为湿疹。中焦脾胃虚寒则食冷饮冷易腹泻;肝气郁结,...……更多
腌萝卜干,大娘分享传统做法,2天可以吃,放1年不坏,香辣脆爽
...适量、盐100g、白糖100g、十三香20g、味精30g、辣椒面40g、生抽80g、老抽40g、白酒80ml、香油100ml、菜籽油适量1、萝卜,切成条状以后,用适量的盐来杀水,杀水后直接放在外面去暴晒,直至彻底晒干,晒成萝卜干为止。2、两斤萝...……更多
蒜蓉粉丝鲍鱼的家常做法,蒜香浓郁,肥美多汁,解馋开胃又下饭
...切碎的大蒜和小米辣置于碗中,浇上热油,随后添加两勺生抽、一勺蚝油以及适量盐,充分搅拌至均匀。这款特制的蒜蓉酱,能为鲍鱼增添浓郁的肉香味。粉丝与鲍鱼的搭配堪称绝妙:先将粉丝泡软,置于碗中,加入一勺蒜蓉酱...……更多
价格暴涨,商家直呼太夸张!销量激增超200%,网友:第一次见
...南地区被誉为“正气果”,《本草纲目》记载:“果肉健脾胃,化痰止咳,核能理气止痛。”中医认为它能生津止渴、消食健胃。不少商家将黄皮饮品与健康、刮油的主题联系起来,对油柑茶也打着“喝一次瘦三斤”的口号进行...……更多
卤鸡爪是一道美味可口的小吃,因其独特的口感和香气而备受喜爱
...爪:500克2.生姜:1块(约30克)3.大葱:2根4.料酒:适量5.生抽:适量6.老抽:适量7.白糖:适量8.盐:适量9.香料包:八角2颗、桂皮1段、香叶2片、草果1颗、花椒10克**二、卤鸡爪的制作方法**1.准备鸡爪:将鸡爪清洗干净,剪掉指...……更多
香菇对身体的好处与功效,香菇蒸鸡的做法!
...据个人口味调整)。2,辅料:姜片、葱段、料酒、盐、生抽、老抽、白糖、胡椒粉、鸡精等。二、制作步骤1,干香菇提前用温水泡发,洗净后去蒂切片备用。2,鸡肉洗净切块,用料酒、盐、生抽、老抽、白糖、胡椒粉等调料腌...……更多
这样泡脚,看似养生实则伤身!尤其是夏天
...,湿气正当令,人的五脏六腑中属脾最怕湿,湿气阻滞在脾胃中,就会出现没有胃口、爱犯困、没精神等表现。 夏季的晚上坚持泡脚,有助祛除暑湿,预防热伤风,让人精神振奋,增进食欲。泡脚能更好地刺激经络,振奋人体...……更多
茄子控注意啦!解锁肉末茄子新吃法,告别油腻,营养加倍
...的,口感更佳)葱花、蒜末、小米辣碎适量(提味神器)生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉、清水(秘制酱汁)制作步骤:1.秘制酱汁先备好:两勺生抽提鲜,一勺老抽上色,一勺蚝油增香,半勺白糖提味,一勺淀粉勾芡,半碗清...……更多
翅根炖粉条的做法:一道美味的传统家常菜,鸡肉鲜美和粉条滑爽
...根生姜一小块蒜2瓣八角2颗香叶2片老抽适量(用于上色)生抽适量料酒适量盐适量白糖适量食用油适量清水适量制作步骤1.准备食材:鸡翅根清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。粉条提前用温水泡软。胡萝卜和土豆去皮后切成块状...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院刘国香主任详谈:穴位埋线通经络,调全身
...创八卦针和盘龙针刺特殊手法。擅长治疗:调理后天之本脾胃的功能和脊柱周围相关软组织损伤引起的颈肩腰腿痛。擅长针灸调理月经不调、痛经、失眠、便秘、湿疹、带状疱疹、皮炎、脾胃不和、脂肪肝、高血压、高血脂、高...……更多
更多关于健康的资讯:
税惠落“食”处 “桂”味添香出圈
本文转自:人民网-广西频道在八桂大地,地地道道的“桂味”美食无不承载着浓厚的乡土情感,独特的“桂”味美食走出家门甚至香飘海外
2025-01-17 22:21:00
围绕“三条路径”守牢耕地红线 做大做强“甜蜜”事业
本文转自:人民网-广西频道来宾市武宣县思灵镇:围绕“三条路径”守牢耕地红线 做大做强“甜蜜”事业思灵镇连片蔗海景观。覃彩梅摄来宾市武宣县思灵镇用活“千万工程”经验
2025-01-17 22:25:00
一男子患上肝癌后,食用灵芝孢子粉治疗,半年以后,效果怎样?
临近新年,又到了买年货的时候,灵芝孢子粉成为许多人的首选。降血脂、抗肿瘤、延缓衰老、提高免疫力......这款备受推崇的保健品
2025-01-17 22:33:00
追台老酒:遵循“12987”工艺,大师酿造的酱香典范
在贵州这片被大自然眷顾的土地上,山川毓秀,气候宜人,仿佛每一寸土地都散发着酒香。这里,不仅是美酒的摇篮,更是酱香传奇的发源地
2025-01-17 23:05:00
仁怀市盐津街道开展2025年春节“送万福·进万家”公益活动
冬日暖阳,初岁迎春,为增强文化自信,弘扬传统文化,近日,仁怀市盐津街道党工委联合香榭公园里物业开展了2025年春节“送万福·进万家”公益活动
2025-01-17 23:12:00
贵州省遵义公路管理局开展春节走访慰问职工活动
1月15日,贵州省遵义公路管理局党委书记陈小波到湄潭公路管理段、凤冈公路管理段走访慰问离休干部、困难职工、职工遗属,向他们致以节日的问候和诚挚的祝福
2025-01-17 23:12:00
仁怀市盐津街道开展“冬日时节寒意浓,红色物业暖人心”志愿服务活动
为充分发挥“红色物业”在基层治理中的纽带作用,1月13日,仁怀市盐津街道联合香榭公园里小区物业开展了“冬日时节寒意浓,红色物业暖人心”志愿服务活动
2025-01-17 23:13:00
仁怀市盐津街道开展新入职社区工作者培训会
为加速新入职社区工作者角色转换,全面提升其综合素质与服务效能,确保其能够迅速融入社区工作体系。1月15日,仁怀市盐津街道党工委对新入职的83名社区工作者开展培训
2025-01-17 23:13:00
支气管肺炎患者的护理要点是什么?
陈烨 广西梧州市龙圩区龙圩镇卫生院支气管肺炎作为呼吸系统常见的炎症性疾病,对患者的健康和生活质量产生影响。其常见症状包括发热
2025-01-17 23:14:00
中医妙方带你轻松远离腰椎间盘突出
班月娥 田东县人民医院在快节奏的现代生活中,腰椎间盘突出作为一种常见的职业病,正悄然影响着越来越多人的生活质量。该病以腰痛和坐骨神经痛为主
2025-01-17 23:14:00
不容忽视的“儿童异常步态”
谭志意 广西壮族自治区妇幼保健院孩子们充满活力与朝气,但是仔细观察会发现,某些孩子在走路时表现出异常的步态,也就是与正常步态有显著差异的走路方式
2025-01-17 23:14:00
一文告诉你超全的麻醉前准备事项
零文文 韦琪梅 柳州市柳铁中心医院麻醉科在医院,一提到手术,不少人心里就会犯嘀咕,既担心手术能否成功,又害怕麻醉存在风险
2025-01-17 23:14:00
血液透析常见并发症的防治方法
李海兰 广西壮族自治区人民医院肾内科一、高血压高血压的症状有头痛、肩膀酸麻、心烦、面部潮红等,常常导致动脉硬化、心衰和脑出血等
2025-01-17 23:14:00
春节护肝大作战:乙肝患者的饮食“红黑榜”
刘思彤 桂平市人民医院感染科春节,是聚餐高峰期。对于乙肝患者来说,需要进行护肝“大作战”。如何在享受美味时,避免对肝脏造成不必要的负担
2025-01-17 23:14:00
如何保证中药成分的稳定性
韦倩 柳州市中医医院(柳州市壮医医院)在追求高效的时代,一些人对中药材成分的稳定性心存狐疑。尤其在喝由多味中药熬制而成的中药汤剂时
2025-01-17 23:14:00