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...杭白菊之分，杭白菊性苦寒，不能久服以免损伤脾胃。2.决明子决明子又称“还瞳子”，是养肝佳品，其味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；具有润肠通便，降脂明目的作用。《神农木草经》中认为决明子可“助肝气，...……更多
2024-03-14 14:34:00中药,肝火,决明,决明子,肝脏,菊花
...但要注意一次性用量不宜多大，以免引起腹泻症状。4、决明子茶决明子是植物决明干燥后成熟的种子，在中医学上属于味苦，性寒，可以归大肠经、肝经的中药材，常因清肝明目之功效而得名，所以有肝火旺、目赤涩痛、头晕...……更多
2023-10-12 09:58:00肝火,口苦,养生,推荐,肝火,决明
...人，用这3味“中药”泡水喝，清肝毒、疏肝又护肝！1、决明子决明子是一种常见的中草药，其性凉味苦，有很好的清热解毒、清肝明目的效果，肝不好的人，可用决明子来泡茶饮水，助你降低肝火、排出肝毒、润肠通便，也可...……更多
2024-02-06 17:29:00中药,不好,甘草,肝脏,决明,黄芪
...些中药茶可以去肝火呢。哪些中药泡茶可以去肝火？1、决明子决明子属于生活中常见的中草药材，性凉，具有祛风湿、益肾明目、清肝火的功效。决明子泡水茶还具有减肥排毒、清肝泻火的作用，特别适合于电脑族的人群。具...……更多
2023-11-21 19:44:00肝脏,人群,可以通过,不好,肝火,功效
...们日常生活中，有一些简单的茶饮，如菊花茶、枸杞茶、决明子茶等，可以帮助我们养护肝脏，提高肝脏的健康状态。首先，菊花茶具有清热解毒、凉血明目的作用。菊花中含有丰富的菊黄素和维生素A等成分，这些成分能够清...……更多
2023-11-03 09:23:00桂花,牛蒡,花茶,金银,作用,肝脏
...。这杯茶饮适合情绪低落、肝气郁结的人群。**茶饮四：决明子茶**材料：决明子适量功效：决明子具有清肝明目的作用，同时还能润肠通便。这杯茶饮适合便秘、肝火旺盛的人群。**茶饮五：蒲公英茶**材料：蒲公英叶适量功效...……更多
2024-03-31 13:40:00肝病,杀手,不好,茶饮,肝脏,功效
...一个阶段的测试后，由75%的人血压值出现了下降的趋势。决明子属于中药药材，它可以做到清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，尤其特别适合现在年轻人，身边充斥着电子产品的社会，可以明目养神，缓解眼部疲劳。决明子也可...……更多
2023-12-02 06:24:00鸡骨草,免疫力,免疫,人体,鸡骨草,决明
...以强心、降低高血压以及抗心律失常，延缓衰老。
三、决明子根据《神农本草经》记载，决明子“清肝明目，润肠通便”，它既可以清肝火，也能平抑肝阳。不仅可以保肝护肝，经常泡水喝还能改善便秘等情况，特别适合中老...……更多
2024-01-16 11:28:00保肝护肝,降血脂,延缓衰老,衰老,血压,东西
...的心脏，并且对于眼睛来说也有一个很好的保障功效其实决明子和枸杞对于肝脏来说有着一种非常好的保护作用，而且决明子也是一种保护肝脏的中药材，尤其是我们在喝茶的时候，如果能够适当的放入一些枸杞和决明子的话，...……更多
2024-02-05 16:11:00枸杞,时间,枸杞,肝脏,决明,决明子
...代价，并发现一种简单而有效的自救方法——喝菊花枸杞决明子茶。这不仅是一杯茶，更是夜晚加班族的健康守护者。菊花枸杞决明子茶：养生秘籍的科学解析成分与作用：自然之力在杯中菊花：传统养生中，菊花被誉为清热解...……更多
2024-02-27 13:12:00决明,决明子,枸杞,养生,菊花,建议
...泡水喝，坚持一段时间，排毒养肝，滋肾润肺！1、枸杞+决明子决明子是中药材的一种，如果将决明子和枸杞搭配在一起泡水喝，可以起到排毒的功效，进而可以对人的肝脏起到一定的保护作用，还可以有效提升肝功能，对人体...……更多
2023-12-15 11:50:00枸杞,时间,枸杞,养生,决明,功效
...口味，加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用。3.决明山楂饮决明子：中医认为决明子性甘、味苦、微寒、归肝、大肠经，具有清肝明目的功效。现代营养学研究表明：决明子中含有大黄素、大黄酸，可起到降血脂、降胆固醇的作用...……更多
2024-02-09 17:52:00肝脏,道菜,肝脏,决明,菜品,山楂
...免服用，女性正值月经周期者饮用，会加重其寒凉体质。决明子茶邓厚波：决明子有咸、苦而平，性凉的特性，归肝经、胆经、肾经。决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化板块形成的作用，因此有一定的降压、降低胆...……更多
2024-02-16 00:23:00体质,养生,西洋,西洋参,体质,功效
...物质还能抵抗自由基侵害，保护肝脏不受氧化损伤。3、决明子
决明子，味甘、苦，性微寒，归肝、大肠经，具有清肝明目、润肠通便的功效。决明子富含大黄素、大黄酚、芦荟大黄素等蒽醌类物质，具有降脂、抗炎、保肝作用...……更多
2024-04-29 12:26:00肝脏,帮手,天然,还是,肝脏,蒲公
...的摄入，避免辛辣、刺激性食物。2、肝脏保健可以饮用决明子茶、菊花茶等具有清肝明目作用的茶水，以舒缓肝脏，消除口臭。3、规律作息尽量保持规律的作息时间，避免熬夜，保证睡眠充足。4、情绪调节学会调节自己的情绪...……更多
2024-04-30 10:34:00肝火,心火,口臭,口臭,心火,作息
...泡水喝的时候，我们也可以加入适量的白茅根，蒲公英，决明子等，首先放在水中煮沸30分钟，然后等到合适的温度就可以喝了，如果长时间这样搭配着喝的话，可以起到清热解毒的作用，可以将肝脏中的重金属和有害物质及时...……更多
2023-11-18 15:13:00一杯,枸杞,时间,问题,枸杞,肝脏
...养肝效果最好，每天干嚼6颗枸杞，能慢慢的补回肝血。决明子也是养肝之物，用决明子泡水喝，或者制作一个决明子枕头，睡觉的时候枕着决明子枕头，也是很好的补肝血方法。肝血不足的人，还要多吃补血的食物，比如红枣...……更多
2023-11-11 18:45:00迹象,身体,决明,头发,眼睛,枸杞
...种维生素和矿物质，具有补益肝肾、养血明目的功效。3.决明子：具有清肝明目的作用，同时还能降脂降压，对肝脏也有一定的保护作用。4.蒲公英：具有清热解毒、利尿散结的功效，是保护肝脏的佳品。【泡水方法】将以上4味...……更多
2024-04-01 11:31:00中药,不好,肝脏,中药,人群,功效
...一。为了平衡肝火，可以选择一些中药调理，如菊花茶、决明子等具有清热、降火的功效。饮食上也要避免辛辣刺激、油腻食物，多摄取清淡、富含水分的食物，如蔬菜水果。脾胃功能不佳也会影响脸色。为了改善脾胃功能，可...……更多
2024-02-23 15:53:00气色,中医,理由,感觉,女人,脸色
...在日常生活中，我们在喝枸杞泡水的时候，不妨加上几粒决明子，决明子跟枸杞加在一起的话，也能够更好的促进我们的身体排毒，将排毒的功效发挥到极致，在平时的时候坚持喝的话，对肝脏的排毒也是有着非常好的帮助的，...……更多
2023-12-02 06:19:00枸杞,肝脏,帮助,枸杞,肝脏,时候
...和“它”搭配泡水喝，养肝护肝，养生效果还翻倍枸杞和决明子都属于中药材，具有养生保健的效果，如果搭配在一起，平时经常泡水喝的话，可以有效清热解毒，可以将肝脏内的毒素和垃圾顺利的排出，而且对于受损的肝细胞...……更多
2024-02-11 06:46:00枸杞,养生,效果,枸杞,养生,作用
...中煮开，薏仁茶就煮好了，薏仁茶可以去除体内的湿气。决明子茶春天是一个清肝养肝的好季节，决明子是一个有着很好的清肝明目、利水通便效果的中药材，很适合在春季引用，尤其是常年吸烟的人群。菊花茶春季男性养生茶...……更多
2024-03-24 13:35:00面的,薏仁,菊花茶,菊花,决明,决明子
...精性脂肪肝。二、两味中药泡水喝，为肝脏“去去油”1.决明子：具有清肝明目的作用，有助于降低血脂，减少脂肪在肝脏的堆积。2.山楂：富含有机酸，有助于促进脂肪的分解，减少脂肪在肝脏的沉积。将这两味中药泡水喝，...……更多
2024-04-01 11:19:00脂肪肝,肝脏,脂肪,中药,脂肪,脂肪肝
...上述食材可用于春季补肾养肝，下面几款药膳也可选用。决明子菊花枸杞粥做法：取决明子9克，菊花9克，枸杞子6克，粳米100克。将3味药物放入砂锅中，加入适量的水，大火煮沸后，改为小火，再煎煮30分钟，滤出药液留渣，再...……更多
2024-04-11 09:56:00肝肾,养生,山药,肝肾,枸杞,蒲公
...有养颜茶及疏肝茶，由麦冬、玉竹、茯苓、菊花、陈皮、决明子等中药组成，具有滋阴除湿、疏肝明目等功效。同时，该茶饮处方药味平和，适合大部分人群使用，相比于传统煎煮的中药汤剂，中药代茶饮具有饮用方便、口感更...……更多
2024-05-01 03:47:00乌当,贵州,医科大学,医科,附属,养生
...失眠、头痛、目赤等症状。菊花可泡茶喝，也可与枸杞、决明子等搭配，制成清肝明目的养生茶饮，让我们在品味花香的同时，享受宁静的夜晚。第3种：芹菜芹菜味甘、性凉，归肝、胃、肺经，具有清热利湿、平肝降压的功效...……更多
2024-04-27 06:30:00肝火,天亮,肝火,绿豆,功效,症状
...时头疼头晕、心烦急躁，首先要保持心态平和，可以喝点决明子茶、菊花茶等。”齐文升表示。 ……更多
2023-12-29 10:00:00虚弱,体质,中药,患者,体质,人群
...在使用甘草时，应控制用量和时长，并遵循医生的建议。决明子是一种常用的清热明目中药，常用于治疗目赤肿痛、视物模糊等症状。然而，决明子中含有大黄素等蒽醌类化合物，长期大量服用可能对肠道黏膜造成刺激，引发便...……更多
2024-03-16 14:40:00中药,建议,中药,甘草,决明,胖大海
...：降低肝火上扬，清理肝脏内毒素，促进肝脏代谢能力；决明子：减少体内毒素垃圾，加快肝脏排毒速度，增强肝脏排毒能力；金银花：促进肝气通畅，加快肠胃蠕动，提高肠胃功能；牛蒡根：温养肝脏，增强肝脏代谢能力，起...……更多
2023-11-11 16:28:00头发,油腻,损伤,肝脏,脂肪,细胞
...一些具有清热解毒、养肝明目的中药，如菊花、枸杞子、决明子等。饮食调理主要是多吃一些清淡的食物，如蔬菜、水果、粥等，避免食用辛辣、油腻的食物。04“白头发拔一根，长十根”的说法是真的吗？这种说法没有科学依...……更多
2023-12-16 06:38:00白发,食物,白发,头发,脾胃,肾气
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先生是位中医爱好者，看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时（即2019年初），先生回老家吃了不少寒凉食物，问下来原来是马蹄（我也喜欢吃）
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10月12日是世界关节炎日。当天上午，陆军军医大学西南医院介绍，近年来，以骨关节炎为代表的关节疾病呈现明显的年轻化趋势
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