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...经传导和血液凝固等多种生理功能。然而，我们往往会在饮食中忽视钙的摄入。幸运的是，大自然为我们提供了许多含钙丰富的食物。今天我要给大家介绍三种绿叶蔬菜，它们的含钙量比牛奶还要高。每天吃一把，全家老小的钙...……更多
2023-10-14 12:18:00绿叶,含钙量,老小,补钙,全家,牛奶
...发热的程度，并且有一定的抗炎作用。除了食疗方，调整饮食习惯也是预防儿童积食和腹泻的重要措施。首先，要鼓励孩子细嚼慢咽，不要匆忙进食，以免导致积食。要合理安排饮食结构，保证孩子摄入足够的蔬菜和水果，避免...……更多
2024-03-11 17:49:00东西,宝宝,儿童,食物,孩子,肠道
...身体产热能力，还会减弱身体对冷的适应能力。通过均衡饮食，确保足够的铁和维生素D摄入，可以有效提升身体的温暖感。加速新陈代谢，不再畏寒新陈代谢是身体内部产生热量的关键机制。提高新陈代谢不仅可以帮助您保持...……更多
2024-03-13 11:53:00不用,建议,还是,体温,血液,循环
...要的作用，应严格遵医嘱服药。四是“食”。保持健康的饮食习惯，避免食用高油、高嘌呤、高盐的食物，不能暴饮暴食，多食富含维生素C和植物蛋白的食物，注意足量饮水。 ……更多
2023-10-12 21:48:00血栓,男子,血栓,下肢,静脉,先生
...：中国质量报江西于都县整治食品“三小”行业保障群众饮食安全本报讯 （王雨林）连日来，江西省于都县市场监管局持续推进食品“三小”行业专项整治，进一步规范食品经营单位经营秩序，保障群众饮食安全。于都县市场...……更多
2023-11-08 08:06:00群众,保障,饮食,食品,安全,行业
...作为一种营养丰富的食材，具有多种功效和作用。在日常饮食中适当添加黑米，不仅可以丰富餐桌上的食物种类，还可以为我们的健康带来诸多益处。需要注意的是，黑米虽然营养丰富，但也含有一定的淀粉和热量，因此在食用...……更多
2024-04-03 08:56:00珍珠,谷物,功效,多种,营养,作用
...阿姨一时难以接受，随后与医生沟通后，才发现与日常的饮食有关。日常生活中的2种“粗粮”，或会损伤你的甲状腺，建议忌口
1.全麦面包原来，徐阿姨平时非常注重养生。尤其是每天早餐，一般都是全麦面包搭配牛奶食用。...……更多
2023-01-11 21:21:00甲状,粗粮,甲状腺,损伤,建议,生活
...高峰期，营养对于骨骼健康至关重要。家长应确保孩子的饮食均衡，包含足够的钙、维生素D和蛋白质。例如，推荐孩子摄入牛奶、豆类、鱼类等富含钙和维生素D的食物，以及肉类、蛋类等富含蛋白质的食物。户外活动和适度的...……更多
2023-12-05 15:06:00骨骼,小孩,时期,事情,骨骼,孩子
...，给自己一个缓冲调整的时间。
“在饮食方面，要调整饮食、节制饮食。可以吃三天素食，每次吃七分饱，同时多吃一些新鲜的蔬菜水果，这也有助于消化道的健康，将胃口调整到正常状态。”田宏说。湖南...……更多
2024-02-18 11:51:00专家,综合征,工作,经络,状态,星期
...理饮食，让药食同源的理念深入人心。如果你有更多关于健康饮食的问题，欢迎关注我们的公众号，我们将竭诚为你解答。 ……更多
2024-04-01 11:26:00同源,山药,世界,山药,营养,价值
...因为吸烟会增加大脑认知功能衰退风险。•日常健康均衡饮食，可选择低脂食物搭配新鲜果蔬，白肉为主，少红肉。•关注心理健康，若有抑郁焦虑心理要及时就诊干预。•学会挑战自我，对促进思维能力和认知功能有益处。人...……更多
2024-02-17 10:36:00越多,老年痴呆,中国,人数,全球,老年痴呆
\"在日常生活中，许多关于饮食的谣言和误解不胜枚举。特别是关于空腹时应该避免食用的食物，流传着各种版本的说法。例如，有观点认为空腹不能喝牛奶或吃香蕉，但这真的是事实吗？实际上，这些观点可能并不全面或准确...……更多
2024-01-26 11:09:00空腹,香蕉,牛奶,食物,空腹,食物
...效。需要注意的是，针灸减肥并非单一的方法，必须配合饮食控制和适量运动，才能达到减重目的。在针灸减肥过程中要养成和保持良好的生活习惯及健康的饮食结构、营养均衡、少熬夜、适当运动，避免体重较大幅度的波动，...……更多
2024-04-24 20:12:00太和,针灸减肥,针灸,人人,减肥,健康
...别高，男人既要工作，又要顾家，压力特别大。日本人的饮食啊，确实跟咱们有些不同，但也有很多值得咱们学习的地方。在日本生活这么多年，终于找到，他们平均寿命87岁的真相了，分享给大家，希望对各位有所帮助。
日...……更多
2024-02-14 21:06:00长寿,日本,原因,学习,生活,日本
...进创面肉芽健康生长，缩短愈合时间,减少瘢痕的形成。饮食护理：术后禁食水6小时，避免麻醉引起恶心、呕吐等不良反应。6小时后至术后2天给予清淡流质食物，鼓励患者多饮水，促进肠胃功能蠕动，减少粪便形成，尽量避免...……更多
2024-05-09 15:36:00要点,护理,窦道,尾部,患者,创面
...用。特别是它的抗癌和抗辐射的特性，让松茸成为了现代健康饮食中的一个热门话题。研究表明，松茸中的多糖体和抗氧化成分可以帮助抵抗癌细胞的生长，同时减少辐射对身体的伤害。除了这些显著的健康益处，松茸还被认为...……更多
2024-01-08 11:09:00中之王,益气,助消化,松茸,虾仁,鸡肉
...况。预防接种后现场留观30分钟。回家后注意休息，清淡饮食，避免剧烈运动，如出现异常症状，可向预防接种工作人员咨询并报告，必要时及时到规范的医疗机构就诊。 ……更多
2023-11-13 16:45:00省份,流感,趋势,我国,流感,疫苗
...桃时应注意以下几点：量的控制：适量食用，避免过量。饮食记录：监测血糖反应，并调整整体饮食。2.消化系统敏感者的注意事项对于消化系统较为敏感的人群，核桃可能引起不适，如胃部不适或腹泻。这主要是因为核桃中的...……更多
2024-02-27 13:48:00长寿,核桃,血管,建议,还是,核桃
...用通俗易懂的语言讲解如何保持良好心情、如何合理搭配饮食以及如何进行适量锻炼作出详细讲解，引导老年人改善日常生活中容易被忽视的不良生活习惯、饮食结构，增强身体健康素质，加强适当的有氧锻炼，保持积极向上、...……更多
2024-01-10 14:58:00胶州市,胶州,胶东,美德,关爱,街道
...议他调整作息时间，尽量保证每晚7到8小时的睡眠；合理饮食，滋养肾气中医强调“药食同源”，合理的饮食可以大大改善身体状况；建议张先生多吃一些黑色食物，如黑芝麻、黑豆等，这些食物在中医里被认为可以滋养肾气，...……更多
2024-05-06 18:16:00冷门,冠军,常用,男人,张先,男性健康
...关键。早生华发如何治疗首先，无论西医或是中医，合理饮食、营养均衡都是治疗过程中重要的一方面。氨基酸类、B族维生素、叶酸、锌、铜等营养素均与发色密切相关，因此饮食上清淡而多样化，克服偏食的不良习惯，使体...……更多
2024-02-23 10:22:00少白头,头发,白发,黑色素,中医,营养
...大幅度上升。患上癌症的因素各不相同，但一般与错误的饮食习惯、生活习惯以及情绪因素、遗传、基因、环境污染等各方面有关。一旦患有癌症，及早治疗非常的重要。否则进入中晚期，癌细胞快速转移，就会导致患者的病死...……更多
2023-12-15 11:12:00复发率,癌症,患者,医生,原因,癌症
...见原因。胃疼可能是由多种因素引起的，包括消化不良、饮食不当、胃酸倒流、胃溃疡、压力和焦虑等。了解病因对于采取正确的缓解措施非常重要。以下是一些可以尝试的缓解胃痛的方法：1.调整饮食习惯：饮食是胃疼的常见...……更多
2023-12-08 15:21:00胃痛,烦恼,方法,胃痛,方法,草药
...生活方式 不吸烟、适当增加体育锻炼、改善睡眠、合理饮食、保持健康体重、保持心情放松，这些健康的生活方式是任何药物或者治疗手段所不能替代的。定期体检 建议每年参加1次体检，了解自己的身体状况。除了常规检查，...……更多
2023-12-05 07:26:00用药,为民,药学会,安全,药学,中国
...餐桌，还能为我们的身体带来多重好处。希望大家在日常饮食中多加利用花生米，享受美食的同时也呵护好自己的健康。让我们一起在烹饪的旅途中探寻更多美食的乐趣吧！ ……更多
2024-03-25 17:16:00花生米,免疫力,花生,免疫,体力,物质
...布会上，北京协和医院临床营养科于康表示，春节期间，饮食应特别注意4点：避免暴饮暴食；保持规律进餐；尽量做到少喝酒、不饮酒；避免过于刺激的食物或烹调方法。其中特别强调，不能饮用高度烈性酒，孕产妇、儿童不...……更多
2023-01-21 08:33:00酒精,饮酒,白酒,饮酒量,食物,身体
...迫，也要防止睾丸受到意外伤害，夫妻房事中也要小心。健康饮食：注意均衡饮食，千万不要吃发生霉变的食物，赭曲霉素是极易诱发睾丸癌的一种致癌物质。最重要的是，睾丸肿瘤是有机会治愈的，当不幸遇上睾丸癌的时候不...……更多
2023-10-29 20:46:00得失,绝望,帅哥,睾丸,阴囊,小李
...过多，以免影响正餐。 易：吃易于消化的食物，食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，以便于消化吸收；少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。 鲜：...……更多
2024-01-24 07:27:00慢性胃炎,胃炎,护理,方面,胃炎,慢性胃炎
...保持一颗平常心，有利于顺应春阳和肝气。食疗养生春季饮食调理很重要，要少食羊肉、海鲜等发物及高热量的油腻食物，多吃清淡的绿叶蔬菜、新鲜水果，适量食鱼肉、鸭肉等，通过饮食清理内热，同时适当多饮水。有的人常...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
...个人群里有九个人就可能患有胃病，主要是由于人们生活饮食不规律，常吃生冷刺激的食物导致出现胃寒，胃癌患者可以每天喝一杯白酒，从而可以有效的体育血脉中的寒气，达到缓解胃寒的效果。在在这里要注意，喝酒的时候...……更多
2023-11-05 06:52:00若是,好处,东西,一杯,白酒,胃寒
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本文转自：人民日报申少铁 陶艳斌《 人民日报 》（ 2024年07月25日 第 14 版）不少人在体检后，报告提示幽门螺杆菌感染呼气试验阳性
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鲁网7月24日讯7月18日上午，山东省非血缘造血干细胞捐献采集第1500例在山东大学齐鲁医院造血干细胞采集室进行。来自济宁市第一人民医院护士曹帑珂经过4小时采集
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本文转自：人民网-上海频道“弯下腰，用左手这样抓一把稻子，镰刀要这样斜着割，收割好的水稻还要经过整理、晾晒、加工等工序
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入伏后，重庆地区开启了“蒸烤模式”，重庆气象台也多次发布橙色或红色高温预警，高温“席卷”下，一定要警惕热射病。7月19日下午
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说到“中风”，很多人谈“风”色变。中医素有“人之百病，莫大于中风”之说，说的就是中风发病急、病情凶险难以预测，具有高发病率
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谈及看到《北京市支持创新医药高质量发展若干措施（2024）》（以下简称《北京创新医药发展新政》）的感受，日前，安斯泰来中国区总裁赵萍在接受北京商报记者采访时表示
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北京商报讯（记者 姚倩）7月24日，黑龙江省公共资源交易网发布《黑龙江省新冠病毒疫苗准入评审结果公告》，披露了新冠病毒疫苗准入评审结果以及疫苗对应的价格
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为更好地开展养老服务工作，规范退休干部管理，近期，铜仁市碧江区总工会帮助年龄大、行动不便等退休干部进行领取待遇资格认证工作
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近日，清镇市青龙山街道地勘社区新时代文明实践站携手清镇市关工委“五老”关爱团第七团，开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
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为了丰富孩子们的假期生活，提高身体素质，弘扬中华武术文化，清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委携手中国武术协会会员、贵州省武术协会理事赵老师特别开设了“习中华武术 强身心体魄”公益武术培训班
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近日，石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班，30余名小学员免费体验“书法国学课堂”。书法国学班在乡关工委成员黎启洋老师一场妙趣横生的书法培训课中拉开帷幕
2024-07-24 20:02:00
“夏天到，知了叫；坑塘河湖隐患高，私自游泳太危险，擅自结伴不可靠……”近日，在清镇市麦格乡观游村的“儿童之家”，一场防溺水宣传活动正在开展
2024-07-24 20:03:00
7月22日，玉屏自治县新时代“双阳”工程——“大手牵小手•共度愉快暑假”暑期学校正式开班。县关工委主任、县人大常委会原副主任张金菊
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近日，印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式。院党委书记谭永贵为中医医院第一位“光荣在党50年”杨再霞同志颁发纪念章
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