- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...人群不主张大量的进补，而是要注意清淡饮食，不要过度食用干燥、辛辣的食物。因为，此时阳气上升容易伤阴，因此要特别注重养阴，可以多选用百合、山药、莲子、枸杞等，此外，奶制品、鸡蛋、坚果、猕猴桃、糯米、韭菜...……更多
2024-04-10 00:58:00良方,防线,健康,疾病,气血,养生
...下，染一个发美美的过节。不管是年轻人还是上了年纪的中老年人，都会通过染发这件行为把自己的颜色发生改变，特别是很多中老年人，由于白发比较多，会经常在理发店把自己的头发给染黑。但是有的时候人们在染发时总会...……更多
2023-10-07 06:35:00染发剂,成分,头皮,植物,头发,染料
...切成薄片，并用料酒、盐等调味腌制。接着，在锅中加入食用油，爆香姜末和葱白，然后加入清水、胡豆等材料煮沸。随后，放入泡好的豆腐块和腌制好的猪肉片，煮至熟透，最后调入调味料和葱花，即可出锅。这款胡豆肉片豆...……更多
2024-03-16 14:58:00钙质,大脑,胡豆,肉片,豆腐,美味
...有多种维生素、铁、钙以及维生素B族等营养成分。经常食用牛肉能够增强骨骼健康，提升体质，对老人和孩子来说更是滋补身体的好选择。而最佳的烹饪方式莫过于炖牛肉，这种烹饪方法能够使牛肉口感鲜嫩，入口即化，香味...……更多
2024-04-10 13:07:00炖牛肉,克星,牛肉,牛肉,炖牛肉,肉类
...硬等不适症状，建议患者在平时注意饮食均衡，可以适量食用含钙量丰富的食物，比如牛奶。鸡蛋等食物，有助于缓解上述症状，也可以在医生指导下服用碳酸钙颗粒等药物。3、下肢骨折病史如果患者曾经存在下肢骨折的病史...……更多
2023-10-17 17:04:00下肢,僵硬,劳累,肌肉,生理,因素
...。在接下来的文章中，我们将深入探讨核桃的营养价值、食用方法，以及如何在寒冷的季节里享受这颗“纯阳之果”的好处。不要让寒冷压倒你的身体，让核桃成为你冬季养生的秘密武器，让阳光永远照耀你的身体和心灵。推荐...……更多
2024-01-08 08:25:00无奇,纯阳,之誉,坚果,核桃,核桃
大蒜和它一起食用，是很好的“三高药”，早晚吃一点，血栓消光光大蒜和黑豆一起食用这一种吃法很少有人知道，但是的确对三高有很好的效果了，尤其是对于高血压患者有更加显著的效果。黑豆本身就是一种很滋补的食物...……更多
2023-12-25 10:48:00血栓,大蒜,食用,黑豆,枸杞,大蒜
...川贝粉3克、雪梨一个、蜂蜜适量，煮水喝。当然，如果食用后没改善的，还是需要及时就医。老年人刚开始出现喉咙痛或者流鼻涕、打喷嚏等风热症状，可用清热祛风的中成药，比如清热灵颗粒、连花清瘟颗粒等，按摩少商穴...……更多
2023-12-02 09:41:00正气,中医,呼吸道,疾病,老年人,中医
...活血化瘀作用的食物，如红枣、黑豆、核桃等，可以适量食用。同时，还应避免辛辣刺激、油腻和生冷食物的摄入，以免加重症状。5.康复训练：脑卒中后遗症的康复训练非常重要，可以通过中医的康复训练方法来改善症状。常...……更多
2023-10-11 01:31:00卒中,后遗症,中医,治疗,卒中,中医
...补，过早地进补可能会导致暑热的症状加重。（三）避免食用生冷的瓜果。一般脾胃虚弱的人都比较容易出现中暑的现象，因此在中暑后一定不要大量食用生冷的瓜果，因为这些食物会损伤脾胃的阳气，从而导致患者出现腹泻和...……更多
2023-10-07 09:29:00急救,措施,患者,功能,食物,体温
...中与“进财”谐音，因此被视为象征着财富的吉祥食材。食用芹菜，不仅有益于身体健康，还寓意着新的一年能够“财源滚滚”。推荐做法：芹菜炒虾仁材料：200克新鲜虾仁；200克芹菜；2片姜；2颗蒜瓣；1汤匙料酒；1茶匙盐；...……更多
2024-01-16 11:49:00年时,寓意,营养,生抽,生菜,虾仁
...方式，以保护他们的健康。第一，撞击健身不适合老年人中老年人开始进行撞击健身的初衷可能是希望增强身体素质、释放压力、社交互动以及提高自我保护能力等。但是因为他们的身体在老化过程中变得更脆弱，对撞击的冲击...……更多
2023-10-09 11:21:00中老年人,身体,运动,健康,运动,中老年人
...长袖衣裤；使用加湿器增加室内空气湿度，减少扬尘；少食用海产品、竹笋、羊肉等发物。一旦发生过敏性疾病，应尽快求助专科医生，并遵医嘱治疗。服药时注意以下3点：①科学使用激素药物。有的患者认为激素对身体损伤...……更多
2024-03-31 04:23:00时节,过敏性,建议,肝气,疾病,激素
...呈刚性增长的态势。从玉米消费结构看，粮食消费细分为食用消费、饲用消费、工业消费和用种消费，饲用消费占比60%以上，工业消费占比20%至30%，食用及其他消费占比约为6%至7%。除了用种消费保持稳定外，饲用、工业、食用...……更多
2023-01-12 05:06:00产业发展,玉米,粮食,产业,安全,发展
...小寒大寒无风自寒”民间传统认为糯米比大米含糖量高，食用后全身感觉暖和，利于驱寒。中医理论认为糯米有补中益气之功效，在寒冷的季节吃糯米饭最适宜。各地小寒传统习俗1、南京：吃菜饭到了小寒，老南京一般会煮菜...……更多
2024-02-12 10:32:00风俗,民间,糯米,菜饭,糯米饭,天气
...出现问题。3、远离寒凉
不否认，冰冰凉凉的饮料，或者食物，吃起来特别爽。不管是烦躁闷热的大夏天，还是开着暖气的冬天，寒凉的食物最能吸引人。但是对女性来说，寒凉却是最大的隐患，本来就有些宫寒的女性，简直就...……更多
2023-01-07 21:04:00卵巢,源头,保护,建议,女性,朋友
女人更年期要管住嘴，少吃蛋糕烧烤，多吃4种食物，补充雌激素显年轻。女人到了更年期（现称为绝经期）的阶段是处在一个转折的时间点，进入这个阶段的女性朋友受身体的激素水平影响，容易变成一个爱挑剔、爱抱怨、容...……更多
2024-01-06 21:19:00烧烤,蛋糕,食物,女人,黑豆,黑芝麻
...时候就少买点，买完就煮给大家吃。要么他们从不购买并食用它，要么他们保留它，但随着时间的推移它会变质。每次，不管是家人想吃的东西，还是她想吃的东西，她都会买来给全家人做。重要的是她今天用一种方法，明天就...……更多
2023-11-01 17:54:00只有,生活,食物,生活,越来,福报
...对胃肠道菌群的破坏。4.中医养胃方法：-温暖饮食：适当食用温暖的食物，如姜汤、山药、红枣等，有助于温养胃肠，缓解胃部不适。-中草药调理：根据个人情况，咨询中医师进行中草药调理，以促进胃部的健康和平衡。总结...……更多
2023-10-31 09:32:00胃部,方法,健康,胃部,不适,食物
...的六大生命要素之一，它具有机能性的健康食品的称号，食用可清除体内的自由基，抑制过氧化物对人体组织细胞的损害，起到抗氧化，延缓衰老，并促使体内毒素排出，达到美容养颜的功效。2.增强抵抗力蚂蚱营养丰富，含有...……更多
2024-04-16 19:04:00蚂蚱,功效,营养,价值,蚂蚱,甲壳素
...人参。其实，在进入秋冬节气之后，想要滋补身体，有些食物所含有的营养物质，以及对人体所产生的好处堪比人参，不妨看看！
秋冬季节哪些食物堪比人参？一、菜中人参胡萝卜胡萝卜虽然是一种特别多见的蔬菜，但却有着...……更多
2024-01-30 13:58:00堪比,营养师,人参,秋冬,食物,营养
...转中火煮二十分钟
6.撒入少许盐7.淋入少许花生油，即可食用烹饪小贴士：1、鱼腥草性寒泄降，以清解肺热见长，常常配伍黄芩、浙贝母、知母等中药治疗痰热咳喘等病症。 ……更多
2023-12-25 15:48:00妇科炎症,消炎,炎症,滋养,子宫,月经
...(做熟2拳头)，大概能摄入734毫克钙，再加上谷物、坚果等食物中的钙，普通成人的钙就补够了，如果饮食做不到这么均衡，就很难吃够钙。1、吃虾皮补钙？不靠谱。虾皮钙含量确实高，都快达到牛奶的10倍了，可是做到汤或菜里...……更多
2023-10-21 17:12:00补钙,虾皮,骨头,常识,补钙,豆腐
...失调，它们的体内偏湿热，而南瓜是一种温性食物，过量食用后，会导致体内湿热的症状更加严重，所以湿热体质人群一定要少吃南瓜，每周吃1-2次南瓜即可。第二种：脾胃虚弱的人南瓜中含有丰富的膳食纤维，如果您经常便秘...……更多
2023-10-19 19:44:00南瓜,禁忌,南瓜,糯米粉,身体,糖尿
...维生素A可能导致自发性流产和胎儿先天畸形。摄入普通食物一般不会引起维生素A过多，绝大多数是因为过多摄入维生素A浓缩制剂引起，建议通过吃富含类胡萝卜素的深绿色、黄红色蔬菜和水果来补充维生素A。孕早期：每天660...……更多
2023-12-21 15:59:00维生素,维生素,摄入量,叶酸,来源,蔬菜
...料：鸭血：适量；韭菜：适量；生姜：适量；蒜：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；料酒：适量；白胡椒粉：适量；鸡精（可选）：适量做法：1.将鸭血切成小块备用。2.韭菜洗净，切成段备用。生姜切成片，蒜切...……更多
2024-03-03 20:06:00免疫,食物,生抽,切成,茴香,备用
...入的目标。 合理膳食应在控制总能量摄入的同时，保障食物摄入多样化和平衡膳食。三大宏量营养素的供能比分别为脂肪20%至30%，蛋白质15%至20%，碳水化合物50%至60%。一日三餐合理分配饮食，推荐早中晚三餐供能比为3:4:3。 2少...……更多
2024-04-12 04:53:00膳食,作息,规律,健康,肥胖,能量
...等辛味之物，适当多食酸味水果和蔬菜以助养肝。要适当食用一些健脾、清热、利湿的食物或药物，可使体内湿热之邪从小便排出，另能调理脾胃功能，为中、晚秋乃至冬季健康奠定基础。与肉食相比，叶类、花菜和部分瓜果蔬...……更多
2023-01-09 20:55:00后进,瓜果,脾胃,胃肠,阳气,肉食
...饪方法蒜蓉炒不老菜：材料： 不老菜适量，大蒜适量，食用油适量，盐适量。做法： 不老菜洗净切段，大蒜切末。锅中烧热食用油，爆炒大蒜，加入不老菜翻炒均匀，最后加入适量盐调味。番茄炒不老菜：
材料： 不老菜适量...……更多
2023-12-19 10:18:00叶酸,含量,苹果,价格,叶酸,食用
...提供优质饲料，为农田生产提供直接或间接的肥料，也为食用菌生产提供大量培养基质。甘蔗全身都是宝。一根甘蔗，开启了不少“甜蜜事业”，带动造纸业、食品业、肥料业等发展。当前，我国甘蔗种植、加工、综合利用全过...……更多
2024-02-08 17:01:00坚果,年货,果实,樱桃,知识,樱桃
更多关于健康的资讯：
蘑菇是一种营养丰富的食材，它被誉为“素食之王”，不仅口感鲜美，而且具有多种健康益处。一、蘑菇的好处1.提高免疫力：蘑菇富含多种维生素和矿物质
2024-07-13 06:40:00
在中医理论中，人的情志被总结为七种，称为“七情”，即怒、喜、思、悲、忧、恐、惊。这七种情志状态与中医的五脏，即肝、心、脾
2024-07-13 06:40:00
随着年龄的增长，许多人都面临着一个共同的问题：睡眠时间减少，醒来的时间提前。根据2022中国睡眠研究报告显示，2021年我国居民的平均睡眠时长为7
2024-07-13 06:41:00
睡觉流口水的原因是一个复杂的现象，它可能由多种因素共同作用导致。其中，气虚和深眠状态是两个常被提及的可能原因。然而，要准确判断其背后的原因
2024-07-13 06:41:00
春运遇上大范围雨雪天气，给人们的出行带来了不小的挑战。在这样的天气里，人们不免会担心如何安全回家，同时也要做好保暖工作
2024-07-13 06:41:00
苹果醋，这一健康饮食的热门选择，近年来在全球范围内都受到了广泛的关注。有人视其为神奇的减肥圣品，有人则质疑其是否只是智商税
2024-07-13 06:41:00
玉米须水，近几年收到大家的追捧。它不仅仅是一种美味的饮品，更是拥有众多健康益处的“良药”。那么，玉米须水到底有哪些好处呢
2024-07-13 06:43:00
妊娠糖尿病是一种常见的孕期并发症，影响着许多孕妈妈和宝宝的健康。在孕期，由于荷尔蒙的影响，胰岛素抵抗的作用会导致血糖升高
2024-07-13 06:43:00
金桔是柑橘类水果中的一种，其皮和果肉都可以食用，而且金桔皮富含营养物质，如维生素C、胡萝卜素、类胡萝卜素以及黄酮类化合物等
2024-07-13 06:43:00
长时间存放的冷冻肉确实存在潜在的危害，对人体健康可能产生不良影响。虽然冰箱通过降低温度有效延长了食物的保质期，并抑制了微生物的生长繁殖
2024-07-13 06:44:00
在日常生活中，我们常常会因为各种原因而忽略了自己的脊柱健康。脊柱，作为我们身体的支柱，由四个生理性弯曲，即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲构成
2024-07-13 06:44:00
首先，我们得明白，手脚冰凉、怕冷的症状并不一定意味着体内寒气太盛。在中医理论中，寒气分为“实寒”和“虚寒”。实寒是由于外界寒气过重
2024-07-13 06:45:00
免疫力，是我们身体抵抗外界病原体入侵的能力，它如同身体的守卫军，时刻保护着我们不受疾病的侵扰。首先，我们要明白免疫力的含义
2024-07-13 06:45:00
春季是湿气较重的季节，湿气过重可能导致疲倦、体重增加、关节疼痛、消化不良等一系列症状。因此，了解哪些食物可能加重湿气，对于保持身体健康至关重要
2024-07-13 06:46:00