- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
寒冷的天气常常使得体寒的人倍感不适，冰冷的寒气无时不刻地渗透到身体的每一个角落。对于体寒的人来说，寒冷不仅仅是外在的感觉，更是一种从内而生的体验。在中医的传统理论中，体寒往往与脾胃功能的减弱、阳气不...……更多
2024-05-10 06:45:00之人,手脚,饮食,运动,生活,寒冷
寒冷的冬天来临，您是否常感到手脚冰凉，仿佛它们与这个世界格格不入？我记得有一天在超市里，我听到两位中年妇女正在交谈。\"你知道吗，这个冬天我的手脚总是冰凉，感觉好不舒服，\"其中一位妇女说道。\"我也是，每...……更多
2023-12-13 06:17:00手脚,养生,手脚,血液,感觉,寒冷
随着冬季的脚步逐渐临近，那些经常感到手脚冰凉的朋友们可能会更加感受到寒冷的侵袭。你是否曾经羡慕过那些即使在寒冷的冬天也能保持温暖的人们？或许在年轻时，我们都能轻松地应对冬天的寒冷，但随着年龄的增长，...……更多
2024-01-08 09:01:00手脚,手脚,黑木,红枣,气血,当归
...题：夜深人静时，即便躺在被窝中也感受不到丝毫温暖，手脚冰凉，仿佛寒风穿透衣物，直抵骨髓？这种情况在我们的中老年朋友群体中尤为普遍，但让人困惑的是，这并不仅仅是气温低的简单问题。中医教我们，这其实是体内...……更多
2024-02-27 11:48:00被窝,手脚,方法,手脚,阳气,身体
随着气温的下降，有些女性手脚冰凉的症状越发明显。我们都知道热胀冷缩的原理，寒冷刺激会使血管收缩，血液循环减慢，四肢末端得不到充足的血液供应，则出现手脚冰凉。那么，手脚冰凉都是天冷造成的吗？答案是否定...……更多
2023-11-26 11:38:00手脚,原因,手脚,气血,女性,运动
...的每个角落都能感受到温暖。但是，尽管被窝暖和，您的手脚仍然像冰块一样冷。这种体验您是否感到熟悉？为什么即使在最舒适的环境中，我们的手脚还是冷冰冰的？这不仅仅是一个关于温度的问题，而是深藏于我们身体内部...……更多
2024-01-27 17:06:00手脚,肝气,阳气,通畅,被窝,肝气
...降临，让我们不自觉地将围巾缠紧，把手套穿上，而你的手脚仍然感到冰凉时，这是否让你感到困扰？别担心，你并不孤单。在寒冷的季节里，许多人都会经历手脚冰凉的不适感，但这并不一定是病症。今天将与您一起深入探讨...……更多
2024-01-26 11:57:00专家解读,手脚,血液,循环,方法,专家
在冰冷的早晨，您是否经常感到手脚冰凉，仿佛它们不属于您的身体？或者在夏季，当他人享受凉爽的空调时，您却仍然抱怨手脚的冰冷。这不仅是一种不适感，更是身体发出的微妙信号。手脚冰凉，常常被我们忽略或笑谈，...……更多
2024-03-06 09:25:00手脚,回事,手脚,血液,身体,甲状
...。但不同的是，尽管房间里的暖气已经开到了最大，他的手脚依然感到冰凉，就好像温暖的气流无法触及他的四肢末端。这种感觉并不是第一次出现，但张伯伯一直将其归咎于寒冷的天气。直到一次偶然的茶余饭后，和朋友们聊...……更多
2024-04-05 06:41:00当阳,末梢,手脚,部位,身体,影响
...选择在温暖的被窝中寻找舒适。特别是对于那些经常感到手脚冰凉的女性来说，穿着袜子入睡似乎成了一种习以为常的做法。这种简单的行为背后，其实隐藏着对健康的深切关注：穿袜子睡觉，对于那些体质偏寒的女性来说，真...……更多
2024-05-31 16:51:00袜子,中医,说是,身体,女生,袜子
...也是补血的重要方面。穿着合适的保暖衣物，特别是保暖手脚，有助于促进血液流向四肢，改善手脚冰冷的问题。另外，晚上用热水泡脚可以促进下肢血液循环，有助于身体放松和改善睡眠质量。4.结合气血调理的实际案例分析...……更多
2024-03-01 14:12:00气血,身体,血液,人体,循环,黑木
...神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。生活中，阳虚体质，也就是老百姓通常说的寒性体质是比较常见的...……更多
2024-05-31 09:31:00脾胃,手脚,饮食,还是,女性,体质
...不足的状况。气血不足会表现为面色苍白、乏力、头晕、手脚冰冷等症状，严重时还可能引发各种疾病，如贫血、免疫系统紊乱等。“补血王”食物解析红枣：红枣被誉为“补血之果”，它富含铁、蛋白质、维生素等多种营养成...……更多
2023-12-19 10:09:00益气,脾胃,红枣,食用,寒冷,季节
...。特别是在中老年人群中，阳气不足的情况更为常见，而手脚是最先感受到这种变化的部位。想象一下，冬日里手脚的冰凉，不仅仅是温度的问题，也可能是身体在发出信号：阳气不足。除了寒冷，还有哪些日常迹象暗示着阳气...……更多
2024-04-08 11:29:00手脚,先知,阳气,情况,阳气,手脚
...来越差，皮肤失去了往日的光泽，而且还经常感到疲倦和手脚冰凉；在与伴侣的相处中，她也感到力不从心，这让她感到非常困扰；一次偶然的机会，小玲来到我的诊所，经过详细的询问和检查，我发现她的情况与中医所说的“...……更多
2024-04-23 12:48:00气血,子宫,气血,子宫,健康,中医
...好的血液循环可以确保热量均匀分布至全身各部位，包括手脚等末梢部位。当血液循环受阻，如长时间保持同一姿势，或是因血管疾病，热量传递效率下降，导致手脚冷，甚至全身发冷。通过促进血液循环，比如定期进行肢体活...……更多
2024-03-13 11:53:00不用,建议,还是,体温,血液,循环
...人，身体或有5处“表现”，若一个没有，阳气还算充足手脚冰凉：由于阳气无法正常温煦手脚，导致手脚容易变得冰凉，尤其是在冬季或气温较低的条件下。畏寒怕冷：缺乏阳气的身体容易感到寒冷，对寒冷环境的适应能力较...……更多
2024-01-01 10:44:00阳气,身体,行为,阳气,身体,免疫力
...天气寒冷，气温比较低，但是好多人却在感觉冷的情况下手脚出汗，并为此感到困扰。这到底是什么原因造成的呢？冬季手脚出汗，可能是以下4个原因：1肾阴虚肾阴虚是肾虚的一种，是指由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所...……更多
2024-03-19 11:40:00手脚,背后,原因,脾胃,气血,手脚
...未能如愿；小玲的月经不规律，经常感到小腹冷痛，而且手脚冰凉；在朋友的推荐下，她来到了中医诊所；经过诊断，医生告诉小玲，她的症状属于宫寒；宫寒不仅影响了她的月经周期，还可能导致不孕；小玲听后非常焦虑，但...……更多
2024-05-02 08:52:00食疗,养生,中医,饮食,症状,月经
本文转自：重庆晨报冬天女人的手脚 为啥比男人凉凉今日小寒，这七个方法让你暖起来今天，我们迎来小寒节气。小寒往往是全年最冷的时节，俗语有云，“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，正说明了小寒节气的寒冷程度...……更多
2023-01-05 03:06:00手脚,男人,女人,手脚,血液,身体
...加保暖。然而，疏通也同样重要。许多人在冬季容易出现手脚冰凉、上火、湿气重等问题，这往往与身体的痰多脾虚有关。因此，在这个冬天，我们要特别注意保持身体的疏通。首先，从痰的角度来看。痰在中医中被认为是身体...……更多
2024-01-14 09:54:00痰多,脾虚,身体,脾虚,湿气,方法
...发乌黑亮丽，而气血不足的女性头发容易干枯、掉发。5.手脚冰凉：气血不足的女性朋友容易出现手脚冰凉的情况，尤其在寒冷的秋冬季节。二、气血不足的原因1.不良的生活习惯：长期熬夜、饮食不规律、过度劳累等不良生活...……更多
2023-11-07 17:27:00气血,养生,女性,气血,女性,朋友
...境温暖舒适，穿着厚实保暖的衣物，特别是保护好头部、手脚等容易散热的部位。使用暖气、电暖器等取暖设备时，要注意安全，避免烫伤和火灾等意外。合理饮食：老人冬季饮食应以温热为主，多食用富含蛋白质、维生素和矿...……更多
2023-12-15 06:39:00急症,老人,医生,老人,疾病,呼吸道
...。因此，每日起床时应以“缓”为要，醒来后先活动一下手脚，然后慢慢起身、下床，切莫起床过猛、过快。此外，季节变化，气温持续降低，还需要视情况调整衣着，避免受凉感冒。2、饮食调养进入冬季，饮食要以“温补”...……更多
2023-11-10 21:55:00养生,手册,健康,症状,疾病,鱼肉
立冬补阳，手脚不寒，冬季是手脚冰凉的季节，这主要是由于肾阳不足引起的，而为了保持身体的温暖，我们可以多吃一些温补肾阳的食物。今天我要向大家推荐4种冬季常吃的食物，它们不仅好吃而且价格实惠，能够帮助我们...……更多
2023-11-25 06:59:00寒冷,食物,维生素,食物,板栗,韭菜
...充足够的水分等，有助于改善眼睛状态，增加眼部光彩。手脚冰冷可能是气血不足的体现之一。女性在经期或生育后，由于失血较多，往往更容易出现手脚冰冷的情况。手脚冰冷还可能与血液循环不畅、气血不足等因素有关。女...……更多
2024-05-27 15:49:00气血,迹象,状况,女性,问题,气血
...体寒的问题。体寒会引发很多症状，如痛经、月经不调、手脚冰凉等，严重影响女性的生活质量。那么，女性该如何改善体寒呢？本文将为您介绍7个方法，帮助您驱寒暖身，重拾健康。一、了解体寒的成因在探讨如何改善体寒...……更多
2023-12-15 06:35:00帮助,方法,健康,女性,阳气,艾灸
...豆、芝麻等，可滋阴益肾、添精补髓。对于阳虚及气血虚之人，可食用当归生姜羊肉汤，温阳补血。饮食上还要限盐减咸，由于临近春节，许多朋友家里都喜欢吃点咸货，比如咸鸡、咸鸭、咸鱼、咸肉、咸菜，这些食物容易导致...……更多
2024-01-23 06:40:00阳气,防寒,重在,保暖,养生,海霞
...衡，恢复身体健康。女人阳气不足，身体或会有4个不适1.手脚冰凉：阳气不足会导致身体血液循环不畅，使得手脚等末梢部位缺乏足够的血液供应，从而出现手脚冰凉的症状。2.畏寒怕冷：缺乏阳气的女性通常会感到身体寒冷，...……更多
2024-01-07 06:10:00医生,行为,女性,阳气,身体,人体
...，他向我描述了自己的困扰：“医生，我不明白为何我的手脚总是冰冷，而心里却像烧着火一样。”这位患者的话语深深触动了我，也让我意识到“寒包火”这一中医术语，不仅仅是一个理论概念，它是许多人实实在在的体验和...……更多
2024-03-11 10:10:00科普,中医,现象,身体,内热,调和
更多关于健康的资讯：
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持
2024-07-24 09:13:00
导读：随着岁月的流逝，我们的身体也在悄然发生着变化。尤其是肝脏，这个“沉默的器官”，在年龄增长的过程中，更需要我们细心呵护
2024-07-24 09:14:00
作为一名医生，我在日常工作中见证了无数患者因高血压和糖尿病而生活质量下降，甚至遭受严重并发症的折磨。这两种疾病虽然可怕
2024-07-24 09:18:00
在中国，米饭和馒头是餐桌上的两大主食。南甜北咸，各有千秋。但对于糖尿病人而言，这两者却成了血糖的“隐形杀手”。所以糖尿病人一定要知道米饭和馒头哪个升血糖更快
2024-07-24 09:18:00
现在人们在饮食方面更加的多元化，总是胡乱吃一些东西，导致身体健康漏洞百出，如高血压患者人数就在与日俱增，若是患上高血压
2024-07-24 09:19:00
62岁的老杨，晨起之后突然发现自己的右下肢完全肿胀了起来，而且还伴有剧烈的疼痛，整个右下肢都不能动了，家人见情况不对，急忙将老杨送进医院
2024-07-24 09:19:00
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容蜜桃蜜桃中含有丰富的微量元素铁，能提高人体造血能力，蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果
2024-07-24 09:21:00
导语：7月，遇见这菜使劲吃，鲜嫩营养高，通便祛湿气，包饺子太香了！7月正值三伏天，虽然天气炎热，却好在有吃不完的新鲜水果和蔬菜
2024-07-24 09:21:00
这4种越黑越营养的食物，女人可不要错过，常吃美容养颜又补血！在日常生活中，我们会吃到各式各样的食物，不同的食物中的营养元素也是非常不同的
2024-07-24 09:21:00
已经到了7月末，三伏天来临，大暑节气也到来，炎热的天气很让人不舒服，只能开空调降温，每天都没有力气，长期在潮湿的环境中
2024-07-24 09:22:00
大暑，是二十四节气中的第十二个节气，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。《逸周书》曰
2024-07-24 09:22:00
可以说，日常饮食与身体健康之间具有直接联系，因此，我们在日常生活中一定要注意培养科学健康的饮食习惯，因为这对于维持身体健康是有益的
2024-07-24 09:24:00
想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意在现实生活中，许多人并不注重吃的问题，认为吃得饱就行了，不必太细。这一观点失之偏颇，吃东西不只是补充体力与能量
2024-07-24 09:25:00
想象一下，在这个快节奏的社会里，老年人总是被告知要多休息，午睡看似是一个简单而又有效的解决方案。但你知道吗？对于那些患有冠心病的老年人来说
2024-07-24 09:25:00
有一种病毒一旦感染了能让人得两种病，还会终身潜伏，这种病毒就是——水痘-带状疱疹病毒，能在不同阶段引起水痘和带状疱疹两种病
2024-07-24 09:25:00