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长期吃花生,究竟是降血压,还是升血压?本文讲清楚
...用。此外,花生还含有大量的多不饱和脂肪酸,特别是亚油酸和亚麻酸,这些物质对人体的大脑发育和心血管健康都具有重要作用。其次,花生中还含有丰富的维生素和矿物质。其中维生素E和维生素K的含量很高,这些维生素对...……更多
全国各地加快收获进度保证颗粒归仓
...持续推进花生的新品种种植。其中,高品质、高产量的高油酸花生种植面积达到了60%以上,带动了当地花生产业发展和群众增产增收。 ……更多
岁月绵长花生香
...:南通日报□孙同林清朝文学家金圣叹曾说:“豆腐干与花生米同嚼,有火腿味。”我没有豆腐干与火腿同吃的体会,但我喜欢吃花生。花生又名“长生果”,也有地方叫它“落花生”。我出生于上世纪五十年代末,自记事起,...……更多
山东荣成:甲夼曲家村的新面貌
...”村集体成立了合作社,利用原有的140亩基本农田种植高油酸花生和黑小麦。又划出一片地,供村民种植山野菜。村民可以把自家种植的作物卖给曲家餐饮休闲有限公司经营的餐饮、加工、展销一体化平台——“乡村大灶台”进...……更多
吃猪油发胖的真相
...,主要是硬脂酸;还有将近一半的单不饱和脂肪酸,主要是油酸,也就是橄榄油里最多的那种成分;剩下一点是多不饱和脂肪酸,主要是亚油酸,也就是玉米油、葵花籽油、花生油和大豆油中特别丰富的那种脂肪酸。简单说,猪油比较缺...……更多
...营养与健康所研究员张坚提醒,橄榄油的主要营养特征是油酸含量高,但油酸并不是我国居民膳食中缺少的脂肪酸,许多植物油中都含有一定量的油酸。其实,无论大豆油、花生油、菜籽油还是橄榄油,都是含丰富不饱和脂肪酸...……更多
...花生“排好队”,使用精密仪器对花生的含油量、蛋白及油酸含量进行检测。去年,中原农谷“一核三区”培育农作物新品种126个。大豆新品种“郑1307”入选农业农村部主导品种(全国仅有8个大豆品种入选);“新麦58”生产...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...预防心血管疾病。坚果坚果含有丰富的不饱和脂肪酸和亚油酸,这些物质能够降低胆固醇和甘油三酯,有助于预防动脉粥样硬化和血栓形成。同时,坚果还富含维生素E、矿物质和纤维,有助于增强免疫力和控制血糖。茶茶中含...……更多
打造沿黄齐鲁粮仓,创建一批吨粮县、吨粮镇
...多斤,秋收玉米亩产1700多斤,实现了‘吨半粮’。”德州市临邑县富民小麦种植专业合作社理事长魏德东获得2022年度“全国十佳农民”称号。他流转土地2000多亩,年产粮食2500余吨,连续十年承担了山东省农科院“玉米-花生宽幅间作...……更多
入秋后,建议多吃这几种食材,祛湿排毒,健脾养胃,一觉睡到天亮
...加饱腹感,同时还具有抗氧化和抗炎作用。花生还富含亚油酸,对心血管健康有益。5.黄豆黄豆是一种优质的蛋白质来源,富含维生素、矿物质和膳食纤维。它有助于降低胆固醇、调节血糖,对于保持血管健康和控制体重有益。...……更多
大批食用油检出致癌物超标,专家提醒:3种油尽量少吃或不吃
...炒菜、沙拉酱等的替代品。2.葵花籽油:葵花籽油富含亚油酸,是一种健康的植物油。它适合高温烹饪,并具有良好的口感。3.麻油:麻油富含亚麻酸和维生素E,对心血管和神经系统有益。它适合用于低温烹饪和调味。食用油的...……更多
金秋时节,女性多吃黑色食物,对于养颜润燥、保持健康非常有帮助
...黑芝麻花生糖 黑芝麻是一种常见的养颜食材,它富含亚油酸、亚麻酸、维生素B和E等营养物质,有助于滋润皮肤、延缓衰老。为了更好地利用黑芝麻的营养价值,我们可以制作一款黑芝麻花生糖。首先,将花生米和黑芝麻炒熟...……更多
五种食材,助力女性气血调养
...外扩写:黑芝麻被誉为“润肠通便之王”,富含丰富的亚油酸和膳食纤维,有助于软化大便,预防便秘,清理肠道垃圾,保持肠道健康。长期食用黑芝麻还可以改善皮肤干燥、皱纹增多等问题,让肌肤水嫩有光泽。4、猪肝——...……更多
各地奏响“丰收曲”!金秋时节 处处硕果累累
...开展机动作业,帮助农户提高收获效率。 眼下,山东省临邑县的84万亩秋粮已收获过七成。2023年,当地着力推广新技术,解决以往高密度种植时出现的植株小、易倒伏的问题。在德平镇,中国农业大学的专家正在对采用了新技...……更多
温暖的花生
...文转自:长治日报□ 王举芳回乡下老家,一进门就闻到花生的香味,赶忙抓起一把,剥开一颗,粉红的花生米闪烁着温暖的光泽,吃进嘴里,久违的香味充溢口腔。我喜欢吃花生,源于童年的习惯。秋天是花生成熟的季节,将...……更多
山东良种良技助春耕生产 尽显“科技范儿”
...购储备农资复合肥300吨,农膜20吨,订单土豆种130吨、高油酸花生种2吨,检修大型农机具88台。2月28日,兰山区方城镇裕丰党支部领办合作社正在种植订单土豆。兰山区方城镇供图兰山区方城镇张家街村裕丰党支部领办合作社今...……更多
不能和花生一起吃的食物,提醒大家应该注意一下
...>3.降低胆固醇花生油中含有大量的亚油酸,这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,避免胆固醇在体内沉积。减少因胆固醇在人体中超过正常值,而引发多种心脑血管疾病的发生率。4....……更多
2022-12-16 12:40花生,食物
春到齐鲁 万象“耕”新——山东推进农业高质量发展一线观察
...装备,科技创新为农业高质量发展注入澎湃动能。在德州临邑的智慧玻璃温室大棚中,一颗颗西红柿正享受“日光浴”,通风、补光、温湿度、水肥浇灌等指标监控和操作均实现了智能化。2023年,山东省农业科技进步贡献率超...……更多
明溪:小花生进京又留洋
...三明日报清明过后,明溪县瀚仙镇小眉溪村田野上种满了花生苗。村民杨坤胜种了5亩花生。他笑着说:“县农业部门每隔两三年都会免费给我们提供花生新品种的种子,镇干部、农技员也经常来田间指导,我们的花生越种越好...……更多
粮油企业妙招频出
...文转自:大众日报全链条增效粮油企业妙招频出近年来,山东粮油企业持续深度耕耘“无形良田”,开展技术升级、推进适度加工、促进循环利用,构建全方位创新、全过程增效的节粮减损模式。山东滨州中裕食品有限公司聚焦...……更多
这种油容易致癌,但很多家庭还在用它炒菜
...用葵花籽油在煎炸过程中反式脂肪酸变化最为显著,反式油酸、反式亚油酸和反式亚麻酸的含量都随着煎炸时间的延长而逐渐增加;使用菜籽油煎炸,反式脂肪酸变化也较为显著,且随着时间和次数的增加而积累;使用花生油煎...……更多
“算盘”书记牛聚民
本文转自:平顶山日报10月18日,艳阳高照,田庄乡晒花生、收花生的场景随处可见。然而,在牛庄村的一大片花生地里,却看不到一点儿收获的迹象。“这100多亩(1亩≈666.67平方米)花生,是我们村集体种的,现在还在生长。...……更多
芝麻的功效及食用方法
...,有减轻刺激,促进炎症恢复的作用。而且黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低,有防治冠状动脉硬化的作用。黑芝麻富含生物素,对防止脱发也有一定的作用。黑芝麻还可以做成黑芝麻糊、芝麻小米粥、芝麻核桃粥等。...……更多
女孩子一定要学会,姨妈期过后,来一碗补一补很滋润!喝出好气色
...), 水开大火蒸30分钟,焖10分钟即可! 五、红豆黑米花生红枣牛奶糯米羹食材:红豆、黑米、花生、红枣、牛奶、糯米做法:1、红豆、黑米、花生可以提前浸泡,这样煮出来的口感会更加软糯。红枣去核备用。2、将浸泡好的...……更多
以“同心圆·共发展”促进乡村振兴
...项目62个,其中,刘振屯镇刘振屯村、夏楼村结对共建高油酸花生种植基地,带动全镇种植花生6.3万亩,发展花生脱壳厂、农产品收购站169个。特色产业促乡村振兴行动。淮阳区培育农业企业25家、家庭农场3281家、农业合作社2802...……更多
...运输到粮库。加工环节转化减损。小麦、玉米、大豆、高油酸花生油、副产物食用资源开发五大国家级技术创新中心先后落户山东,85个省级以上科创平台助推成果转化,制定13项团体标准,29项企业标准入选国家粮油产品企业标...……更多
《食养中国》首播!感受沂蒙之风,开启食养之旅
...将以独家视角,探索健康美食背后的故事。节目首站来到山东沂蒙山区,胡海泉、刘婧与飞行嘉宾周一围将在这片山好水好、民风更好的大美土地,开启从田间到餐桌的食养之旅。田间撒野 体验种地日常胡海泉累到“用脸干活...……更多
什么油“最”不健康?大豆油吗?医生:这3种油,能不吃尽量不吃
...和脂肪酸包含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,主要有油酸、亚油酸、α-亚麻酸等。其中,亚油酸和α-亚麻酸是人体必需的脂肪酸,对维持身体健康必不可少。除了脂肪酸,食用油还含有一些脂溶性维生素,如维生素E、维...……更多
...,4个筒仓和4个圆形料场都已经成型。“这个项目是2022年山东省的重大项目,于2022年3月1日开工建设。项目位于东平县彭集街道大清河南岸,戴村坝下游约2公里处,为泰安港整体规划的东平港区彭集作业区。”兖矿东平陆港有...……更多
跟着博士种花生
...验田点播花生。5月14日上午,笔者跟随张佳蕾博士,赶往山东省农业科学院黄河三角洲现代农业研究院(以下简称东营基地),看看博士们是如何在盐碱地里种植花生的。张佳蕾,是山东省农科院研究员万书波团队的骨干成员。...……更多
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卵巢一旦早衰了,还有机会调整回来吗?四种简单补救办法,快查收
在门诊处,遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰(POF),更专业的术语称之早发性卵巢功能不全(POI)
2025-02-16 09:06:00
河南中医药,真“中”!
本文转自:人民网人民网 徐驰 尚明桢 程明辉村民采摘山茱萸(资料图)。陈飞摄初春,入山,道路蜿蜒如丝带。山势起伏,积雪未融
2025-02-16 09:21:00
怀不上,到底是哪里错了?
不孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
糖友警惕:便秘背后可能隐藏致命危机!别不当回事!
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病,忍一忍或随便吃点泻药就过去了,但事实远非如此。今天,我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
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喝黑咖啡,不吃主食……补钾减重法靠谱吗?医生提醒
博主提供的10天瘦15斤减重食谱,其中包括美式黑咖啡、补钾,食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤,今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭,81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱,但她自己只需要掏1元钱
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贵州首家“全光塑” 个性化近视矫正技术施行
2月15日,贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会,这是一项全新的屈光手术技术,标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
搜狐健康课·预告 | 儿童哪些皮肤病要考虑用激光?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰,有哪些较好且无后遗症的解决手段?哪些病症可以考虑通过激光治疗
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京东外卖免佣金入局引发热议
“即刻入驻,全年0佣金。”2月11日下午,京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动,宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
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中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
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中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
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开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
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安徽亳州2025乙巳年药市开市
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2025-02-15 16:30:00