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防疫300问丨春节聚餐怎么吃才健康?吃撑了有哪些消食小妙招?
...芽谷芽粥:【材料】炒谷芽10克,炒麦芽10克,陈皮10克,大米适量。【做法】先用水将谷芽、麦芽、陈皮煮熟,然后加入大米煮成稠稀适宜的粥,温食。【功效】开胃化积。用于消化不良,恶心呕吐,小儿疳积等。【注意】脾胃...……更多
藏在身边的“免疫力之王”,多给成人孩子吃,增强免疫力身体棒
...,让您为老人和孩子带来免疫力的加持。1、番茄鸡胸肉丸子汤鲜美可口的番茄鸡胸肉丸子汤做法简单,营养丰富。将鸡胸肉处理后制成肉泥,并搭配番茄、金针菇等食材,烹饪出味道鲜美的汤品。这道菜不仅口感清爽,而且携...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大!
...。香脆的口感,咸香的味道,让人回味无穷。 二、花生大米粥材料:花生大米适量、大米适量、冰糖适量、清水适量具体制作步骤:浸泡花生大米: 将花生大米提前浸泡一段时间,使其变软,更容易煮熟。:将大米清洗干净,...……更多
鸡蛋不仅美味而且营养丰富,用鸡蛋烹饪的美食也是多种多样的
...讲究吃荤素各半的八大碗,四荤为方肉、酥肉、扣肉、肉丸子;四素有豆腐、粉条、木耳、蔬菜。随着生活水平的不断通过,年夜饭增添了鸡鸭鱼肘以及海味,八大碗也不再按套路来做,而是精选一二。但寓意团团圆圆的肉丸子...……更多
6月,南方人经常喝这汤,比鸡汤还鲜美,营养全面,错过太可惜了
...适量清水煮到沸腾,调到小火,下入猪肉馅(或者做成肉丸子),然后将虾肉做成肉丸子,均匀下入到锅里。第八步:让虾滑煮至熟透,加上半勺味极鲜,加上食盐和胡椒粉等佐料,丢入一些葱花点缀,关火盛出,这道平菇瑶柱...……更多
太原“晋源八碟八碗”:舌尖上的“年味”
...八碗”:舌尖上的“年味”作者 高雨晴原汁原味的清蒸丸子、晋祠大米八宝饭、寓意“吉祥如意”的红烧鸡……在山西太原晋源,无论逢年过节,红白喜事,都少不了“八碟八碗”。近年来,经过第三代传承人郑永强的不断创...……更多
这4款“约会神器”是美女的最爱,有了它美女会爱上你!
...过一日三餐来满足对营养素的生理需要,没有必要再去吃零食。但在某些特殊情况下,吃一些零食对身体会有好处。1,棉花糖20世纪八九十年代,那时大街小巷里,经常有卖棉花糖的老伯伯,将糖撒入正在打圈圈的机器里,然后...……更多
5道养肺食物,可以有效增强肺部功能,预防夏季疾病的发生
...,预防夏季疾病的发生,让我们在夏天不受罪。一、莲藕丸子汤: 莲藕是一种具有滋润肺气的食材,其含有的多种维生素和矿物质对肺部有益。配以丸子煮汤,不仅口感清香,而且营养丰富,是春季滋补的绝佳选择。材料:莲...……更多
别忘了吃“二白二红”,顺应时节调整饮食,寒冬顺利过
...枸杞酒酿小汤圆1、食材:红枣、枸杞、甜酒酿、糯米小丸子、红糖、荷包蛋。2、锅里加水煮沸,下入红枣一起煮出味道,煮沸后下入糯米小丸子。 3、下入提前煮好的荷包蛋一起继续煮。4、下入枸杞、红糖一起煮沸。5、最后...……更多
...孩子们参观工作的地方,带他们看警车和警用摩托,有位小朋友坐在警用摩托上开心的笑容,我至今记得清晰。”女子中队的出现不仅给孩子们带来了快乐,也给孩子的家长带来了惊喜。“有一年,我们带着孩子去做蛋糕,想要...……更多
黑龙江与广西继续互动:10万份五常大米将在南宁免费发放
...滨机场引起众人关注,被网友们称为“小砂糖橘”。这群小朋友最大的6岁,最小的只有3岁半,在3名老师的陪同下游览冰天雪地,感受北国风光。据《哈尔滨日报》1月5日报道,东北“老铁”们对“小砂糖橘”们掏心掏肺掏家底...……更多
...,闪着金色的光。拿在手里,既可观赏,又可食用,很受小朋友喜爱。我几次路过那里,都看见有小孩围在那里不肯离去。我驻足观看,对艺人的精湛技艺钦佩不已,忍不住发出赞美之声。那位女艺人轻轻回答我:“这些画都在...……更多
秋天使劲吃,叶酸是苹果42倍!1块钱一斤全身是宝
...,软糯清香,营养滋补。下面小编就和大家分享南瓜糯米丸子的做法,一起来看看是怎么做的吧!【南瓜糯米丸子】所准备的食材有:糯米面半斤、南瓜适量、西米、纯牛奶、蜂蜜 具体做法:1、这个季节满大街都是卖南瓜的,...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,遇见多囤些,晒干随吃随取,真省事
...加容易消化吸收,适合老人和小孩食用。 二、红枣山药丸子1. 食材处理:取适量干红枣,洗净后去核切碎备用。挑选新鲜山药,去皮切段,上锅蒸熟,捣成细腻的山药泥。2. 混合团丸:将红枣碎、山药泥、糯米粉和适量牛奶混...……更多
浓浓年味  美食飘香(新春特辑)
...市崂山区王哥庄街道供图客家煎粄。 蓝启隆摄麻叶与焦丸子。 王 旭摄最爱家乡的腊味周钰姣当街头出现挑柏香桠的山里人时,我知道,年近了。地处西南的遵义,大多地方属高寒山区,全年雨量充沛,气候湿润,食物特别是肉...……更多
乌兰图雅作词儿歌《好朋友》火爆网络,传唱中滋润童心 成孩子最爱
...极高。值得一提的是,郝艺伊、快乐花朵组合、代可彧等小朋友分别演绎了不同版本,他们凭借清澈纯净的嗓音、天真烂漫的风格,为这首歌曲赋予了多样的色彩与蓬勃的活力。《好朋友》的歌词充满童真,小鹿、蝶儿、马儿等小动...……更多
...武汉路武商超市生活馆的杨永兴鲜食档口大锅里正炸着肉丸子,几名消费者在排队等候。“这里的丸子还是老味道,和我们在武汉吃的一样。”家住团城山的市民涂红艳特地乘车来这里购买肉丸子。据超市鲜食档口工作人员介绍...……更多
妈妈一周不重样早餐火遍朋友圈,孩子爱吃还健康
...团】备料来啦:咱们要准备的食材有这些,赶紧看过来!大米是主角,寿司醋是灵魂,鲜虾是亮点,胡椒粉、料酒和食用盐则是点睛之笔。这些材料一搭配,美味就立马出来了!大米得选好的,寿司醋得适量,鲜虾得新鲜,胡椒...……更多
“夏季多喝汤,不用开药方”,分享4款家常汤做法,汤鲜营养美味
...,这道菜就会被一扫而空,让人回味无穷。 【三、冬瓜丸子汤】将一斤猪肉馅准备好,其中二分是肥肉,八分是瘦肉,当然,如果您偏好全瘦肉也可以。接着,将葱姜切碎后加入肉馅中,再加入适量的料酒、食盐、生抽、老抽...……更多
...赢得了孩子们的喜爱,曹恩齐则用爱心亲亲和音乐打动了小朋友们的心。两人任务结束后进行了连线PK,从音乐比拼到喝奶比赛,各显神通。向佐则通过武术训练带给三小只无限欢乐,从拉棍子比赛到打坐扎马步,再到与爸爸的...……更多
东北美食第一狠城,凭什么香翻一众南方人?
...江南延边是中国北方著名的水稻之乡,尤其是和龙地区的大米,形状乳白饱满,口感有嚼劲,蒸熟后米香浓郁,嚼起来口中自带回甘,甚至可以空口吃。 延边大米虽好,但在早年间,大米却是一个稀罕物,三餐顿顿大米并不可...……更多
麦德龙踏青野餐的流行趋势
...汁配料100%草莓汁,没有额外添加糖。家长完全不用担心小朋友摄入过多的糖分。”而在零食方面,许多家长表示,不再一味追求口味,而是会兼顾高蛋白、有营养的健康零食,例如麦德龙的风干牛肉干高蛋白有营养,水果酸奶...……更多
我最爱的黄金菊
...拥着深黄色的花蕊。黄金菊的叶子翠绿翠绿的,形状很像小朋友合并着的手掌,精精神神地向上举着。黄金菊的花朵没有香味,但叶子却散发着淡淡清香。每当清晨,我背着书包走进校园,一眼就看到花圃里精神抖擞的黄金菊,...……更多
第三届“好吃苏米”品鉴会在新港粮油市场举行
...诉记者,他现在每天能卖30吨大米,一年能卖一万多吨。小朋友也来投票啦 来自安徽凤阳的商户张瑞龙也对“水韵苏米”连连称赞,“凤阳以前很穷的,越穷吃米越多;现在富起来了,吃米反而少了”,即便如此张瑞龙这几年...……更多
常吃荷兰豆,能够帮助你抵御感冒,让你的皮肤更加光滑有弹性
...点儿“缺货”呢?特别是那些关节容易“唱歌”,或者是小朋友们正在长个儿的家庭,总想着给餐桌上添点儿什么。别急,今天咱们就来聊聊豆类,这个大家都不陌生的食材。你可能会说,黄豆不是挺好的嘛,为啥要“少吃”呢...……更多
从小“吃零食”和“不吃零食”的孩子,离了父母的严管,差距拉大
...与同龄人进行探讨的一个共同话题。且极易让孩子被其他小朋友排斥,因为对于孩子们来说,零食、玩具等都是童年必需品,如果没有接触便相当于“异类”。差异三:匮乏感差异从儿童心理学可知,当孩子的需求长期得不到满...……更多
推荐以下八种养肝护肝粥
...下八种养肝护肝粥。枸杞粥1.枸杞粥材料:枸杞子50克,大米100克。做法:将枸杞子洗干净后与大米一起煮粥,煮到熟烂即可。功效:枸杞粥有养肝、滋肾、润肺的功效,适合肝肾阴虚的人食用。菠菜粥 2.菠菜粥材料:菠菜250克...……更多
我家拿手过年菜|荔浦芋头猪肉丸子营养又美味,好吃到停不下来!
...发来一则美食情报,分享了一道鲜香美味的荔浦芋头猪肉丸子,营养丰富。富含蛋白质,膳食纤维,味道鲜美,口感嫩滑,软软糯糯,非常好吃,寓意,团团圆圆,生活红红火火,事业蒸蒸日上,快来看看是怎么做的吧!备料:...……更多
春季营养早餐这样做,孩子身高蹭蹭涨!妈妈一定要学会的七种早餐
...,上面再刷一层油,中火烙制两面金黄鼓起,出锅。韭菜丸子食材:韭菜 200克、猪肉馅 200克、大葱 1根、姜末 1小勺、盐 适量、生抽 适量、蚝油 适量、鸡蛋 1个、淀粉 适量、食用油 适量。做法:1、将韭菜洗净切碎,大葱切成...……更多
学校门口卖的那些零食,满满的童年味道,都吃过的人现在30多岁
...好半天。在学校门口卖棉花糖的老大爷身边,总是围满了小朋友,谁能买一个棉花糖同学都会围在他身边,希望自己能吃上一点,每次吃完棉花糖,嘴上和手上都会变得特别黏!然后就是冻汽水,冻汽水是夏天很多孩子都喜欢吃...……更多
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【贵州的节】萨玛宴席上最惊艳的一道菜 榕江特色菜之侗族“红肉”
侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”(意为大祖母)的盛大节日。人们身着盛装,举行祭典仪式,祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
2025-02-18 21:59:00
“谦杯不醉”酒具:引领健康饮酒新风尚,开启微醺新体验。
在中国悠久的酒文化中,饮酒不仅是社交的重要方式,更是一种文化的传承。然而,传统饮酒方式常常伴随着醉酒的烦恼,给饮酒者带来诸多不适
2025-02-18 13:55:00
中医养生:解锁运动达人的健康秘籍
啦啦操冠军的矫健身姿背后,不仅有高强度训练,还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
2025-02-18 14:17:00
中医养生:藏在球拍里的健康智慧
乒乓球不仅是“国球”,更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理,而球拍起落间的细节里,藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
2025-02-18 14:18:00
中医养生:一动一静间的健康密码
体操的舒展与力量,与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操,其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
窪田制药携KUBOTA GLASS亮相SIOF 2025 助力眼健康领域新突破
近日,记者从窪田制药控股有限公司获悉,这家总部位于东京都港区,由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业,即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国(上海)国际眼镜业展览会(SIOF 2025)上惊艳亮相
2025-02-18 14:44:00
四川瑞梦中心助力吉林七旬患者恢复健康
78岁的张先生,是吉林白城人,近日,他专程到四川结石病医院泌尿外科求医,只为寻求"睡整觉”的希望,这究竟是怎么一回事呢
2025-02-18 15:24:00
月经推迟不来可能是这些原因,教你如何对照自查!
在女性的生理世界里,月经是一个独特且重要的生理现象。然而,有时候月经并不能按时“赴约”,出现月经推迟的情况,月经推迟的情况分很多
2025-02-18 16:04:00
备孕需要做什么准备?一篇文章一次讲清楚!
人生总是充满着意外和惊喜,怀孕这事也是一样的。谈到怀孕,很多夫妻都以为只要不做安全措施,就能轻松怀上,一个月、两个月没有怀上
2025-02-18 16:07:00
陆川:全力打好“九场攻坚战” 勇拼竞进推动高质量发展
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,战鼓催征。玉林市陆川县锚定2025年全年GDP和一季度生产总值增长5%左右的目标,紧紧围绕“129”思路目标和任务举措
2025-02-18 16:09:00
排卵期是从什么时候开始算?想备孕如何找准排卵日?
而对于很多明明很努力却始终怀不上的夫妻来说,抓住优质受孕时机是非常有必要的,而且在平时影响到女性成功受孕也是有很多因素
2025-02-18 16:16:00
总觉得哪里不舒服?病因竟是没看哪吒?
浙大一院消息 大家最近都去看哪吒了吗?这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲 今天还没再再再刷哪吒图片来源
2025-02-18 16:19:00
咋知道小蝌蚪好不好?几个办法能帮你精准评估
近期大学生捐精合格率不足30%的报道引发广泛关注,不合格率这么高,现在的年轻人都咋了?我们每天接诊的遇到备孕问题的男性中
2025-02-18 16:21:00
月经期腹痛严重?通过食疗与生活习惯调理缓解疼痛
月经期腹痛是许多女性在每个月都会遭遇的困扰。腹痛的原因通常与体内激素水平的波动有关,激素变化会引起子宫的强烈收缩,从而导致腹部疼痛
2025-02-18 16:29:00