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为何每到冬天,离世的老人会变多?冬天真是老人的‘夺命坎’?
...收缩可以增加血压,对心脏造成额外负担。对于已经患有心脏病或血管疾病的老年人来说,这种附加压力可能会引发心脏病发作或中风。2. 免疫系统的变化冬季,人体的免疫系统也会受到影响。低温环境可能会降低免疫系统的效...……更多
每天走多少路可以保护血管?要求不高,美国运动专家这样建议
...人的整体健康。例如,血管疾病可能加剧心脏负担,增加心脏病和中风的风险。因此,维护血管健康,不仅是预防疾病,更是保持整体健康和提高生活质量的关键。2.步行与血管健康的联系步行是一种简单而有效的方式来维护血...……更多
活到多少岁,才算长寿?坚持8个习惯,或能延寿10年
...有害无益。吸烟被广泛认可为导致多种疾病的原因,包括心脏病、肺癌和慢阻肺。戒烟可以显著降低这些风险,甚至有研究表明,戒烟后10年,死亡风险可以减少一半。饮酒也需要适度,长期过量的饮酒与许多健康问题有关,如...……更多
改善饮食,预防心血管病
...推荐的摄入水平。大量的人群研究证据表明,食物摄入与心脏病、糖尿病、高血压等疾病密切相关。水果、全麦和蔬菜摄入不足是缺血性心脏病、缺血性中风、出血和其他中风的主要饮食危险因素,而坚果和大豆摄入不足以及高...……更多
运动防病 女优于男
本文转自:拂晓报中美学者联合发表在《美国心脏病学会杂志》上的一项最新研究表明,即使女性运动的强度较小,经常锻炼的女性也比经常锻炼的男性早逝或患致命心血管疾病的风险低得多。基于40多万名27~61岁美国成年人的...……更多
测血压时,左右手是不是都要测?家里有高血压的都来看看
...健康。高血压是许多严重健康问题的风险因素之一,包括心脏病、中风和肾脏疾病。准确的血压测量对于早期发现和管理这些健康问题至关重要。 二、选择左臂还是右臂?在进行血压测量时,通常可以选择左臂或右臂。那么,...……更多
出现这5种症状,都有猝死的风险!这12类人要注意,提前做好预防
...构性心脏疾病会影响心脏的泵血能力。继发于其他原因的心脏病:包括电解质紊乱、药物副作用等。2. 呼吸系统原因:重度哮喘发作、慢性阻塞性肺疾病(COPD)的急性加重、肺栓塞3. 大血管断裂:主动脉夹层:主动脉壁分层造...……更多
每天走路能降血压吗?看看医生怎么说,血压高的人,可了解一下
...种慢性疾病,假如不加以控制,会增加心脑血管疾病(如心脏病、脑卒中)的风险,并对肾脏和眼睛等器官形成损伤。每天走路能降血压吗?有研讨标明,每天走路可能是一种简单而有效的办法来控制高血压。走路是一项低强度...……更多
血压高,平时可常吃“3豆”,降血压,预防并发症出现
...着重要作用。02血压水平长期飙升,需小心这5大并发症!心脏病和冠心病长期高血压会导致心脏负担过重,增加心脏的血液供应需求,这可能导致心肌肥厚、心功能减退、冠状动脉疾病和心肌梗死等心脏病症状。中风高血压增加...……更多
心脏“喝醉”了,后果很严重!别让心脏“喝得太醉”!
...血压升高。长期的高血压会给心脏带来额外的负担,增加心脏病和中风的风险。酒精与心律:不规则的节拍心律失常是酒精对心脏影响的又一面。最常见的酒精相关心律失常是房颤,即心房的不正常快速震颤,导致心脏无法有效...……更多
测量血压时,是测左手还是右手?这些测量小窍门要知道
...直接关系。减少盐的摄入量可以显著降低血压,从而减少心脏病和中风的风险。WHO建议成年人每天的盐摄入量不应超过5克。对于喜欢重口味的朋友来说,少吃点咸菜、少放点盐,是对自己健康的重大投资。高脂肪食物,尤其是...……更多
每一口饮料都损害心脏,即使运动,也不足以抵消其伤害
...道吗,含糖饮料对你的心脏有很大的危害,甚至可能导致心脏病发作或死亡。含糖饮料是指添加了糖或其他甜味剂的饮料,如碳酸饮料、果汁饮料、奶茶、运动饮料等。这些饮料的含糖量往往很高,有些甚至超过了一天所需的糖...……更多
日本人的“长寿秘诀”或与这5点有关
...康问题的主要原因之一。研究表明,吸烟会增加患肺癌、心脏病、中风等疾病的风险。吸烟不仅会缩短寿命,还会对身体的各个系统造成损害。过度饮酒:酗酒会对肝脏、心血管系统和免疫系统造成长期损害。酗酒还会增加患肝...……更多
持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关
...。不仅如此,科学研究揭示,持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关。似乎每一个翻来覆去的夜晚,都在无声地增加这些疾病的风险。但是,这并非不可逆转的宿命。理解睡眠与心脑血管健康之间的...……更多
湿热桑拿天 心脑血管病最爱搞事情
...和胆固醇浓度升高,可能导致血栓栓塞,使缺血性卒中和心脏病的风险增加。情绪波动大也是“闹心”因素慢病所的专家介绍,炎热的天气、闷热的环境,都容易影响人的情绪状态,导致焦虑、烦躁等负面情绪。这些情绪波动会...……更多
中风与饮食习惯有关吗?手脚出现两种迹象时尽早进行脑部CT检查
...类的生命健康。中风的主要原因包括高血压、动脉硬化、心脏病、糖尿病等。这些疾病导致血管内膜受损,形成血栓或斑块,进而阻塞血管或导致血管破裂。此外,不良的生活习惯,如吸烟、酗酒、缺乏运动等,也会增加中风的...……更多
年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
...。定期的睡眠时间和高质量的睡眠有助于控制血糖,减少心脏病发作和中风的风险。对于中老年人来说,保持规律的睡眠模式并采取一些促进良好睡眠的措施(如避免咖啡因和电子产品使用等)是非常重要的。2.坚持合理的饮食...……更多
心率与心脏健康:揭秘心跳速度背后的真相,值得学习一下
...着心脏更加高效地泵血,减少了心肌的负担,从而降低了心脏病发作和中风的风险。三、单一心率指标的局限性尽管心率在一定程度上可以反映心脏的健康状况,但我们不能仅仅依靠心率来判断心脏的整体功能。心率只是评估心...……更多
健康护卫战:让中风无处可逃
...病的总称,具有高发病率、高病死率和高致残率。中风与心脏病、恶性肿瘤构成人类三大致死性疾病。2004年世界中风组织决定将每年的5月25日定为“世界预防中风日”,以加强人们认识中风,更好的管理和预防中风。为什么会...……更多
半个月接诊20多例中风病人 不少还是“自信满满”的青壮年 近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕,右侧上下肢都出现了使不上劲的情况。起初,他以为只是累了,歇息一会就会好,哪知就在当天下午,情况越来越不对劲。除了右侧手脚不听使唤,他出现了明显的口角歪斜,被同事紧急送往余杭区第二人民医院。
...”指标异常的中青年同样不能大意。另外,超重或肥胖、心脏病(包括心房颤动)、心理因素、吸烟、大量饮酒及糖尿病等也是导致卒中的危险因素。“三高”患者重点注意如高度怀疑中风,尽快送医诊断王建儿提醒,有以下相...……更多
房颤心率与脉搏相差多少?房颤能吃速效救心丸吗?这里告诉你
...心丸:房颤患者的救星还是误区? 速效救心丸,常见于心脏病患者的急救包中,被广泛用于缓解胸痛等症状。然而,对于房颤(心房颤动)患者而言,它的作用及适用性并非直观明了。成分与作用机制速效救心丸主要包含硝酸...……更多
长寿最直接的方法已找到:花时间在这地方,你会避免早逝
...在第一次检查之后开始运动。当他们在第二次体检时,患心脏病和中风的风险降低了11%。从这项实验中研究人员得出结论:老年人多运动,可以延长寿命,减少患病风险。而且研究人员还指出,什么时候开始都不算晚。当我们运...……更多
咖啡能防腹泻
...风险降低了20%,慢性肝病死亡风险降低了49%。《欧洲预防心脏病学杂志》发表的一项基于英国生物数据库近50万人的研究再次证实,长期坚持每天喝≤3杯咖啡,可显著降低全因死亡、心血管死亡和中风风险。西班牙的一项研究还...……更多
科学家首次发现,每天走2517步就能降低死亡风险,你一天走几步
荷兰拉德堡德大学医学中心的研究团队,在《美国心脏病学会杂志》上发表了一项研究成果:其中内容是每天仅走2517步就可以显著降低死亡风险,而这一发现直接引起了广泛的关注和讨论,对于人们的健康管理和生活方式的改...……更多
生活中我们该如何去“稳”住它呢?学会这几个方法很重要
...致心率加快、心悸等症状的发生,严重的还会引起甲亢性心脏病发生。而甲状腺功能低下的人,则容易增加高血压、心脏病的发生几率。 2、心衰心衰的典型症状之一就是心跳速度过快,没有及时进行干预可能会让患者的生命安...……更多
“卒”不及防?快速识别脑卒中方法,记住FAST原则!
...胆固醇)水平与脑卒中相关,应通过饮食和药物控制。4. 心脏病:包括房颤、心脏瓣膜病、冠心病等,可通过药物治疗和必要时的手术干预来管理。5. 吸烟:烟草中的化学物质可损害血管壁,促进血栓形成,戒烟至关重要。6. 酗...……更多
突然戒掉香烟,到底“有益”还是“有害”?一文揭晓答案
...烟所导致的死亡将增加三倍。吸烟的危害1、会引发各种心脏病,导致血栓香烟如果被点燃的话,吸入人体的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力,而香烟中的尼古丁能使心跳加速,血压升高,使心脏的承受能力减弱,容易心肌...……更多
低压高有多可怕?这6大原因最常见,看看您是哪个?医生全面解读
...药物副作用:治疗的潜在代价某些药物,特别是用于治疗心脏病、糖尿病或肾病的药物,可能会影响血压。这些药物可能导致收缩压升高,而不影响舒张压。 6.遗传因素:家族史的潜在线索家族中有低压高或其他血压异常的历...……更多
高血压在老年人中的危害:如何保持血压稳定?
...更多的力量来泵血,这可能导致心脏肌肉变厚,最终引发心脏病。此外,高血压也增加了中风的风险,因为它可能导致脑血管的破裂或血栓形成,影响脑部供血,从而损害认知功能。肾脏是调节血压的关键器官,高血压可能损害...……更多
心房颤动如何治疗
...这就是房颤。二、造成房颤的主要原因房颤常发于器质性心脏病,例如高血压性心脏病、冠心病、心肌病等,主要是在大量饮酒或者运动时发生。房颤的发生率可以随着年龄的增加而增长。三、房颤的危害房颤时,由于心房丧失...……更多
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王伟医生:哮喘是什么?有哪些症状表现?
哮喘,全称支气管哮喘,是一种慢性的气道炎症性的疾病,影响各个年龄段的人群,从小孩到60岁以上的老人都可能患病。它是呼吸科的常见病与多发病
2024-12-22 01:17:00
夜问丨上火、口腔溃疡……这些症状是不是橘子的“锅”?
现在正是柑橘类水果上市的时候,冬天烤火吃橘子,可以说是一种温馨而惬意的享受。关于橘子,不少网友表示从小到大吃的时候似乎总会被叮嘱“不要吃太多
2024-12-22 03:42:00
央媒看太原12月17日,央视农业农村频道《三农长短说》栏目“冬日寻鲜”专题以《山西太原:口感鲜嫩有嚼劲 传统非遗豆腐赶制忙》为题
2024-12-22 07:25:00
微创更无痕——滨州医学院烟台附属医院成功开展单孔腹腔镜下微创手术
滨医烟台附院肝胆胰脾外科一直走在微创外科的前沿,在科室微创手术占比95%的基础上,于近期开展单孔腹腔镜、无瘢痕腹腔镜手术
2024-12-22 05:00:00
冬游贵州 别样风景 | 酸辣鲜香,贵州旅游的火锅“新引力”
“贵州这个地方单说火锅就很毛揪,进门先搞酸汤鱼,出门一锅辣子鸡,家常豆米腊肉,野生菌肉饼鸡……” 随着日前由张超、玉镯儿作词
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2024-12-21 17:43:00
土地轮作,楚雄永仁莲池乡群众致富的新引擎
本文转自:人民网-云南频道曾智慧 姚铁12月中旬,冬日的阳光温柔地洒落在云南省楚雄彝族自治州永仁县莲池乡土地上,给寒冷的季节增添了一抹暖意
2024-12-21 17:47:00
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2024-12-21 18:00:00
看红安苕“72变”
本文转自:人民网-湖北频道展会现场。红薯米、紫薯米、紫薯生全粉、酸辣粉……12月21日,2024湖北农博会活动现场,黄冈综合展区里
2024-12-21 18:26:00
冬至“邻”聚力 饺香暖人心
12月21日义井街道华都社区开展“冬至'邻'聚力,饺香暖人心”包饺子送温暖系列活动,社区工作人员、辖区党员、居民欢聚一堂
2024-12-21 18:30:00
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本文转自:人民网-辽宁频道“原来冬季养生不只是喝养生茶,连高血压和呼吸道疾病也能这样精准管理!”12月21日下午,沈阳信悦汇商场一楼大厅人头攒动
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冬至,作为二十四节气之一,不仅标志着一年中最长夜晚的到来,更承载着深厚的传统文化与养生智慧。自古以来,冬至被视为阴阳交替
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速冻食品可以说是懒人的“福音”从冰箱取出再加热就能食用方便又美味可是也有不少人一直对速冻食品持反对态度认为它没营养、不健康食用安全性也存疑……事实究竟如何呢
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冬日咋进补 社区有讲座
冬日,人们往往选择进补来增强体质抵御寒冷,殊不知,冬日进补并非人人皆宜,需要根据自身情况来决定。12月20日,西峪街二社区联合市人民医院
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