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这种营养丰富的“小众”主食,蛋白质可以媲美鸡蛋
本文转自:北京青年报按南北划分的话,我国居民在主食摄入上区别很大,北方人嗜面,南方人嗜大米。不过,有一个共同特点是主食比较单一,很多人粗杂粮吃得比较少。精细主食吃太多且单一,容易出现能量过剩,维生素...……更多
电力“四重奏”奏响乡村振兴新乐章——国网乌鲁木齐供电公司“四项服务”助力乡村振兴产业新模式
...游展新颜今年10月正值水稻丰收季。绚烂的激光与金黄的稻田的巧妙组合,让米东区三道坝镇杜家庄村的稻田再次吸引大量游客前往。稻田周围分布3台激光灯、80台音响设备,通过色彩缤纷、奇特壮观的高科技手法,现场呈现出...……更多
水富:生态“稻”产业走出致富新“稻”路
...年来,水富市在推进生态产品价值实现工作中,发挥山区稻田资源优势,依托良好生态优势,通过生态“稻”产业布局,推进“稻+鸭”“稻+鱼”等特色生态产业发展模式,实现“一水两用,一地双收”,带动农民走出了致富新...……更多
从零研发到产值超5000万元
...。在天健君稳糖米种植基地,标牌上的“功能大米·理想主食”八个大字格外醒目。“每年5月过后,这里就全部种植稳糖米。”该公司总经理宋德明,正是稳糖米的研发者。从重庆来到成都,自2015年扎根崇州,育种专家宋...……更多
2022-12-15 10:03产值
粮草先行:古代战争背后的粮食战略与军粮选择
...期,就已经成功的被呈上了商朝人的餐桌,并成为他们的主食。首先,从明确甲骨文记载的商朝开始一直到隋唐后期经济重心南移之前,这一段相当长的时间内,粟米因为其具有产量大,利于存放的特点,不可避免的成为了国家...……更多
“土特产”做出增收“大文章”
...。让鸭子担当“种田能手”,一方面用鸭粪做肥料,减轻稻田污染,另一方面让鸭子吃掉稻田中的杂草和虫子,活水肥田。第三宝是“智慧种植”。“我们利用稻田智慧管理系统实时观测稻田情况,通过手机APP就能对稻田进行科...……更多
袁姗姗现身米兰时装周,送外国人五常大米引争议
...友提出质疑,中国人和外国人饮食习惯不一样,中国人的主食是米饭,外国人的主食大多是面包,袁姗姗送一袋大米给外国人,外国人家里有电饭锅吗?会煮米饭吃吗? 有网友认为袁姗姗应该送外国友人东北大土豆或者山东大...……更多
开学了,早餐这样做,简单省事,营养又美味
...于成长期的孩子是尤其重要的。这两天我也备了不少早餐主食,馄饨、饺子、烙饼、面包、蛋糕都有。只要主食有了,其它都不费事。我家今天的早餐就是前天做的那个多层小油饼,加个鸡蛋烙熟即可。再来一杯米糊,一份素菜...……更多
创新推出“私人订制”  2万亩水稻未产先销
...稻绿色、生态的种植过程。”2017年初,汪文奇拿出150亩稻田“试水”,推出“私人订制”模式预售水稻。“私人订制”模式,即是让每亩田地“名花有主”,客户在水稻栽插前缴纳订金后,便视为预订了相应的水稻。 “每亩水...……更多
缅甸勃固遭遇60年一遇洪灾,8个镇10多万英亩稻田受损
...的洪灾袭击,包括勃固市在内的8个镇受灾,有10多万英亩稻田被水浸入受损,被水淹没时间过长的稻谷收割后,市场上也几乎无人会收购。勃固1名农户称,有些的稻谷是已经收割好了,然后被淹,有些则是快收割了被水淹,稻...……更多
一碗米饭暖心扉
...大丰收。收镰的那一天,村里的父老乡亲们都围着父亲的稻田看热闹。当沉甸甸的谷子被徐徐“喂”进脱粒机,从仓下即刻“吐”出雪白晶亮的大米时,乡亲们都被眼前的一幕震撼了。他们没有想到,种了一辈子水稻,运用先进的科技...……更多
东北美食第一狠城,凭什么香翻一众南方人?
...延边人结合本地其他的杂粮,做出了一种叫“二米饭”的主食(即用其他杂谷、粗米和大米混合做成的饭),其中最常见的就是玉米碴子二米饭。在二米饭的基础上,延边人也逐渐摸索出更多米饭做法,比如加了各种蔬菜的石锅...……更多
世界粮食日:今年粮油销售增七成 百大知名粮油企业联合推百款极致低价商品
...告的同时,京东超市还联合益海嘉里、中粮福临门、十月稻田、国宝桥米、獐子岛、吉香居、云山半、展艺、李子柒、奶酪博士等百大粮油调味品企业举办发布会,发布“粮油调味品省新计划”,并公布“百大平价爆品榜”和“...……更多
吃米饭时一个改变,对血脂、血糖、脂肪肝都有很大改善!
...真的吗?米饭凉一凉会增加抗性淀粉听说把做好的米饭等主食放凉一点,会产生抗性淀粉,食物的热量会降低,吃这样的主食就能减肥!这是真的吗?中国营养学会会员、注册营养师薛庆鑫表示,淀粉是个比较庞大的家族,如果...……更多
晚餐“少食多营养”更健康,建议中老年:吃这4样,超过大鱼大肉
...食物来保持身体健康。在晚餐中,营养的均衡非常重要,主食、蔬菜和蛋白质是最基本的营养元素。主食提供能量和碳水化合物,蔬菜则提供维生素、矿物质和膳食纤维,蛋白质则是身体组织修复和维持所必需的营养物质。中老...……更多
多样化的主食选择能为我们提供更丰富的营养,有利于身体健康
...的提高,对饮食健康的关注也越来越高。在日常饮食中,主食的选择尤为重要。多样化的主食选择能为我们提供更丰富的营养,有利于身体健康。本文将为大家介绍一些多样化的主食选择,帮助大家更好地了解和选择主食。一、...……更多
...冬的郎家村,木叶披金,蓝天白云。昨天,“2023临安区稻田文化节”在刚刚完成收割的郎家“共富稻田”里举办。田埂上,15只电饭煲一字排开,升腾着米饭的清香。不远处的“稻田餐厅”里,30多位厨娘掌勺,为新米宴赶制着...……更多
一季绿肥一季稻,地肥米香更高效
...稻”新型种植模式。冒着小雨夹雪,跟着许芳,记者来到稻田里,两个多月前种下的紫云英种子已经长出星星点点的嫩芽。“再过两个月这些小嫩芽就能长到膝盖高,到五六月水稻播种季,把它往土里一翻埋,就是最好的有机肥...……更多
打好绿色牌 种出优质稻
...手中的镰刀,将黑土地和拉林河的馈赠,收割打捆,立在稻田中,自然风干,向人们昭示着丰收的喜悦。舒兰市海昌家庭农场位于拉林河畔,且地处拉林河源头上游,拥有优质水源,丰沛洁净的山泉水和充足的日照条件,为农场...……更多
每天喝1碗小米粥,身体会有什么变化?
...的营养价值如何?1、脂肪小米和大米都是我们日常吃的主食,它们的碳水化合物含量几乎不相上下,但脂肪含量差异却很大。小米的脂肪含量高达3.1克/100克,是大米的5.2倍,也比其他粗粮高,比如燕麦米、荞麦米、玉米等。2、...……更多
德惠大米的“高优高”生态圈
...态、富民增收”的发展思路,持续优布局、扩面积,实现稻田湿地资源一水两用、一地多收,为农民增收开辟绿色新路径。今年,德惠市稻渔综合种养面积达3.5万亩,将水稻种植五个连片乡镇划立为种植核心产区,打造稻田蟹现...……更多
李峰:逐梦稻田间
...边,李峰流转了1600余亩水田,每年丰收季,层层叠叠的金色稻田间满是游客徜徉其中,好不壮观。“每年除开农户自留自销外,可以收购15万斤谷子,能打出7万多斤大米。”李峰自豪地说。7万余斤稻米对于鱼米之乡来说可能不算什么,但...……更多
返乡大学生为乡村旅游出谋划策
...体化的标准生产体系。此外,以晋祠大米为主题而建成的稻田公园,具有农业示范、农耕体验、科普教育、旅游观光、休闲娱乐等多种功能,游稻田公园、尝晋祠大米已成为花塔村等附近多个村庄旅游业的一张名牌。西北农林科...……更多
营养师提醒,高血压高血脂最怕这一物,越吃血管越干净
...也是不能过多的食用的,而且保证大家日常活动的保障是主食,在大家的印象中主食就是馒头,米饭,甚至还有面条,其实选择更健康的主食,对身体也是至关重要。习惯了大米白面,很多人也想不出别的主食了,但是现在营养...……更多
维护免疫力怎么吃?主食最好包括它
...,要保证食物的均衡,其中有一种食物必不可少,那就是主食。主食是能量的主要来源想要维护免疫力,首先能量摄入要充足,主食是能量的主要来源。正常人如果没有主食供能,一方面大脑运作的效率会大大下降;另一方面如...……更多
本土大米“鲜”度再提级
...大米主打的也是2.5公斤的小包装,能满足三口之家15天的主食需求。光明农发集团是上海地区规模最大、具备完整产业链的专业化农业企业,拥有自有耕地面积35万亩,其小包装大米在上海商超渠道的市场占有率常年位居第一。...……更多
第109届全国糖酒会即将开幕,把握未来食品主流消费趋势
第109届全国糖酒会将于10月12日-14日在深圳国际会展中心(宝安新馆)举行。红星新闻记者从组委会了解到,本届糖酒会展览总面积为22万平方米,汇聚超4000家展商,40余万件展品,设置传统酒类展区、葡萄酒及国际烈酒展区、...……更多
铁西试用微生物菌剂代化肥 大米高产还好吃
...金秋十月,正是收获时节,铁西区彰驿站街道彰驿站村水稻田里一片金黄,农业环保新利器“微生物菌剂”帮助这里的种粮户喜获丰收。近期,沈阳市铁西区开展生态复合微生物菌剂示范应用试点工作,取得了“一增一减”,即...……更多
...收获了75万多斤。”康庄村党委书记张玉海眉开眼笑,“稻田无人化作业,亩均每年节省人力成本120元,如果2万亩优质粮产业园都实现无人化工作,就可以节省240多万元。”科技赋能,“康庄大米”品牌越叫越响。张玉海信心满...……更多
血糖异常的人想健康的吃主食,3个原则不能丢,不妨参考下
...物质,来维持日常的生理活动。说到饮食,就不得不提到主食,如果一顿饭没有主食的话,那么这顿饭是相当无味的。主食中常见的有米饭、面条和馒头。对血糖正常的人来说,三餐想吃什么就吃什么。但对于血糖异常的人来说...……更多
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北方人口中的“原汤化原食”真的有科学依据吗?
面食,作为中国北方的主食,一直深受人们的喜爱。而与面食相配的,往往是那一碗热气腾腾的面汤。这不仅仅是一种饮食习惯,其中更蕴含着深厚的科学依据
2024-07-13 13:24:00
孩子腹泻,家长怎么办,这3件事千万别做
腹泻是儿童常见的疾病之一,其原因是多方面的。病毒感染是最常见的病因之一,大多数孩子腹泻都是病毒感染引起的,这种腹泻通常在一周内自行好转
2024-07-13 13:24:00
怎么给孩子量体温?肛门、口腔还是腋下?根据年龄选择测量方式
不同年龄段的孩子,其体温测量方法存在差异。对于新生儿和小婴儿,由于其体温调节中枢尚未发育完全,肛温测量更为准确。因此,家长在为这个年龄段的孩子测量体温时
2024-07-13 13:25:00
孩子发烧家长最着急,换种思路,也是一个让身体“学习”的过程
孩子生病是每个爸爸妈妈都会遇到的问题,也是他们最担心的事情之一。孩子生病时,爸爸妈妈们往往会感到焦虑和无助,不知道该如何处理
2024-07-13 13:26:00
顿顿吃“减脂餐”,为什么还是瘦不下来
很多减肥的人,总说不吃这不吃那,每天坚持运动,顿顿吃减脂餐,可还是那么胖,其实主要是你减肥的方法不正确,对于健康减肥有很大的误区
2024-07-13 13:27:00
冬季锻炼好处多,但是以下几点需注意
气温的下降使得户外运动不再像夏季那样简单,而是需要更多的准备和注意事项。在冬季进行户外运动,需要更加关注保暖、补水、选择合适的锻炼时间和方式等问题
2024-07-13 13:29:00
补维C能提高抵抗力吗?维C的两大功能你知道吗?
维生素C,也称为抗坏血酸,是人体必需的营养素之一。它是一种水溶性维生素,对人体的健康有着重要的作用。其中最为人所知的就是它强大的抗氧化作用
2024-07-13 13:29:00
“逍遥丸”走红,吃完开心一整天?是真的吗?
你开心吗?如果不开心,就试试“逍遥丸”吧!这个神奇的小药丸,最近风靡了社交平台,让无数人心情愉悦,笑意满溢。它究竟有什么魔力呢
2024-07-13 13:32:00
中国男性患三高的人数已经超过了一亿,多种疾病威胁着男性健康
目前,我国男性健康状况面临较为严峻的形势。由于传统观念和社会责任,男性承担更多的压力,加之,作为男性角色和性格特点对自身健康不够重视
2024-07-13 13:33:00
这几种健康蔬菜吃得不对,可能会把肾“堵坏”
为什么苋菜竟能吃出急性肾衰竭呢?这是因为,肾小管被草酸钙结晶堵住。“罪魁祸首”就是短期内吃了过多富含草酸的苋菜。短时间摄入过多富含草酸的食物
2024-07-13 13:34:00
头部持续疼痛,警惕脑出血,脑血管疾病高发期,如何安稳过秋冬
刘能扮演者赵明远突发脑出血去世,年仅42岁。中国脑出血诊治指南(2019)显示,我国脑出血的发病率为12-15/10万人年
2024-07-13 13:35:00
烫伤后抹牙膏、涂酱油?快住手!正确处理才能最小化伤害!
烧伤不同程度处理不同:烧伤根据其程度的不同需要不同的处理方法。一般将烧伤分为三个程度:一度烧伤、二度烧伤和三度烧伤。以下是不同程度烧伤的处理方法
2024-07-13 13:35:00
这 3 条运动健康知识,越早知道越好
就像图中这位网友说的那样,“大汗淋漓”运动让人感觉酸爽。但,难道就只有酸爽吗?当然……不太可能。大家在锻炼的时候,还遇到了一些其他的问题
2024-07-13 13:36:00
运动什么时候都不晚,他50岁开始健身,79岁T台走秀爆红
2015年中国国际时装周上,“最帅大爷”王德顺,一夜爆红。如今已经80多岁的他依然可以活得像个少年。光着膀子领着一队模特上台
2024-07-13 13:38:00
乘坐飞机就牙痛的小伙伴注意啦!提前检查不影响未来出游
十一出游计划,小编打DU很多人已经开始做出游攻略啦!坐飞机出游又是一个很方便的方式,因此也是大部分人的选择。飞机一起飞就觉得牙痛
2024-07-13 13:38:00