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这菜现在吃正水灵,搭配鸡蛋刚刚好!补水补钙,低卡健康味道美!
...节,各种时令蔬菜瓜果轮番上市,看见清甜水灵又低卡的西葫芦,就忍不住买了两条回来尝鲜。看似普通的西葫芦,营养价值却非常高,尤其是维生素C和钙的含量,超过大部分蔬菜,每100克的西葫芦,钙含量高达22~29毫克,还能...……更多
立秋后,记得吃“秋三鲜”,营养足味道好,越吃越健康!
...切成滚刀块;生姜切成薄片;大蒜切成碎末。4、锅烧热,先不用放油,将五花肉放入进去,煸炒出油脂,油出来后,放入生姜末和豆瓣酱炒出红油。5、等到锅中炒出红油之后,再加入一勺蚝油调味,接着下入浸泡软的黄花菜和青...……更多
今日立秋,还有“秋老虎”,建议:“立秋吃5宝,秋冬去烦恼”!
...爽可口、营养均衡的家常菜。材料准备:1. 新鲜的角瓜(西葫芦):挑选色泽鲜绿、表面光滑的角瓜。2. 鸡胸肉一块:选择肉质鲜嫩的鸡胸肉。3. 适量蒜末:增加香味。4. 生抽:用于调味和提鲜。5. 盐:调味。6. 胡椒粉:增添风...……更多
密云区十里堡镇: 蔬菜大棚“种”出乡村振兴好“丰”景
本文转自:人民日报客户端潘俊强青翠鲜嫩的西葫芦,圆润饱满的西红柿,顶花带刺的黄瓜……眼下,在十里堡镇杨新庄村的温室大棚里,处处弥漫着丰收的气息,各类蔬菜、水果生机勃勃,长势喜人,大棚果蔬成了村民增收...……更多
临齐街道大力发展育苗特色农业
...绿盈家庭农场育苗基地以蔬菜育苗为主导产业,主要提供西葫芦、西红柿、茄子、辣椒和豆角等蔬菜育苗业务。基地综合运用机械化、自动化等相关技术,通过采用自动喷淋、安装补光灯、浇灌营养液等科技手段,促进蔬菜苗正...……更多
王翠平:从春种秋收到四季丰收
...蔬菜长势喜人,王翠平正忙着收获黄瓜、西红柿、豆角、西葫芦,脸上洋溢着丰收的喜悦。王翠平是严村远近闻名的种菜能手,多年来,她和丈夫依靠经营大棚蔬菜发家致富。见到记者,她兴高采烈地说:“连日来尽管很忙,但...……更多
天气炎热,遇到这6种蔬菜别手软,开胃爽口,降火润燥身体好
...2勺白醋、1小勺香油3、最后倒入料汁拌匀装盘即可。二、西葫芦推荐食谱:西葫芦蒸蛋食材:西葫芦 2个、鸡蛋 4个、精盐、白醋、生抽、蚝油、白糖 适量、小葱、香菜、小米辣、大蒜 适量做法:1、将西葫芦洗净,去掉头和尾...……更多
这些都是蔬菜里的减脂冠军,低卡低脂,收藏起来照着吃
...试试吧,保证让你欲罢不能!记得炒菜时要心情愉快哦~西葫芦西葫芦是一种低热量、高纤维的蔬菜,常被用于减肥饮食中。它含有丰富的水分和纤维,有助于增加饱腹感,减少摄入的热量。西葫芦还含有维生素A、维生素C和钾等...……更多
老北京人最爱吃的打卤面,分享3种卤子做法,鲜香美味,吃着带劲
...感鲜美,而且弹性十足。此外,为了丰富打卤面的口感和营养价值,五花肉、猪骨和鸡骨等食材也是不可或缺的。炖煮时长是打卤面制作中的关键环节,需要确保所有食材均达到熟透的标准,从而使汤汁变得醇厚美味。一般而言...……更多
这个村的茄子成了中俄边贸的“香饽饽”
...的蔬菜产业“三十年如一日”,南蓬科村出产的西红柿、西葫芦一直远近闻名。然而,细心的他却发现,种植西红柿、西葫芦,每年每棵的收入在40—45元之间,而每棵茄子的收入能达到60—65元,若管理得当,甚至能卖到70元。起初,对于王...……更多
肿瘤患者“阳了”不用慌,中医抗疫有妙方
...学学会中西医结合诊疗专业委员会常委,江苏省药理学会中药药理专业委员会委员,南京医学会临床膳食营养分会委员,南京自然医学会营养食疗专业委员会委员。长期从事肿瘤的中西医结合临床诊疗,在中医药逆转肿瘤耐药、...……更多
纵览直击|强降雪来袭,石家庄蔬菜市场供应充足,价格平稳
...上土豆、胡萝卜、豆角、西红柿等蔬菜品种很齐全。经营西葫芦的商户翟先生在一家主要经营西葫芦的菜店前,记者看到,工作人员正在将整车的西葫芦往小车上分装,再送到下游的超市和市场。“我这西葫芦是从云南运过来的...……更多
“放心午餐” 舒心又安心
...”全覆盖“10月11号:鸡肉焖饭、有机菜花炒肉片、醋溜西葫芦、鸡蛋面汤;10月12号:油酥饼、胡萝卜肉丁、南瓜炖豆腐,黑米粥;10月13号:臊子面、茄子五花肉烩菜、西红柿炒土豆片。”这是闻喜县东街实验小学普通三天的午...……更多
5道养肠早餐面的做法,简单营养好消化,鲜香味美,天天吃都不腻
...饭,美味更胜一筹。炒面作为传统小吃,口感鲜美,充满营养,而自制的手擀面更能体现面条的弹性和口感,让人无法忘怀。 豆角焖面,传统北方小吃的魅力原风味详情扩写:豆角焖面是北方地区常见的传统小吃,利用水蒸...……更多
这些菜自带“青霉素”,入秋后要多吃,提高免疫,腿脚有劲身体好
...炒一会,加一点蚝油翻炒均匀出锅,腊肉本身就有咸味,不用加太多调料哦! 六、鱼腥草推荐食谱:鱼腥草苹果汤孩子吃上火东西又多喉咙痒痛咳~咳!立马来两碗鱼腥草无花果苹果瘦肉汤润润好舒服,清热解暑又下饭!食材:...……更多
适合夏天的5道家常菜,做法简单,成本也低
...酿肉的丰富口感,每一道都能为你的夏季餐桌带来美味与营养。一、家常红烧肉选用五花肉,切块后与糖、酱油、八角等调料一起炖煮,肉质软烂,酱香浓郁,入口即化。食材准备:五花肉:500克;生姜:2片;大葱:1根(切段...……更多
日照市农业农村局:强化技术指导 聚力稳产保供 保障春节“菜篮子”
...阳街道方家址坊村,这里是全县传统蔬菜种植大村,主产西葫芦、西红柿。种植户李庆兰把当天采摘的400多斤西葫芦送往市场后,又返回大棚内忙了起来。放眼望去,棚内西葫芦长势盎然。“春节期间,为了加大产量、保障供应...……更多
夏天包饺子,韭菜白菜靠边站,这4种菜正当季,鲜嫩营养好吃不贵
...更有劲道。这样搅出来的肉馅,口感更好,更有嚼劲。 西葫芦配鸡蛋,水饺新口味这水饺,嘿,真是好吃得不得了!用了西葫芦和鸡蛋做馅儿,口感那叫一个鲜啊。西葫芦嫩嫩的,鸡蛋香香的,一咬下去,汁水四溢,真是美味...……更多
德州陵城区糜镇:直播带货 为乡村振兴注入“云”动力
...智慧园蔬菜区的特色蔬菜瓜果产品,如羊肚菌、西红柿、西葫芦等,积极促进农产品流通销售,助力群众增收致富。 ……更多
百岁老人的幸福生活
...太阳回来,准备做午饭。“老爷子,这是你要的西蓝花、西葫芦和西红柿,还买了一些五花肉。”香樟花园社区党委书记张道锋也来到李延顺老人家中,“最近他的脚有点不舒服,虽然菜市场就在小区门口,但老人走过去还是挺...……更多
中医智慧为绿色农业开“良方”(根植沃土 科技兴农)
...备受消费者青睐。往前走去,另一个大棚里,金黄的香蕉西葫芦煞是惹人喜爱。“从开花到采摘不超过一周时间,而且产量、品质要比普通智能大棚的产量高很多。”王九贵介绍,这些“科技范”十足的果蔬,缘于该基地“中医...……更多
多吃这六样“白食”,顺应时节,安稳度秋
...,有不少新梨都上市了,在这个干燥的时节吃正好,滋润营养。但如果是脾胃不太好的,最好不要吃生梨,可以将梨子炖煮后再食用。推荐食谱:【黑豆梨汤】所需食材:梨、黑豆、红糖1、黑豆淘洗干净,再加水泡两小时。2、...……更多
除了萝卜白菜,冬天多吃这3“黄金菜”,营养滋补,天冷不受罪
...天寒地冻,寒风凛冽。这个时候,不少人开始担心自己的营养摄入是否足够,怕自己受了凉,身体吃不消。其实,除了常见的萝卜白菜,还有三样“黄金菜”,可以帮助我们迎接这个寒冷的季节。首先要介绍的是蘑菇。蘑菇不仅...……更多
这5种蔬菜农残高,都是常吃的,牢记4个去农残小妙招,早知早受益
...然后用漏勺将面糊漏入锅中即可。食材:面粉,西红柿,西葫芦,豆角,香菇,胡萝卜,小青菜,鸡蛋、食盐,味极鲜,香油做法:1、所有的蔬菜清洗干净,西红柿切成小块块,小青菜切成条状。其他蔬菜切成小丁,鸡蛋打散...……更多
冬天寒冷,建议多吃八道暖身菜,营养均衡强体质,健康温暖过寒冬!
...后把浮沫撇掉,然后捞出五花肉,用水冲干净。2、锅里不用放油,直接放入五花肉块,用中小火慢慢煸炒,把五花肉里的油煸出来一些,这样吃起来不会那么腻。3、看到五花肉表面有点焦黄,就可以放入鹌鹑蛋,稍微煎一下,...……更多
碱水面条的五种诱人做法,让你的餐桌不再单调!
碱水面条,以其独特的口感和丰富的营养价值,一直深受人们的喜爱。今天,就让我们一起探索碱水面条的五种美味做法,让你在家也能轻松做出餐厅级别的面条佳肴!一、传统炸酱面材料:碱水面,黄豆酱,五花肉,黄瓜,...……更多
日照东港:温室大棚春意浓 设施蔬菜收获忙
...蔬菜种植面积达2500亩左右,主要种植有西红柿、芹菜、西葫芦、辣椒、茄子、芸豆等,可日供当地蔬菜约17吨。“继续强化农业技术指导服务,通过引进新品种,农技人员入户指导等方式,助力提高设施蔬菜生产效益。持续推动...……更多
这种新“食”尚能否站上新风口
...其他水果蔬菜。目前,我省已经培育出了水果辣椒、水果西葫芦、水果芹菜、水果甘蓝、水果黄瓜等水果蔬菜。水果辣椒“豫甜维维”被称为“断货王”,是河南农业大学培育的一个水果辣椒品种。这个水果辣椒外观看和普通红...……更多
冬天适合吃炖菜,热乎乎炖一锅,吃完浑身暖和
...浮沫撇净。再煮两分钟捞出,用清水淘洗干净。2,热锅不用放油,直接把处理好的五花肉放进来,中小火煸炒出多余的油脂。然后盛出备用。3,锅中留少许底油,放入2勺白糖,小火炒成红褐色的液体。4,将五花肉倒进来翻炒...……更多
竟然还有人不知道减肥需要做好万全准备才行
...蔬菜、瓜类蔬菜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、西兰花、西红柿、西葫芦、花椰菜、紫甘蓝、芹菜、韭菜、白萝卜、芦笋、茼蒿、菠菜等菌藻类:黑木耳、金针菇、海带、裙带菜、口蘑、香菇、海鲜菇、茶树菇低糖水果:黄瓜、圣女果、...……更多
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黄瓜鸡蛋减肥法的效果及副作用
这种方法每天至少瘦一斤半,而且不会反弹。因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量。但非常难坚持,到后来会吃的想吐。黄瓜鸡蛋减肥法是网上流行很久的减肥方法了
2025-01-20 19:56:00
河北阳原:助农致富 增收有“鱼”
本文转自:人民网-河北频道春节将至,河北省张家口市阳原县三马坊乡的天然温泉水产养殖场里一片繁忙。清澈的水面依稀可见鱼头攒动
2025-01-20 20:35:00
“偷吃步”解酒丸荣膺2024日本最佳健康食品大赏
近日,日本厚生劳动省创业大赏名单出炉——日本知名解酒护肝产品“偷吃步”解酒丸斩获2024年日本最佳健康食品推荐大赏,成为唯一上榜的解酒护肝类产品
2025-01-20 20:37:00
河北吴桥:金耳菌奏响乡村“致富曲”
本文转自:人民网-河北频道1月20日,在河北省吴桥县桑园镇金耳菌种植基地大棚里,淡淡的菌香便扑面而来,一个个“黄金疙瘩”如花朵绽放
2025-01-20 20:44:00
河北阜平:“土味年货”溜达鸡 新春佳节市场俏
本文转自:人民网-河北频道随着春节的临近,河北省保定市阜平县太行农贸市场上来自王林口镇辛庄村的“土味年货”溜达鸡依靠自身独特品质深受市场青睐
2025-01-20 20:45:00
新年换新机,Barsetto百胜图咖啡机选购指南
新年新气象,家里到处都洋溢着温馨的气息,这时候要是再来上一杯香浓咖啡,别提多美了!对于我们这些爱喝咖啡的人来说,新年是不是也该给家里的咖啡机升升级呢
2025-01-20 21:42:00
黔东南州老年摄影学会举办“庆元旦 迎新春”摄影展
1月15日至16日,黔东南州老年摄影学会在黔东南州老年大学举办“庆元旦 迎新春”摄影展,此次影展共收集作品284张,筛选后有166张作品入围
2025-01-20 23:02:00
抬年鱼品鱼宴!十堰这里的年货节年味十足
十堰广电讯(丹江口融媒记者 巫铭铭 高重阳 曹晓露)年关将至,年味儿渐浓。在丹江口市石鼓镇举办的年货节上,当地通过抬年猪
2025-01-20 20:09:00
瘦身汤注意事项-2炖的时候
瘦身汤注意事项-2炖的时候2、炖的时候,水要浸满菜。一次能炖出12碗以上。每一小时喝一碗以上。(饿时喝更好)3、如果吃东西
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别让乳腺癌“趁虚而入”!早筛查,早安心
你是否曾在不经意间,摸到乳房里一个不痛不痒的小肿块,顿时心里“咯噔”一下,担忧瞬间涌上心头?你是否在看到身边女性因乳腺癌备受折磨时
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促营养、强免疫,续航肿瘤治疗
营养不良是恶性肿瘤患者常见的并发症之一,研究发现,恶性肿瘤患者营养不良的发生率为80.4%。以食管癌和胃癌为代表的消化系统肿瘤最容易发生营养不良
2025-01-20 16:39:00
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本文转自:人民网名医话养生长期伏案工作,腰背部酸?两个小动作快速缓解陈子源中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验
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思南人民医院:成功施行“腹腔镜保脾胰体尾切除术”
多彩贵州网讯(思医)近日,思南县人民医院普外科成功为一例胰腺体部肿瘤患者实施腹腔镜保脾胰体尾切除术(Kimura术式)
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2025-01-20 16:49:00