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大众网记者 刘元迪 临沂报道减肥期间到底该怎么吃？近日，国家卫健委发布《成人肥胖食养指南（2024年版）》，手把手教你科学减肥！《成人肥胖食养指南（2024年版）》，是国家卫生健康委发布的2024年版食养指南。根据肥胖...……更多
2024-03-15 13:38:00临沂人,临沂,减肥,官方,华东,食谱
本文转自：厦门日报减肥食谱官方版本出炉 “闽南版”食养菜单也来了厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”营养专家说菜谱可参考，把握“热量缺口”准则最重要本报记者 房舒 实习生 方铭媛近日，国家卫健委发布《成人肥...……更多
2024-03-29 07:24:00春卷,厦门,海鲜,美食,厦门,闽南
...朋自远方来，不亦乐乎。看到很多外地球迷，热情好客的临沂人纷纷向他们推荐临沂炒鸡、糁、煎饼等特色美食，推荐蒙山、竹泉村、汤泉等景区，分享书圣王羲之、智圣诸葛亮、算圣刘洪、宗圣曾子、孝圣王祥“琅琊五圣”的...……更多
2024-01-15 09:24:00沂蒙,见面会,排球,大年,攻略,明星
记者李其峰4月将至，一批新规即将施行，或将影响你我生活。其中涉及征信投诉、公积金贷款、托育机构标准、生鲜包装等，哪一项你最关心？消费金融公司主要出资人持股要求提至不低于50%国家金融监督管理总局修订发布的...……更多
2024-04-01 09:58:00临沂人,临沂,征信,影响,食品,教育
...介绍一下蒙山、孟良崮，五一去打卡”“蒙阴，你们背着临沂人吃这么好” “大娘：摊不上啊，根本不够吃” “欢迎来临沂哈，蒙阴蜜桃在树上等你们呢” “皇额娘，那样的小菜，你从未给我吃过”大量幽默俏皮的评论，引来...……更多
2024-04-26 16:16:00蒙阴,还是,蒙阴,煎饼,沂蒙,临沂
约一场“泡汤计划”在氤氲蒸腾的热气中疗养身心在温泉的暖意中享受“偷得浮生半日闲”的趣味好不惬意~01 智圣汤泉汤泉建筑根据八卦方位打造
既有江南的雅韵，又不乏北方的气魄约上三五好友到智圣汤泉泡一池温泉，发...……更多
2023-11-24 22:12:00临沂人,临沂,温泉,临沂,汤泉,临沂市
...大的贡献。尊重企业家、厚待投资者、服务纳税人，这是临沂人坚定的信念、永恒的信仰。“企业家是临沂人发展的最大底气，我们始终坚持‘一切工作到企业’。”出台优化营商环境28条、资金融通惠企10条、人才支撑产业发...……更多
2024-04-11 07:53:00合作,临沂,临沂市,发展,营商,推介会
...话发展。浙江省临沂商会会长诸葛瑞玉表示，在外发展的临沂人一直挂念着家乡的发展，今天临沂商机无限、潜力无限、机遇无限，给在外人才更大信心与底气。商会将主动架起临沂与浙商之间的彩虹桥，在多种场景下积极推介...……更多
2024-04-21 19:43:00河东区,临沂市,河东,临沂,人才,工作站
...滑，散发着浓厚的豆香。配以秘制的酱料，更显美味。是临沂人喜爱的传统小吃之一。
6.莒南驴肉★★★★★ 莒南驴肉是临沂的特色美食之一，肉质鲜嫩可口，配以秘制的调料，香气扑鼻。其独特的口感和味道让人回味无穷。7...……更多
2024-05-04 11:49:00临沂,地方小吃,山东,小吃,美食,地方
记者 姜曼12月15日，临沂市召开长期护理保险新闻发布会。记者从会上获悉，临沂市是全国首批49个国家级长护险试点城市之一，截至2023年11月底，参加职工长护险的人数达到157.51万人，累计9753人享受待遇，累计支出资金2.13亿...……更多
2023-12-15 17:27:00临沂人,临沂,临沂,临沂市,护理,职工
...不仅仅是一个车牌，更是这座城市发展的见证。作为一个临沂人，想来现场进行线上选号，共同见证这座城市的变迁。”早早就来大厅等候的临沂市民曹先生解释道。“由于选号车主过多，交管12123系统瞬时无法响应。”现场一...……更多
2024-03-30 11:41:00山东,车牌,城市,临沂,临沂市,号牌
记者 孙远明 李明强 设计 许晨临沂商城是沂蒙人民的伟大创举。从“西郊大棚”白手起家、艰苦创业，历经45个年头，临沂商城已发展形成了万亿级商城，创出了中国市场名城、物流之都的闪亮名片，成为全国统一大市场建设...……更多
2023-11-29 21:47:00风起,海岱,临沂人,临沂,大棚,西郊
大众网记者 武珊珊 临沂报道日前，临沂市市场监管局发布通告，决定延长临沂市部分电能表检定周期，涉及临沂市区域内在用的160899只电能表，检定周期延长4年。据悉，本次电能表状态更换工作严格依据《JJG（鲁）106—2019 在...……更多
2024-01-15 15:52:00临沂人,临沂,用电量,电费,电能,电能表
...享了设计过程中的灵感来源和心路历程。作为土生土长的临沂人，蒋磊对这座城市充满了深厚的感情。在谈到设计会徽和口号的初衷时，他表示希望通过作品展现出临沂的历史底蕴、地域特色和现代活力，让更多的人通过设计了...……更多
2024-05-07 15:30:00临沂,会徽,口号,创作,背后,之旅
...更多前来亲子游的游客能够有更好的住宿体验，感受我们临沂人的热情。”临沂城发美仑美奂酒店负责人徐小虎说，酒店还从环境质量、服务标准等多个方面着手，为游客提供更优质的贴心服务。 ……更多
2024-05-01 11:52:00预订量,预订,临沂,酒店预订,亲子,酒店
...红楼梦中人。红楼一“梦”到琅琊，“演艺赛道”走来了临沂人，为临沂时尚之城、演艺之城增分不少。走进郯国古城，夜色中彩灯撩人，处处展现出五光十色的美景图画；书圣阁是文艺打卡的好去处，夜晚的光影秀打造出一场...……更多
2024-04-12 09:33:00新潮,临沂,时尚,琅琊,临沂,沂蒙
...”“没想到在我家楼下就停满了各地来的汽车”……足见临沂人的幸福感和自豪感。“有朋自远方来，不亦乐乎。”面对游客日益高涨的出游需求，3日，临沂市委组织向广大党员发出倡议：礼让游客、举止文明、热情服务。而...……更多
2024-05-04 20:12:00临沂,临沂,琅琊,游客,景区,沂蒙
大众网记者 刘元迪 李梅 临沂报道外面寒风凛冽，棚内温暖如春。2月29日上午，临沂城区飘起了雨夹雪，大众网记者在兰山区李官镇清春蔬菜基地樱桃大棚，却觉暖意融融，一棵棵樱桃树整齐排列，樱桃花竞相绽放，四五名工...……更多
2024-03-01 09:57:00临沂人,本地产,临沂,口福,硬币,樱桃
...们翩翩起舞、悠然打拳的场景蔚然成风，体育已深深嵌入临沂人的日常生活，成为提升生活质量、增进身心健康的强大引擎。 ……更多
2024-04-11 15:07:00临沂,全民健身,全民,场地,设施,健身
...夫，是临沂竞逐新能源商用车新赛道的战术之一，寄予了临沂人的雄心。“我们在临沂打造‘轻量化材料制造及循环利用—汽车零部件制造—新能源商用车整车制造—绿色智慧物流’全产业链条。”世界500强企业山东魏桥创业集...……更多
2024-04-01 02:22:00新路,临沂,老区,山东,振兴,发展
...趣：在舟山，有一半以上的车是鲁Q牌照。如果喊一声“临沂人”，得有近一半的回头率。“舟山本地有很多土生土长的渔民，性格朴实、豪爽；临沂民风淳朴，东西非常实惠，双方契合度很高。”舟山旅行从业人员分析，虽然...……更多
2024-03-31 18:05:00舟山,临沂,游客,市民,舟山,临沂
...频图片，仅五个小时，微博同城热搜迅速登顶首位，成为临沂人最关注的实时热点。抖音话题上线一天，已有46万的播放量。挑战视频在“山东鸽雁”视频号上，播放量也已经突破66666。本次赛事由山东鸽雁体育文化传播有限公...……更多
2023-12-29 14:24:00奥体中心,中超,临沂,明星,音乐盛典,球票
...成首条生产线建设及设备安装工作，目前正在紧张调试。临沂人对商城转型升级的厚望，在现代物流城也得到可靠承载。在这里，商谷智慧产业园等4个项目已建成运营，新明辉智慧物流园等多个项目加快建设。现代物流城布局...……更多
2023-11-22 13:42:00临沂,新城,一座,正在,兰山,临沂
记者 主余凤10月27日，临沂市人民政府新闻办公室召开新闻发布会，记者从会上了解到，国家鼓励单位、个人及社会各界参与增殖放流，但是社会放生应遵循《中华人民共和国生物安全法》、国务院《水生生物增殖放流管理规定...……更多
2023-10-28 12:42:00临沂人,临沂,巴西,清道夫,增殖,物种
大众网记者 刘元迪 临沂报道今日消息，河东区婚姻登记服务中心迁址，4月1日起新址启用。 ……更多
2024-03-28 09:59:00临沂人,临沂,服务中心,婚姻,热点,服务
...余人同时就餐。笨鸡小跑主打沂蒙老菜系，厨师团队多为临沂人，多数食材更由源头临沂冷链直供，尽最大可能为大家提供原汁原味沂蒙味道。开业当天，周边群众纷纷进店品尝，并对远道而来的沂蒙味道赞不绝口。笨鸡小跑201...……更多
2024-01-03 16:00:00西宁,临沂,青海,布局,沂蒙,西宁
...疗费难倒翟家人！吴昌明秘书长表示，青岛市临沂商会是临沂人在青岛的家，商会将发动全体会员，启动爱心接力，开展募捐活动，同时开展其他多种形式的救助活动，全力帮助临沂籍老乡翟元敏渡过难关。王恩国、任宣怿表示...……更多
2023-10-29 16:12:00临商,元敏,临沂,青岛市,青岛,商会
5月12日国际护士节当天，山住茶为临沂人民医院各科室和城投医养临沂老年医院的白衣天使们准备了600杯爱心饮品，为奋斗在第一线的医护工作者送上诚挚的节日祝福。凌晨6点，山住茶的工作人员便开始有条不紊地制作爱心饮...……更多
2024-05-13 15:37:00临沂,医护,饮品,白衣,爱心,人员
...够”的国际旅游胜地。上海和临沂历来交往密切，几十万临沂人在上海安家落户、追逐梦想。近年来，临沂的红色旅游、乡村旅游、温泉旅游产品也愈发受到上海市场青睐。本次推介会的举办，将进一步推动双方文化旅游业在更...……更多
2024-01-11 11:25:00沂蒙,好客,山东,上海,大年,沂蒙
大众网见习记者 黄润秋 临沂报道糁，对于许多临沂人来说是家乡的味道，也是成长的记忆。今年，千年老街沂州路又绽放出新的光彩，坐落于此的朝阳糁馆和沂州糁馆焕然一新，还有哪些宝藏糁馆没被发掘，一起来看看吧！老...……更多
2023-12-10 09:55:00一家,最爱,临沂,琅琊,一口,羊肉
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众所周知，进入三伏天，天气又闷又热，对于众多吃货们来说，每天最主要的事情就是如何避开高温，让身体不要中暑。一旦中暑，健康势必受到影响
2024-07-25 09:25:00
三伏天的话，天气是非常的热的，身体经常会流汗，而且这个时候胃口也比较差，我们都喜欢喝点绿豆汤，有一定的消暑利尿。不过今天我们分享那一种非常适合在伏天喝的饮品美食
2024-07-25 09:25:00
在现代社会中，生活和工作压力持续增加，很多职业都要求长时间坐在电脑前，这不仅对眼睛和脊椎造成压力，对肝脏的健康也是一个潜在威胁
2024-07-25 09:27:00
苹果又被称为“智慧果”，素来有很多美名和赞誉。脆甜可口的苹果，是很多人的最爱，经常会把它当做饭后的小零食。苹果里面富含了非常丰富的营养物质
2024-07-25 09:28:00
中医专家介绍，“三伏”是冬病夏治的好时机。一些体弱多病的人可通过冬病夏治增强抵抗力，有效降低秋冬季节感冒、鼻炎、咽炎等发作的概率
2024-07-25 09:28:00
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-07-25 09:29:00
许多人减肥，总是找不对方法，听别人说要控制饮食，就干脆直接不吃饭了，其实这样的做法根本没有效果，而且非常容易反弹。减肥好像已经成了人们茶余饭后常说的一个话题
2024-07-25 09:30:00
燕麦属于一种粗粮，对于对于上了年纪的人来说，在平时多吃一些粗粮，更有利于肠胃的消化与蠕动，而且还能够预防三高，因为燕麦中含有丰富的膳食纤维
2024-07-25 09:30:00
烈日当空，否感到身心俱疲？炎炎夏日。当闷热的空气包裹着你否让你食欲全无？别急，也许你只是还没找到正确的"夏日食谱"让我一起探索一下
2024-07-25 09:31:00
糖尿病是一种难以治疗好的慢性疾病。通常，想要稳住病情的患者，都是靠不停地服药，或胰岛素。实际上在生活中，除了坚持服用药物以稳定血糖外
2024-07-25 09:31:00
刘先生今年45岁，患有痛风好几年了，平常断断续续服药，自我感觉控制的还不错。起初还遵医嘱饮食控制，后来觉得没事儿就开始不忌口
2024-07-25 09:34:00
民以食为天，饮食是人们生活中不可缺少的一部分。每天吃啥？每顿吃多少？相信这是大部分糖尿病友都会关心的问题。因为只有吃得健康
2024-07-25 09:34:00
在如今注重健康的时代，血糖管理成为了人们关注的重要话题。一提到升糖食物，许多人首先想到的可能是米饭等主食。然而，有一个“升糖大户”常常被人们所忽视
2024-07-25 09:35:00
阿雅的婆婆今天心血来潮，想做个鸭血粉丝汤当午饭，便让阿雅去菜市场买鸭血。阿雅心里却有点打鼓：“这动物血能吃吗，吃了拉肚子怎么办
2024-07-25 09:37:00
三伏天是一年中最热的日子。正所谓“春夏养阳”，三伏天是治疗虚寒性疾病的重要时机。此外，在三伏天期间，那可是一阵高温炙烤
2024-07-25 09:40:00