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马上谷雨,多吃这五种食物,补血益气、行气散瘀
...补充气血,改善贫血症状,增进肠胃健康,帮助调理体内湿气。红豆饼今天分享一道家常美味的红豆饼食谱,香甜软糯,色泽诱人,简单易做,一口咬下满是浓浓的红豆香,美味停不下来哦!快来跟我一起动手,为你的家人朋友...……更多
身体有湿的五个表现,中医教你怎样祛湿
...本利器。因为脾胃虚,湿气才能产生,所以杜绝湿气生成之源才是关键。四神汤是中医著名的健脾祛湿食方,其中“四神”是指:薏仁、莲子、山药、茯苓。这四位“神仙”,汇集在一起后互相补遗,制成的汤水对人体具有健脾...……更多
湿气重的人,通常有“3种表现”,夏季想祛湿,谨记“3不、3要”
“湿邪为百病之源”。中医认为风、寒、暑、湿、燥、火是致病的原因。被称其为“6邪”。其中的湿就是指的湿气,被称为“湿邪”。中医认为气候潮湿、久吃肉食、疾病、不良的生活饮食习惯等原因,会导致人体内水分失衡...……更多
脾虚湿气重,补中益气丸、归脾丸、参苓白术散如何选?
...淡,舌苔也比较白。中医上讲,脾为后天之本,气血生化之源。所以,当脾虚之后,它就无法将我们吃进肚子里面的食物充分的转化为有效的血液供养我们的五脏六腑,那这个时候就会出现血虚的一些表现,比如说面黄苍白,四...……更多
调理脾胃4步走,每一步都不能乱,脾胃好百病跑
...、祛湿气之后,最后一步就是补气血了。脾胃为气血生化之源,如果脾胃功能强健,就能为身体提供充足的气血。补气血的方法有很多,比如可以通过食物调理,增加一些具有补气血作用的食物,如红枣、枸杞等;也可以通过适...……更多
它是“天然祛湿菜”,现在正当季!一周吃3次,健脾祛湿,一身轻
...身体沉重,仿佛背负着无形的重担。老一辈常说:“秋来湿气重,养生需祛湿。”而在这换季之时,大自然悄然为我们准备了一种既应季又养生的“天然祛湿菜”——扁豆。它不仅味道鲜美,更是健脾祛湿的佳品,让我们在享受...……更多
身体虚的女人别乱吃,每天一碗养生粥,健脾祛湿,补足气血过寒冬
...四时神药”,健脾安神,利水渗湿,能帮助身体排出多余湿气,让身体更轻盈,可以用茯苓搭配其他食材来煮茶喝或者煲汤。山药健脾利湿,安神醒脾。山药中的黏液质能保护胃黏膜,促进消化吸收,是脾胃虚弱者的福音,平时...……更多
红薯和“它”一起煮,女人常吃点,祛湿补气,子宫可能“感谢”你
...也可以和红豆一起熬粥喝,这样就能够祛除我们身体中的湿气,补气养血,因为女性朋友湿气一旦多起来,那么妇科疾病还有其他的疾病也会慢慢的找上门来,百病源于是这句话是非常有用的。如果我们能够红薯和红豆一起熬粥...……更多
体内湿气重,要少喝水?
...们的问题也五花八门。但有一个问题,尤其是在我们这个湿气较重的地区,频繁出现——那就是体内湿气过重。有些人可能会认为,湿气重就应该减少喝水,避免体内水分过多。然而,这种做法真的是对的吗?首先,我们得理解...……更多
女人喝红豆薏米水减肥,体重却一直下不去?原因可能是这3个!
...时它也是比较寒凉的食物,直接煮水可能会伤脾进而加重湿气,还会让人变“寒,如果发现长期喝红豆薏仁水后你的手脚比以前更加容易冰凉了,那可能就是湿气反而加重了!薏米的正确使用方法应该是先把它在铁锅里炒一下让...……更多
老得慢的女人都爱它,自带“激素”,激发雌激素,年过50不显老
...湿润,特别是春季,空气中的水分较高,容易让人体出现湿气。而红豆被誉为祛湿的“神器”,多吃红豆可以帮助祛除体内的湿气,让身体更加舒畅。红豆中富含铁元素,促进血液循环,有助于气血互补,对于女性朋友来说尤为...……更多
南瓜不能随便吃?忠告:湿气重、血糖高的人,尽量少吃
...临床实践中,我遇到了一位中年女士,她因为长期饱受“湿气重”困扰,对各种健康食品寄予厚望。她每天坚持食用南瓜,希望通过这种看似健康的食物改善自己的状况。然而,令人惊讶的是,她的症状并没有改善,反而出现了...……更多
湿不除,毒不出!这味药,被称为天然“祛湿王”,排净体内湿毒
...位中年男子,面色略显疲倦,眉头微蹙,显然是被体内的湿气困扰已久。他叹了口气,缓缓说道:“李医生,我这段时间总觉得身体沉重,提不起精神,食欲也不好,大便总是粘马桶,您说这是怎么回事啊?”初识湿气李医生点...……更多
体内湿气重的人,3类食物要少吃,这4种祛湿排毒的食物可多吃
中医讲的“湿气”,是百病之源,尤其到了夏天体内的湿气更重。而到了三伏天,这个时间段是一年中祛湿热,排寒毒的最佳时机,体内湿气重的人,一定要利用好这个时期,给自己的身体好好排排毒,祛祛湿。那么具体如何...……更多
皮肤瘙痒大便稀溏,湿气缠身一身病,古人对付湿邪,首选这张方子
湿邪,中医术语,为六淫之一,具有重浊、黏滞、趋下特性,湿邪亦为长夏的主气。如果你经常感到身体沉重、困倦乏力、食欲不振、关节疼痛、皮肤瘙痒、大便稀溏等症状,那么你可能是受到了湿邪的侵袭。湿邪不仅会影响...……更多
春分时节,养生是否需要特别注意气候变化?
...时节气候潮湿,易引发湿邪侵袭。潮湿的环境容易使人体湿气过重,导致腹胀、食欲不振、关节疼痛等症状。因此,在春分时节,养生需要特别注意调理身体湿气,多食用一些具有祛湿功效的食物,如山药、莲子、红豆等,同时...……更多
快收起这碗春季养生汤,疏肝祛湿又养脾胃,排出湿气一身好轻松!
...,也可以时不时煲上一锅祛湿汤,给自己和家人祛除体内湿气,把体内囤积的废物垃圾“排”出去,减轻一身的负担。广东人排湿的汤汤水水有很多,今儿就请大家喝一碗效果特别好的养生靓汤——鸡骨草眉豆煲瘦肉鸡骨草是广...……更多
这些看似平常的小问题,其实说明了一件事,那就是湿气重!
...痘,这些看似平常的小问题,其实说明了一件事,那就是湿气重!那今天小编就教大家几招如何祛湿。适当的运动出汗之后,身体会感到一身轻松,湿气也会随汗液排出体外。但是,夏天运动锻炼要注意预防着凉,不要运动之后...……更多
湿气最怕的5种食物,建议每天吃一种健脾益肾,祛湿排毒一身轻松
...入。 中医认为夏季主湿,人体在夏季容易会进入体内,湿气重就会出现,不思饮食、四肢乏力、油头满面、胖舌头、溏便等情况,因此夏天祛湿正当时。 下面就给大家分享五种湿气最怕的食物,建议每天搭配吃一种,除湿祛寒...……更多
三伏天要常喝这3道汤,一清热,二消暑,三排毒,祛除湿气一身轻
...伏天,有钱没钱,建议常喝这3道汤,清热消暑,排毒祛湿气~马上就要进入三伏天了,三伏天气热、气温高,人很容易出汗,这个时候我们就要注意及时补充水分;另外,而且因为天热还会影响到我们的食欲,再加上三伏天闷热...……更多
常吃这三种食物,类风湿会一天比一天好
...用。红豆和薏米可以起到利水消肿、解毒排脓、祛除体内湿气的作用。需要注意的是薏米的寒气比较重,所以患者不能过量食用,否则有可能让湿气变得越来越重。 ……更多
81°C火焰山成祛湿养生圣地?专家回应
...的人,很容易被各种疾病困扰。因此湿气常被称为“百病之源”,专家介绍,其实,中医所谓的“湿”要分为内湿和外湿。外湿多因天气潮湿、淋雨涉水或久处潮湿地带所致,它主要表现为皮肤症状,如痤疮、神经性皮炎等,其...……更多
谷雨,不管有钱没钱,都别忘了5多吃2少吃,养生祛湿迎夏
...,有助于增强身体免疫力,同时还能帮助消化,排除体内湿气。2.多吃粗粮:粗粮如燕麦、小米、玉米等,富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。在这个湿气较重的季节,适当食用粗粮还能帮助排湿...……更多
秋季祛湿正当时,祛湿古方,每天1杯,健脾祛湿,1周还能瘦3斤
湿邪乃万病之源,且难以祛除,还会发于人体的各个部位,传至我们人体的五脏六腑、各个经络、四肢,会表现出不同的症状与疾病,比如,湿与寒、热、风等相结合,变成寒湿、湿热、风湿等。我们人体的许多慢性疾病都是...……更多
湿气难除怎么办?5种思路+5个方法,教你正确祛湿
...气。这也与中医上这样的一句话相对应,叫做:脾为生湿之源,肾为生湿之根。那么,出去的少,则是说,因为现在很多人都阳虚体寒,能出汗的人越来越少了,所以皮肤毛孔关闭,不出汗,湿气自然也就排不出去。还有,我们...……更多
脂肪最怕这6种碱性食物,早晚吃一点,消除脂肪,让肚子越来越小
...内的新陈代谢,烧掉多余脂肪。 红豆薏米可以去除体内湿气,体内有湿气可以造成身体虚胖,头发容易出油,脸上经常有痘痘。吃红豆薏米粉对于这些有一定的抑制作用。山楂是女人的“减肥片”,多吃山楂能消除体内脂肪、...……更多
如何健脾祛湿?做到这3点,了解一个方子,轻松祛湿
...,都有可能导致最终的废水排不出去,从而留在体内成为湿气,平时在门诊上我们为大家调理湿气的时候,就是通过望闻问切这样一个辨证的过程找到患者身体内部水液运行代谢的通道中是哪一个环节出了问题,然后运用中药将...……更多
“仔姜”是湿气的“死对头”,中老年每周吃两次,祛湿气
导读:在民间有句俗语是:“十人九湿,湿气不出,百病缠身”,如果身体湿气重,会导致我们出现“肥胖、关节酸痛、身体乏困、口臭异味、口腔溃疡、皮肤油光、面部起痘,小腿臃肿”等等症状,所以在日常饮食中,我们...……更多
夏季雨后要散寒祛湿!3个“热补法”,健运脾胃、运化水湿
...一,为保健要穴。中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,五脏六腑赖之充养。因此,按摩足三里,可辅助促进气血运行,健脾补胃,防病强身。3、阴陵泉阴陵泉穴,属足太阴脾经,位于小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内...……更多
夏天红豆薏米茶祛湿,但90%的人都喝错了,原来还有这么多讲究
...潮湿。而长期生活在这样的环境中,人体内就会慢慢积攒湿气,造成皮肤出油,精神萎靡不振,好像整个人都黏腻不舒服。 碰到这种情况的时候,大家可以自己制作一点红豆薏米水,每天喝一点,坚持过了伏天,这样身体就会...……更多
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老鸭为何总是格外鲜甜?浙江农业学家给出了“科学答案”
这两日天气降温,温暖滋补的老鸭煲是否又成了你的餐桌“必选”?在追求美食与健康并行的当下,鸭肉因其独特的口感,以及富含蛋白质
2025-02-21 13:03:00
坏死性肠炎鸡只消瘦的原因  用什么药治鸡群坏死性肠炎
在养鸡的过程中,坏死性肠炎是让养殖户们颇为头疼的问题之一,其中一个显著的表现就是鸡只的消瘦。那么,究竟是什么原因导致了这一现象呢
2025-02-21 14:15:00
肉鸡坏死性肠炎怎么治疗最有效    肉鸡得了坏死性肠炎难治吗
肉鸡坏死性肠炎是养殖业中常见且棘手的问题,但其治疗并非无章可循。首先,药物治疗是关键。如达龙毒肠清,速治疗鹅拉血这些能够有效地抑制产气荚膜梭菌的繁殖
2025-02-21 14:15:00
鸡群坏死性肠炎是一种在养鸡业中较为常见且危害较大的疾病。 达龙毒肠清,速治疗鹅拉
鸡群坏死性肠炎是一种在养鸡业中较为常见且危害较大的疾病。达龙毒肠清,速治疗鹅拉血它主要是由产气荚膜梭菌感染引起的。这种病菌在特定的条件下
2025-02-21 14:15:00
为制作牙膏,西方曾使用牛蹄、鼠脑和人尿
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】人们日常使用的牙膏,其实经历过一个漫长的演进历程。在这个过程中,人们不断试错,西方人为了找到清洁牙齿用剂的最佳配方
2025-02-21 14:16:00
鸡坏死性肠炎是怎么回事    治疗鸡群坏死性肠炎的药有什么
鸡坏死性肠炎是养鸡过程中常见的一种疾病,它的发生主要由多种因素综合作用所致。其一,病原体因素是关键。产气荚膜梭菌是引发鸡坏死性肠炎的主要致病菌
2025-02-21 14:16:00
宽仁·特色技术③|重症脑出血居然也能救回来 医生带我们闯了一次“手术禁区”
“没想到没想到!被判‘死刑’的重症脑出血症,他们居然能救回来!”想起身患重症的老伴被重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)神经外科医生成功救治后
2025-02-21 14:47:00
医在身边|雨水节气后,注意疏肝理气、健脾祛湿
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 王婧雨水,是春季的第二个节气,标志着春意渐浓,冰雪消融,降水增多,万物复苏
2025-02-21 15:00:00
壹粉食堂|家庭自制香菇肉末蒸荔浦芋头,软糯香甜超级下饭!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾软糯香甜味道鲜美 2月21日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站分享了一则美食情报
2025-02-21 15:00:00
淮安市中医院“数智共享中药房”正式启用!DeepSeek这样说……
2月21日上午,淮安市中医院举行了“数智共享中药房”启用仪式。医院与清浦街道社区卫生服务中心、闸口街道社区卫生服务中心签约
2025-02-21 15:15:00
公益广告H5|公勺公筷新时尚 文明健康好习惯
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2025-02-21 15:19:00
吃了么,您呐|北京性价比超高自助火锅,用“贵州味”开启活力满满新一年
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2025-02-21 15:34:00
重磅!四川保胆专家何明刚主任受邀登上全国顶级保胆学术平台
2024年,可谓是全国微创保胆技术迅猛发展的一年,在中国医师协会内镜医师分会内镜微创保胆专业委员会主任委员、四川结石病医院客座教授刘京山教授的带动下
2025-02-21 15:45:00
山东成武:“鱼菜共生”生态循环新模式 实现节水效益双丰收
本文转自:人民网-山东频道养鱼不换水、种菜不施肥、农活不沾土……在山东省成武县永昌街道办事处,藏着几座特殊的大棚,大棚里“鱼菜共生”
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本文转自:人民网-安徽频道“庄稼一枝花,全靠肥当家。”眼下,正是春耕备耕的关键时期。随着绿色农业发展的不断推进,绿色有机肥成了耕种用肥的“新宠”
2025-02-21 15:59:00