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...，可以减少膝关节和脚踝的压力。为了确保正确的姿势，建议在开始新的运动项目时寻求专业人士的指导。此外，可以利用镜子或录像来检查和纠正自己的姿势。随着技术的提高，也可以通过智能穿戴设备来监测和改进运动姿势...……更多
2024-02-25 13:47:00健身,错误,动作,运动,指南,安全
...这些广告的套路都很老，可架不住观众买账，尤其是那些中老年观众。他们原本就十分担心自己的健康问题，对电视上传递的信息又非常信任，看刘洪斌表现得那样自信，他们哪里还有不信的道理。
三、小老太太的九幅面孔钱...……更多
2024-04-11 12:11:00刘洪,神医,老年人,身份,刘洪,广告
...重的患者甚至可能出现胃溃疡或癌变的情况，此病多发于中老年人。慢性胃炎通常可分为非萎缩性胃炎和萎缩性胃炎两种类型。(一)非萎缩性胃炎非萎缩性胃炎是一种由多种病因引起的胃黏膜慢性炎症。与萎缩性胃炎不同的是，...……更多
2023-11-04 04:58:00慢性胃炎,胃炎,中医,治疗,胃炎,慢性胃炎
...原料清单碗中木耳、核桃仁、芹菜、大蒜、干辣椒、盐、生抽、陈醋、食用油。2、详细做法：木耳泡发、处理干净；核桃剥仁，去皮处理；芹菜切段；热油炸香蒜末、干辣椒；最后搅拌调料入味即可。3、味道：清新爽口，核桃...……更多
2024-03-25 11:53:00减肥,生抽,蒜末,核桃仁,核桃,香菜
红枣板栗鸡汤：温暖冬日的美味佳肴随着寒风渐起，一碗热腾腾的红枣板栗鸡汤不仅能温暖身体，更能滋养心灵。今天，就让我们一起走进厨房，探索这道冬日滋补佳品的制作过程。首先，我们需要准备新鲜的鸡肉、红枣、板...……更多
2024-04-26 06:50:00越好,高个,营养健康,道菜,小孩,营养
...辣的。好多网友说定西的浆水也很好吃。当然，一定不要错过极具定西风味的浆水麻辣烫，相信一定能够给你带来味蕾上的极致体验！
陇南麻辣烫也是风味独具，自成一派。陇南麻辣烫大概是受了四川麻辣烫的启发。低调的陇...……更多
2024-03-15 15:15:00天水,甘肃,麻辣烫,味儿,网友,麻辣烫
...是电子年货更有性价比”的口号。也有网友评价，“我们中老年人接受新事物是从身边年轻人接触的，电子年货热潮来了”。在社交平台，我们可以看到，许多人热衷于“抢红包封面”，比如一款热门游戏、自己的母校、所在公...……更多
2024-02-08 18:15:00年味,年货,电子,年货,电子,红包
...自2023年9月启动以来，于全省21市州同步开展，超两千支中老年艺术团队共同参与，超两万名文艺爱好者鼎力支持，开展文艺盛会20余场。众多中老年文艺爱好者踊跃参与到春晚海选、复选活动当中，展现了他们卓越的艺术才华和...……更多
2024-01-31 15:54:00图文报道,银光,四川,天府,晚会,节目
...日系发型中，很少能看到小卷的发型，无论是年轻人还是中老年人的发型，几乎都是这种自然的纹理烫效果。从美观上来看，这种发型的确可以带来减龄的效果。但也有着一些不足，比如保持时间较短，需要经常打理修饰，才能...……更多
2023-01-14 07:37:00时髦,蛋蛋,发型,发型,纹理,发根
...生了巨大的养老金融需求，而社区银行最主要的客群就是中老年人，重庆分行辖内的76家社区支行便成为养老金融最积极的践行者，体系化地开展老年客群服务。“我们有很大体量的中老年群体，平时就喜欢来社区聊天，宠物丢...……更多
2024-03-01 12:40:00民生银行,重庆,金融服务,样本,分行,民生
...间成本，解决“找零难”的问题，有效满足消费者特别是中老年人的现金使用需求，提升日常消费领域现金支付能力。双方将以此次签约仪式为新起点，持续坚持金融为民的服务理念，保障人民币小面额现钞充分供应，提供标准...……更多
2024-04-11 09:05:00滨州,零钱包,零钱,分行,仪式,现金
...讯（通讯员 卢世兴 肖夏玲）为切实提升广大乡镇居民、中老年人的金融素养和反诈安全意识，守住个人金融安全底线，营造安全稳当的金融环境，9月20日，兴业银行龙岩分行携手龙岩公安局交警支队新罗大队前往龙岩新罗区江...……更多
2023-10-12 12:44:00乡村,诈骗,全民,龙岩,金融,活动
...、台风、不俗的表现能力，赢得评委好评。作为新时代的中老年人，他们注重身心健康、追求生活品质、热衷文化活动，他们的热情和活力感染了在场观众，赢得热烈的掌声和欢呼。个人赛与团体秀精彩纷呈，让观众大饱眼福，...……更多
2023-10-30 19:39:00颐和,华容,模特大赛,风尚,模特,大赛
...选小米MIXFold3还有一层原因就是它的续航和信号比较强。中老年人使用手机的频率肯定没有年轻人高，但是一旦拍起照片来那是没完没了的，续航强的优势就显现出来了。这手机的内外屏续航能力都能达到1.34天，一般一天一充足...……更多
2023-10-05 09:39:00优缺点,小米,小米,手机,续航,信号
...或能预防“阿尔茨海默病”
1.坚果根据有关研究发现，中老年人多吃坚果能够很好的预防老年痴呆症的出现，因为在坚果中有着丰富的维生素E和维生素C经常吃能够降低血压，预防胆固醇升高所引起的心血管疾病。2.草莓草莓和...……更多
2023-10-11 06:09:00阿尔茨海默,阿尔,方法,阿尔茨海默,阿尔,疾病
现在很多人都被心脑血管疾病所困扰着，尤其是对于中老年人来说，如果我们身体中的血液被堵塞形成的血栓，那么就会容易影响我们的身体健康。毕竟现在很多中老年人被血栓夺去了生命，所以血栓是我们健康长寿的一个敌...……更多
2024-01-25 06:20:00血栓,身体,血栓,腿部,身体,小腿
...态度，学会放松减压。肉体状态良好能够避免生理衰老。中老年人能够培育本人的兴味喜好，对生活坚持热情和探究肉体，也能够选择跳广场舞、钓鱼等活动来丰厚生活。 ……更多
2024-02-12 09:50:00下半身,衰老,男性,变化,安康,男性
...——大陵穴。【专家支招】大家好，我是常虹。足跟痛是中老年人比较常见的疾病症状之一，困扰着中老年人的日常生活，今天给大家介绍一个治疗此病的有效穴位——大陵穴。大陵穴，手厥阴心包经之输穴、原穴，善于宁心安...……更多
2023-01-16 06:59:00大陵,奇效,按摩,疼痛,不用,焦作
...水，放姜片和料酒，下花胶再煮一下去腥，处理好的花胶切成大片备用。当归洗净，羊肉洗净切块焯水，加入1000~1500ml清水，煮沸后改用中火煲约1~1.5小时，调入适量食盐即可食用。NO.2 板栗羊肉汤材料（3-4人量）：栗子100g、羊...……更多
2024-01-09 15:45:00冬季饮食,食疗,饮食,技巧,营养,医师
...的胃肠道间质瘤，约占胃肠道间质瘤的20%-30%，多发生于中老年人群体。术后三年肿瘤复发所幸等来了靶向药于吉人表示，胃肠道间质瘤发病部位包含食道、胃、小肠、结直肠等，会导致患者出现腹痛、消化道出血、胃肠道梗阻...……更多
2023-10-28 07:29:00胃肠道,胃肠,肿瘤,病人,新生,胃肠道
...攀升，以心梗为代表的泛血管疾病发病率正在持续增长，中老年人、有冠心病家族史、长期吸烟、熬夜等群体都成为了心梗高发人群。心梗，一般指急性心肌梗死，属于急性冠脉综合征范畴，是一种可能危及生命的急性病症。那...……更多
2024-02-29 01:00:00心梗,信号,身体,心梗,急性,心肌梗死
...老保险的比例最高，养老焦虑开始呈年轻化趋势。此外，中老年人的护理需求增长明显，当前高收入的中老年人群更偏好长期护理保险，未来预计更多三线及以下的中高收入群体会选择购买。保险行业应加快探索“适老化”产品...……更多
2024-04-24 13:34:00养老,焦虑,趋势,报告,消费,消费者
...为主要食材，制作简单而营养丰富。首先，将山药去皮后切成碎末，然后用刀背拍扁，剁成带有颗粒感的泥状。山药泥煮汤会更浓稠细腻，也更易于消化吸收。在处理山药时，需要注意山药中的黏液，这是山药的精华之一，富含...……更多
2024-01-09 10:07:00搭档,鸡蛋,营养,紫菜,山药,西兰
...要合理安排饮食，避免因为照顾家人而摄入过多热量。4.中老年人。中老年人可以选择一些强度较低的运动，如散步、太极拳等。同时，要保持良好的作息，避免熬夜。减肥并非一朝一夕之事，需要长期坚持。只有采用科学的方...……更多
2023-11-07 14:31:00早餐会,代谢,早餐,实际上,实际,身体
...两样配菜，大火炒一分钟左右，再把百合倒锅里，烹一点生抽，快炒断生。
④炒好的鸡蛋倒锅里，调一些盐，均匀地撒里边，再轻轻翻炒几下，尽快出锅装盘。3、南瓜南瓜与秋天有着天然的联系，秋天收获，其金黄的颜色也是...……更多
2023-10-17 06:30:00营养,精神,芋头,南瓜,百合,红豆
...率直。在与新京报记者的分享中，她谈到了因怀孕生育而错过节目第三季和第四季的遗憾，同时也表达了对节目中其他姐姐们的敬佩。她从谢金燕和王琳两位姐姐身上感受到了“活好当下，不惧年龄”的女性力量，并认为自信是...……更多
2024-04-26 09:57:00艺人,样子,建议,乘风,节目,节目组
众所周知，要说春节档最大的赢家，非雷佳音，马丽，赵丽颖，高叶，张译等出演的《第二十条》莫属了，上线至今，票房达到9亿，同期作品很少达到其高度。电影中最气人的画面，当属郝秀萍被村霸玷污的名场面，在村霸眼...……更多
2024-04-20 23:36:00张艺谋,一角,错过,张艺谋,马丽,村霸
...经对肌肉的控制能力等因素影响，为预防跌倒引起骨折，建议老年人使用手杖，平时背双肩包，以便跌倒时双手可以抓扶旁边物体。施医生提醒更年期女性，中年以后存钱不如存肌肉，因为肌肉好了，骨骼不容易发生骨质疏松，...……更多
2023-10-19 17:21:00调节,情绪,女性,专家,上海,上海市
...挖出来的洋姜要仔细清洗，最好用淡盐水浸泡一下，然后切成薄片，加入适量的盐抓匀后腌制15分钟，做这一步的目的是刹出多余的水分，吃起来更加的爽脆；姜切姜片，蒜切蒜片，辣椒切辣椒片；锅内加350毫升酱油，一把花椒...……更多
2023-11-13 20:33:00糖尿,懒人,克星,糖尿病,农村,洋姜
...良，在六门成立了第一支广场舞队伍，工作之余，义务教中老年人学习广场舞。更让人津津乐道的是一家人的互敬互爱。在母亲患脑溢血后，黎新和妻子尽心尽力在病床前照顾，直至母亲康复，树立了“孝”的典范。2020年，黎...……更多
2023-11-22 09:24:00新风,温馨,文明,家庭,家庭,巴中
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高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”，是现代社会所派生出来的“富贵病”，这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
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我们家中有了冰箱，生活变得十分的便利，冰箱可以帮我们保存食物，保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
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现在市面上水的种类繁多，碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等，五花八门。有人说喝矿泉水好；也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒，水中会含有致癌物
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在许多人眼里，“酒”和“花生米”是绝配，即使在没有其他下酒菜时，只要吃一盘花生米，就能够喝上好几杯，但为什么却有人说，喝酒时不能吃花生米
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1、头痛高血压患者常常出现头痛，如果你感觉到头痛，特别是颈部以上的头痛，需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
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1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐，这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
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人的血压分为收缩压（高压）和舒张压（低压），两者之间有一定的差值，通常相差不会超过40mmHg，称为脉压差。当血压升高时
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对于高血压症患者来说，寻找合适的运动方式是维护身心健康的关键。而海边散步作为一种简单又有效的运动方式，不仅可以提供美丽的景色和愉悦的心情
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健康的生活方式包括良好的心态，有规律的作息，一日三餐要定时定量，生活中的某些不好的习惯，可能会导致疾病的发生，改掉这些不好的习惯
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低血糖症，影响大脑功能有的人本身很饿，却坚持不吃晚饭，这样很容易出现头晕眼花、四肢发抖、心慌心悸、体力不支、面色苍白等症状
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随着岁月的车轮缓缓碾过，生、老、病、死这四个必然的过程如同四季更迭，不可避免。对于人类而言，这不仅仅是一个自然规律，更是生命旅程中的一段必经之路
2024-10-05 19:31:00
早期发现肺癌可以选择更有效的治疗方案，并且成功率更高。而能在早期发现肺癌最主要的就是要关注肺癌的症状，就可以及时到医院检查就诊
2024-10-05 19:31:00
相信大家都知道，很多的疾病与平时的不良饮食习惯有直接的关系，因为病从口入这句话是有一定科学道理的。近些年来肠癌的发生率越来越高了
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导语：每一刻，我们的身体都在以各种方式与我们沟通。在我们身体遭受疾病或伤害时，它会发出预警信号，而中风就是其中一个重要的疾病
2024-10-05 19:33:00